jiajia1994
最近看了一本有关发展心理学的书——《了不起的我》，书名和封面设计都有点中二，看完后却收获了很多启发和感动，想与大家分享一二。 先来简单介绍一下。 这本书脱胎于陈海贤老师的付费音频课程《自我发展心理学》，他在书中介绍了一系列实用的心理学工具，旨在帮助读者直面人生的种种问题，从而完成自我的转变，包括如何养成一个新习惯、如何让心智更为成熟、如何拥有高质量的关系、如何走出人生的艰难时刻等等。说实话，在阅读之前，我对于这本书的预期类似《精进》（没有说《精进》不好的意思），是一本具有理性、效率、条理等特质的书。事实上，这本书中确实提供了很多心理学的基础知识和方法。除此之外，还有大量的咨询案例和作者本人的切身体会，这些普通人的困惑、迷茫、痛苦，以及自我发展中的坚韧、执着和淡然，才是这本书里最打动我的地方。 01 开启改变：改变的本质是创造新经验 开启改变从来不是一件容易的事，很多心怀期待、但迟迟无法付诸行动的人最常说的话是，“我渴望改变，但我没得选择。” 但陈海贤老师认为，我们其实一直都有选择。当我们觉得自己没有选择时，更多时候是没有我们想要的选择，或者不愿意承担对自己的责任。 如果一味地去寻找改变会面临的困难，改变就真的不可能发生了，我们也就从灵活机动的人，变成了无能为力的环境的牺牲品。改变，无疑是需要巨大勇气的，哪怕是对于像陈海贤老师这样资深的心理咨询师而言，也容易当局者迷。 唯有怀揣勇气，反躬自省，我们才能够开启改变之路。 改变的本质，其实是创造新经验，用新经验代替旧经验。我们希望减少玩游戏的时间，就需要创造新的休闲娱乐方式来代替玩游戏。作者提醒我们，人是由理性和感性共同驱动的，要想推动自己改变，光靠理性的利弊分析并不足够。所谓“动之以情，晓之以理”，先要在情感上有所触动，才能听得进道理，进而采取行动。 很多人会希望通过内疚、自责等消极情绪来鞭策自己改变，脑中一直有一个上进又正义的自我在审判堕落又卑劣的自我。但这容易引发恶性循环，在严厉的自我批评中，我们会越发没有士气，觉得自己一事无成、虚度光阴，容易破罐子破摔，更加放纵下去。 比起焦虑、恐惧、内疚等消极情感触动，爱、怜悯、同情、忠诚这类积极情感触动更能有效激发改变。 “真正的问题不在于要不要对自己提高要求，而在于高要求的背后，究竟是你对自己的厌恶，还是爱和期待。” 02 思维进化：控制的两分法 要实现自我发展，除了要开启行为的改变之外，还要推动思维的进化，培育成长型心智模式，勇于探索和尝试，促进自我不断进化。 在实际生活中，我们很容易陷入防御型心智模式，表现出僵固型思维、应该思维和绝对化思维。 有僵固型思维的人往往把自己看得很重，容易把批评当作对自己的负面评价，而不是帮助自己改进的反馈。 应该思维就是无法容忍现实和愿望不一样，这个愿望可能来自于社会主流、他人的期待或者自我的理想。父母认为孩子应该乖巧听话，我们认为自己应该好好努力，恋人认为对方应该温柔体贴，当现实和愿望之间存在落差时，就容易被消极情绪所笼罩，无法接纳自己或者他人。 绝对化思维跟人类的抽象思维能力有关。一方面，它帮助我们在漫长的进化中总结经验，保全和发展自己，另一方面，它会把伤害和挫折绝对化，会让人陷入悲观主义，从一段恋爱失败，扩大到对爱情的失望。那么，如何避免防御型心智模式，培育成长型心智模式呢？ 书中介绍了一个很重要的方法——「控制的两分法」。 “控制的两分法：努力控制我们能控制的事情，而不要妄图控制我们无法控制的事情。” 第一步，区别哪些是我们能控制的，哪些是控制不了的。对于我们控制不了的部分，再怎么焦虑、恐惧都没有用，只会白白把时间和精力浪费在内耗上。 第二步，把注意力转移到自己能控制的部分，作好计划，认真实践。 这种思考方式，是让我们把目光从对最终结果的担忧上，转移到此时此地的行动上。 千里之行，始于足下。 03 关系中的自我：没有人是一座孤岛 之前一川理所当然地认为，「自我」纯粹与「我」相关，是独立于外人而存在的。陈海贤老师提供了新的思维，实际上，人总是生活在关系中，亲人、朋友、恋人、同事、陌生人，这些关系塑造着我们，影响着自我的所思、所想、所感、所行。 每段关系中的「自我」不尽相同。 前几年过年时，网上曾经流行过回老家前后的对比照，好多人在工作的大城市里是光鲜亮丽的Ashley、Sarah、Eric，回了老家就变成憨厚淳朴的阿芳、小丽和阿伟。这背后不单是环境的变化，更有关系的转变，在外与同事、朋友相处时的「自我」，和在家与父母、亲戚相处时的「自我」是不一样的。 