耗耗和妞妞
摘要:本文从我的个人成长经历、人生体验、处事态度、人生观、价值观、人格品质等方应对自我的成长过程进行了回顾和分析,我认识到人生道路上没有什么捷径可走,只有在实践中边学习,边领悟,逐步提高与完善自我。所以努力学习和实践,有职责心和自信心,是我今后所努力的人生方向。 我是一个性格内向的男孩,今年我已经20岁了。光阴似箭,回顾自我的成长历程,回首自我幼年、童年时期自我以前走过的时光——有快乐有悲伤;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有远大的抱负和志向;有自我的选取和向往的目标——生命中的每一个点点滴滴,就像跳动在琴键上的音符,编织着我的美丽梦想和绚烂生活。我要感谢我的父母,感谢那些所有关心过我和帮忙过我的人,我尤其要感谢的就是我的姥姥,因为是他们给了我机会和力量。我出生在一个普通的家庭,爸爸妈妈都是省属国企的管理人员,他们和所有的爸爸妈妈一样,有一颗热情、善良的心。他们为人正直,豁达,做事认真负责,踏实肯干。在他们的教育影响和细心呵护下,我也成长成为了一个正直善良、健康快乐的男孩子。我出生时由于难产,在医院里抢救了两天一夜,那时的我没有体温、没有新生儿强有力的啼哭,有的是冰凉的吊瓶和氧气。最后医生还是找到爸爸,放下治疗。但家人没有放下,我最后从鬼门关里闯了出来。但随之而来的是产伤后遗症、体弱多病,我也成了医院的常客,医生、护士都“老熟人”,由于爸爸工作经常出差在外,妈妈只好放下了自我的事业,姥姥放下了有病的姥爷,把全部身心的放在了我的身上。他们带着我四处求医问药,穿梭于沈阳、北京、上海、广州之间,来往在知名专家教授甚至江湖诬医中,尝试着各种西医、中医、气功、民间偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他们都想尽一切办法去做,当时爸爸妈妈的收入都不高,但他们省吃俭用,保证我的治疗费用,同时让我在生活和其他方面也比同龄孩子都好。这期间他们不知为我付出了多少精力、泪水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身体状况慢慢好转、恢复,能和其他孩子一样正常的学习生活。我深刻体会到伤感的文章他们的艰辛,不易。所以,我爱我的家人,当然他们也十分爱我。他们是我前进的动力和力量的源泉。我为有这样的家人而感到骄傲和自豪!虽然我的幼年、童年生活是在病痛和药罐里长大,但在我的记忆中,我的幼年和童年生活也是充满无限的乐趣,就像鲁迅先生写的《从百草园到三味书屋》里面那样,充满了乐趣。有采花捉虫的春天,有水中嬉戏的夏季,有草地上摸爬滚打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在妈妈的教导和小朋友的游戏中我快乐的成长成了大孩子。由于身体的原因,九岁的时候,我开始理解学校的正规教育,小学阶段在父母的关爱和老师的教育下,我德、智、体、美、劳得到了充分的发展。刚入中学,一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是,天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时光的流逝,渐渐地一切都变得熟悉了,校园不再陌生,同学和老师也都成为了朋友。于是,走过了陌生,一切都变得快乐起来了!中学的生活主要是学习。由于生病经常缺课,加上爸爸妈妈担心我的身体,所以放松了我的学习,基础打的不是很扎实,这一切为我以后的学习埋下了隐患。中学阶段正是处于青春期这个特殊时期,这个阶段的发展是十分复杂、充满矛盾的,但是在老师的教导和家人的帮忙下,我学到了许多书本上学不到的知识,我成长的脚步在这时候也慢慢加快了。中学的时候同学之间的关系大多是单纯的,但是由于正处在青春期,男女之间彼此并不怎样来往,加上小时候身体原因,有时受到别人的欺负,回家又不敢说,怕爸爸妈妈说我,让我养成了自卑、孤僻的性格,往往喜欢一个人独处。此刻看来,这也是青春期的一个特征。中学的生活是忙碌的,又是单纯的,我在快乐中结束了我的中学生活,步入了中专的大门。梦见蚂蝗中专阶段的学习就应是紧张而充实的,但我曾在这段时光里陷入了低谷。由于和同学不熟,自我自卑、孤僻的性格很少能融入同学的圈子中。之后,我和两个同学慢慢熟悉起来,成为了最好的朋友。是他们让我学会了怎样融入陌生的环境,我开始显现我的乐群性,和班里的很多人成为了朋友,养成了很好的环境适应潜力。进入中专的学习,我逐渐意识到了以前的学习基础薄弱,学习方式也是行不通的,而且使我与其他同学成绩之间拉开了必须的距离,没有人认为我是一个学习好的学生,自我在父母和亲戚朋友面前觉得没有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自我也很想努力赶上去,但是就是找不到动力,那时我很失落,觉得自我很没用。但这时我们的初中班主任明白了,他向我伸出了援助之手,给了我努力学习的勇气和力量,他鼓励我从头开始做起。