咸阳心理咨询师郭

孩子考砸了，不要一味提成绩，可以带着孩子出去转转，做他喜欢的事情，等他游玩结束心情好时候，再来安慰鼓励他。

1、让孩子先总结自己没考好的原因，家长再了解下试卷，是试卷的难度大，还是学过的知识孩子不会做，或者是考试时粗心导致的，家长再来应对。2、孩子对没考好的反应怎样，如果考试没考好，孩子的情绪已经很低落了，家长这时不要再责骂孩子了，家长的责骂会让孩子更沮丧，适当的鼓励孩子，培养孩子的学习兴趣。3、让孩子把错题抄写在错题本上，哪方面比较薄弱，家长可以帮助孩子巩固哪方面的知识，把基础打好。4、孩子没有考好，家长也要反思下，家长了解孩子的学习内容吗？在孩子平时的学习中，家长有没有给予帮助和鼓励，有没有帮助孩子养成良好的学习习惯。5、不要在孩子面前拿他跟别人比较。很多家长都喜欢说:你看谁谁又考了100分，你看你才考得那么差，向别人学习一下啊！这样的话，孩子听了会好受吗？家长以为这样可以激发孩子学习的上进心，却不知反而会打击孩子的自信心，伤了孩子的自尊。6、及时沟通，和孩子做“朋友”，家长与孩子的交流越来越少，误解就会越来越多。孩子接触实物又不解的只能以自己的知识去理解和处理。我们不是帮他做，而是让他理解怎么做后自己去做，有事情可以自己思考，但我们可以做他不解的老师，这样对孩子的成长有帮助，也有利于我们教育孩子和管理孩子，时时刻刻知道孩子的动向。

假如孩子考砸了家长首先要有一个良好心态陕西省儿童心理学会秘书长、国家二级心理咨询师郭春笋表示，孩子考砸后，首先父母得先处理好自己的情绪，要接受孩子学习成绩状况，放下焦虑。比如：我的孩子怎么能这么差？我多没面子啊！人家孩子怎么都考得那么好……其次，理解孩子此刻的心情，同理孩子的感受。因为孩子天生就懂得自尊自爱，“争强好胜”是一种天性。进入校园后，即使家长不说什么，他们都会产生对分数的追求，对名次的渴望。即使成绩不好，也是孩子在力所能及的情况下努力的结果。此刻孩子已经很沮丧、很挫败、很无助，家长给孩子的应该是理解和包容。