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leleba2013
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lucifer487

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大家早上好!在这鲜花盛开,鸟语花香,生机盎然的五月,我们迎来了心理健康节,我发言的题目是《心向阳光 青春绽放,快乐成长》。钟南山院士多次强调:健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病,世界卫生组织指出:“健康,不但是没有身体缺陷和疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力,心是人的主宰,关注内心世界,建设心灵家园,身心健康才是真正的健康. 一、在心向阳光,青春绽放,快乐成长的路上,有四条温馨提示与同学们分享。 提到心理,大家可能首先想到的是“心理问题”,部分同学认为有心理问题是不好的,是软弱的表现,不能让他人知道,其实就像我们的感冒,有心理问题是非常正常的,我们的心理健康状况是一个动态变化的过程,有心理问题,我们可以找信任的同学,老师,家人聊聊,适当进行宣泄,积极进行调试,很快就回到心理健康的状态,我们学校的心理咨询室每天都为大家开放。但如果担心别人知道,进行压抑和掩盖,因为没有得到及时调节而加重,就需要更长的时间治疗才能恢复健康。 就是我爱我,提醒同学们珍惜生命,关爱自我,生命只有一次,是脆弱的,更是宝贵的,无价的,不论遇到什么烦恼,我们都要珍爱生命,培养自己面对困难的勇气和坚强的意志,增强生命的韧性,我们要了解自己,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,爱自己,爱他人。 有人邀请著名学者林清玄题字 ,他再三考虑,最后写下了“常想一二”四个字。原因是人生不如意事 十之八九’,但是扣除了八九成的不如意,至少还有一二成如意的、快乐的、欣慰的事情。我们要过快乐人生,就要常常想那一二成的好事,这样就会感到庆幸、懂得珍惜,不会被不如意打倒。问题即成长,磨难即辉煌,我们常说的危机,是危险更是机遇,我们要看到事情背后带给我们的好处。人生只有走出来的美丽,没有等出来的辉煌,或许我们改变不了环境,但可以改变自己;改变不了过去,但可以把握现在;不能样样顺利,但可以事事尽力;不能选择容貌,但可以展现笑容。 快乐时,与同学分享,快乐会加倍,伤心难过时,与朋友倾诉,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之,这种良性的反馈,会让同学们受到鼓舞,心情愉悦。遇到问题,多主动寻求帮助。 本次活动主题是:疫路同心,温暖守护,健康成长还有同学问,我们可以积极参加哪些活动呢? 活动丰富多彩。 1.体验不同角色,感受不同人生:校园心理剧大赛。 2.我手画我心,释放自我,梦想飞扬:心理健康绘画赛。 3.“增强生命韧性,丰厚生命故事”:心理小讲师宣讲比赛。 4.关注内心世界,“我手写我心,自由自在表达”:与心灵对话活动。 5.释放压力,自信应考:毕业班考前心理减压活动,心理气象员选拔与培训活动。 6.心有千千结:各种有趣的心理健康团体辅导活动 同学们,可以选择自己喜欢的活动积极参与。 珍爱自己,关爱他人,疫路同心,温暖守护,让我们努力构建和谐心灵、和谐校园、享受身心健康的快乐!心向阳光,青春绽放,让我们打开心灵的窗户,让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有阳光心理,积极心态,拥有健康的人生!

石河子心理咨询师张青丽

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观家庭教育讲座后观后感(通用10篇)

看完一部影视作品以后,相信大家一定领会了不少东西,这时候最关键的观后感不能忘了。那么你真的会写观后感吗?以下是我为大家收集的观家庭教育讲座后观后感,欢迎阅读与收藏。

今天上午收看了王琨老师主讲的《中小学生家庭教育》节目,主要阐述了影响孩子一生的三大教育,家长给予孩子的五大力量,以及如何唤醒孩子的六种观念。讲座围绕着家长与孩子的关系,联系生活实例,贯穿古今中外,内容深入浅出,在家庭教育层面为大家传道授业解惑,也使我们家长受益良多。

父母作为孩子人生的第一颗扣子,家庭教育至关重要,榜样的力量不容小觑,在世界观、价值观和人生观的引导上举足轻重。自古以来,父母普遍对孩子持有非常高的教育期望,大多怀揣着“望子成龙”“望女成凤”的目标。但试以反问,父母是否达到了孩子的期望呢?孩子为何会从儿时的崇拜父母演变为青春期的逆反父母呢?自己是一个好榜样吗?这些问题直逼内心、句句入骨,让我对“榜样”二字有了更深的理解与感悟,更体会到了父母作为“榜样”在孩子心中的分量。

身为一名高一学生的家长,高中三年是一段特殊却又精彩、艰难却又重要的人生旅途,我们需要陪伴孩子共同度过、共同成长、共同成就。一方面,我们要争做好榜样。“活到老,学到老”,学习是全家的功课,在周末陪伴孩子写作业的过程中,读读经典名著,看看中外史书,学学专业知识,提供浓厚的家庭学习氛围,给予孩子内生的学习动力。在双减政策和高考改革背景下,学生内卷、家长鸡娃应成为过去式,德智体美劳的全面发展已不是素质教育的口号,我们家长更需要在家庭教育中践行落实,做到诚实守信、以身作则,好好学习、强身健体,温和谦卑、循循善诱,尊重劳动、热爱劳动。另一方面,我们要寻找好榜样。历史上与生活中不乏值得尊敬与崇尚的好榜样,伟大的开国元首、抗疫的医护人员、英勇的消防官兵以及辛勤的农场园丁等。随着我国经济社会的飞速发展,劳动教育独特的育人价值可能没有受到足够的重视。私以为为孩子树立劳动的榜样十分关键,这也是在学校教育中无法涉及的,我们应在家中教育引导孩子崇尚劳动、尊重劳动,懂得劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的道理。

昨天收到家委邀请,提交一篇今天关于《中小学生家庭教育》专题的观后感,满口答应这不就是最好的榜样吗?我绝不落后,勇于参与,早早打开电视直播开始了。

孩子是每个生灵赋予其父母的伟大杰作。然而,我认为,任何一幅作品都不是一蹴而就的,是需要精心雕琢、打磨和时间的累积的。当我们都感叹时间都去哪儿了的时候,蓦然回首,看一看即将奔赴20XX年高考的高三学子们。哦!时间,他累积成了价值。

在漫长的培育路上,我们需要正确的认识自家孩子,他属于什么个性,从他的习惯、脾性入手,正确引导,不能急躁,躁了也没有用,不能解决他的需求,而你还气得浑身发抖。这里有个小案例,一个小朋友,幼儿园刚放学,见到妈妈第一眼就说:你给我买玩具,必须得买,现在,立刻马上。读懂孩子的家长肯定知道,哦,这怕不是在园子里受到了委屈吧,赶紧解决其需求,孩子高兴了,自信心满血;换作不懂孩子的家长,买什么买?回家。此刻孩子又拗不过大人,只好伤心地回家,但他心里是不服的。