每一种关系中都有一个「自我」，它们都是真实的「自我」。我们所处的关系，对于我们的行为有着决定性作用。 “既然自我是关系的产物，那么自我发展的核心问题，就从一个孤立的个体如何创造新经验，转变成一个身处关系中的人如何构建有利于自我发展的新关系。”相信大家都经历过各种各样的关系，有的令人如沐春风，有的压抑沉闷。越是亲密关系，对自我的塑造和影响就越大。这些年里，被大家不断热议的原生家庭、校园霸凌、PUA（心理控制、精神控制）等等，其本质都是不健康的关系，不健康的关系继续发展下去足以摧毁一个人。 怎样才能建立健康的关系呢？ 作者提供了一种方法，叫做「课题分离」。 简单来说，就是区分什么是你的课题，什么是我的课题，我们各自把自己的课题做好。 比如表达我们的需要、拒绝别人、勇于争取和尝试，这些都是我们自己需要处理的课题，而他人会接受还是拒绝，会做出什么样的评价，那是他们的课题，不应该成为我们解题的出发点和评价标准。 课题分离，就是人际关系中的「控制的两分法」。我们每个人都只能做好自己的事情，别人的评价和行动不是我们能控制的，把别人的事留给别人操心。 04 走出瓶颈：赋予生活意义 在生活中，有些转变是我们主动促成的，有些转变则是因外界变化而被动产生的。 人生无常，生老病死、怨憎会、爱别离，无论我们愿意与否，人总是处在发展和变化中。在变化的进程中，从来不是一帆风顺的，转折和挫败在所难免。 作者告诫我们，转折期是自我发展的重要部分。在转折期中，我们必须学会把自我打碎重构，方能走入人生新的阶段。 在「旧我」和「新我」的更迭之中，我们会遭遇各种各样的难题，包括如何面对结束，如何处理迷茫，如何重建，如何选择，如何应对创伤等。 转变从结束开始，但结束并不意味着完结。 “结束只是一段生活的终结，而不是生活本身的终结。” 结束也不意味着找到了答案，在新旧交替的阶段，感到迷茫是无可避免的。 就像四季更迭有其节奏，转变也没有办法一蹴而就，必须熬过漫漫寒冬，才能迎来新春。 转折后的自我重建，常常充满了偶尔和意外，是我们往日不经意播下的种子，在今日破土而出。书中提到褚时健出狱后变身橙子大王，采铜从IT公司离职后创作了《精进》。他们都是因为偶然的契机，才开启了自我重构。 “但这种偶然又和他们之前生命中的重要经历和资源相联系，包含了某种必然。” 他们没有在原来的道路上继续死磕，而是选择另起炉灶，重新开始。很多时候，放弃并不比坚持更容易，它同样需要勇气。身处转折期的我们，总会面临许多令人纠结的选择。 该读书还是该工作？该坚守还是该离职？该创业还是该打工？每一种选择背后都有一个「可能的自我」，但是要如何选择呢？作者在书中提供了选择的两个原则。 第一个原则，经济选择还是心理选择。 经济选择是考虑风险、收益、机会、成本等各项利弊得失，但我们很难掌握完备的信息来权衡，经济选择实质上是让渡了我们的自主性，它是信息的计算和加工。 心理选择是回归到「自我」本身，思考每一个选择背后「可能的自我」是什么？我们想要成为哪一个「可能的自我」？这种选择方式意味着承担更多的责任，要在不确定的情况下对自己的选择负责。 第二个原则，环境可能性还是自我创造。自我发展是一个动态的过程，没有已经铺陈的道路。选择只是这个过程的第一步，后面的很多步需要我们先迈出第一步之后才会知道。 在转折期遇到的挫折超过一定程度，会给我们留下难以磨灭的创伤，你完全没办法欺骗自己按照曾经的方式继续生活下去。 创伤的修复需要时间，需要相信会有新的未来重新长起来，需要重新赋予生活意义。我们究竟如何理解自己面对的困境？是坚信一切终将过去，还是怀疑自己不配拥有幸福与快乐。只有对生活抱有坚定的信念，才足以支撑我们度过至暗时刻。 05 人生地图：一条不断延伸的路 自我的发展离不开所处的人生阶段。同样是关系的丧失，青春期失恋、中年离婚和老年丧偶，对于人生发展的意义是不同的。 每个人生阶段，我们都面临着特定的人生课题。陈海贤老师在书中将人生划分为青春期、成年早期、中年期、老年期四个阶段，来分别介绍特定阶段的人生课题。 现代人的青春期普遍长一些，一般在15~25岁之间。 青春期最重要的课题是确定身份认同 ，回答“我是谁”这个问题。只有学会对自己负责以及容纳矛盾，我们才算真正确立了身份认同。 成年早期通常指25~35岁之间， 这个阶段的人生课题是建立亲密关系与职业认同。 亲密感的建立意味着我们的「自我」扩大了，不再只是以「我」为中心，爱人也是我们「自我」的延伸。 建立职业认同是成年早期的另一重要课题。