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小甜甜不赖你
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小囡1234

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4月17日,《爱上你治愈我》(以下简称《治愈我》)在优酷、爱奇艺、腾讯视频上线。初听剧名,本以为这仅是一个虐心又温暖的爱情故事,看后才知道,《治愈我》远不止如此,这更是一部气质独特又矛盾的剧作,它带有冷峻的善意与温柔的理性。

《治愈我》是由曹盾、程樯执导,窦骁、苗苗、彭冠英、王思思、金士杰、潘虹等主演的都市心理剧,这也是近年来唯一一部以精神科、心理治疗为创作素材的职场情感剧。该剧讲述了精神科医生颜书仁(窦骁饰)与心理医生孙树(苗苗饰)从8年前的意外分手到重逢、复合的跌宕起伏的故事。

翻看各大视频网站的剧集类型,从爱情到校园,从玄幻到悬疑,而《治愈我》的上线,终于让心理剧这一类型从此有了代表。如今社会发展迅速,人们在纷扰喧嚣中适应了快节奏的生活,但在忙碌的同时,可能也常常忘了对垃圾情绪进行清理,对精神状态进行纠偏。

而《治愈我》,则通过对20多个真实事件的改编,将尖锐的社会问题全面呈现,对陷于现实边缘困境中的人们进行心灵的疗愈。

现实的嶙峋:受伤的鸵鸟低头不再有沙子

鸵鸟遇到危险时会把头埋进沙子里,也有人说这是一种对鸵鸟的误解,但在生活中,却不乏拥有“鸵鸟心态”的人。

现实生活为我们织补了一张无形的大网,我们常常要面临或大或小的生存压力与尊严挑战,为了能够支撑自己继续前进,于是形成着各自不同的价值观与世界观,比照着生活该有的轨迹,以免被这张网压得喘不过气。

但有一群人,他们在成长过程中,执着地做某一件事情还没来得及建立自己的世界观,或者他们在编织着自己的网却是与现实的大网背道而驰的。当他们的轨迹与现实生活发生碰撞交织时,往往会受挫,在质疑现实的同时,他们自己织的网已经七零八落了,他们的精神认知被这个世界抛弃。没人懂他们,大家都在为生活忙碌,大家只会问你,为什么不赶快跟上?没人知道,你其实是生病了。

《治愈我》所关注到的就是这样一个人群。

王玲珑(高叶饰)是创业失败的老板,她患有双相情感障碍。在剧中,她拿着关于“共享经济”的融资计划书,身无分文,到街上找她的自行车,看到有人破坏她的单车,奋不顾身地冲上去……她痛惜地说,“这些曾经像是我的孩子,现在竟是这个城市的废品了。这些公共的东西,他们就想占为已有,占不成己有,就把它们毁掉……我一开始想的不是这样的,我想的是能够给大家提供便利……”

从小到大都很优秀,但一直得不到外界肯定的王玲珑,被这次的创业失败彻底击垮。她无数次将眼泪生生憋回去,因为妈妈说,那是无能的人才有的,所以她即便伤心,也不能表现出丝毫的软弱。她曾经得到融资几十个亿,但有过的荣耀与成就转眼就被忘记,摆在现实的只有两个字“失败”。

这不仅仅是对王玲珑心理的剖析与疗愈,也是对大众的警醒与拷问,在每个受伤心灵的背后,都有着冷冽的现实。

郑贤宇(刘潺饰)是一名直播网红,他患有躯体变形障碍。他“靠脸吃饭”,也靠脸获得别人的尊重与认可,为了整容不惜让妈妈卖掉房子,但还不够,他无限放大自己身上的小缺点,觉得自己无比丑陋,一离开镜子就会变得恐慌……

郑贤宇自卑,他没有打通除了颜值变得更高以外,可以与世界产生联结的方向,他认为自己一无是处,除了把脸变得更好,他无处可去了。但无论他再如何想让自己变得完美无缺,都逃不过直播时网友的一句吐槽,“整容还这么丑”。

剧中还有更多的案例,在父亲拳头教育下、受尽暴力思维灌输的杨飞(石云鹏饰);受到家暴对母亲诉苦,却被母亲责骂一定是自己犯了错,忍一忍就过去了的文娟(李沁恩饰);自己的理想坚守与社会浮躁风气格格不入,而患上酒精成瘾障碍的梁啸天(林鹏饰)……

颜书仁与孙树的甜虐爱情与偶尔诙谐幽默的情节片段,并没有影响《治愈我》的剧情节奏,《治愈我》以高密度的情节输出,将这场个人诉求与社会现实之间的撕扯,展现得淋漓尽致。此后剧情还将出现诸如偶像明星患抑郁症自杀、暴力倾向少年犯罪等有真实社会事件影子的故事。

当受伤的鸵鸟低头时,再也找不到可以藏身的沙子,这些在精神上脱离大众的边缘人物再也找不到欺骗自己的理由,他们该如何生存?当这些掩埋的社会问题终于在阳光下件件摊开,裹挟我们生活的大网能不能变得松一些?

