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可以理解你这种心情。一样米养百样人。接触的客人多了,就会感觉到林林总总,什么样的人都有。有的彬彬有礼,谈吐儒雅,很好相处。有的则吹毛求疵,吹胡子瞪眼,一脸骄横看不起人的样子。遇到这样的客人,心里会添堵。感觉他瞧不起你似的。这种感觉让人心里不舒服,有种无地自容的感受。但这一切都是我们必须承受的,因为这就是工作,这就是生活。我们没法改变客人对待我们态度。我们只需做的就是增加自己的自信和自强自立的能力。相信通过自己的努力,可以改变自己的现状,可以赢得更好的生活。每天都鼓励自己,这只是一份工作。哪怕虚情假意的应付这些客人,也要坚持下去。等到下班,就把这些烦恼通通抛到脑后。不要让这些负面情绪影响到自己的正常生活。相信你可以做到的。常在心里多多鼓励自己。常和要好的朋友,聊天谈心,缓解情绪。祝你工作顺利,心情愉快,生活幸福。
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给你分享下我的经历吧。我是2012年进去公司工作,在工作中我刚开始什么都不懂,领导布置的东西不能正确领会,但是我又不好意思去问领导,自己闷头做,当然最后的文案报表是不合格的,经常被领导批评,写的东西又多次被打回,久而久之,自己也就慢慢没有了信心。工作变得格外小心与谨慎,怕犯错,慢慢丧失了对工作的热情。每天浑浑噩噩地上班,没有朝气,没有去享受工作,自然也就没有了提高自己的动力。现在慢慢把思想调整过来了。朋友,我给你的建议是:一、找一个发泄口,健身、跑步、约朋友,把自己的负面情绪排除出去。二、太在意别人,说明你很敏感,很在意别人对你的看法。我想说的是,你可以在意别人,但不要太在意,其实别人压根就没把你放心上,你又何必在意他呢?三、努力提高自己,抽出时间学习,或许短时间你学到的东西帮不到你,但从长远看,你学到的东西一定能够在将来,帮助到你。四、最后,朋友,慢慢培养自信吧,切记,一定不要再自卑了。我相信你,一切都会慢慢变好的
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做一些心理咨询师,首先你的敏感度要高,你得会从一个人的相貌大概的可以看出来他是什么性格,从一个人的说话做事打扮态度可以分析他是一个什么人,学会察言观色,不该说的怎么都不说,以及说话之前一定要三思,不确定的不说,怀疑的不说,一说肯定是八九不离十了作为一名合格的心理咨询师,你必须要有健康健全的人格,你应该是一个心理相对健康的人,心理健康水平至少要高于你的求助者。另外,一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的、热爱生活、并且有良好适应能力的人,能够妥善地处理好自己的心理冲突,排除日常干扰,从而保证帮助来访者的工作能顺利进行。除此之外,你还应当是一个乐于助人的人,因为只有乐于助人的人才能在咨访关系中给来访者以温暖和抱持,创造一个安全自由的气氛,能够接受来访者各种正性和负性情绪,最终进入他们的内心世界,从而帮助他们排忧解难。
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现在心理学还是属于一个比较冷门的学科,其实心里医生也是医生,他们也是要治病救人的,只是他们的治疗方法不是那种肉眼可见的,所以很多人都认为心理医生是一个忽悠的职业,每天面对那么多心里有疾病的病人是一件很悲催的事情,但在我看来不然。
一些一线的心理咨询师都可以说是“久经沙场”的,他们见过非常非常多不同类型的病人,所以他们的精神世界和我们不是一个高度的,因为面对这些不同的病人,他们需要通过思想上的交流去改变。虽然我没有在现实生活中去看这些心理咨询师的咨询过程,但是我在视频和电影里看到过很多类似的治疗手法。
其实你会发现,他们的咨询方法不是我们常常幻想的那种像酷刑一样的手法,其实你可以发现,在大多数时候,这些心理咨询师和咨询对象都是一个平等的朋友关系,他们之间的谈话幽默有趣,与正常的交流可能不太一样,但是你可以感受到另外一种精神世界,然后让自己的价值观渗透到这些人里面,从而治疗她,改变她,这是一个很申请的过程,很有意思的经历。