职业不只是一份养家糊口的工作，它还意味着事业和使命。建立职业认同意味着我们能接受职业背后的人际关系，能把“自己从事的工作镶嵌进自己整个的人生故事里，让它变成整个人生故事中的一部分。”中年期是一个惊涛骇浪的动荡期，一般是35~60岁， 最重要的任务是应对中年危机。 中年危机除了害怕衰老以外，最大的挑战来源于「可能性的丧失」，一眼就能看到未来。 要想战胜中年危机，重要的是摆脱「小我」，从他人的成长中，获得新的可能性。这个「他人」可以是家庭的下一代，可以是下属、后辈、学生，也可以是社会中被影响、被帮助的其他人。 在老年期，人生最后的课题是整合自己的人生。 所谓整合，第一种含义是回顾自己的人生，并找出人生的意义，这个意义并不需要很宏大。第二种含义是将自己纳入更大的人类群体中，把自己看作某种演化进程的一部分。 “自我发展的过程，就是破除我执，从「小我」走向「大我」”，最后达到「无我」的过程。 自我发展是一条不断延伸的路，在开始之前并没有既定路线，我们选择一种可能性出发，在路途中经历顺境逆境，在过程中让一切发生。这个发展的过程本身，就叫「自我」。 后记 一千个读者有一千个哈姆雷特。 这本书所涵盖的内容十分丰富，一川仅从个人的角度，与大家分享这本书中有启发的部分。推荐大家自己去阅读全书，每个人所处的人生阶段不同，所面临的问题不同，从这本书中的收获就有很大不同。 衷心希望这本书能够给予你帮助与陪伴。
金鳞平面设计
精卫填海精卫填海的故事来自山海经。 射阳东边紧靠黄海，这块神奇的土地每天都在向大海拓展，如同春园之草，不见其长，日有所增，一年下来就能长出几千亩甚至上万亩。那么。这块土地为什么会长呢？传说这是精卫填海的结果。 精卫是一种小鸟，长着花脑袋、白嘴壳、红足爪，形状有点像乌鸦，住在北方的发鸠山上。发鸠山是一座很高很大的山，山上有很多的石子和树枝。精卫鸟经常从发鸠山上衔起一粒小石子，或是一截小树枝，展翅高飞到东海，在波涛汹涌的海面上飞翔，将石子或树枝从高空投下来，想把大海填平。 大海狞笑着嘲讽精卫：“哼，你这小小的鸟儿，就算忙上千年万年万万年，也别想把我填平！” 精卫则在高空坚定地答复大海：“我就是干到世界末日，也要把你填平！” “你为什么这样恨我呢？” “因为你夺去我年轻的生命，将来还会有许多年轻的生命被你无故夺去。” 这是怎么回事？精卫的生命是怎样被大海夺去的呢？ 原来，精卫的前身叫做女娃，是太阳神炎帝的女儿。有一天，女娃驾着一只小船，到东海云游玩。不幸的是，海上起了恶浪，恶浪把小船打翻，女娃就被淹死了。 女娃死后，她的灵魂就变成了一只小鸟，这只小鸟就叫精卫。为了不让大海再夺去其他无辜的生命，精卫就发誓把大海填平。但是一只小鸟的力量毕竟有限，为了壮大自己的力量，精卫就和海燕结成配偶，繁衍后代，让自己的精神世世代代流传下去，以继续填海的事业，直到把大海填平为止。精卫和海燕生下的孩子，雌的就像精卫，雄的就像海燕。 精卫填海的事惊动了天神。水神共工很佩服精卫的精神，于是就降下洪水，把高原上的泥沙冲进大海，把海水都搅黄了。于是，人们把东海北部发黄的海域叫做“黄海”。 共工降下洪水，也为天下带来灾难。这就发生了鲧和禹治水的故事。这是后话。 当大海发觉自己真有被填平的危险时，赶紧采取措施，把那些泥沙用潮汐推向岸边，泥沙在岸边沉淀下来，就形成了海涂。海涂厚了、大了，人们就把它匡围起来，改造成良田。 人们忘不了这片土地是精卫填海而来的，就教育自己的子子孙孙，世世代代都要爱鸟、护鸟，学习精卫精神，矢志不渝地朝着既定的目标去奋力拼搏。 炎帝作歌曰： 精卫鸣兮，天地动容！ 山木翠兮，人为鱼虫！ 娇女不能言兮，父至悲痛！ 海何以不平兮，波涛汹涌！ 愿子孙后代兮，勿入海中！ 愿吾民族兮，永以大陆为荣！————————————————————————大禹治水——三过家门 古时候，洪水泛滥，为了让人们能过上安定的生活，舜帝派大禹去整治洪水。大禹一去十三年，“三过家门而不入”：第一次是在四年后的一个早晨。大禹走近家门，听见母亲的骂声和儿子的哭声，大禹想进去劝解，又怕更惹恼了母亲，唠叨起来没完，耽搁了治水的时辰，于是就悄悄地走开了。 治水六七年后，大禹第二次经过家门。那天中午，大禹刚登上家门口的小丘，就看见家里烟囱冒出的袅袅炊烟，又听见母亲与儿子的笑声，大禹放心了。为了治水大业，他还是饶过家门，赶紧向工地奔去。 又过了三四年，一天傍晚，大禹因治水来到家的附近。突然天下起了滂沱大雨，大禹来到自己家的屋檐下避雨，只听见屋里母亲在对儿子说：“你爹爹治平了洪水就回家。”大禹听得非常感动，更坚定了治水的决心，立刻又转身上路了。 体现出他的不治好水 不回家的决心！————————————————希望我的答案能令您满意