《治愈我》以深入浅出的方式对大众心理进行剖析,对社会话题进行撒网,挖掘出这一件件无人关注却又深埋已久的典型案例。让需要治愈的人们面对自我,也通过社会现象反思自我。

心理咨询师的温情:不做权威而做倾听者

心理疾病不像其他的病症,慢慢吃药就会变好。心理疗愈的过程更像是把自己的伤口亲手一次次撕开,再一次次试着缝合的过程。而心理咨询师,可能是这个过程中,唯一的伙伴。

《治愈我》的女主孙树就是一个“伙伴型”的心理咨询师。她面对患者时,不是教导与传授,不是命令与权威,告诉患者怎样是正确的选择,而是倾听与共情。

当郑贤宇笃定地说,“我这是前期的投资,没有前期的投资怎么会有后期的回报呢……你懂这个世界没有粉丝会有多失败吗?”心理疾病患者往往有自己执着相信的东西,他需要与这个世界对抗,所以需要不断地为自己巩固新的逻辑链条。

这时孙树没有否定他的价值观,她也并不认为他的说法就一定是错误的,她只是问他,“你喜欢你自己吗?”郑贤宇沉默了。孙树继续说,“你可以追求你梦寐以求的成功,但消耗的是你的痛苦,换来别人的短暂围观,你认为这样值得吗……如果你不接受自己的话,不会有任何一个(整容)医生会让你满意的”。

孙树作为心理咨询师,她是默默倾听对方的诉求,引导对方去看清真实的自己,不要追寻虚幻的假象,自我麻醉。而不是否定对方的行为,让对方走向别人认为正确的道路。

这是女主角孙树作为心理咨询师的理性,这也是《治愈我》对大众的温柔。

《治愈我》给了每个人发言的权利,给了每个人打开自己内心的渠道。我们会听到郑贤宇说,“我的满意并不是说,我要整成什么样,而是我身边能有一群跟我一样的人,当我说到整容的时候,有人追问我的感受和细节,而不是像你们那样不理解不接受新鲜事物。”

《治愈我》也从来不给每一个心理问题的成因下定义,给任何一方面给予否定。当孙树认为王玲珑性格的成因与其病症的根源,来自于她强势的妈妈带给她的生长环境时,颜书仁立刻提出了不同的看法,他说,“躁郁症就只是原生家庭的错吗……王玲珑一直也放大了她母亲对她的影响。”孙树认为,这个影响在于幼儿期依恋关系的建立失败,导致的人格不独立。颜书仁则试着分析,是否会存在更复杂的原因。

《治愈我》中的观点往往对立存在,它提出每种可能性,不会全盘否定某种观点。《治愈我》对自己的价值观极为克制,是一种理性的写实风格,将社会问题与个人心理一一展现在观众面前。可见,其对心理学的尊重,对挣扎在痛苦情绪中的人群的善意。

我们看到剧中的每位患者都有自己的心灵坚守,有自己的无奈,在自己的价值观上也有可取之处,情节密度虽然高,但并未妨碍每个角色都有着立体饱满的人性。同时,剧情也并没有利用大众对心理学的好奇,让每个故事走向滥情、狗血,都在心理咨询师帮助每位心理患者打开心扉后,恰到好处收尾。

这也让观众看清,不需对心理疾病产生偏见,也不用对自己的心理困惑产生抗拒,视为猛兽。你可以继续在现实里披荆斩棘,也请允许自己寻求帮助暂时抽离,重新看清自己的诉求。

同时,《治愈我》为每个专业名词都进行了字幕解析,如“束缚衣”“自知力”“家庭治疗”“创伤后应激障碍”“躁狂症”“物质使用障碍”“习得性无助”等,为观众认真地科普了心理学。剧中人物的妆容服饰、场景风格、影像色调等也都以写实、理性为主,不以华丽或者压抑取胜,以免不必要的光环埋没表达的初衷。