于是在他的指引下,我开始改善自我的学习方法,把自我拉下的知识补上,加快自我前进的脚步。我很感激我的初中老师,是他改变了我的人生方向,教会了我如何战胜困难,走出困境。虽然有时学习的资料多、压力重,但最近大部分时光的情绪都个性的好!我此刻开始意识到自我真的开始长大了,以后更多的事情要靠自我来解决,更长的路要靠自我来走。记得老师上第一节课的时候对我们说的话:“在大学里,第一先要学会做人,然后再作学问”。我记住了这句话,并在学习生活中逐渐体味和实践着这句话。尽管如此,我深知书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。深懂人无完人的道理,深知做一个对社会有用的人的价值,于是总是不断鞭策自我学习、完善、提高,我觉得自我需要加强的方面还有:第一,继续坚持天天阅读,读好书,多读书,把终身学习定为个人学习进步目标。在书中与最伟大的心灵对话,从而使个人修养、精神境界不断提高;第二,生活中更多的做好自我,关心家人,帮忙他人,从而快乐自我;第三,更多的学会取与舍,得与失,真正做到心静如水,心态平和,宽待他人,善待自我;第四,把握此刻,打理好这天,并快乐每一天;第五,完善人格,持续用心向上的人生观。逐渐成熟的我,此刻更能正确看待自我和他人,在不断打磨自我的过程中,看待他人有了更加明确的认识和态度!与他人相处中,总是告诫自我人无完人、和平相处。首先,看别人优点,哪怕只有一点点,就足以值得我学习和相处,如有志同道合、心有灵犀者,那就是不约而同的知己!如果个性不相投,但真诚善良,也可成为真正的朋友!从小父母和老师的教导使我对英雄的概念有了自我更深刻的认识。我心目中的英雄形象就应是能够永远持续用心、乐观的生活态度;并且能感动我;能够鼓舞我前进;要善良、有爱心,宽容大度;舍己为人,大公无私;还要正直勇敢,有高尚的品德;在压力下能够英明决断;能够超越自我。对成熟我也有自我的见解。我认为成熟是一个能均衡个人价值观、态度、行为的人;一个既有勇气又有胸怀、既有理智又有激情、既自信又谦虚、既聪慧又善于表达的人;一个追求理想和兴趣、终身学习和执行、深谙与人相处之到的人;明白自我想要什么,而不是什么都想要,懂得坚持也懂得放下的人;成熟的人拥有大智慧而不是小聪明;一个成熟的人必须十分爱国,他明白:父母给了他生命,但祖国却能让他的生命更博大。“没有最好,只有更好”这是我的人生目标,用心进取、善于思考是我的本色,按照计划定期,逐步实现目标。真正的成功来源于前进道路上的每一小步,不要幻想凭借好运就能一步登天。所以我会把精力放在若干个短期目标上,相信必须能实现更长远的目标。坚持不懈,每一天都要为实现目标而努力。不管我取得的成就多么微小,也要给自我进行庆祝。我憧憬幸福完美的生活,期望并努力去好好学习,期望自我有所成就,我将会不断学习、不断探索,最终到达目标。在实践中逐步提高与完善自我,是我今后所努力的人生方向。在今后的日子里越走越远,越走越好!个人成长经历(二):个人成长报告范文摘要:本文讲述了我走向心理健康教师的心路历程,透过对自我成长经历的全面回顾及剖析,阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及构成原因,深层次地审视并分析了自我的人格特征,从而揭示了自我想成为心理健康教师的内心追求和渴望,并对自我从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析,从而指明了自我的努力方向。本人现年37岁,1991年毕业于上海体育师范学校,长期从事体育教师和大队辅导员工作,喜欢与孩子打交道,多次被评为“学生心目中的好老师”。成为一名合格高尚的学生心灵引导者、解决困惑的帮忙者,成为孩子们的真心朋友,一向是我多年的完美愿望。一、自我成长分析(一)完美而纯真的童年由于父母都比较忙,尤其是父亲,个性忙,我出生六个月就离开他们,在农村的外婆家长大直到上幼儿园大班,那是一个依山傍水的小山村,纯朴的农村生活给我留下了深刻的印象。父亲很能干,我们兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸亲手缝制,我们玩的风筝、灯笼,爸爸都能做,童年时的我无忧无虑。(二)、发生转折的少年期由于在农村待的时光比较长,一口纯正的南京地方口音,上了一年大班,由于我的出生月份小几天,这一届全国的学生比较多,我给严格控制在正常招收之外,在农村外婆家又住一年,此时的我,心“野”,玩心特重,一口纯正的南京地方话,使教我小学一年级的上海语文老师大伤头脑,我经常被罚,一个字要反复更正,使我对语文课的学习十分反感,更别说写作文了。一~四年级的小学生活是在懵懵懂懂中度过,虽然成绩不是很好,而且还经常惹祸,但很快乐。五年级那年,我的父亲被评为上海市“五讲四美”用心分子,到处是被别人赞许的眼光,站在父亲边上,我满是光荣,对父亲更生敬佩。多伟大的父亲,在家事无巨细(当然妈妈也承当一部分),孝敬老人,工作岗位上成绩显著,年年评为先进工作者和优秀党员,看着爸爸一叠的获奖证书,我感慨万分,我是一个老让爸爸操心的女儿,我要和爸爸比赛,做一名让爸爸自豪的女儿。