家庭教育当中,榜样的力量是很大的。一直以来,只要是关于孩子的活动,我都积极参与,不在于父母能把这件事情做得多么好,而是在乎你做不做这件事情的态度。孩子他都看在眼里,家长努力参与了,孩子内心想着我也一定能达成。我们从幼儿园开始,我就有一本日记本,叫作《我写的你的日记》,用来记录每天孩子口述的一些事情。直到上小学就交到了他自己的手上,从一天一句,从不会写的字用拼音代替……一直到现在,我看到了一本《十年日记》续集。我想这是我有代入式阴谋的榜样取得的成果。

讲座讲到,系统地培养一个优秀的孩子,还需要从六观入手:健康观,培养孩子旺盛的生命力;人生观,让孩子有梦想,有志向;财富观,让孩子更好地规划未来;价值观,能让孩子更好为人处事;还要唤醒孩子的爱情观,让其懂得底线、操守和原则;世界观,让孩子多经历、多去体验。毕竟观世界才能有世界观。

春已暖,让我们筑起保障屏障,陪同孩子们备战20XX高考,让我们携手一起向未来!

今天有幸观看了王琨老师的家庭教育讲座,真是受益匪浅。讲座以“孩子从优秀到卓越的五大力量”为主题,向家长们分享了如何科学、正确地教育孩子。父母作为孩子的第一任老师,其一言一行都在影响着孩子,家庭教育对孩子的一生起到至关重要的作用。因此,对于家长来说,养和育同样重要。

那么,作为家长我们该如何科学、正确地教育孩子呢?下面我将观看讲座后的一些感受与大家进行分享。

首先,我从“唤醒的力量”和“发现的力量“中学习到我们要正确的认识孩子。每个孩子都是独一无二的,爱不是把篮子装满,而是把孩子的心灯点亮。要唤醒孩子,就要培养孩子的“六观”:唤醒孩子的健康观,培养孩子旺盛的生命力;唤醒孩子的人生观,让孩子有梦想有志向;唤醒孩子的财富观,不懂钱的孩子没有未来;唤醒孩子的价值观,让孩子懂得为人处世;唤醒孩子的爱情观,让孩子懂得底线、操守和原则;唤醒孩子的世界观,让孩子多经历、多体验世界。父母不要一味地去批评孩子,要发现孩子的天赋和优点,帮助孩子将天赋和优点发挥出来,陪伴孩子、懂得孩子。

其次,我从“榜样的力量”中认识到父母言传身教的`重要性。家长要创造良好的家庭学习氛围、创造积极交流的沟通氛围、要说话算话,守时守信。家长要教孩子懂得敬畏,教会孩子为人处世的规则、做人做事的规则、社会道德的规则,父母嚣张,孩子则张狂,父母谦和,孩子则谦卑,父母失德,孩子则失格。夫妻间要和谐恩爱、孝顺长辈。

然后,我从“爱的力量”中了解到孩子不听话发脾气,最重要的原因是没有感受到爱。很多家长都会说自己很爱孩子,那么怎么爱才是正确地爱孩子呢?我们要全然地爱孩子,孩子在父母心中就应该全是优点,用包容和鼓励让孩子感受到父母的爱,做一个内心充满爱的孩子,爱自己、爱父母、爱老师、爱同学、爱学校、爱社会,孩子自然就会阳光开朗。

最后,我从“相信的力量”中学习到父母要相信孩子,父母输入什么,孩子就是什么,鼓励能让白痴变天才,批评能让天才变白痴。你骂孩子,孩子不会停止爱你,但会停止爱自己。永远不要去打击批评谩骂你的孩子,不管孩子有什么表现,有什么地方不如别人,他(她)也是你独一无二的孩子,所以一定要去相信孩子、鼓励孩子、支持孩子。

家长爱孩子就要履行一种教育的责任,让我们共同努力践行家庭教育,教会孩子懂得自尊、自爱、自强、自立。

观看了卢勤的家庭教育讲座,真是受益匪浅。父母作为孩子的第一任老师,其一言一行都深刻地影响着孩子,家庭教育对孩子的一生起到至关重要的作用。因此,对家长来说,养和育同等重要。下面我就把观看讲座后的感受和大家共同分享:

首先,在观看她的讲座中,让我知道了作为新世纪的父母,所面临的是什么;让我们知道了作为家长,应该不断地学习、适应信息化、网络化、现代化、数字化的时代,因为我们的孩子出生在新世纪,作为新世纪的父母也应该像卢老师所讲的那样,让孩子们亲自去体验社会,让他们知道去感谢社会。

其次,卢老师讲话中有句话对我教育最大,她说父母应该有颗平常心,父母心态如何,直接影响孩子的一生,凡是心态好的父母,身边就会有一个快乐的孩子;心态不好的父母,身边就会有一个障碍的孩子。不要拿自己的孩子和别人的孩子作比较,别让虚荣心害孩子,别让补偿心代替了自己的平常心,给孩子勇气,给他们自己的天空。

最后,通过聆听卢勤老师的讲座,我深刻地感受到了父母是孩子成长路上的良师益友,没有良师的指导和朋友的关怀,是不会有快乐成长的过程。我们不能帮孩子一辈子,陪孩子一辈子,“授人以鱼,不如授人以渔”。留给孩子金钱、住房、汽车等等财富,不如教给孩子良好的习惯,这样才能让他们受益一生。作为家长,让我们成为孩子最好的观众吧,为孩子的努力喝彩,为孩子的成长喝彩!不论是成功还是失败,让我们的理解陪伴孩子长大。多点时间陪孩子读书,多点时间陪孩子玩耍,多点时间听听孩子的心声!

总之,爱孩子就要履行一种教育的责任;爱不是为孩子包办一切,而是教会他们懂得自立、自强、自尊、自爱;爱不是粗暴的命令,而是充分地尊重孩子的爱好、兴趣,发掘他们的潜在能力和优势;爱孩子就别把孩子变成温室里的花朵,而是让他们像海燕一样自由地飞翔,面对困难勇敢地拼搏。让我们从现在做起,记住卢勤老师的话并努力践行吧!

