心理咨询师欣欣

昨天在听一个心理咨询师的课的时候，有一个实习心理咨询师说的话，让我特别有共鸣。那是在说道，为什么想要做心理咨询师，入行的动机是什么的时候。 那个实习心理咨询师说了，是好奇心，对人性，人的心理的好奇跟探索的欲望。 她说，自己就会有这样的感触，喜欢养花花草草，喜欢种植植物。 看着每一个植物开花结果的样子，心情就很好。 哪怕只是静静看着那些绿色植物，心情都会莫名的很好。 然后我就突然特别有共鸣，这段时间就特别喜欢多肉，喜欢绿色的植物。 因为我一直觉得花是比较奢侈的东西，花开的时候很美，但也很容易凋零。 绿色植物就不一样，那种绿色给你生命的感觉，给你能量和欣欣向荣的感觉。

如何在感情中控制好自己的占有欲 在感情中的控制欲和占有欲，从字面上理解，就不是一种理智和理性的行为。而且有这种想法的人，不但会在感情中对自己的伴侣造成很大的影响，而且也会因为自己超强的欲望，对感情产生很大的伤害。在感情中喜欢控制伴侣什么是控制呢？控制就是对方不愿意给，你硬是要求对方给；你想要以自己想要的方式，让ta来爱自己。在感情中的控制欲和占有欲，从字面上理解，就不是一种理智和理性的行为。而且有这种想法的人，不但会在感情中对自己的伴侣造成很大的影响，而且也会因为自己超强的欲望，对感情产生很大的伤害，引发很多情感问题。那么在感情中喜欢控制伴侣，该怎么解决这个问题？第一点，需要意识到自己的行为是：控制。很多人是意识不到自己在控制伴侣的，这也就无从改变了。如何意识到自己是在控制对方呢？可以从伴侣的反馈中得知；自我保持觉知或者旁人提醒。比如欣欣和阿米的故事，欣欣是一位喜欢控制对方的人，在热恋时期，欣欣看到了闺蜜的男朋友出轨了，她也好害怕阿米会抛弃自己。于是她就向阿米讲述了闺蜜的故事，确信阿米对自己的忠诚，且保证自己不会出轨。然后欣欣问了好几个试探对方的问题，最后得到满意的答案才松口气。欣欣当时是感觉特别好，但是阿米呢？阿米感觉到自己不被信任，且被欣欣控制的感觉，这是在后面阿米才告诉欣欣的。阿米说：“我感觉不太好，我感觉到你对我的控制，我也说不出是什么感觉。”欣欣才意识到，自己的控制感原来这么强。她也不想控制对方，但就是就在自己都没有意识到的情况下控制对方。在感情中喜欢控制伴侣第二点，被伴侣完全理解和包容，并且给予足够的爱和信任。而当欣欣得到了足够的爱，阿米给予了足够的信任之后，她的控制欲渐渐降低了。在这一点上，如果对方不能够理解你，且做不到像阿米一样，那么两个人之间应该深度沟通，让对方知道自己的童年经历和过往；让对方明白自己的心理模式；也可以让伴侣提醒自己，给予自己足够的包容和爱。当一方成为了那个足够好的“父母”，你得到了无条件的理解和爱，那么你的心理创伤就会慢慢得到疗愈。第三点，可以寻求专业心理咨询师，帮助你疗愈。如果外在条件不能够给予你很好的疗愈作用，自我疗愈也显得相对困难，那么不防可以寻求专业心理咨询师帮助你疗愈自我。心理咨询师可以给以你很好的“抱持”，给你无条件的接纳、理解和包容，这也是一个好的客体关系。慢慢地你会得到好的疗愈。控制伴侣或许是对感情的一种表达的方式，但是这绝对是一种自私，而且是不是爱对方的正确对待方式。在感情中喜欢控制伴侣因为他们的占有欲和控制欲，带给对方的不是爱，而且一种不自由，不自愿，任何事情都会受人管制，没有一点私有空间的感受，而且这样做只会让伴侣感到越来越压抑，越来越窒息。不但不会感受到感情上一点的温暖，反而会慢慢失去对感情的信心，从而对对方越来越失望。

俗话说的好，不是东风压倒西风就是西风也好的东风，如果对方的占有欲很强，你要么服从他，要么离开，否则的话两个人就会有矛盾。