《治愈我》带着温柔的理性与专业的心理学知识,努力揭露现实,疗愈人心。这份执着与尊重,值得我们期待接下来的剧情。

【文/申兑兑】

职场心理咨询师孙

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大学生人际交往中的心理障碍及克服2004-01-06 14:23:14 转载 张桂荣 文章搜索 青少年教育心理疏导疗法龚大忠心理小辞典小草逍遥心扉钥匙扣系统排序皮斯音乐和心理怎样去心理咨询趣味心理游戏儿童教育家庭素质教育家庭暴力心理健康教育家庭关系亲子关系性教育心理调适技巧减压Flash社会现象与社会心理群体心理人际交往婚姻百事成功心态性生理性心理性心理障碍NLP风神抑郁症网络成瘾症恳谈李心理趣闻学习与考试性骚扰创伤后心理调适职场心理刘晓祯疑病症爱恋(网恋)婚前的性婚外恋自杀与危机干预女性心理心理人生东方思达吴和鸣李孟潮开心开开心程志让陈仲舜张宝蕊李维榕徐岫茹孙天伦苏晓波金鼠标恐惧症强迫症心理治疗v案例集锦【心理情报速递】心理学家介绍信息发布中心心理专家介绍全国心理医生介绍全国心理咨询机构EAP(员工帮助计划)施琪嘉人力资源管理戴影频施琪嘉曾奇峰韩岩 近期热门文章 累计热门文章 处于青年期的大学生,思想活跃,精力充沛,兴趣广泛,人际交往的需要极为强烈。他们力图通过人际交往去认识世界,获得友谊,满足自己物质上和精神上的各种需要。但在交往过程中,有的交往顺利,心情舒畅、身心健康;有的交往受挫,便心情郁闷,身心受损,产生各种不良后果,这在大学生中极为常见。据某咨询中心统计,大学生在各种心理障碍中,人际交往障碍表现最为突出,直接影响他们正常的学习和生活。 一、大学生交往中的心理障碍 人际交往是指人的运用语言或非语言符号交换意见、交流思想、表达情感和需要的过程。一般来说,大学生在人际交往过程中,出现一些困难或不适应是难免的,但如果个体的人际关系严重失调,人际交往时常受阻,就说明存在着交往障碍。大学生常见的交往障碍主要表现在以下三个方面 : (一)、认知障碍。认知障碍在大学生的人际交往中表现突出而常见,这是由青年期的交往特点所决定的。青年期自我意识迅速增强,开始了主动交往,但其社会阅历有限,客观环境的限制使其不能够全面接触社会,了解人的整体面貌,心理上也不成熟,因而人际交往中常又带有理想的模型,然后据此在现实生活中寻找知己,一旦理想与现实不符,则交往产生障碍,心理出现创伤。另一个是以自我为中心。人际交往的目的在于满足交往双方的需要,是在互相尊重、互谅互让,以诚相见的基础上得以实现的。而有的大学生却常常忽视平等、互助这样的基本交往原则,常以自我为中心,喜欢自吹自擂、装腔作势、盛气凌人、自私自利,从不考虑对方的需要,这样的交往必定以失败而告终。 (二)、情感障碍。情感成分是人际交往中的主要特征,情感的好恶决定着交往者今后彼此间的行为。交往中感情色彩浓重,是处于青年期大学生人际交往的一大特点。情感障碍具体体现在以下几个方面。 1.嫉妒与自卑。嫉妒是一种消极的心理品质,表现为对他人的长处、成绩心怀不满,报以嫉恨,乃至行为上冷嘲热讽,甚至采取不道德行为。嫉妒容易使人产生痛苦、忧伤、攻击性言论和行为,导致人际冲突和交往障碍。如有的同学在恋爱的竞争中失败,转而恶语中伤他人。自卑是一种过低的自我评价。自卑的浅层感受是别人看不起自己,而深层的体验是自己看不起自己。有自卑心理的大学生在交往中常常是缺乏自信,畏首畏尾。遇到一点挫折,便怨天尤人;如果受到别人的耻笑与侮辱,更是甘咽苦果、忍气吞声。实际上,自卑并不一定能力低下,而是凡事期望值过高,不切实际,在交往中总想把自己的形象理想完美,惧怕丢丑、受挫或遭到他人的拒绝与耻笑。这种心境使自卑者在交往中常感到不安,因而常将社交圈子限制在狭小的范围内。 2.自负与害羞、孤僻。自负在人际交往中表现出傲气轻狂、居高临下、自夸自大,过于相信自己而不相信他人,只关心个人的需要,强调自己的感受而忽视他人。与同伴相处,高兴时海阔天空;不高兴时大发脾气。与熟识的人相处,常过高地估计彼此的亲密程度,使对方处于心理防卫而疏远。无论是自卑还是自负,都是导致交往障碍的两个极端。 害羞在大学生人际交往中常常表现出腼腆,动作忸怩,不自然,脸色绯红,说话音量低而小,严重者怯于交往,对交往采取回避的态度。过多约束自己的言行,无法充分表达自己的愿望和情感,也无法与人沟通,造成交往双方的不理解或误解,妨碍了良好人际关系的形成。 