lula不是luna
精卫填海 原文：发鸠之山，……有鸟焉；其状如鸟，文首，白喙，赤足，名曰“精卫”，其鸣自（言交）。是炎帝之少女，名曰女娃。女娃游于东海，溺而不返。故为精卫，常衔西山之木石以堙于东海。（山海经北山经）译文：传说在山西以前有一个长子县，位于西边有座发鸠山，山上有一种鸟叫精卫，它的头上有花纹，白色的鸟嘴，红色的鸟爪，发出的声音像是自己在呼喊自己一般。精卫的前身原是炎帝的小女儿，名叫女娃。女娃在东海游玩之时，不慎落海溺死，死后她变成了精卫，经常衔着西山的木枝与石子丢进东海，誓要填平这片海洋。 铁杵磨成针
大财891088
我们的新老师
九年级 | 600字 | 叙事
“嗨，你们知道吗，语文老师被调走了！”早上我刚进教室就听见机灵鬼雨在嚷嚷。周围的同学都议论纷纷，猜测着新的语文老师会是谁。早自习开始了，我们却无法静下心来，都心照不宣地想着那个新老师。
好不容易挨到语文课，想到新的语文老师就要来了，我心中真是又紧张又欣喜。会是谁呢？对学生凶吗？我怀着好奇的心情坐立不安地等待着。啊，来了！她——我们的新语文老师，夹着一本语文书，迈着轻盈的脚步，微笑着向我们走来。“就是她呀？”“真年轻！”“她是从哪儿调来的呀？”“她对学生凶不凶呀？”“应该不凶吧，她看上去很慈祥啊！”……同学们顿时又像炸开了锅似的，几乎都在窃窃私语，发表着对新老师的看法。说也奇怪，不知是这位新老师有魄力还是同学们想给她留下一个好印象，待她走进教室，说话声都停止了，大家都好奇地望着语文老师。她戴着一副眼镜，透过厚厚的镜片，我看见了一双会说话的充满笑意的眼睛。她有一头清爽的齐耳短发，穿着朴素大方。我甚至觉得在她身上能找到我母亲的影子，她给人一种特别亲切的感觉。她又笑了：“大家好，我姓杜，是大家新的语文老师！”她的声音不是很甜美，但我听着觉得十分舒服。课上，我们在她的引导下，开始了语文的学习。杜老师的课引人入胜，连平时一上到语文课就头疼的羽也听得津津有味。当然，别人就更不要说了。
几天接触下来，我觉得杜老师是一个比较严厉的老师，对学生严格要求，教书挺有一套，特别能管住学生，连我班的调皮大王也惧她三分，在她的课上听得专心致志，不再捣蛋了。
新的语文老师带给了我们新的惊喜：我们的语文成绩提高了，名次也上去了，各方面都有了很大的进步。
我们喜欢我们的新老师——杜老师，因为她用心教我们，用爱感染我们。
来源：作文网
我们的新老师
随着50多天的暑假结束，新的学期开始了！我们的语文老师换成了赵老师。我迫不及待地想见见这位新老师。
开学第一天，我怀着几分激动的心情走进了润新小学五年级四班。直到上课，赵老师才露出了“庐山真面目”：赵老师中等个子，长圆的脸庞上，有着一双炯炯有神的眼睛，仿佛能看穿人心。短而整齐的头发里掺着几根银丝，能说会道的嘴巴常常挂着和善的微笑，显得十分亲切，她的身材略胖，但服饰从不花枝招展，总是朴素大方、纯朴自然。给人焕然一新的感觉。
赵老师的第一句话就是：“我是大家的新语文老师，大家的从前我不知道，但现在知道。如果大家以前表现好，而现在不好，在我眼里就是坏学生。如果以前表现不好，现在表现好，在我眼里就是好学生，我希望大家都做好学生。”这样的开学第一句话，不但给了学习不好的同学以希望，同时也给了学习好的同学以警告。
俗话说：“新官上任三把火。”赵老师的三把火非同凡响。这三把火是上课热情的火；赵老师上课时，气氛十分活跃。每一课都讲得十分入情。《山中访友》把我们带进了山里的迷人风景，第三课让我们仿佛变成了一只只小草虫。赵老师还教我们很多修辞方法，和分段意思的方法，使我们尽情遨游在学习的海洋，一个星期下来不爱学习的陈云玺不但工作认真，学习也很刻苦，曹承盛、徐卉桐……这些原本上课不听讲的同学都变得积极发言。
别看赵老师平时总不发脾气，可真正发起脾气可是“惊天动地”！你瞧，今天的体育活动课上，同学们总是排不好队，这可惹急了赵老师，上去就是两个字“重排！”来回四五趟，总算站好了队，可刚下去不多会儿，就打上课铃了。
这就是我们的赵老师，一个严厉又和蔼的好老师！
《我的新老师》我们的新老师姓马，是教我们数学的。
马老师的眼珠乌黑乌黑的，初看好像没有什么特别的，可是仔细瞧一瞧，她的眼睛会说话呢。数学课上，我正做着小动作，马老师看见了，她默默地瞥了我一眼，好像在说：“薛敬德，怎么做小动作啦？赶快坐好，认真听课！”我立马挺身坐好，集中思想上课。