看了这次的视频,收获颇丰,最主要的一点就是家庭教育的重要性。

除了孩子在学校里的学习之外,家庭也是重要的一个生长环境的场所,具有无可替代无与伦比的作用。

孩子的青春期是十一二岁到十七八岁之间,这段期间孩子容易受情绪脑的控制。这个时代的孩子,他们可以宣泄的空间更少了,在我们那个年代的娱乐是和小伙伴们一起出去摘东西吃,而他们却是回到家中,面对冷冰冰的电子产品。他们孤独,缺少玩伴。他们失落,因为难得的周末不是在补习班就是在去补习班的路上。他们迷茫,因为他们只知道学习,不懂得自身的价值感在哪。

所以,家庭教育在这期间起了至关重要的作用,我们可以用家庭的凝聚力,让孩子体会到家庭的快乐与温暖;用传教的方式教会孩子们如何在面对压力时解决困难;用家庭环境的力量帮助孩子们培养坚韧不拔的性格,不会轻易被压力压垮。

关于如何保护家庭环境方面,现在的家庭问题就是家庭的过于冷漠,家庭的剧烈冲突以及家里遭受了重大变故。第三点一般家庭是不会遇见的。第一点家庭的冷漠,家长对孩子的不闻不问,放养型让孩子成长,这样孩子看起来很自由,但却没得到关爱,对于成绩等方面也是无所谓的态度。第二点剧烈冲突,家长太管孩子了,往往适得其反,意见不合而产生了冲突。在我看来,最好的办法就是多沟通,少说教。沟通是双向的,双方能像知心朋友一样吐露自己的心声,毫无保留,而说教则是家长单方面的教训孩子,孩子在长大了之后该懂的道理早就懂了,说多了也嫌烦。

家庭教育,家庭环境,由我们每个家长共同守护。

孩子的教育问题是家长最关心也是最困惑的一个问题。10月28日下午学校组织了一场《做真正会爱孩子的家长》的家庭教育讲座,虽然只有短短的两个小时,却让我充分认识到家庭教育的重要性。孩子从出生到入园、上学有如一张白纸,可塑性极强,小学的六年是孩子成长的黄金阶段。每个父母对孩子的期望都是“望子成龙、望女成凤”,可是这个“成”是最难的一个问题。通过聆听这次讲座,让我感触良多,主要有以下几点:

一、做个会爱孩子的家长

之前我以为爱孩子就是事事为他着想,穿衣吃饭出行游玩,事无巨细的给他一切,其实我不是一个宠溺孩子的妈妈,但是也总会觉得孩子还小,有一些小问题是难免的,直到听了讲座之后我才明白,孩子需要的不是这些,他们需要的是父母的关注、自由成长的空间,每个孩子心中都有一个完美的空间,不要去打破它,不要把自己认为好的东西交付给孩子。

二、家庭教育的重要性

家长是孩子的启蒙老师,孩子最容易模仿家长的言行,只有家庭教育和学校教育有机结合起来,才能收到最好的教育效果。1、觉得把孩子送到学校,交给老师就万事大吉了。2、孩子在学校五天,好不容易放假了放松一下。就这短短周末的两天却把孩子在学校建立起的良好习惯丢的一干二净,只有家长意识到家庭教育的重要性,主动去做好家庭教育,孩子才能更好的成长。

三、父母要以身作则

孩子需要养成良好的学习、生活习惯,这些受父母的影响最大。比如不让孩子看电视、上网玩游戏,可在孩子做作业的时候,家长却看着电视、打着游戏,孩子的心里会怎么想,能感觉到平衡吗?每次别人问起:你家孩子你满意吗?回答的最多的都是这个孩子气死人了。反之,有人问你家孩子对爸爸妈妈的满意吗?扪心自问你觉得孩子会怎么回答?所以,家长要以身作则,要求孩子不做的,首先自己不做。

四、加强与孩子的沟通和高质量的陪伴

要善于倾听,倾听孩子身上所发生的一切,和孩子多聊聊天,就会发现孩子现在关注什么、需要什么、渴望得到什么,孩子乐意向父母倾诉,父母也可以更多地了解孩子的内心世界。陪伴不是你陪在孩子身边就可以,孩子玩耍你在看手机,这是看护不是陪伴,总结为:“要和孩子在同一个时间、同一个空间做同一件事”。

五、学会赏识自己的孩子,提高孩子的心理素养

对孩子要多鼓励、多赞赏,不断培养孩子的自信、自强、自尊和自立。用正确的方式指出和改正孩子的缺点,“你能行”,“你真棒”,在父母的鼓励下,孩子会觉得我行、我可以、下次要做更好,在鼓励中得到快乐和成长的改变。对孩子说话也要多多注意,同一句话不同的语句给人的感受大不相同,这就是语言的魅力。

六、为孩子创造良好的学习环境

都说环境改变一个人,人亦能改变环境,尤其对孩子而言,有一个好的学校环境至关重要。夫妻恩爱、家庭和睦,才能使孩子感受到爱的存在,家的温暖,孩子才能更加积极向上。张志刚老师说:“让自己快乐是一种美德,让别人快乐是一种公德”。我觉得很对,只有让孩子感受到环境带来的快乐他才不会抗拒所有的一切。

10月28日下午,实验小学明德楼能容纳三四百人的大会议室里座无虚席。家长们有幸受学校邀请,聆听国家级心理咨询师、培训师、家庭教育指导师张志刚老师的“做真正会爱孩子的家长”家庭教育讲座,各位家长专注聆听、积极互动、认真笔记,获益颇丰。

讲座中,张老师以幽默风趣、接地气的语言、亲子沟通的真实案例,向各位家长传递家庭教育的经验。在两个小时轻松愉悦的氛围中让我有以下感悟:

1、家长的成长比孩子的学习更重要

孩子是每个家庭的希望,所以我们把更多的注意力放在孩子身上,关注孩子的成绩、关注孩子的日常生活的点点滴滴,正因为过度的关注造成了很多意识不到的问题,而我们的用心良苦,往往达不到想要的结果。听了张老师的讲座,我茅塞顿开,其实孩子远比我们想象的更优秀,我们是忽视了自己的成长和学习,造成了一定程度的焦虑。

2、关注孩子的心理健康和受挫能力更重要

在日常的生活中,注意树立良好的家风和榜样。想让孩子成为什么样的人,自己先做一做。善于学习,懂得孩子发展的规律,渗透正向的能量。家庭和睦是孩子健康成长的保障,爱自己、爱家人,在孩子面前维护配偶的正面形象,营造和谐幸福的家庭氛围,使孩子获得安全感、幸福感。对孩子进行挫折教育,杜绝过度溺爱,教会孩子任何情况下都不能伤害自己,不破坏环境,不伤害他人。让孩子知道出现错误就要接受惩罚。

3、学会真正的爱孩子

因为懂得,所以慈悲!天下没有不爱孩子的父母,但是我们的方式是否正确?要做到在同一时间,同一空间,和孩子做同一件事,做到真正意义上的陪伴。改变自己的观念,改掉焦躁的习惯,改变语言模式,努力培养拥有有趣的灵魂、健康的身体、会探索的孩子,而不是听话的孩子。

短短两个小时的讲座,家长们听的津津有味,许多经验之谈让我如醍醐灌顶,感慨良多。借用张志刚老师的话“让自己快乐是一种美德,让别人快乐是一种功德!”让我们从爱自己、快乐自己开始,做一名愿意学习、愿意成长的家长,从现在开始改变自己、改善家庭环境、呵护孩子健康成长!