到了中学,我发奋努力,第一张奖状也是评为“学雷锋好少年”获得的。那一天,我激动万分,放学的路上,我是一边跳、一边唱着歌回到家的,爸爸回来还个性晚,我一向等到半夜,迷迷糊糊中听到爸爸回来了,我顿时精神来了,急不可待的把奖状递给爸爸,爸爸其实也很累了,疲倦的脸,看到我不睡觉,正想说什么,看到手中的奖状,他轻轻的说了一句话,“女儿真不赖,赶快睡觉去”,简单关切的一句话,使我感到万分温馨,我开始用心为得到爸爸的表扬而努力着,每次获奖,我总是第一个告诉爸爸,包括此刻,取得荣誉,我也是第一个打电话给我的父亲。初中三年我不断的进步,学习成绩已经挤进班级前10名,并报考了上海体育师范学校,成了一名中师生。(三)、平淡而惊喜的中师三年进入中师后,我越加刻苦努力,尽管在上海我人生地不熟,但是我的用心上进心,获得上海班主任的肯定,担任班级的团支部书记、掌管班级的经济大权,年年被评为三好学生、获得奖学金。(四)自我改变中师三年我以优异的成绩毕业,由于浓浓的父母感情,虽然得到上海老师的肯定,想把我留在上海,但是我毅然选取了养我、生我的梅山。刚开始几年,由于刚进入工作岗位,我这个人又大大咧咧的性格,缺少深层次的思考,做事热情高涨,但效果并不明显,使我也经受了不少挫折,一段时光自信心大减,自卑感充斥着整个身心,人个性疲劳,晚上睡眠也很浅,遇事也更加浮躁。我这时个性想回到爸妈身边,为了不给他们增添负担,我强打精神,但几次不经意的发出唉声叹气,还是让细心的爸爸看出端倪,经过与父亲的交谈,使我意识到自我存在的问题,想做好但好高骛远,不切实际,做事没有计划性……之后,我上网查了资料,到新华书店购买了第一批心理健康方面的书籍,卡耐基《人性的缺点》成为我接触心理领域的第一本书,从这本书里我看到了和我一样经历挫折的人的经历,我没有的孤独感了,他们的经历是人由不成熟期转向成熟的正常经历,我没有失落感了,我尝试着试验书中的一些好的经验方法,取得了明显的效果,至此成功的感受激发了我的自信心,在这一转变过程中,我感受着心理健康给我带来的蜕变,这使我意味着要想做个学生都喜欢的好老师,首先自我要健康,这样才能带出健康活泼的学生。所以,我对自我说:“你必须行的,你要变得开朗自信起来,成为一个有魅力的人。”因为有了自信,我不再畏畏缩缩。在教学上,我往往会准备超多的资料,对体育课的新鲜和精彩的案例让我在课堂上游刃有余。工作之余,我不再封闭自我,尝试主动与他人交流,用心参与同事们的活动,争取每一个发表言论的机会。变化就在不经意间发生了,站在讲台前,由于精心准备,我自信大方,到之后,没有讲稿,我也能滔滔不绝,对学生发火机会越来越小,成为孩子喜欢的倾诉对象,受到孩子们的信任,对待同事,学会了调侃和幽默、谦虚。在这18年里,我学会了开朗自信,学会了主动与人打交道,我的论文、公开课曾多次在省市获奖,四次评为“学生心目中的好老师”荣获梅山地区“体育学科带头人”“百花奖”等荣誉称号;2008年度,我还荣获雨花区优秀教育工作者。二、职业行为分析(一)成为心理健康教师是我的人生理想和职业要求透过对自我人生历程的分析,让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。心理健康教师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。教书育人两张皮,教好书,更要育好人。教师是一个与人打交道的职业,烦恼会困绕着每一个学生,在很多学生身上,我似乎看到了多年前怯懦胆小的自我,如果那个时候,有人能帮我一把,也许这天我会走的更远。在我接触了心理咨询的工作后,我便很快爱上了这一职业,并陷入其中而乐此不疲,因为在帮忙别人解决问题的同时也是自我审视的一个过程,我会不经意的将其运用到自我的家庭、事业中,用另一种方式看待周围的人和事。(二)成为心理咨询师的优势和不足优势:1、我的性格中尤其喜欢孩子,尤为热爱教育事业,这种骨子里的东西能永远坚定我从事心理咨询事业的信念。2、我的成长经历是犹如一面镜子,透过对我学生时代成与败的分析,能够从中提炼出丰富而宝贵的经验。不足:随着学校心理健康教育工作的深入开展以及我本人心理咨询实践,使我越发认识到了自身的不足。1、在我的性格中,始终都有敏感、不自信、保守的一面,这使我在面临一些棘手的,难以处理的问题上有些慌乱,不能够持续一个咨询师该有的镇定从容。2、理论知识和专业技术尚有必须的缺陷,有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。3、虽然我的人生曾有过失落和挫折,但总的来说,我的成长还是比较顺利的。从学校到学校的经历,使我的交往圈子显得十分狭小,社交面不广,没有与社会上形形色色的人有过多的接触,这些都是我咨询工作的一大硬伤。4、从事心理咨询师职业的一些硬件条件尚需改善,尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。(三)努力方向学习,能够使我们了解前人和他人,了解过去和未来,关照反思自我,从而获得新的生成。