我懂得马老师眼睛说的“话”，同学们也懂得马老师眼睛说的“话”。一天，马老师在教室门口和一位老师交谈，我们便叽叽喳喳地讲起话来。
这时，马老师回过头来，眼睛里流露出严肃的目光，仿佛在批评我们：“怎么讲话了？”同学们看出了马老师眼睛说的“话”，顿时，教室里鸦雀无声。有一次，马老师出了一道数学题，同学们静静地思考着，我慢慢地举起了颤抖的手，可是又放了下来。
马老师立刻向我投来了鼓励的目光，似乎在说：“勇敢一点，举起手，回答问题。”我马上又举起了手，马老师便让我回答。
我站刚起来，同学们都睁大眼睛看着我。我的心啊，咚咚地直跳。
这时，马老师又投来了鼓励的目光，好像在说：“大胆地说呀，不用害怕！”我看着马老师的眼睛，用响亮的声音回答出了问题。马老师又露出了赞许的目光，我明白，她是说：“说得好，以后要多回答问题。”
每当我遇到马老师的时候，总会先看看她的眼睛，看看她在对我说些什么。--------------------------- 《我的新老师》 在人生的旅途中，我们会遇到许许多多的老师，对我们很有帮助的老师.而在这学期在我的人生中又多了一位新的老师.虽然他是我们班的实习老师，我们也只能相处短短的2个月，不管时间的长短，我们之间的师生情谊是永远不会改变的. 记得他第一次来是星期一我们上班会课的时候，班主任把我们的实习老师介绍给了我们认识.并且他自己也做了一番介绍，他说：”我是一个不好对付的人，别以为我好欺负，虽然你们班主任是女的，但是我是一个男的，你们最好给我老实一点.”突然他给了我们一个下马威，指着我们班后面的某一位同学说：”你给我坐好一点.” 当时我们笑了，可我的心中渐渐的害怕起了他.一开始就给了我们一个下马威，不知道在以后相处的日子中还会发生什么事.我不敢在想了，我也只好乖乖的躲着他.不过在后来的几天中，我又对他有了新的发现，他也不是我想象中的那么可怕. 在星期二做操结束的时候，他把班干部聚集在了一起，开了一个小会.我发现他是一个有责任的老师.在上午自习后，他很早就来了，让我们好好的休息一会儿，下午才有精神好好的上课.并且，我们不懂的题问他，有讲得非常的仔细. 这时我又发现他是一个关心同学的人.看来是我错了，我应该用心去认识这一位新老师. ----------------------------- 《我的新老师》同学们好！”“老师好！”这样的一段对话司空见惯，但是在我们班就大不相同了。
我的这位新老师是既严厉又幽默，既平易近人又让同学们望而生畏。是正宗的四面派。
平易近人派 “孩子们，这几天天气不好，要多吃水果，多喝水，不要太劳累。”听到这样的话，你一定以为是哪位家长在嘱咐自己的孩子，你错了。
这是我的新老师在安顿同学们季节变换，要注意身体，预防传染病。是的，老师对我们如同关心自己的孩子一样，无微不至、嘘寒问暖。
下课了也常把你叫到身边：“孩子，学习要认真，不能马虎，也不能三心二意。好好努力吧。”
严厉又望而生畏派 “这几天，咱班同学太不象话了。考试考不好，纪律松散，卫生更差。
年级里数咱班最差……，张伟把手放下。”这时，全班同学顿时变成了一尊尊腊像，一动也不敢动。
因为老师那明察秋毫的眼睛正在注视着你的一举一动。一不小心就有“惊喜大奖”―――免费办公室一日游。
看！老师就像变脸师一样，刚才还如同母亲一般，眨眼间就成了令同学们望而生畏的角色。 幽默派 “许多同学喜欢听流行歌曲，比如什么十三棍儿啊，头发如血啊，那些歌曲只听见声音，听不懂词儿。
呜噜呜噜瞎唱一气，有什么好。我就喜欢刀郎，人家那歌一句顶一句……。”
下面同学一阵大笑。有同学站起来说：“老师不是十三棍儿，是双节棍；那个是发如雪。”
老师噗哧笑了。还有的时候她爱打比方，那贴切的比喻、风趣的话语总会把枯燥的课堂气氛活跃起来。
看了我的介绍，你应该已经认识我的新老师了吧。也许你还会提一个问题：“为什么那一段对话与众不同呢？”那就听我细细道来。
如果老师今天是幽默派，那段对话就是笑引子；如果老师今天是平易近人派，那段对话就是问候语；如果老师今天是严厉又望而生畏派，那段话就是暴风雨前的宁静。 美好的人生有很大的因素在于启蒙老师。
我爱我的老师 。
我有许许多多的老师，如我喜爱的杨老师，漂亮的丁老师，还有敬佩的钟老师……但我今天的刚认识的林老师却让我佩服的五体投地。