感谢学校搭建平台,给家长们提供了宝贵的学习机会。听完专家讲座,真是受益匪浅。

家庭教育是最重要的教育。家庭是孩子的第一所学校,家长是孩子的第一任老师。家庭环境是孩子成长的重要基石。作为家长要努力营造温馨、舒畅,充满包容和爱的家庭环境,让孩子身心健康成长。努力做到:

1、多陪伴,多理解孩子。家长的陪伴是孩子成长的精神食粮和温暖港湾。陪伴会让孩子减少焦虑,消除孤独,喜欢与我们在一起。理解会促进沟通,让孩子感到温暖、幸福。

2、多沟通,少说教。良好的沟通有助于亲子关系的和谐,和谐的亲子关系是孩子身心健康的保障。学会倾听孩子说话,多和孩子交流,让孩子感受到家长的尊重与关爱。

3、制定规则,管理好手机与读物。孩子从小要有规则意识。特别是手机和不健康的读物,会影响孩子的身心健康。制定规则,会促进孩子良好行为习惯的养成,不迷恋,不越界,形成积极、健康的心理特征。

4、和孩子一起面对压力。孩子是一个活生生的个体,会遇到许多压力。作为家长,不能忽视,不能责怪,要和孩子一起面对,并教会孩子在压力面前不抱怨,不逃避。必要时,学会求助。只有家长的接纳与帮助,才能最大程度的保护孩子,提高孩子的心理弹性。

愿我们通过学习,成为更好的家长。愿我们的学习,成就更好的孩子!

每一个孩子,都是父母心目中的宝贝。我们都期望他们能够平安、健、快乐地成长。对于孩子的教育,我也一直处在不断的学习、探索和反思中,希望自己能够与孩子一起成长、一起磨炼、一起成熟。父母是孩子的第一任老师,家庭是孩子的第一所学校,父母的言谈举止、道德品质以及家庭的温馨、和睦对孩子来说是至关重要的。每当看到孩子那灿烂的笑脸,听到孩子那稚嫩的声音时,什么烦恼,什么辛苦统统都抛到九霄云外去了。

一、重视品德教育,使孩子成为受欢迎的人

个人品德是一切道德行为的基础。教育孩子讲道德要从自身、身边做起,使她从小尊敬长辈,友爱他人,不欺负弱小。孩子做对了要赞赏,做错了要恰当批评,让他树立起一个正确的判别事物对错的观念。内心善良、懂礼貌、讲文明、辨是非、懂得换位思考,这一切应该从小就抓起。

例如:孩子很小的时候有点攻击性,喜欢打人,常常把其他小朋友弄哭。个性强一点的孩子往往都会这样,我想一定要想办法治好他。有一天下班回家有妈妈过来告状说我儿子昨天打了她的孩子,弄脏了她孩子的衣服。回到家我非常耐心地蹲下来问他:“每个孩子都是爸爸妈妈心中的宝贝,是不是?”(因为我平常都会向他强调这一点,所以我敢肯定他一定会说“是”)。他果真说:“是啊。”我继续说:“你要是被别人打了,爸爸妈妈一定会很心疼、很伤心!但同样的,你把别的小朋友打了,她的爸爸妈妈也很心疼、很伤心啊,因为她也是她爸妈的小宝贝啊!”这个时候他已经不知不觉地低下了头,开始知道自己的这种行为是会令别人伤心的。从此以后,我们这一片儿的孩子都愿意和他一起玩、一起笑,偶尔闹点小矛盾叫很快会和好。

二、培养独立性、主见性,锻炼孩子的能力

孩子不可能一辈子生活在父母的羽翼下,父母想一代要比一代强,就必须让孩引故自己的主人。作为父母我们要尊重孩子的选择,赋予孩子行使选择的权利,不要用自己心中的选择去评价孩子。

例如:孩子自己衣服的颜色,什么时候看书、画画、玩耍、弹几遍电子琴、看多久的动画片、玩多久的游戏,只要是在合理的范围内,就由他自己选择决定。当孩子跟我在一起时,他会安排的并并有条,有时还会指出我做的不足的地方。也许作为家长,我们应该要学习聪明地示弱,把机会让给孩子。孩子也只有在一次次的实践、思考中,不断长大、独立,然后超越父母。

三、督促孩子养成良好的生活习惯、行为习惯和学习习惯

孩子是父母的体现,父母是孩子的榜样。所以,我们要求孩子做到什么,我们自己首先要做到,身教重于言传。而且习惯不是一朝一夕养成的,我们要帮助孩子坚持不懈、持之以恒,慢慢养成习惯。告诉他每天什么是重要的,什么是次重要的。对于医生,时间就是生命;对于商人,时间就是金钱;对于你,时间就是知识与成长。利用安排好了时间,你可能长的枝繁叶茂,但如果浪费了时间,那你可能弱小干枯。但劳逸要结合,该学习的时候认认真真学习,该玩的时候就痛痛快快地玩,心中要有个时间表。教育的最终目的不是分数,而是让孩子有能力去创造幸福生活并享受生活。

例如:早上起来洗脸、刷牙、叠被子,自己整理并管理好自己的东西,用过的东西要记得放在哪。看完一部动画片或电影,跟孩子一起探讨一下有什么教育意义或者是有哪些体会和感受。大人讨论问题,你也可以发表自己的意见,表达自己的看去。大人有哪些你认为不对或不好的地方,你也可以指出来。

四、多赞赏,多鼓励,培养孩子的自信心

有一句教育名言是这样说的:“让每个孩子都抬起头来走路。”孩子的自信源于父母对他的爱。不要吝啬“我爱你”这三个字,也不要羞于表达。爱孩子、爱伴侣、爱父母就应该大声说出口。不仅是这样,我们还要充分信任他、尊重他,多挖掘他身上的优点,少一些责骂,多一些宽容,但不要纵容;少一些攀比,多一些鼓励;少一些包办,多一些引导;少一些灰心,多一些欣赏。也许孩子会笑着去面对他的人生。

例如:有一段时间,经常阴雨绵绵,我就说:“这天气老是下雨,心情好烦躁。”不料儿子却说:“我有世界上最幸福的家庭,天天下雨也影响不了我的心情。”