所以,我觉得要做到“三学”:(1)坚持不懈地学。将不断学习理论知识和咨询技能,注重学生心理健康的研究,克服自我性格上的一些弱点,无条件地接纳求助者,并能够合理看待咨询过程中的挫折。为树立学生终身学习的观念而努力。(2)多渠道地学。要做学习的有心人,在书本中学习,学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识,增强自我的理论积淀;也要在“无字处”学习,学习他人高尚的师德修养,丰富的教学经验,以到达取长补短的目的;加强网上学习。如今,电脑已经普遍使用,能够透过教育网、体育网学习更多先进的心理咨询教育理念。让自我在这一领域中能够有独到之处,从而为社会做出贡献,为自我的人生增添色彩。(3)广泛地学。心理咨询既是科学,也是艺术。科学的道理是不难理解,而将咨询的技术个性化地应用于每一个来访者,则不是一件容易的事,个性是要想很好地掌握心理咨询的技能,创造性地展开工作,有效地帮忙来访者解决问题,没有什么捷径可走,我只有广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识、技能,个性要学习现代信息科技,不断构建、丰富自我的心理健康知识结构,边领悟,逐步提高与完善总之,应对新形势,我时刻告诫自我追求卓越,崇尚一流,拒绝平庸,注重自身创新精神与实践潜力,把自我的全部知识、才华和爱心奉献给学生,奉献给教育事业。我会继续努力工作,以真挚的爱,真诚的心,以及有个性的课堂教学风格吸引学生,打动家长。关心孩子就要从心底上真正的关心,不能只做表面工夫。对所教的每一个孩子,我都一视同仁,平等对待他们每一个,只有真正的爱这群孩子,他们才能真正的爱你。我规划自我,让工作有序高效;我成就学生,也一样成就自我。
赵大宝宝
成长,是一个人在他漫长人生旅途中自身的演变。成长能令一个人的思想更成熟,使人凡事都懂得要三思而后行,为自己的成长做一个 报告 ,让过去成为未来的基石。下面是我整理的心理个人成长 报告 范文 精选5篇,欢迎大家阅读。
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不要指望,麻雀会飞得很高,高处的天空,那是鹰的领地,但是如果麻雀摆正了自己的位置,它照样会过得很幸福。而今的我们就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的竞争中活出自我,必须要端正自己的心态,把活着的每一天看作生命的最后一天,奋力拼搏,实现当初的踌躇满志。
花朵因绽放而美丽,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都会有收获,但是,每一次收获都必须努力,这是一个不公平的不可逆转的命题,要想成功,就要不断地自我剖析和进步。
1、成长轨迹,重要事件或重要人物对我的影响
在我成长的人生之路上,对我产生最大影响的莫过于我的父母,我的家境贫寒,但人穷志不穷,这是我父母从小就 教育 我的,他们对我严格管教,只希望我有一天能有所为,而不是像他们一样一辈子面朝黄土,背朝天。所以不管是在学习还是生活上,他们从不松懈对我的监督和鼓励,可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血,而我从小就懂得了父母的苦心,多年来的努力也只为有一天能出人头地,让他们过上无忧无虑的生活。
2、 兴趣 爱好 对我的影响
我喜欢打 篮球 ,因为它让我知道了团队合作的重要性;我喜欢赛跑,把别人远远的落在后面而拼命的追赶我是我的目标;我喜欢听歌,因为它能陶冶我的性情,能让我静静的思考人生;我喜欢挑战一些难事,即使失败了,至少它能让我明白,只要努力了,结果并不重要,重要的是参与的过程,乐在其中就好。
3、性格及对我的影响
从小我就乐观坚强,无论遇到多大的难事,我都能勇敢的面对,因为我深知,即使输掉了一切,也不能输掉微笑,只要嘴角上扬,希望就还会有。我始终坚信世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人,越过那一道坎,前面就是铺满鲜花的康庄大道,前面就是胜利的彼岸,掌声永远只属于那些不甘失败的人。
4、能力与品质
大学期间,我通过担任学生干部,积极参加各项校园 文化 活动和 社会实践 活动,自身的组织,交流能力在一定程度上得到了很大的提高,然而我学到更多的是关于为人处事方面的良好品质,人不能只想着自己的利益,要须知,自己不是
一个孤立存在的个体,要学会与人沟通,待人友善,重视与他人接触,这样才能得到更大的进步。
5、自身的优势、不足与改进
优势:喜欢挑战自我,勇于尝试没有做过的事情。能吃苦耐劳,有一定的组织,交流和创新能力,并能保持乐观的心态去对待每一件事,
不足:遇事不够冷静,有时行事鲁莽,大大咧咧的。
改进:以后遇事之前要冷静思考,学会分析,制定一定的计划。
6、自我奋斗目标
锻炼自己的组织,交际,领导能力,结交更多的朋友,学习更多的专业知识,拥有一份很好的工作,创造一个美好的未来!