所以不要看轻了心理咨询师,也不要觉得他们的职业非常的悲催,因为这是一种小众的认知,很多人不了解所以下结论,让心理咨询师变成一个人们口中鸡肋的嘲讽对象,其实他们并不悲催,他们很伟大。
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心理咨询师并不仅仅在咨询室里做一对一的咨询,除此之外,团体心理咨询、团体心理活动、心理测试、心理健康知识讲座、心理危机干预、心理科普文章写作,以及个案内容整理等,都是心理咨询师的工作内容。一般来说,不同执业状态的心理咨询师承担的工作内容会不太一样。
1、学校里的心理咨询师
主要包括大学、中小学心理健康教育与咨询中心的专兼职心理咨询师,心理系的心理老师等。学校心理咨询师一般承担学校里的个别心理咨询、心理危机干预、心理健康课程,心理科普知识讲座、团体心理咨询、心理测试等,以及一些行政工作,如组织心理测试,安排心理健康宣传活动等。
2、医院里的心理治疗师
这里要区分一下,在精神科医院,或者综合医院的精神或心理科有两类治疗师。一类是精神专科医生,他们主要的工作以诊断、药物治疗为主,受过临床医生的训练,大部分精神科医生只做药物治疗而不做心理治疗。另一类是心理治疗师,一般是心理学背景,如临床心理学专业毕业的学生,或者考取心理治疗师执业资格书的医生和护士,他们只做心理治疗或物理治疗,而不能做药物治疗。只有少数精神科医生才从事心理治疗。有些精神科医生看不起心理治疗师,认为心理治疗“没有用”、“只会骗钱”,他们神化了药物的作用,却不愿意承认人性关怀的重要价值。医院里的心理治疗师主要做心理测量、个别心理治疗、团体心理治疗,有些还做物理治疗,也得从事一定的行政事务。由于大多数医院对心理治疗不重视(因为收费低而不赚钱),心理治疗师往往处于边缘地位,心理治疗工作也名不符实、不够规范。
3、个体执业心理咨询师
个体执业心理咨询师一般需要与社会机构有合作关系,比如在当地的心理咨询机构,或者在线心理咨询平台,如简单心理、Knowyourself、壹心理,壹点灵等,咨询师需要将咨询收费的一部分支付给合作平台。有些个体执业心理咨询师会成立自己的心理工作室,通过自媒体、百度广告、同行转介等,有稳定的客源。个体执业心理咨询师主要承担的是个别咨询,以及团体咨询、讲座、培训、科普文章写作。比如像我,每周主要的工作内容是两项,一是个别心理咨询及案例整理,二是科普文章的写作,两者形成良性互动,心理咨询为写作提供了灵感与素材,写作也为我得到了持续不断的客源。由于主要靠来访者的持续付费才能生存,个体执业心理咨询师会更投入于咨询工作,努力自我成长,不断提升能力和影响力。
4、其他机构的心理咨询师
如在司法、监狱系统的心理咨询师,做EAP服务的心理咨询师,在社区中从事心理咨询工作的咨询师等。这些机构的心理咨询师虽然也做心理咨询,但由于条件限制,心理咨询的规范性也不太够。
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这位朋友,你好!你是男士还是女士?你今年多大年龄了?你目前是做什么工作的?你说在工作中你感觉一些客人看你不顺眼,具体的情况是怎样的?你可以列举一些事情,提供一些比较详细的情况,我可以帮助你分析分析。如果你是做服务行业的,那你每天都可能会遇到各种各样的客人,每个人的性格思维方式思考问题的理念都不相同,也许有些人流露出轻视你的职业,特别是他们也可能因为什么事情心情不好的时候,也许你说的哪句话他不喜欢听,他可能就迁怒与你。这些都是生活中常见的事情。这位朋友,你可能初入职场,生活和社会阅历还比较浅,跟不同的人打交道也是一门艺术,你可能还需要一些历练。随着你工作经验的积累,生活和社会阅历不断丰富,你的一些思维方式也会慢慢改变。社会上的人千千万万,我们不可能要求别人都赞扬和肯定自己。我们需要适应社会,完善和提高自己的业务水平,尽最大努力做好自己的工作。我们国家以及世界上,有很多伟大的人物,他们可能为国家甚至为世界做出了很大的贡献,但是仍然有人反对他们,这都是很正常的。问我是心理咨询师,如果你有什么困惑,可以交流,我会尽力帮助你。祝你开心快乐!
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