五、加强安全意识教育,让孩子健康平安地成长

现代社会到处都存在着安全隐患,所以在孩子成长的过程中我们还要培养孩子自己的安全意识。唯有孩子的安康,才会有家庭的幸福。教孩子认各种安全标识、交通标识、食品标识以及其他标识是很有必要的。也非常感谢学校在适当的时候以恰当的方式给孩子培养安全意识,并根良据不同的成长阶段以及面临的不同环境,教给他们一些遇到危险时求安求生之道。

以上是我自己觉得重要的一些心得与体会,在孩子的成长过程中会出现各种各样的问题,都需要我们家长冷静地面对、理性地分析,提出最适合自己孩子的解决方案。

在这里我要感谢老师的辛勤付出以及对孩子的循循善诱、孜孜不倦地教导。让我们共同携手为祖国培养更优秀的下一代而努力。

家庭教育是一门集多种学科为一体的综合学科。做好家庭教育可以使孩子健康成长、阳光成长,是每个家长的义务。每个家长都要积极的、认真的学习,学好学会家庭教育这门学问,培养出积极向上、乐观生活、关爱生命的孩子。

什么是生命的意义?世界的每一生命都是一个奇迹,生命的整个旅程是不容易的。然而生命有自己的智慧,在不同的环境中生命又是积极向上的、向善的,生命本身有希望、有潜能向好处发展、进化。

生命教育是家庭教育的一部分。

首先是安全教育。对孩子进行自身保护安全教育。从小要对孩子进行形象的具体的安全教育,远离明火,防触电,外出遵守交通规则等等。

其次是能力教育。对孩子进行社会应急能力教育。应对疫情是一次对孩子很好的考验和教育,应对在家上网课,戴口罩,与他人相处等等生活能力。

三是道德教育。对孩子进行关爱生命教育。无论是人,还是动植物,都有生命,生命至上,生命来之不易,生活不易,我们都有责任去保护生命,使其走完生命的整个历程。

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沉默的玫瑰

学院心理健康教育的工作总结范文

我校高度重视大学生心理健康教育工作,构筑了完整的心理健康教育工作体系,注重师生的心理健康,积极探索师生心理健康教育工作的有效途径。多年来,我校心理健康教育工作遵循“咨询、建档、辅导、宣传、科研、社团”六位一体的工作模式,建立了以心理健康教育课为主渠道、以学校心理健康咨询中心为主阵地、以危机干预为主线、以三级心理保健网络为支撑的心理健康教育工作体系,统一领导、分工协作、全员育人、人人有责,努力推进大学生心理健康教育工作,为全校师生营造朝气蓬勃、积极向上的校园心理氛围。现简要汇报如下:

一、建立科学完善的工作运行机制

1、领导重视,机构完善,健全大学生心理健康教育工作机制

我校于2006年成立了校心理健康教育工作领导小组,由主管校领导任组长、学生处、保卫处、校医院、各二级学院各相关部门负责人任小组成员,并在学生处下设小组办公室。心理健康教育工作领导小组每年多次召开会议,专题研究大学生心理健康教育工作。1. 学校党委会、校长办公会定期研究大学生心理健康教育工作,将心理健康教育工作经费纳入学校预算,并切实加强各二级学院心理健康教育工作的执行力,努力营造和谐校园的积极氛围,确保我校大学生身心健康和谐发展。

学校先后制定了《xx学院心理健康教育工作实施方案》、《xx学院“心理健康教育三级保健网络”实施方案》、《xx学院心理危机干预实施意见》、《关于成立二级学院心理健康教育工作小组的通知》、《关于建立班级心理委员制度的通知》等多项心理健康教育工作制度,并将心理健康教育工作纳入学校“十二五”发展规划、学校每年工作要点、学校深化学生工作系列四大工程之一,将心理健康教育工作考核制度纳入学校年度目标管理考核评估体系、辅导员考核实施细则以及深化学生工作系列工程主要考核目标之中。

1)心理健康咨询中心基本建设

1990年我校浔东校区正式成立了学生心理咨询室,1999年xx校区正式成立学生心理咨询室,1999年主校区正式成立学生心理咨询室,2004年我校专门设立“心理健康咨询中心”,挂靠学生工作部(处),全面开展大学生心理健康教育与咨询工作。我校心理健康咨询中心现有专兼职教师14人,其中教授3名,副教授5名,持有教育部、省教育厅、省人保厅颁发的心理健康教育相关工作培训证书14人。学校将专兼职教师心理教育与咨询工作统一纳入课时工作量计算范围,保证了心理教育与咨询工作的顺利进行。我校心理健康咨询中心目前设有心理咨询接待室、心理咨询谈话室、心理测量室、办公室、公寓心理咨询室等心理咨询专门场所,并配备了心理测量工具、软件、书籍音像等教育产品。目前学校正在对心理健康教育场所进行改造升级,改造后的场所包括心理咨询接待(阅览)室、个体咨询室、团体辅导室、心理测量(档案)室、身心反馈放松室、个体箱庭(沙盘)室、情绪宣泄室,新旧场地总面积约为336平米。

心理健康咨询中心以指导、帮助大学生提高心理素质为宗旨,倡导“关爱心灵,关注健康”的理念。通过开设系列课程、讲座、沙龙及小组训练,专业心理测试、面询、电话咨询、网上咨询和团体辅导等形式,为学生在学习、交友、情感、择业等方面排忧解难,及时解决学生的心理困惑,帮助学生健全人格,提高心理素质,增强社会适应能力。

2)心理健康课程建设

我校多年来一直将心理健康教育纳入正常的教学计划当中,2012年率先将《大学生心理健康教育》课程纳入本科阶段教学必修课程,计32学时、2学分,并面向全体在校生开设了《大学生心理卫生》、《管理心理学》、《社会心理学》、《广告与消费心理学》、《咨询心理学》、《犯罪心理学》、《变态心理学》、《心理咨询案例分析》等8门心理健康教育选修课程,分别计予相应学分。所有开设的心理健康教育课程均有规范的教学内容、教学大纲、教案及相应课件。

3)心理健康教育科学研究

我校大力倡导和支持教师开展心理健康以及心理健康教育专题的科学研究,并出台了相关的科研奖励措施。2011年—2015年,我校立项心理健康教育类课题4项,其中省级课题3项;发表心理健康教育类论文27篇,出版专著教材3本;获4项科研成果奖、2项工作奖。

4)对外交流与学习

我校注重心理健康教育工作人员的对外交流与学习,选派专职教师参加全国大学生心理健康教育与心理咨询学术交流会、江西省高校心理健康教育工作会议、江西省高校心理健康教育专业委员会年会、江西省心理学会、江西省社会心理学会、江西省心理卫生协会、江西省心理咨询师协会年会等学术会议,积极参加省内外、兄弟院校举办的学术讲座、定期召开案例研讨会等交流活动,以此提高心理学教师的专业素质与能力。