我希望能从事自己喜欢的工作,兴趣是最好的老师,我相信它能让我发挥出自己最大的优势,或许在这份喜悦来临之前,我还要经历更多的曲折,但是我不怕,人生哪有一帆风顺,在逆境中体验不一样的人生,那才是不平凡的人生。
在成功还没有到来之前,我会继续努力做好一切,不断地提升自我,让自己变得更强大,在平凡的生活中做一个不平凡的人。
人生就是记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受能接受的。人不会因为做过什么而后悔,更多的时候,是因为没做过什么而后悔,只要尝试了,即使失败,那也是一种经历。所以我要学会用自己的头脑从自己的经历中体验不一样的人生,收获不一样的精彩。
心理成长报告2
本人,女,现年27岁,20xx年X月 毕业 于XX学院XX专业,大专学历,具有英语四级、计算机二级C语言资格。20xx年11月参加工作,至今一直为湖北麻城市人民医院骨科护士。我性格中性,为人温和,热爱心理咨询,想成为一名心理咨询师,为社会做贡献,以实现自己的人生目标和人生价值。
一、自我成长分析
(一)幸福的童年生活
我的童年生活是幸福的,我们家一共4个人,爸爸、妈妈、姐姐和我。爸爸从事XX工作,妈妈从事XX工作,姐姐上学。每天晚上是我们家最快乐的时候,大家吃完晚饭坐在一起,互相 说说 笑笑,度过幸福的时光。我是家里最小的,爸爸、妈妈和姐姐都喜爱我,一般事情都依顺我,家务事也不要我做。但我觉得自己也是家庭的一员,理应承担一些家务事,向爸爸、妈妈要求,爸爸、妈妈安排我做一些力所能及的家务事。我做完家务事,经常得到爸爸、妈妈的表扬,感到很是高兴,激励自己做更多的家务事,当一名爸爸、妈妈的好孩子。
(二)快乐的学习生涯
我性格中性,为人温和,能够遵纪守法,没有违反校纪校规,和同学团结友爱,把心思用在学习上,小学、初中、高中各科成绩都比较好,学校和老师对我的评价都比较高。因此,我的小学、初中、高中的.学习生涯是非常快乐的,在我心中留下了深刻的印象。直到现在我还惦记着那美丽的校园、那亲爱的老师,在节假日期间和小学、初中、高中的同学经常会面欢聚,感受快乐的学习生活,共叙同学之间的真情厚意。
小学、初中、高中的读书生活天真快乐,没有思想和心理负担,日子如流水般的过去。到咸宁学院读大专,想到自己所读的专业是与自己今后的职业相关,关系到以后的工作和生活,才有了一定的思想和心理负担。我所读的是护理专业,今后要从事护士工作,要服务病人。而要做好护士工作,提高护理质量,不出质量事故,需要扎实的理论知识和操作技能。于是,我集中精力放在理论学习和业务操作上,取得了良好的学习成绩,学校老师对我比较满意,相信我今后走上工作岗位,能够做好护理工作,能够给学校带来好名声。南丁格尔是护士的先驱和楷模,是她用小马灯的微弱灯光照亮一个个伤残战士的身躯,把自己至真、至善、至美融进每个病人的心灵,使即将逝去的生命得到挽救再生,因此南丁格尔精神成为人类最伟大、最崇高的精神。我暗暗下了决心,要学习南丁格尔的伟大精神,把自己的爱献给病人,使病人能够早日康复,重返健康的生命世界。
(三)成长的工作经历
20xx年11月,我参加工作,成为湖北麻城市人民医院一名骨科护士。护士工作是辛苦的,不分白天黑夜,没有有固定休息时间,一切要满足病人护理需要。护士工作又是崇高的,三分治疗七分护理,精心和恰当的护理能够加快病情好转,促进病人早日康复。为了做好护理工作,让病人早日康复,我按照“服务好、质量好、医德好和群众满意”的“三好一满意”目标,认真细致做好护理工作,一是注重细节,树立“以人为本,以病人为中心”的宗旨,从病人的角度出发,以救护生命为重,从细微之处做起,讲究服务礼仪,规范举止行为,让病人真正舒心、满意。二是温情服务,以子女服侍父母、晚辈尊敬长辈的亲情,给病人良好的护理服务,照顾好病人的饮食起居,让病人感受温馨亲情。近5年的护士工作,使我成长了许多,懂得了人生的意义,就是为病人服务,在服务中体现自己的人生价值。在近5年的护士工作中,我深深感到:要治好病,让病人尽快康复,除了药物治疗外,还需要心理安慰,解除病人的思想负担,使病人摆脱寂寞,振作精神,配合医生做好治疗工作,取得最佳治疗效果。因此,我萌生了当一名心理咨询师的愿望,能够更好地服务病人,促进病人病情好转,早日康复。
二、职业行为分析
(一)成为心理咨询师是我的人生理想