孤僻也会导致交往障碍,具体表现为孤芳自赏,自命清高,结果是水至清则无鱼,人至爱则无朋,与人不合群,待人不随和。或是由于行为习惯上的某种怪僻使他人难以接受。这样从心理上与行为上与他人有着屏障,自己将自己封闭起来。 (三)、人格障碍。人格障碍是另一种常见的人际交往障碍。所谓人格,是指人在各种心理过程中经常地、稳定地表现出来的心理特点,包括气质、性格等。人格的差异带来交往中的误解、矛盾与冲突,人格不健全可直接造成人际冲突。如不同气质类型的人对同一问题的处理方式不一样,胆汁质的人性情急躁,言谈举止不太讲究方式,这会使抑郁质的人常感委屈和不安,造成双方的互相抱怨和不满。而相同性格类型的人(同是内向性格或同是外向性格)也很难相处融洽。 二、常见人际交往障碍的克服 每个人在交往中都或多或少地出现这样或那样的问题,改善人际关系,加强人际交往,对大学生的学习、生活和心理健康都有重大意义。 (一)、提高认识,掌握技巧。 管理者要注意引导大学生不断调整自己的认知结构,对人际交往形成一种积极的准确的认识,而不要把人与人之间的关系视为尔虞我诈。同时加强交往技巧的培养,促使交往双方达到心理相容。为此,在人际交往中应尽可能地做到: 1.肯定对方。人类普遍存在着自尊的需要,只有在自尊心高度满足的情况下,他才会产生最大程度的愉悦,才会对人际交往中对方的态度、观点易于接受。特别是处于青春期的大学生,自尊心极强,因而在交往中首先就必须肯定对方,尊重对方,这是成功交往的一半。 2.真诚热情。人际交往中,若对方感到了你的真诚与热情,显然会得到对方肯定的评价。所以在交往中,不但需要充沛的热情,同时又坦诚言明自身的利益,显得真诚而又合情合理。这样,自然会得到对方的接纳,为成功交往架起了一道桥梁。 (二)充分实践,改善交往措施。 良好的人际关系是在交往中形成和发展起来的。大学生从入校的第一天起,只要注意加强交往的实际锻炼,良好的交往能力就一定会形成。 初入校门的大学生,在和一些不熟悉的人交往时,可以从一般的寒喧开始,之后转入中性话题。如来自哪个学校,姓名,有哪些业余爱好等,而后再转入双方感兴趣的,触及个人利益的话题,如工作、学习、身体等,最后,即可随便交谈起来,这种交往能锻炼自己使对方开口的本领,寻找相互感兴趣话题的本领。同时,良好的人际关系也有赖于相互的了解。相互了解有赖于彼此思想上的沟通。因此要注意常与人交谈,交换看法,讨论感兴趣的事情。这样,可籍以表达自己的喜怒哀乐,降低内心压力。在沟通中求得主观世界与客观世界的平衡,有益于身心健康。但在沟通时,语言表达要清楚、准确、简炼、生动。要学会有效聆听,做到耐心、虚心、会心,把握谈话技巧,吸引和抓住对方。 此外,一个人在不同场合具有不同角色,在教室是学生,在阅览室是读者,在商店是顾客。在交往活动中,如果心理上能经常地把自己想象成交往对方,了解一下自己处在对方情境中的心理状态和行为方式,体会一下他人的心理感受,就会理解别人的感情和行为,从而改善自己待人的态度,这种心理互换也是培养交往能力的好办法。 (三)、培养良好的交往品质 1.真诚。“人之相知,贵相知心”。真诚的心能使交往双方心心相印,彼此肝胆相照,真诚的人能使交往者的友谊地久天长。 2.信任。美国哲学家和诗人爱默生说过:你信任人,人才对你重视。以伟大的风度待人,人才表现出伟大的风度。在人际交往中,信任就是要相信他人的真诚,从积极的角度去理解他人的动机和言行,而不是胡乱猜疑,相互设防。信任他人必须真心实意,而不是口是心非。 3.克制。与人相处,难免发生摩擦冲突,克制往往会起到“化干戈为玉帛”的效果。克制是以团结为金,以大局为重,即使是在自己的自尊与利益受到损害时也是如此。但克制并不是无条件的,应有理、有利、有节,如果是为一时苟安,忍气吞声地任凭他人的无端攻击、指责,则是怯懦的表现,而不是正确的交往态度。 4.自信。俗话说,自爱才有他爱,自尊而后有他尊。自信也是如此,在人际交往中,自信的人总是不卑不亢、落落大方、谈吐从容,而决非孤芳自赏、盲目清高。而是对自己的不足有所认识,并善于听从别人的劝告与帮助,勇于改正自己的错误。培养自信要善?“解剖自己”,发扬优点,改正缺点,在社会实践中磨炼、摔打自己,使自己尽快成熟起来。 5.热情。在人际交往中,热情能给人以温暖,能促进人的相互理解,能融化冷漠的心灵。因此,待人热情是沟通人的情感,促进人际交往的重要心理品质。