2、明确责任,强化落实,夯实大学生心理健康教育工作网络

在学校成立心理健康领导小组的基础上,各二级学院相应设立心理健康工作小组,以二级学院党委书记为组长,学生科长、团委书记、班主任、辅导员任小组成员,责任分工明确、落实到人。二级学院心理健康工作小组针对学生心理特点建立了相应的工作制度,并有计划、有步骤、有针对性的开展大学生心理健康教育与咨询工作。

1)加强校、院间的工作沟通与交流

校心理健康教育咨询中心专职老师与19个二级学院建立对口交流工作机制,及时掌握学生心理动态、交流分享工作经验。心理健康咨询中心专职老师定期下基层,并利用网络途径与对口二级学院辅导员建立心理健康教育工作飞信、QQ交流的群,确保信息渠道畅通,并以此为平台交流心理辅导工作信息,定期发布心理健康教育工作要点。

2)加强辅导员与特殊群体学生的沟通与交流

2009年,我校创新辅导员工作心理健康教育机制,采取了辅导员与重点学生定期沟通的工作方式。辅导员在与学生充分交流的基础上,即时填写《辅导员——重点学生成长沟通表》,每月30号上报校心理健康咨询中心,由专业老师对学生的心理问题进行评估和干预;重大心理问题随报随诊,其中新生心理普查中筛出者必报。这种定期沟通谈心、即时汇报的工作方式,及时了解学生的心理状态,有效避免了心理危机事件的发生。

3)加强对工作小组成员的专业素质培训工作

为进一步提高二级学院心理健康工作小组成员的心理学专业素质和辅导技能,我校将国家心理咨询师资格认证工作列入辅导员师资培养计划,分期分批选派优秀辅导员参加国家心理咨询师培训与鉴定,保证每个二级学院至少配备1-2名具有心理咨询师职业资格的辅导员,加快辅导员心理教育专业化进程,目前全校已有52名辅导员考取国家心理咨询师职业资格证书;学校长期为辅导员、班主任、新进教师、宿舍管理人员等干部举办大学生心理问题的识别与诊断、大学生团体辅导技能、人际沟通技巧、精神病的判断与鉴别等内容的心理健康知识与技能培训。

3、心系学生,扎根基层,以班级和学生宿舍为支点,带动大学生心理健康教育工作的开展

学校充分利用朋辈优势构建班级心理保健网络,并长期对其开展心理健康知识与业务培训。班级心理保健网络成员由各班级心理委员、朋辈心理咨询员、公寓心理咨询员等素质高、能力强、有爱心、能奉献的学生干部组成,通过这样一支多向沟通的朋辈队伍深入,普及心理健康知识,及时快速了解学生群体的心理动态与危机,有效解决心理问题、化解危机。同学们充分发挥自身角色意识和能动性,通过主题班会、团日活动、公寓心理咨询、团体辅导、素质拓展、心理健康进宿舍等各种形式,在同辈群体中长期开展大学生朋辈心理辅导活动,真正实现了大学生“助人自助”的`自我教育目的。

二、积极拓展大学生心理健康教育工作渠道

1、推进校园文化建设,营造和谐健康环境,以高雅的校园文化为载体引领学生的健康人格

学校重视文化环境建设,以xx名人文化为元素命名学校的道路、山水湖湾、庭园廊桥,使校园充满人文气息,使学生在潜移默化中受到熏陶。连续13年举办的心理健康文化节、连续7年举办的校园心理情景剧大赛、每学期举行的班级团体心理辅导、心理素质拓展大赛等活动开展得有声有色;濂溪讲坛、心理保健讲座、创业与成才访谈沙龙等活动各具特色,吸引着众多学生积极参与,使学生乐在其中,感悟其中。

2、打造 “心灵驿站”,推行网络教育和咨询,以网络平台为载体,架设师生沟通的“心灵之桥”

在课程教学、咨询谈话、团体辅导等传统心理健康教育模式的基础上,我校根据当代大学生身心特点,利用网络平台进行咨询、在线解答与互动,积极推进大学生心理素质教育。2009年学校重点资助了心理健康咨询中心与信息技术与科学学院合作的《基于网络的大学生心理健康辅导与测评系统》研究项目,自主研发了“心灵驿站”网站系统,并根据“90”后新生心理特点建立“新生心理普查与测试”版块,大大提高了学生对心理健康的关注度及心理普查建档的工作效率,这种利用网络平台积极推进大学生心理素质教育的做法受到了广大师生的普遍欢迎。

在提倡网络沟通的同时,大力推行网络素质教育,引导大学生正确对待网络、文明上网,建立良好的互联网秩序和规范,为学生的健康成长提供积极健康的校园环境。

3、建立心理帮扶志愿者队伍,强化心手相连、互帮互爱理念,以朋辈互助为载体,引导学生身心发展

1)充分发挥学生社团优势,抓好心理协会工作

2002年4月,我校成立了大学生心理健康协会,后改称为“心理协会”。“心协”在校团委和心理健康咨询中心指导下,普及心理健康知识,提高大学生心理健康意识和素质,积极开展工作,连续13年参与组织了新生心理普查、心理主题班会、心理知识竞赛、心理影片展演、心理美文大赛等多项活动。年心理协会代表我校参加“全省优秀学生社团文化精品活动”集中展演,获得兄弟院校的一致好评。7

2)选聘朋辈心理咨询员,建立快速心理危机干预机制

2009年我校在原有的“三级心理保健网络基础”上积极探索创新,深入推行基层心理教育工作,在设立班级心理委员的同时,推行大学生心理朋辈咨询员制度,通过培训和督导一批已取得国家心理咨询师职业资格并有志愿从事心理援助工作的学生,为其配备公寓心理咨询室等专门场所,对周围需要心理帮助的同学给予心理开导、安慰和支持,从而建立了更加快速有效的心理危机干预机制,公寓朋辈心理咨询和团体辅导活动开展得有声有色,通过这种途径和方式真正把心理健康理念和知识深入到了学生的内心。

三、积极构建大学生心理健康教育工作新平台

1、构建全员育人体系,保障学校平安和谐

2012年,为进一步加强育人实效,关心学生成长,学校党委决定在全校900多个班级配备了辅导员的基础上,同时为每个班配备班主任,在全校范围内推行全员育人的工作机制。学校各部门、组织和各级领导把育人工作和维护学校平安稳定和谐结合起来,全校教职员工立足本职,把教书育人、管理育人、服务育人,保障学校平安稳定和谐稳定作为自己的基本职责,形成了育人和平安稳定工作全员参与、人人有责的良好氛围。