通过对自己人生历程的分析,我深深感受到:良好心态十分重要,健康心理是人生成功的前提。心理咨询师职业是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业。我渴望成为一名心理咨询师,能结合自己的护理工作,给病人做好心理咨询工作,帮助病人解除思想负担,使病人尽快治好病,重回健康世界。
(二)成为心理咨询师的优势和不足
优势:一是我的成长经历为我开展心理咨询工作奠定良好基础,可以从中提炼出丰富而宝贵的 经验 。二是我性格中性,为人温和、关心别人、愿意帮助别人的人格特征适合担任心理咨询师职业。三是近5年的护士工作,我已会熟练给病人进行心理辅导,大大地提高了我从事心理咨询工作的专业水平。四是就读武大的心理学专业将极大提高我的专业理论水平。
不足:一是理论知识和专业技术尚不够全面,遇到一些复杂的心理问题还不能给求助者以成功的解决。二是我以前主要给病人进行心理辅导,其他群体进行心理辅导不多,心理咨询的工作经验还不够全面丰富。
(三)努力方向
一是认真学习心理咨询的理论知识,提高自己的业务水平,为当好一名心理咨询师打下牢固知识基础。二是学习借鉴心理咨询成功的案例,做到“他山之石,为我所用”,进一步丰富自己的心理咨询工作经验,提高心理咨询工作的质量。三是多参加心理咨询实践活动,从原来病人扩展到其他群体,通过实践提高业务水平,增加工作经验,以便把心理咨询工作做得更好,为社会多作贡献。
心理成长报告3
过去的时光,犹如老电影一般,一张张欢声笑语的画面,常常在脑海中浮现。
现在的我对于小时候的事情,记得并不是格外的深刻,可能是岁月的侵蚀,也可能是自己将那段时光慢慢的淡忘,所有一些关于小时候的 故事 ,都是从爸妈叙述中得到的,他们说我小时候白白胖胖的,而且很听话,不爱哭也不爱闹等等。
童年的时光,我和其他的小朋友一样,整天除了睡觉吃饭,剩下的就是玩,那个时候,喜欢和一群小朋友打弹珠,满身蹭的都是灰尘,但乐亦在其中,喜欢在夏天里,光着膀子,跟着大孩子们去树林里捉知了,喜欢在家里看葫芦娃,喜欢吃棒冰,喜欢过 春节 ,喜欢拿红包,喜欢……那个时候也有很多的想法,想当一个科学家,做一位人名教师,成为一个抓坏蛋的警察,现在想起,只觉的儿时的稚嫩,单纯和无知。
但是在那些岁月里,是一生中最开心,最无忧无虑的生活。
在我七岁那年的某个早上,第一次背上书包,带着一份忐忑不安的心情,走向一条“不归的道路”,如果没有那天,也就不会有今后许许多多的故事了。
在小学的阶段,我是一个略微内向的孩子,上课的时候,不敢举手回答问题,即使那个题目自己是会做的,而下了课,除了上厕所之外,就一个人独自呆在教室里,拿削铅笔的小刀,在课桌上刻刻画画,不敢和高年级的同学一起玩,总是怕被他们欺负。
记得有一次,在语文课,背诵一篇叫做《火烧云》的课文,老师抽到了我,在断断续续的默背中,终于没能背出而停顿了下来,在老师几句的责怪声中,那时的我,尽然开始哽咽,最后哭了出来,老师见状马上让我坐下……
我就这样诺诺弱弱的,像女孩子一样的过完了6年的小学时光,最后顺利的升入了初中。
也许是正直青春期,喉结不知何时凸了出来,嘴角也长出了细微的胡须,“摇身一变”成了一个高高瘦瘦的小男生。
那个时候开始喜欢上了篮球,在夏天校园的体育上,顶着炎热的阳光,在球场上跑来跳去,下课回到教室,坐下来已经是大汗淋漓,似乎永远的精力无限……
也是从那个时候,自己也有了叛逆的心理,开始和老师发生争吵,会被班主任拉到教室里谈话,尽管如此在自己看来,老师说的都是一些没有用的废话,多听无益。
在青春期那种桀骜不驯,自大自满的状态下,中考可是一塌糊涂,那个时候觉得特别对不起自己的家人。
09年的夏天,我没有收到一本录取 通知书 ,一个人失落的走在文三路,后来在一个小社区里,看到有个学校还在招生,便尝试的报了名,在这之后我成为了,那个学校的一个学生,并在那里度了岁三年的时光。
三年不长不短,我渐渐的变得懂事,会在爸妈忙碌的时候,给他们烧一顿晚饭,会洗掉那些爸妈没来的及洗掉的衣服。懂得开始换位思考,懂得开始题他人考虑,渐渐的变得成熟起来,开始,憧憬自己的未来,开始想要的到自己想要的得到的东西。
6月的高考,击碎了所有的梦想,尽管最后高考失败了,但是并不意味整个人生都是失败的,在人生的道路上,也曾遇到过许许多多的困难,挫折,也一次次的迷茫过,徘徊过。