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分类: 商业/理财 解析: 我觉得是灰领,你自己看看..... 金领→白领→粉领→灰领→蓝领 从位高权重的总经理,到出入豪华商务中心的文职人员,直到操作机械的普通工人,金领、白领、粉领、灰领、蓝领,在职场各领 *** 。领子的色彩也诠释着职业新概念。 一项调查表明,中国职场已改变过去“管理者”和“劳动者”的“二元化”结构,正按照知识层次、职业特点、职务高低、职场地位及薪酬厚薄进行划分,呈现出“多元化”的格局。职场各阶层人员的生存状态迥异,生活方式不同,工作各有特点,经济收入悬殊,形成了职场“五领”,即:金领、白领、粉领、灰领、蓝领。 “五领”称谓各领 *** 在中国职场,人们已习惯了用“领子”的颜色来划分不同的人群,从位高权重的总经理,到出入豪华商务中心的文职人员,直到操作机械的普通工人,金领、白领、粉领、灰领、蓝领,在职场各领 *** 。领子的色彩也诠释着职业新概念。 金领。拥有“金领”这个称谓,不仅让人羡慕,也令人敬畏。这一称呼是社会对这些人的知识结构、公关能力、团队协调能力、管理经营能力、社会关系资源等综合素质的认可。金领们是脚踏实地的实干家,善于独立解决问题,富于冒险和挑战未来,渴望有一个更大的发展空间,渴望有一个属于自己的事业领域。在公众心目中,除董事长、总经理外,注册会计师、律师、精算师、高级电路工程师、管理咨询工程师和注册建筑师,当为“最受百姓宠爱的金领职业”。金领的月薪在1万元以上。 白领。“白领”大多受过良好的教育,因一技之长而被老板聘用为管理层或做一些文职的事,他们工作上能独当一面,面对无常的世事显得更加达观,处理问题的方式也更趋实用。白领们追求生活的多样化及高质量。目前,白领阶层的主体是25—40岁之间的人群。按美国的标准,白领是指年薪在8万美元从事纯粹脑力劳动的人。 粉领。“粉领”是指那些在家工作的自由职业者。她们凭借电脑、电话和传真与外界联系。她们多出自“食脑”阶层,从事自由撰稿、广告设计、服装、珠宝、陶艺及各类工艺品设计、产品营销、进出口贸易、管理咨询等工作。她们大多是受过高等教育的年轻人,寻求个性价值、追求劳资公平、接受市场挑战是她们共同的特点。因从事这方面工作的多为女性,故又称“粉领丽人”。 灰领。“灰领”是最近出现的一种职场称谓,一般是高职学校毕业的大专生。他们是既掌握较高的现代科学知识,又具有较高的操作技能的复合型人才。“灰领”原指负责维修电器、机械的技术工人,因为他们经常穿灰色制服工作而得名。如今灰领的范畴已扩大,电子工程师、软件开发工程师、装饰设计工程师、绘图工程师、喷涂电镀工程师等。“灰领”是一种新型的人才,是一个有独立的智能结构、职业特征的人才类型,他们有较高的学历、丰富的专业知识、较强的动手操作能力。 蓝领。“蓝领”主要指产业工人,他们靠支付自己的体力来获取报酬,建筑工人、钢铁工人、纺织女工、家电制造工人、水电管道维修工、装修工人、卡车司机等职业是蓝领的典型职业。蓝领的本质特征在于具有统一的生产技能和职业规范,具有一定的组织化水平。当前在工业、农业和第三产业中,均存在一定规模的蓝领群体。技术工人、推销员与售货员、出租车司机与物流运输工人、保安公司中的保安人员、具有高标准卫生条件约束下的厨艺人员、具备现代农技知识进行机械化作业的农民,等等,也都属于现代蓝领。 金领:让人崇拜让人忧 “五花马,千金裘”,位高权重。金领们每天工作近10个小时,普遍在工作中使用英语,手中握有百万元的年度预算,每季度至少一次外出旅行……2004年底,央视市场研究通过对北京、上海、广州、深圳这4个中国经济最发达城市、各行各业的数万家企业取样调查推测,在中国,高级商务人士总数已经高达34.2万人。其中12%的高级经理拥有年度预算100万元以上的权力,其中更有6%的商务人士年度预算权在1000万元以上。平均而言,他们每人的年度预算权高达195万元。68%的高级商务人士从事管理工作,职责涉及市场、财务、行政、企划、销售等核心领域,同时直接掌握着“白领”们的使用权。个人财富方面,39%的高级商务人士拥有汽车;房屋以私房为主,占75%;90%的高级商务人士拥有保险,他们更多的拥有养老保险和医疗保险分别占78%和76%。 超负荷,大压力,透支生命。据调查,金领们工作繁重,甚至出现透支生命的现象,这不能不引起高级商务人士的重视。请看一组令人遗憾而惊心的名单:王均瑶,38岁,均瑶集团的创始人,前董事长;汤君年,56岁,汤臣集团地产巨子;杨迈,54岁,爱立信中国前总裁;胡凯,52岁,大中电器公司前总经理;彭作义,56岁,青岛啤酒前总裁……这些曾经领导公司蓬勃向上的领军人物,都因积劳成疾,壮年早逝。超过11%的高级商务人士每天工作12小时以上,另有19%的人平均每天工作10至12个小时。