2、构建倾听平台,突出人格尊重

1)校领导兼任辅导员,密切联系学生

校党政领导和机关部门处级干部全部兼任辅导员,坚持随堂听课、坚持深入学生宿舍、坚持参加班级活动。学校领导班子成员坚持每周二、四在学生食堂就餐,关心学生生活。

2)校领导率先垂范,对学生公开个人沟通方式

校领导信箱等沟通平台已在我校运行多年,成为反应学生心声、解决学生困难的重要渠道。学校真正为学生的成长成才服务,为学生创造良好的学习生活环境,为学生创造更多成长成才的机会。

3)聘任学生校长助理,拓宽校生沟通渠道

我校自2008年始,每年选拔“学生校长助理”参与学校建设与管理,旨在拓宽学校和学生的信息沟通渠道,建立学校领导直接与学生联系的桥梁。此间,多个涉及学生心理教育工作的问题通过此渠道解决。

4)尊重学生,关爱学生,不放弃每一个学生

心理健康咨询中心不放弃每一位需要咨询而又羞于启齿的同学,在心理咨询室外为这些同学精心准备了“心情涂鸦”留言册,通过这种无声的沟通积极帮助每一位需要心理帮援的学生。

3、构建特殊群体关爱平台,突出人文关爱

1)密切关注高危群体,及时有效做好干预

我校每年针对新生运用SCL-90、UPI等量表进行心理健康测试,同时还根据我校学生特点自行设计健康问卷,并针对其中自述产生或将要产生轻生念头的高危群体、以及高因子分群体进行及时约谈,有效排除了多起心理危机隐患。我校连续15年共为13万余名学生建立了心理健康档案。

2)“踏平坎坷,成人成才”——“叔子爱莲奖学金”塑造健康人格

“叔子爱莲奖学金”是我校名誉校长、中国科学院院士杨叔子先生捐资设立,用来表彰我校在思想道德方面表现突出的学生。叔子先生设立这个奖学金,就是为了激励学校学生做一个“知识上更富有,思维上更聪明,能力上更突出,身心上更健康,人格上更高尚”的无愧于时代的青年。

3)关爱特殊群体,营造健康氛围

学校积极关注经济困难、学业困难、心理问题和行为问题四大类学生群体,建立学生学业预警、违纪预警和心理预警制度。学生学习成绩下降明显,有违纪行为或心理出现状况时,辅导员和班主任与学生家长及时沟通,要求家长配合解决问题。学校将心理健康教育与解决学生实际问题相结合,为经济困难学生成立自强社,通过心理健康教育培养学生自强、自信的精神,每年开展自强大学生评选活动,使摆脱了双重压力的同学焕发出了极大的求知欲和上进心。

针对特殊群体,学校还通过结对帮扶、恳心座谈、团体辅导、素质拓展等多项心理健康教育措施加大对他们的关心和帮扶力度,并以此教育实践促科研发展。我校教师《高校贫困生社交回避心理探析及肯定性团体训练应用研究》成果被中国心理卫生协会大学生心理健康教育与咨询专业委员会评为优秀论文,我校代表在全国第十一届大学生心理健康教育与咨询学术会议上做关于贫困生团体辅导技术的论文交流。

4)邀请“创业先锋”学子返校开展示范教育

面对严峻的就业形势,学校邀请昔日成功学子返校为广大毕业生群体做“创业先锋”示范教育,并通过开设就业心理专题讲座、开展创业征文活动、建立学生创业论坛、组织校园招聘会等形式,全力以赴做好毕业生就业心理服务工作。

4、构建心理资助平台,携手护航成长

1)充分利用多种载体,积极宣传心理知识

在加强心理健康教育工作中,我校充分利用校报、校园网、广播站、专栏橱窗等多种载体,积极宣传心理健康知识,营造了良好的校园心理健康教育氛围,打造了具有特色的心理健康教育工作格局。

2)推进家校联系,护航学生成长

学校积极推进家校联系制度,每年组织一次校领导与学生家长座谈会,回答学生家长所关心的问题,共同探讨和完善育人工作。邀请学生家长代表参与学校的主题活动等,与家长携手护航,共同促进学生成长。

3)有效利用社会资源,打造全方位支持系统

学校积极利用社会资源,与xx日报社合作推出“心灵解码”专栏,定期刊登心理健康知识和案例,以此帮助学生进一步提升身心保健意识。

4)注重育人者心理健康,建立友好互助师生关系

学校通过多种途径引导教师关注自身的心理健康,校领导经常与教职工谈心,促进情感交流。学校通过邀请心理专家来校讲座、为教职工建立心理档案、开展丰富多彩的活动等形式,丰富教师的业余生活,促进师生间的交流,切实为教师减压。

四、近5年来心理教育工作创新特色项目简介7

近年来,我校在大学生心理健康教育工作实践中,全校师生统一思想,全员行动、多措并举、务实创新,在大学生心理健康教育的工作途径和方法上做出了一些积极尝试,并逐步形成自己的特色与亮点,具体如下:

1、我校历来重视大学生心理健康教育活动的开展,2002年在全省高校中较早举办了大学生心理健康文化节活动。连续十三届举办的“”大学生心理健康文化节,校园心理剧大赛、心理健康知识讲座、团体心理辅导、心理素质拓展等活动作为传统特色项目,受到广大师生的欢迎和好评。尤其是每年均在各个班级开展的心理健康主题活动,形式多样、内容丰富,将心理健康理念辐射到每一位学生。近5年间,我校曾荣获江西省首届大学生心理素质拓展大赛一等奖。

2、我校2002年在全省高校中较早成立了大学生心理协会。心理协会每年均参与“”大学生心理健康文化节、新生心理普查、心理主题班会、心理知识竞赛、心理影片展演、心理美文大赛等多项活动。心理协会被团省委、校团委多次评为优秀社团。近5年间,我校“大学生心理健康文化节”活动曾被省教育厅评为精品活动,参加了全省优秀学生社团文化精品活动集中展演。

3、我校对省心研会工作高度重视,一直致力于在全省推广案例研讨会制度,近5年间作为赣北地区高校主要组织者,先后4次联合兄弟院校举办四次高校大学生心理健康案例研讨会,有效提高了高校心理教育工作者的理论水平与咨询技能,对我省高校心理咨询案例研讨会的进一步深入开展具有深远的意义和价值。

4、我校2000年在全省高校中较早开始为大学新生进行心理健康测试与普查。连续15年共为13万余名学生建立了心理健康档案。每年校针对新生运用SCL-90、UPI等量表进行心理健康测试,同时还根据我校学生特点自行设计健康问卷,并针对其中自述产生或将要产生轻生念头的高危群体、以及高因子分群体进行及时约谈,有效排除了多起心理危机隐患。