青春没有失败,我始终认为只要付出,未来就是美好的。
心理成长报告4
自弗洛伊德以后,“心理”逐渐成为民间可以忽视但是不可失去的词。越来越多的人也投身到心理学的研究中去,心理学在未来的世界里必将成为人们不可或缺的一部分,无论对医学,理论研究,战争与和平都有着举足轻重的作用。
在学习了4周的心理课以后,我对心理学有了一种新的认识,其中给我映像最深的就是人在 人际交往 的过程中的心理效应:首因效应,近因效应,光环效应,刻板效应,定势效应,投射效应。然而这其中给我映像最深的就是光环效应和刻板效应。
首先我们先来说说光环效应,所谓光环效应,顾名思义,就是因其好(坏)的一面而断定这个人的好坏。网上给出的官方解释是这样的:所谓光环效应是指我们在对别人作评价的时候,常喜欢从或好或坏的局部印象出发,扩散出全部好或全部坏的整体印象,就像月晕(或光环)一样,从一个中心点逐渐向外扩散成为一个越来越大的圆圈,所以有时也称为晕轮效应或月晕效应。
就我个人而言在我的成长过程中,光环效应于我而言还是很常见的。我的高中是市里的重点高中,虽然我不是实验班里的学生,但是周围任然是高手林立。我常常都会带着崇拜的目光去看这些在学习方面很优秀的人,他们经常是速度与准确率并存的人,我起初以为这些人应该是各方面都优秀的“三好学生”了吧,于是我也和他们交朋友,遇到不会的问题也会主动问他们,他们也都很乐意回答。
随着我思想意识的提高,我对学习的那股干劲也逐渐显露出来,我会花比他们更加多的时间与精力去解决他们早已解决的问题,虽然过程很吃力,但是在我的不懈努力下,我的成绩也逐渐和他们旗鼓相当了。我以为他们也许会为我的进步感到高兴的时候,我发现事实并不是这样。当我再去找他们的时候,他们总会以学习为由回避我的目光或者直接不理睬我,而且这种情况在我考试成绩超过他们的时候表现的尤其明显。正是在这个时候我理解到了“人无完人,金无足赤”这句话的含义,一个人究竟是不是“完人”并不能通过一面来判断他,当然我在看到别人成绩超过我或者是别人受到表扬的时候也会产生嫉妒心理并渴求自己也能得到类似的成绩或待遇。正所谓“当局者迷,旁观者清”,在与他人交往的过程中,我们应该客观地看待自己和他人,即既要看到别人的优点也要看到缺点,并且我们要能够从自身出发看看自己有没有类似的问题,如果他人能够提出中肯的意见的话更是要虚心的接受它,防备光环效应的负作用。同时也可以利用光环效应的影响增加自身的吸引力。与人交往时,可以采用先入为主的策略,让对方了解我们的优势,以获得积极的评价。
接下来我们就来讲讲刻板效应,对于刻板效应网上给出的含义是这样的:我们在认识和判断他人时,并不是把个体作为孤立的对象来认识,而总是把他看成是某一类人中的一员,使得他既有个性又有共性,很容易认为他具有某一类所有的品质。因而当我们把人笼统地划为固定、概括的类型来加以认识时,刻板印象就形成了。众所周知,《暴走大事件》是一档非常受青年人追捧的网络节目,它通过当下流行的话语来评价各时各地发生的稀奇古怪的事情。曾经这档节目曾报道过:“江苏的高考是全国的高考难度当中最高的,堪称地狱模式。”身为一个从江苏来的考生,我自然到了学校有种优越感,也就会自然而然的认为从其他地方来的考生水平是远远不如我们江苏考生的了。这种感觉在开学初的分班考试当中表现得尤其明显。但是这也许就只是局限于英语吧。随着和他们的深入相处,我发现他们其实并不是社会上所说的“不如我们”,不如也许只是考试的难度,但是一个人的学习能力是远远不能仅靠考试制度的不同来做出评价的。渐渐的我发现他们的个人的成熟度都远远的大于我们江苏的学生,而且他们中的人仿佛都很open,性格都很开朗,很阳光。相比之下,我们就显得“安静”太多了,我觉得江苏的考生已经显示出了2个极端----一种是只知道学习的,一种是只知道玩游戏的,对于这个社会,对于未来有明确的认识的人真的是少之又少。也许这便是心理学上所说的刻板效应了吧。只是根据外在的评价而来孤立的评价一个人,也许类有相似,但是每个人都是与众不同的。然而也不是刻板效应就真的是一无是处,凡事都应该客观地来看待。刻板效应可以让我们在认识之前有个整体的了解,但是我们绝对不能够想当然,更不能产生优越感。我觉得:人与人之间的差异是有的,因为每个人都是独一无二的,但是一个人的学习能力是绝对不能凭借一次考试就妄下决断的。