国内企业家健康状况调查结果表明:肠胃消化系统疾病占30.7%,高血糖以及高血脂占23.08%,吸烟和饮酒过量占21.15%,90.6%的企业家处于“过劳”状态,28.3%的企业家“记忆力下降”,26.4%的企业家“失眠”。超负荷、大压力的工作,敲响了金领们健康的警钟。 累,并快乐着。累着,是当代高级商务人士的普遍生存状态,但他们仍在不懈地奋斗,不懈地追求,生活得充实而且快乐。令人欣喜的是,金领们对自己健康状况已引起了重视,他们的业余生活丰富多彩,尤其是体育活动坚持不懈,其中有一半的金领人士每季度进行一次以上的商务旅行。 白领:多少喜欢多少愁 年少不识愁滋味,潇洒风光。大学毕业后便有了一份舒适安定的工作,出入于高档消费场所,行走在豪华商务中心和写字楼之间,这便是如今“白领”们的生活。由于收入较高,白领在生活方面可说是游刃有余,不少人拥有私家车、自己的房子等等。他们追求生活的多样化及高质量。目前,白领职业阶层的主体是25岁到40岁之间的人群,许多人的思想观念、价值观念、人生观定型于改革开放以后。对这些白领来说,高收入的工作机会和高品质的生活方式同等重要。白领们喜欢多样化的生活形式,不断地寻找新的时尚,通过自己的服饰、住房等来表现自身对生活质量的追求。白领们清闲、舒适的工作和光鲜、靓丽的外表,成了如今刚出校门的本科生、硕士生甚至博士生们的最爱。 频跳槽,怕失业,风险丛生。白领们的高消费,必定要有高酬薪的支撑,因此,白领们对高薪追求的欲望与日俱增。于是,在白领阶层跳槽的现象习以为常。以IT业青年为例,有63.7%的人换过了工作,他们跳槽的动机是“自己能否发挥个性和能力”,“想拥有一片独立的天地”。中智上海公司对5000多名在外企工作的雇员进行调查统计,这些雇员都有过离职的经历。调查结果发现,个人主动提出辞职的比例高达67%,而被公司辞退和合同自然终止的分别只占12%和11%。白领们工作单一,没有什么挑战性,每天原地踏步,知识一点点被“折旧”,慢慢失去优势,因而带来身价贬值,形成了职业危机,白领失业也在所难免。如今职场,白领在选择薪酬和职业,而职业也在选择白领,双向选择的人才流通市场已经形成。 闲,并拼命着。一项名为“现实与梦想”的调查,通过对30万份回收的问卷揭示了都市白领的许多行为方式的原因,在体面的私家车和宽敞的住房背后,都市白领们也有很多艰辛:月收入1万元以上人群中高达34%的人没有时间锻炼,而月收入5000元至7000元之间的人群只有14%的人能经常锻炼。另外,已婚白领中5年后选择继续“夫妇二人世界”的比例为22%,身心俱疲的他们不敢轻易要孩子。对待工作,他们几乎人人奋不顾身,加班是家常便饭,也许晚上回到家时已累得筋疲力尽,但只要在办公室里,他们永远不知疲倦为何物。白领有着很强的紧迫感和压力,他们担心会被老板炒鱿鱼,担心自己负责的业务没有进展,担心别人超过自己,担心在竞争中处于下风。由于精力和知识的长期透支,白领的充电意识非常强,90%的被访者认同终身学习的观念。由于拼命工作,白领的身体健康出现了严重问题,在接受体检的12万名体检者中,有85%属于白领阶层,他们中89%的人被查出有异常项目,其中亚健康状态占,高血脂占,脂肪肝占,高血压占,而且上述疾病主要分布在35—50岁这一年龄组。 粉领:着陆现代大都市 浓妆淡抹总相宜,真我风采。“粉领”是近几年职场中刚出现的群体,以女性为主的自由职业者,是在家里上班的SOHO族。近年来,在北京、上海、广州等大城市,“SOHO”成为追求自由创业女性的向往,其比较明显的特征是大部分与电脑有关,许多人选择SOHO是借互联网经营个人事业,或与两三好友一起组成虚拟团体,在互联网上开辟事业。可以说,资讯产业和电脑科技日新月异的发展,带动了粉领丽人的涌现。如今,越来越多的职业女性开始厌烦公司里那些死板的规章制度,渴望摆脱复杂的人际关系,她们热爱自由,强调个性,于是,纷纷选择了做粉领丽人。粉领丽人把工作带进家庭,在尽着妻职母责的同时,还可以做到事业蒸蒸日上。据调查,粉领丽人的收入平均赶上或超过白领阶层,不少人年收入在10万元以上。 无依赖,少保障,势单力薄。粉领们虽然生活得无拘无束,但她们是自由职业者,没有坚强的后盾作为支撑;她们靠着自己的双手挣钱,没有公费医疗、养老金、退休金、公积金等“公家福利”,一旦没有了资金来源,生活便失去了保障;她们都是以家为圆点,以个体的形式“接单”或“待召”(应约办公),一旦遇到纠纷便显得势单力薄。不少粉领丽人感叹,加入SOHO会面临许多压力,因为不是所有的时候都有稳定的收入,闲暇时一个月不开张,忙起来夜以继日。特别是有些客户存心压价,甚至有赖帐行为,粉领一般不会与他们抗争,更不会走上法庭,她们打肿脸充胖子,显得很有涵养和风度。粉领们学习新知识丝毫不敢懈怠,她们知道,一旦跟不上时代的步伐,落了伍,不谈“悠哉游哉”,就连一日三餐都难维持。不懈地学习知识,不断的更新技能,粉领们一刻也不敢掉以轻心。 甜,并苦涩着。粉领们的生活甜蜜幸福,且充满了浪漫情调。