5、我校2012年在全省高校中较早将《大学生心理健康教育》课程纳入本科阶段教学必修课程,并根据学生兴趣将心理实验环节纳入教学计划。同时面向全体在校生开设了《大学生心理卫生》等8门心理健康教育选修课程,分别计予相应学分。课程设置内容丰富,争取让每位学生在校期间都能接受到心理健康知识教育。

6、我校积极促进心理健康教育工作人员专家化方向发展。根据专兼职心理咨询教师的专业特长加强培训,将国家心理咨询师资格认证工作列入辅导员师资培养计划,目前全校已有52名辅导员考取国家心理咨询师职业资格证书。学校支持辅导员报考国家心理咨询师和申报各类相关课题,为其教学科研提供物质和经费保障,将这支队伍培养成业务精干、科研能力强的心理健康教育专家团队。校心理健康咨询中心主任吴燕老师被聘为教育部幼儿教师“国培计划”培训班客座教授、江西省首届青少年心理健康教育辅导宣讲团宣讲员、武警xx市支队、xx市消防支队心理工作顾问,受邀担任《江西晨报》“千人专家团”心理咨询专家,多次在全省各地区妇联、学校、监狱等单位开展多场心理健康知识讲座,并积极参与省教育厅《大学生心理健康教育教程》教材编写工作。

7、2014年xx市文明办在我校临床医学院挂牌成立xx市青少年心理健康教育辅导中心,辅导中心包括心理诊疗室、心理测试室和心理治疗(咨询)室,科室设置齐全、流程合理规范,配备专业人员,购置软件系统,有计划、有针对性、认真扎实地组织开展青少年心理健康教育工作,为促进xx地区青少年心理健康与人格和谐发展、全面提升我市青少年素质做出了较大贡献。学校力争将辅导中心建设成为江西省内具有广泛影响力的宏大平台。

8、我校心理学专业师生积极服务地方经济,先后与xx市司法局合作建立了未成年人法律援助与心理帮教工作站,与浔阳区法院合作建立了少年犯心理帮教工作站,与xx市第五人民医院合作建立了心理学实践教学基地,在景德镇乐平市礼林镇新城村建立了“留守儿童心理关爱与帮扶基地“,赴永修县开展”心理专家下基层“活动,我校14位教师被xx市司法局聘为社区心理矫治专家。

9、2014年xx市“心语心愿”公益心理咨询工作站在我校揭牌成立我校教师充分发挥自身师资与学科建设的优势,积极组织心理专业师生参与社会公益心理咨询活动,受到了xx市民尤其是青少年的热烈欢迎,取得了良好的社会反响。

10、我校积极推进大学生心理咨询进宿舍、进楼栋,zd学院、外国语学院、艺术学院、基础医学院等二级学院先后成立了“公寓心理咨询室”、“美丽阳光工作室”、“秦妈妈工作室”、“心情加油站”等心理咨询专门场所,积极为广大学生提供心理咨询专业服务。

五、今后的努力方向

五年来,我校积极探索、扎实工作,有效地推进了大学生心理健康教育工作,心理健康教育水平逐年提高,师生对学校的认同感明显增强,校园氛围健康、和谐。但我们也清醒地认识到,我校的心理健康教育工作依然存在一些薄弱环节,还有需要进一步完善的地方,如继续加大对学生心理健康教育工作的经费投入、增配心理健康教育专职教师人数、力争心理健康教育课程列入精品课程等。今后我们将继续本着求真务实的工作态度,以有利于学生身心发展为指导原则,举全校之力,积极创新、拓展思路,为学生建立起理想的精神家园。

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粒粒soso

爱一个人的感觉,就是很想她。如果你要是爱的很强烈的话,你会每时每刻都在想她;你经常会心不在焉,做事糊里糊涂的。如果你要是爱的很含蓄的话,也会很想她,但你却不会轻易流露你的思念。不管怎么说你都是会很想她,你会想:在此时此刻她在做什么,有没有像你想她那样想你呢?爱一个人的感觉就是,想起她就会觉得很幸福很温馨。爱一个人的感觉,就是很牵挂她。就是不管怎么样都不希望她难过,希望她一直都很快乐。爱一个人的感觉,就是你心甘情愿为她做许多的事情,没有一丁点的怨言。一种不求回报无怨无悔的付出。。只要她是开心的。幸福的。。在心底你自己就是快乐。。。哪怕你心里明明知道你们在一起的机会是很小的,你也会愿意无怨无悔的为她做一切,因为你感觉这样做,她会开心,她选择别人她会幸福,这就足够了!虽然你很愿意照顾她一辈子,给她一辈子快乐.但是无论怎样,我都会尊重她的选择,你会想:因为我爱她,所以这些是我为了我最爱的人做的。那个时候你不会感到很为难,你会觉得那是一种幸福。爱一个人的感觉就是,当天气变凉时,一定要提醒她多加件衣服,别着凉了;当天气变热时,一定要提醒她少穿件衣服,多喝茶水,别中暑了;当她吃什么不利于自己健康的零食,一定要提醒她尽量少吃,说以后带她去吃她最爱吃的,让她多吃水果;当你知道她晚上睡觉不安稳时,一定要提醒她要盖好被子,其实你心里是在想,多么想一辈子在她身边为她盖被子;当她生病不愿意吃药时,你都会耐心的劝她,为她讲“良药苦口利于病”的道理,虽然暂时她还是不愿意吃药,但是我相信只要我在她身边,我肯定会说服她的;当她工作不顺心的时候,你会为她讲一些工作的经验,当她对你讲的给与肯定时,你会感到有一种自豪感。当她给你讲她和男朋友吵架的时候,你都会耐心的劝她,为她男朋友开脱,虽然你的内心此刻是很矛盾的,但是只要她能高兴,你的心里也会非常的高兴。其实你是很羡慕她的男朋友,你此刻最想做的就是让她一辈子都开心快乐,绝不允许任何人(包括你自己)让她有一丝不开心。爱一个人的感觉,也是一种责任、是一种约束。爱一个人的感觉,是想念的痛楚、是在一起的甜蜜、离开后的撕心裂肺、相聚时的满怀喜悦。爱一个人一定要经常说一些甜蜜的话,让她感觉到你是多么的爱她,这很重要,有时候男的感觉都在一起了说这个就没有必要了,这你就大错特错了!你就是对她说一辈子,她都不会感到厌烦,除非她不爱你!!!有时候,如果问你:你爱着的那个人的什么??有可能你回答不上来。是因为气质?身材??性格?还是什么???说不上来,好像爱是说不了的,爱也是没有理由的,爱也是不需要理由的。有理由的爱,那也就不叫爱了。爱就是深深的喜欢。喜欢她的所有,喜欢那种感觉,毕竟两个人的感情是靠两个的感觉。如果你现在有你爱的人,爱你的人,那么你就好好爱,爱是一种需要,一生都需要,被爱是一种幸福,要知道满足。

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