大学对我来说是一个结束也是一个开始,在这里一切以往的失利也好,成功也罢,都不会有人在乎,除非自己在乎。我要做到的就是:认认真真的做好自己的事情,多学点知识来充实自己。每个人有每个人不同的想法,或许有人想把以前没玩的游戏玩个遍,或许有人想在大学谈一场轰轰烈烈的恋爱,但是不管怎样,我觉得都需要坚持二字以及身边不曾离去的兄弟朋友。当然这就要求我做到在与舍友,朋友相处的过程中不断的客观地审视自己,看待他人。也许我不是最棒的,但是我一定要过的不留遗憾,不再像以前一样整天死气沉沉,以后要阳光积极的过好每一天。Fighting!
心理成长报告5
在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习如何去积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我,完善自我。我认为此次自我分析非常的有必要。
回忆曾经走过的路,有快乐也有悲伤,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有远大的志向,生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活,我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人,因为是他们给了我机会和力量。
童年,我已经没有太多的印象了。即使是脑海里仅存的那些记忆,也多是家人告诉的。不知道,这算不算是一种悲哀呢?爸妈非常重视我的学习,在我上小学之前,就已经学会了简单的加减法与汉字。不过,我已经忘了当初是怎么学会的了。
小学的我还是很听话的,学习也还不错。由于那时候还小,接触的还比较少,小学时光就这样在平淡中过去了。上了初中以后,开始接触网络,并一发不可收拾。曾经一度沉迷于网络游戏,导致我的学习成绩严重下降。时间飞逝,转眼间该中考了。由于曾经沉迷网络,使我中考只考了很平常的分数,只能上一所普通的高中。
刚进入高中的时候,一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。随着时间的流逝,渐渐地一切都变得熟悉了,校园不再陌生,同学之间也再那么生疏了。于是,走过了陌生,一切都变得快乐起来!高中的学习很是紧张,每天的课程排的是满满的。那时学的诸多学科中,我最讨厌的就是英语了,心里总是在想:我一个中国人,生活在中国,学它干嘛啊?所以我才不学它呢!可现在想想,后悔啊!因为自己的懒惰与散漫,高中紧张的学习氛围,并没有引起我努力奋斗的欲望。在别人努力学习的时候,我却在一旁没心没肺的玩耍。就这样,我以不高的成绩,进入了现在的学校。
当我迈进这个校园的时候,我的心里充满了失落,它与我曾经期待的大学,相差太多太多。后来,随着时间的流逝,渐渐了我们之间为什么会结束。这篇日志最后的那句话——如果我不曾为你我的未来努力,那我拿什么证明我爱着你——撼动了我沉睡的地我把刚来时的失落带到了生活中,使它成了我堕落的借口。开始一味的挥霍时间与青春,当时满脑子都是游戏,学习早就被抛到了九霄云外。学习就这样被荒废了,青春也被浪费了,而自己却还不以为然。期间,有过一段失败的恋爱,当时的我不明白为什么会这样,我想不通。后来,在一次和朋友聊天,他建议我去看一篇日志,看了之后我明白内心。现在看来,当初的自己是多么的无知。既然现在已经懂得了,那我就不能让自己再这样下去,不能让未来的自己看不起现在的自己。
成长说的差不多了,也该介绍介绍自己了。初次相识的人大多会认为我是那种有些腼腆的人,不太爱说话,然而这只是一个假象。因为,熟悉了之后,我会很热情、开朗,偶尔还会有点犯二。我为人比较随和,生活上也很随意,不喜欢被约束的太紧,对于一些小事不会去在意它,但伤心时,情绪也会低落,可能会一整天甚至连续几天都不高兴。我觉得我的感情比较细腻,有一些时候总是会没有缘由地伤感。遇到感情问题,会处理不好,过于任性。压力很大时,可能会产生抵触情绪,遇事考虑太多,处理不够果断,创造力不强。
看一眼来路,看清了成长中一深一浅的脚印。这个世界上,没有人会一帆风顺,也没有人从不经历痛苦与悲伤。我想每个人通过写这篇报告都会再次认识自己
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