但是,她们在投身SOHO之前,首先得对自己充满信心,要有在社会上立足的个人资源,要有单独挑战的智力和技能资本,SOHO并非单纯的一个人工作状态,一旦加入SOHO,就会像一个真正的企业家一样,要面临许多难题。其次,要有平淡从容的心态,对自己的收入有一个充分的估计。如果打不开局面,收入也许比上班族低得多。三是要有良好的人际关系,这是做好粉领丽人的基础。粉领们的工作就像皮筋似的,松松紧紧,无规律可言,全凭个人的本领。因此,做好一个粉领,需要有坚忍不拔的意志和较佳的心理素质。 灰领:一匹黑马出江湖 物以稀为贵,身价倍增。灰领是既能动脑又能动手的复合型人才,是当前职场上的紧俏“商品”。一些培养动手能力为主要目标的高职学校的学生分配特别好,许多用人单位到学校“抢”人才,一些专业的毕业生提前两三个月就被用人单位订走。上海电机高专的300名毕业生一下子就被大众、英特尔等要去近1/3。江苏省苏州市劳动就业管理部门于2005年1月进行的用工需求情况抽样调查显示,472家企业2005年拟新招技能人才9.1万人。在北京,高级技师岗位与人才的比例是7.3:1,在西安则高达43:1。业内人士认为,以后“白领”、“灰领”、“蓝领”的比例将成菱形状,也就是说“白领”和“蓝领”的比例会逐渐减少,“灰领”会越来越壮大,成为社会的主要群体。由于灰领的市场紧俏,带来了其身价倍增,目前月薪至少在5000—6000元,一些如动漫制作等新兴的行业,月薪高达20000元,高于白领。 潜力弱,转型难,潜伏危机。灰领大多毕业于高级职业学校,在高考中属于“三档录取”学生,文化功底较薄,潜力较弱;走上工作岗位后,大多为操作性工种,当他们陷入事务性、操作性、流水线上的工作时,自身的可替代性就会增强,竞争能力下降,转型困难。因此,专家对灰领的生存发展支了“三招”:一是职场新人可以灰领职业作为职业生涯的切入口。对大学应届毕业生或者工作不久的职场“雏鸟”来说,一下子跻身白领阶层或许不那么容易,可以从操作型的工作做起,结合自己所学专业,不断积累从业经验。二是灰领人才可谋求转型。一般来说,操作型员工都可以朝技术研发领域转型,以使自己的知识得到升华,技能得到提高,适应能力、竞争能力得到增强。三是“金牌”灰领应当坚守岗位。对于朝阳产业中资历深厚的“金牌”灰领,不能轻言转型,要积累丰富的经验,成为灰领市场上“永久”的抢手人才。 热,并冷漠着。“灰领”的概念自2003年8月提出以来,一直成为人们的热点话题,被高捧热追,灰领人才严重紧缺、薪酬看好的报道也频频见诸报端。职场上,灰领炙手可热。但是,在这热的背后却是冷漠。一是传统观念制约。中国人历来有“劳心者治人,劳力者治于人”的观念,因而莘莘学子在高考中追求的是名校高校,而报考高职的人不多。而且大学生们选择“白领”的众多,选择“灰领”的太少。这就形成了人才市场上的怪现象,一方面大学生工作难找,另一方面灰领人才紧缺。二是用人观念错误。目前,不少企业要么大量招聘不具备从业资格的人员上岗;要么宁愿招专业不对口的本科生,也不要专业的高职生。三是教育观念陈旧。当前我国企业的灰领主要是企业自己培养,培养的方法也是师傅带徒弟,效果很差,现行教育体制注重书本理论,忽视实践操作,不符合灰领人才的培养要求。即使在高校招生中,也是高校、名校择优录取,高职只能做“收容部队”,在名校、高校录取后“剩下的人员”中,“矮子里面选将军”,这样就影响了灰领人才的素质。 蓝领:弱势群体在呐喊 全国蓝领一片“紧”,资源稀缺。中国蓝领群体人口规模正在迅猛壮大,这几乎是一个无须论证的事实。尽管国有制造业就业人数的下降幅度较大,但非国有制造业所提供的就业岗位增幅明显。而且电脑、空调、彩电、冰箱、手机等大量新型工业最终产品的涌现,蓝领就业的范围已经从“生产线”延伸到了消费过程的售后服务领域。目前我国的蓝领由两部分组成:一是城市普通工人,二是进城的农民工。正因为蓝领的需求量大增,全国大范围的出现了“民工荒”。专家指出,经济全球化的本质是国际资本在全球范围内的重新优化配置和国际间的重新分工,从一定意义上说,资本在全球范围内的重新配置意味着就业岗位在全球的重新配置,因此,对有限的就业岗位的竞争是全球化竞争的最重要组成部分之一,其中蓝领就业岗位是竞争最激烈的领域。 多偏见,遭漠视,弱势群体。根据2004年国家劳动和社会保障部公布的一项调查,12年来,珠三角地区民工月工资仅提高了68元,如果把物价等因素考虑进去,实际是负增长。即使是很低的工资,工人们依然不能足额拿到,欠薪的现象已司空见惯。引起劳资冲突主要有三种情况,一是企业克扣、无故拖欠工人工资;二是劳动合同不完善,企业常常单方面撕毁合同,解雇员工;三是工人工伤之后,无论是医疗费还是赔偿费,理赔都难以到位。由此可见,蓝领所处的社会地位和经济待遇实在太低。为此,蓝领们也多处呐喊,甚至 *** 告状,然而有多少人为蓝领讲话?又起多大的效果?曾受到 *** 总理关注过的重庆农家女熊德明,2004年底从重庆远赴浙江温州,替老乡讨工资,但最终也无功而返。