上课了同学们争先恐后的来到教室。突然，有一位陌生的面孔走进了教室，我们不知道她是何方人士，正疑惑不解的看着她时，她一个点头，瞧，那一头乌黑的卷发。没想到她一仰头就干脆的说：“看到我的卷发了是吧，这是自然卷的，自然卷的头发很有福气窝，你们说老师有没福气啊”我们异口同声的说：“有。”她马上提高分贝的说：“是很有福气，那是因为有幸来教你们这些活拨可爱聪明伶俐的小孩。”她这一说一下把我们之间的距离拉近了。在瞧，老师那乌黑亮丽的头发下镶嵌着一双黑宝石般的眼睛，这眼睛象弯弯的月牙儿，美丽极了！更妙的是那能说会道的嘴巴，她的嘴巴就象是一口井，井里装的不是水而是知识的琼浆玉液，又象是聚宝盆，听她讲课就是不停向聚宝盆里的捡宝贝.再看老师那那高高的身材，胖胖的身体，魄力十足。就这一言一笑举手投足之间都让我佩服的很。再听听她给我们上的课，开场白就说：“同学们好，同学们真可爱.”我们信口开河的说：“老师好，老师真可爱。”这下老师可笑了，眼睛眯成一条缝，津津有味的说道：“怎么说老师是可爱的啊，老师应该是。。”我立马打断道：“老师应该是漂亮的”。老师抿嘴一笑说：“你这太夸我了，不过这话我爱听”。她开心地点了点头，表示默认。
听，老师那说话的声音就象是灵巧的小手轻柔的拨动着琴弦，又象是叮冬的泉水沁人心脾。
不一会儿，老师叫我们用词语描述一下她，我们各个都用一样的词语翻来覆去的用。这时老师好象发现了新大陆，眼睛睁得大大的说：“别人用了的东西，咱们就别老用了，也就是别人嚼过的馒头无味，要有自己的创新。”啊！老师的话就像三月的春风拂过我的心田，我的心里舒畅极了，我因有这样一位老师感到无比的自豪。二十分钟.三十分钟……不知不觉之中下课了。呵！老师嘴里迸出的妙词佳句就象是漓江的水流不完，淌不尽。老师真是才思敏捷！
到了第二节课时，老师自我介绍的说：“我叫林洁，”她还告诉我们这名字的来历，是因为她父母希望她心灵纯洁，品德高尚。我想她肯定就是这么一位高尚的人，才这么细心的教导我们。
呀！老师那张能说会道的嘴，温柔典雅的气质，月牙般的眼睛，聪明的脑子真让我佩服。
我喜欢这位新老师，我更敬佩这位新老师！
我们的新老师
当人们习惯于习惯的时候，往往不在习惯中沉沦，便在习惯中化蛹为碟默默重生。
——写在前面
这是一个柳絮飘飞的季节。
早晨，当我喝完牛奶吃完面包，脚踏车随风飘动，初出的太阳调皮地把我的身影拉得细长，倒映在柏油路上的影子就好像是香车宝马让我苦苦追逐。我从偏僻的城市郊区走来，我从幽深的胡同大院走来，我从翠绿的乡间田野走来，我从富丽堂皇的别墅走来……
“我"，是谁？我，是同学们，“我”跟“我”是同学，我们都在一个班。我，从四面八方走来；我，要到一个叫学校的地方去。
上课前20分钟，我终于到了这个四方教室，一如既往得屏息凝神静心，3分钟过后，睁开眼睛，抽书而视，燥意暗涌；于是，闭上眼睛，一如既往得再次屏息凝神静心，睁开眼睛，“哇，世界安静了"我心里如是想。
17分钟过后，上课铃响，教室门开，人进。人，是女人，典雅的女人。
女人开口：同学们，大家好，我是你们的新任英语老师，从今天开始我将带你们进入不一样的英语世界。在英语世界里面有罪恶的本拉登，有善辩的卡耐基，有聪慧的爱迪生，还有狡猾的奥巴马……我们的英语不是简单的朗读，不是单调的做题，也不是不厌其烦的听力，你们的这些习惯是无知而无生命的东西，而我们的英语是有生命力有脉搏的，它就像是一个站在我们肩膀上的小人，时刻勾起我们心底最深处的兴趣，我们要把这个兴趣当成一个习惯，在这个习惯中默默前行，等待花开…………
女人的话富有感染力，飘荡在整个教室里，又像是有某种魔力，深深的吸引住了教室里的每一个“我”。我不禁走神，“她的这些话就好比高山流水，绕梁三日而不止。”
……
……
（此处省略两百字，结尾用）
《我们新任的语文老师》6oo字作文
告别了旧的学期，迎来了新的学年，一切都焕然一新，我们开学的第一天，我心里很高兴，因为我又可以见到久日不见的老师同们了。我兴高采烈的走进教室，看见了一张陌生的面孔。听了同学们的议论才得知我们换老师了。
我的新语文老师姓何，她有一双大大的眼睛，目光清澈，炯炯有神。短短的头发和小小的嘴，每天都面带笑容，显得十分亲切。戴着一副眼镜，看起来十分博学。她中等个子，三十四十岁左右。慢慢地，我们已经喜欢上这个新语文老师了。
一天、两天……过去了，我对慕老师有了更深的了解。慕老师讲课生动，再加上她那清脆响亮的声音和优美的语句，很快就把同学们带入了课堂。渐渐的，我们喜欢上了慕老师，老师也对我们有了了解。老师脾气很好，从不对我们发脾气。有一次，我们班有一个同学语文作业写的不正规，被老师撕了，慕老师并没有对同学发火，只是和气的说了一声：“你在改一遍就行了，一定要正规啊！”
