虎妞1989
若果你的问题并不严重的话,可以找这些实习阶段的心理咨询师,最好可是去打免费的心理服务热线,如321555之类的。如果想要得到很好的服务又想免费的话就去电视心理节目问问,如果被选上了会处理好但是会上电视被公开。还可以寻找专家义诊的时候。请采纳。
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那就靠你的自已感觉了!总的建议是,放轻松一点,心理方面就很少出问题了,感觉自己在心理方面有问题的话,就及时找个人聊聊,随便什么人都可以,现在网络上大家彼此不相识,倒是个不错的聊天选择。还有一种方法就是进聊天室,随便逮个人就聊,聊天室那么多人,总有个人是会听你说的。技巧:在公聊版面上最能上蹿下跳的,说话又挺有水平的一般你可以一逮一个准,不过先研究一下别人的话题是有必要的。
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