蓝领群体的社会贡献不被尊重,对蓝领行为模式与价值观念的冷漠,不仅仅是一个蓝领群体的问题,而更重要的还是中国国民社会角色与社会形象病态发展的社会问题。 穷,并满足着。中国的蓝领是一个弱势群体,他们生活在社会的最底层,贫困而被人漠视,虽有怨言,但咬牙不说;虽有眼泪,但往肚里流。他们感到满足的是,纵比,比前些年生活好多了;横比,比农村种田强多了。容易满足是广大蓝领的共同特点。蓝领的生存状态已引起有关部门的重视,在2005年全国“两会”上,人大代表、政协委员纷纷为蓝领们呼吁,增加他们的工资福利待遇,改善他们的生存状况,提高他们的社会地位。据国家权威部门宣布,中国计划在2010年前培训两亿农民工,在上海、黑龙江等至少8个省市发展蓝领技术工人群体被放在突出位置,其他很多地区的跟进只是时间问题。重新打造一支满足中国工业化进程的蓝领队伍,已成为国民经济持续发展的迫切之需。 “领”色变化一步之遥 中国职场“五领”的划分,并没有明确的标准和显著的界限,其变化或许只是一步之遥。 “白领”和“粉领”,攀上“金领”的宝座也仅是机遇和实力问题,经过不懈的努力和拼搏,也并非不能圆“金领”之梦。即使农村走出来的农民工,数年之后成为赫赫“金领”的也大有人在。山东省华仙集团总经理郑书旺,辽宁省凤祥集团董事长、总经理孙凤祥,广东省志高空调公司董事长李兴浩等,都是由农民步入“金领”阶层的。 而“粉领”中,有不少都有从事过“白领”的经历。“灰领”与“白领”的界限仅仅是工作分工不同,也就是说从办公室到车间的距离。“灰领”更是“知识蓝领”的一部分。加大对“蓝领”的培训力度,壮大“灰领”的队伍,正是今后人才发展的方向。随着工业信息化、信息工业化的逐步推进,将来“白领”工作和“灰领”工作也即创意管理与动手操作的分别。 “蓝领”来自城市居民和农村中的农民,从事农村机械化作业的农民如今也划入“蓝领”的范畴。“蓝领”的队伍在扩大,蓝领与灰领、蓝领与无领的转化仅在瞬间。 如果没有“金领”,“白领”就没有了动力;如果没有“蓝领”,“白领”则失去了基础。所以,一个健康的社会,应该是保持金领、白领、粉领、灰领、蓝领等社会角色的良性互动。只有这样,我们的社会才更加丰富多彩,才会飞速发展。 ---------------------------- 又说: 金领→白领→灰领→蓝领(蓝领内又分为:锐蓝、普蓝、深蓝) 金领:金领阶层是社会精英高度集中的阶层,他们不一定拥有生产资料所有权,但拥有一个公司最重要的技术和经营权。美国《财富》杂志是这样评价金领的:他们年龄在25岁至45岁之间,受过良好的教育,有一定的工作经验、经营策划能力、专业技能和一定社会关系资源,年薪在15万美元到40万美元之间。据国家统计局城市社会经济调查总队在北京、上海、浙江等10个省市对9956户城市高收入家庭进行的问卷调查显示,“金领”高收入阶层的月薪大都在1万元以上,有一套属于自己的住房,市场价格在80万元左右,有一辆进口车或至少有一辆奥迪、桑塔纳等档次的国产轿车。 白领:工作时要求穿西服等正式服装的阶层。写字楼里的白领最早为人们熟知,他们大多受过良好的教育,因一技之长而被老板聘用,懂得把自己打扮得体,工作上能独挡一面。面对无常的世事显得更加达观,处理问题的方式也更趋实用。按美国的标准,白领是指年薪在8万美元、从事纯粹脑力劳动的人(美国标准)。 灰领:相对于“白领”和“蓝领”而言,白领一般是管理层或者做些文职的事情,而“灰领”既具有较强的理论知识水平,又具有很娴熟的技术的工作人员。但是“灰领”也不像一线的蓝领,他们的薪资是一般蓝领的3-5倍,他们有着比蓝领更多的知识和更佳的专业。从事像电子工程师、软件开发工程师、装饰设计工程师、绘图工程师、喷涂电镀工程师等职业。 蓝领:蓝领作为与白领相对一族,指从事体力劳动,并被要求穿制服的工人阶层。他们靠支付自己的体力来获取报酬。因此,他们的工资水平不高。据有关统计,蓝领的工资通常不高于1000元。普蓝和深蓝就是从事体力劳动的,但深蓝就是指有一定技术的人。锐蓝就是中间转换的阶层,有可能象白领转变

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淘气别闹

人际交往是一门学问.你的人际交往可能和你小时侯的生活环境有着直接的关系.可贵的是你也很清楚的认识到了你的过往缺陷.你和室友之间的矛盾是彼此敌视造成的,所以应该从你自身做起,有意识的首先去发掘她的优点,去重视她的优点,忽略她的缺点,从心理上告戒自己她其实是善意的,多对她微笑.相信你会和她处理好关系的.

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帅哥啦阿妹

此生就不会终有遗憾空缺将近的晚风快吹干整条小巷燃尽的灯光无法再将我们点亮要明白有些事情不能总靠想象阉蹈糠毁撬芭殉腾忱

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