这就是我们的新语文老师，我现在越来越了解她了，我也越来越喜欢她了。告别了旧的学期，迎来了新的学年，一切都焕然一新，我们开学的第一天，我心里很高兴，因为我又可以见到久日不见的老师同们了。我兴高采烈的走进教室，看见了一张陌生的面孔。听了同学们的议论才得知我们换老师了。
我的新语文老师姓何，她有一双大大的眼睛，目光清澈，炯炯有神。短短的头发和小小的嘴，每天都面带笑容，显得十分亲切。戴着一副眼镜，看起来十分博学。她中等个子，三十四十岁左右。慢慢地，我们已经喜欢上这个新语文老师了。
一天、两天……过去了，我对慕老师有了更深的了解。慕老师讲课生动，再加上她那清脆响亮的声音和优美的语句，很快就把同学们带入了课堂。渐渐的，我们喜欢上了慕老师，老师也对我们有了了解。老师脾气很好，从不对我们发脾气。有一次，我们班有一个同学语文作业写的不正规，被老师撕了，慕老师并没有对同学发火，只是和气的说了一声：“你在改一遍就行了，一定要正规啊！”
这就是我们的新语文老师，我现在越来越了解她了，我也越来越喜欢她了。告别了旧的学期，迎来了新的学年，一切都焕然一新，我们开学的第一天，我心里很高兴，因为我又可以见到久日不见的老师同们了。我兴高采烈的走进教室，看见了一张陌生的面孔。听了同学们的议论才得知我们换老师了。
我的新语文老师姓何，她有一双大大的眼睛，目光清澈，炯炯有神。短短的头发和小小的嘴，每天都面带笑容，显得十分亲切。戴着一副眼镜，看起来十分博学。她中等个子，三十四十岁左右。慢慢地，我们已经喜欢上这个新语文老师了。
一天、两天……过去了，我对慕老师有了更深的了解。慕老师讲课生动，再加上她那清脆响亮的声音和优美的语句，很快就把同学们带入了课堂。渐渐的，我们喜欢上了慕老师，老师也对我们有了了解。老师脾气很好，从不对我们发脾气。有一次，我们班有一个同学语文作业写的不正规，被老师撕了，慕老师并没有对同学发火，只是和气的说了一声：“你在改一遍就行了，一定要正规啊！”
这就是我们的新语文老师，我现在越来越了解她了，我也越来越喜欢她了。
告别了旧的学期，迎来了新的学年，一切都焕然一新，9月2日是我们开学的第一天，我心里很高兴，因为我又可以见到久日不见的老师同们了。我兴高采烈的走进教室，看见了一张陌生的面孔。听了同学们的议论才得知我们换老师了。
我的新语文老师姓何，她有一双大大的眼睛，目光清澈，炯炯有神。短短的头发和小小的嘴，每天都面带笑容，显得十分亲切。戴着一副眼镜，看起来十分博学。她中等个子，三十四十岁左右。慢慢地，我们已经喜欢上这个新语文老师了。
一天、两天……过去了，我对老师有了更深的了解。老师讲课生动，再加上她那清脆响亮的声音和优美的语句，很快就把同学们带入了课堂。渐渐的，我们喜欢上了老师，老师也对我们有了了解。老师脾气很好，从不对我们发脾气。有一次，我们班有一个同学语文作业写的不正规，被老师撕了，老师并没有对同学发火，只是和气的说了一声：“你在改一遍就行了，一定要正规啊！”
这就是我们的新老师，我现在越来越了解她了，我也越来越喜欢她了。
往事纷纷，都从我们身旁擦肩而去，回忆往事，美好的瞬间犹如美丽的花朵浮现在我们眼前。发生在我和老师之间的事，就像烙印一般印在我的脑海深处。
那是一个冷冰冰的天气，我因迟到，没有来得及吃早饭便上学了。
“报告”，我站在门口，背着书包。“进来吧。”老师温和地说。我来到座位上，拿起书便读了起来。一会儿王老师来到我身边，抚摸着我红肿的脸蛋，和蔼的说道：“孩子，怎么了，这次没有考好，是不是又被打了？”我流着眼泪点了点头。当发现我抽屉的方便面时，老师俯下身子在我耳旁轻轻地问：“走，到我办公室去，我给你泡方便面，不吃早饭怎么行呢？这么冷的天气。”此时此刻的我真的傻眼了，心里想：老师，我的成绩不怎么好，您可帮我补，我没吃早饭，您帮我泡，您为什么要对我好？
坐在老师的办公室里，老师又和我闲谈了一些我家中的事情，面好了，老师端着面来到我跟前，轻柔的对我说：“孩子，吃吧！”我见到面，狼吞虎咽地吃了起来。吃着，吃着，我的眼泪禁不住簌簌落了下来。想想星期天在家，爸妈从来不过问我是否吃早饭，平时我玩我的，也不过问我的作业是否做好……然而，眼前的老师却细致入微地关爱着我，呵护着我……
曾经的老师现在已经不教我了，但每当我看到方便面，便会想到老师给我的好，有时我常常想：老师对我的好，从小的方面来说，是希望我健康成长；从大的方面讲，希望我将来成为建设国家的栋梁之材。啊，老师，您是那么伟大，那么崇高。我长大后，一定把您对我的关心，加倍奉献给他人，奉献给社会……
上初中了，一切都要重新开始，是一个新的人生起跑线。而在我看来，这儿的一切都是新的：新的同学；新的班级；新的规章制度；新的。。不过话说回来，我觉得，还是老师最重要，历史上，人们就把敬爱的老师称为春蚕、蜡炬、园丁、人类灵魂的工程师。。可园丁如果不认真浇水，开出的花儿就不艳，老师如果不认真教学生，那学生就不会有什么成就。在开学第一天中，我就认识了我们可爱又可敬的班主任——孟老师！！
孟老师和其他老师不一样，从来是奖罚分明，表扬和批评是一块来的。开学没几天，我就已经开始认真学习，希望被表扬。而且孟老师工作认真负责，一丝不苟。在军训的时候，我就看出来了，在教室的时候，我们在那儿擦汗，并大口大口的喝水，孟老师也流了很多汗，但她没有忘记自己的职责，没有觉得热了就直接在课堂上擦汗，渴了就喝水，她是学生的榜样；老师的模范！下午的时候，我们看到了孟老师的背上一有了盐结晶，我看了没有说什么，但心里却对她有了深深的敬意——真了不起啊！
①我的新老师
初进赞化校门，当我第一脚迈进班里的时候，一个外表年轻而有气质的老师出现在我的眼前——她，身材稍胖，个子虽矮，但是做起事情来却是井井有条，一双时常眯起来的眼睛戴着一副粉色眼镜，更显露出她的才华；一张樱桃般的小嘴，能说会道，言谈举止总令我们心服口服；写得一手漂亮而不失阳刚之气的字，铿锵有力，亦如她的性格般刚毅。
虽然和XX老师相处的时间还很短，但是我心中却已萌发了对这位老师的尊敬与钦佩。在烈日下，我们军训时，朱老师绝不站到阴凉处，而总在我们身边徘徊，用信任和鼓励的眼光注视着我们，并时不时关切地问：能坚持吗？
流汗了，XX老师会轻轻为我们拭去；休息时，常见她和周围的同学交流、谈心。最让我们佩服的是老师惊人的记忆力——夏令营的第二天中午，她便能喊出全班每位同学的姓名来。训练的每一天，看着朱老师忙碌的身影，我们既心疼又感激，心疼的是朱老师头上的汗珠直冒，却不曾擦过；感激的是朱老师老师心中装着全班48位同学。
年轻的XX老师在课堂上更是绘声绘色、滔滔不绝。她的眼睛里透露出的是和蔼与严肃，只要一有同学没认真听她讲，她准第一个发现。讲起课来，虽然没有一些资深教师的老练，但也有属于自己的风格与特点。比如说有一个同学开小差了，她就会巧妙地以那位同学为主人公，举个事例晓之以理动之以情。老师善于恩威并施，有同学反复迟到或乱讲话时，她会毫不留情地批评，而当大家的值日工作出色或者作业写得认真的话，她就会大张旗鼓地当众表扬。这样的老师，这样的教育方法，让我们赞叹不已！
也许仅凭半个月的接触并不能真正了解一个人，但相信在往后的日子里，我们会和老师多多沟通，多多学习，在赞化学校这所百年名校里，我们师生会一起打拼出属于自己的一片蓝天！
②我的新老师
新学期开学，我们有一个意外的惊喜：我们的班主任换成了一个女老师，他就是XX老师。
XX老师教我们数学。他高高的个子，，浓浓的眉毛下一双眼睛不大，却有神。尖而挺的鼻子，上面架着一副眼镜，不怒而威。XX老师的眼睛好像会说话。每当我们要犯什么错误，他就会用眼神及时提醒我们。
XX老师对我们很好，但如果犯了错，他也会毫不留情地惩罚我们。星期三，我们有一节劳技课。胡老师在前一天就一再提醒我们带好劳技书和相关的材料，可是还是有两个同学没有带全。胡老师生气了，他让这两个同学把老师上课说的每一句话都记下来。这哪里写得完呀，除非你是个录音机！我们都替那两个同学担心，更提醒自己要做好所有份内的事情。后来，XX老师原谅了他们，相信我们都会吸取教训，以后不会再丢三落四了吧！
XX老师还有另一个身份，他是一名心理咨询师。和胡老师才相处了短短几天，他就教给我们一些特别的知识。他告诉我们，发火是一种对别人没有好处而对自己只有坏处的行为，所以他不会对我们发火，我们也不该平白无故地对别人发火。发火解决不了任何问题。胡老师还对我们讲了许多心理健康的知识，告诉我们只有心理健康才能正确地学习。
习惯了女老师的细致温柔，期待XX老师能带给我们更多的刚毅坚强。XX老师，让我们在您的带领下，努力培养乐观，自信，坚强的品格，让我们班级成为老师，学校都认同的文明、优秀班级！
如果和你的老师我外表性格体态特征有什差异可以改一改，如果这些不满意，我可以在提供几篇范文
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