百度钱包丶
文 心之助
作为心理咨询师和情感咨询师，我分析过上千个感情失败的案例，发现感情不顺的夫妻和情侣中，至少有80%的女人在感情中处于被动地位，不懂得引导自己的男人，让他在精神上依赖你。
我的朋友圈里有位女生，相貌不是很出众，身材不是很玲珑，事业也就一般般，却拉着老公，把小日子过得蜜里调油，羡煞旁人。每次提起这位“平凡”的妻子，他老公眼里全是温柔。
不少人跟她请教秘诀，她只是笑着说，因为我会指挥呀。
深以为然。
每段成功的感情里，都有个拿着“指挥棒”的女人， 她既懂得付出，也懂得索取 。男人在她这里永远甘之如饴；
每段失败的感情里，都站着一个太过懂事的女人，她把“指挥棒”交到了男人手里，自己站在那里，男人需要什么，她就冲上前去。久而久之，男人坐享其成，感情也岌岌可危。
那么，我们怎么做才能引导男人，让他在精神上依赖你呢？
心理学上有三条法则帮你解决问题。
富兰克林效应教你建立情感纽带
美国国父本杰明富兰克林曾说过一句话：相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。
心理学认为， 让别人喜欢你的方法不是去帮助别人，而是让别人去帮助你 。
所以女性朋友们一定不要害羞，想让男人反向依赖你，就要找男人帮忙，而且还要 选择他一定能办到的事让他帮忙。
真实案例：
李丽，23岁，大学毕业，文案策划，正陷入三角暗恋不知如何突破。
我是大学刚毕业的职场新人，文案小白一枚。机缘巧合，认识了同行业的前辈张浩。我才发现，文案策划这种美女如云的行业里还有这种高大英俊，业务精湛的男神。
然后，我小小的春心就萌动了。
闺蜜说，这样的男神，喜欢他的女人肯定少不了啊。
很快我就发现，男神身边有个高美白。比我高，比我美，还比我白。
比我主动，比我积极，家境还比我好。
听朋友说，女方曾经是男神的大前辈。在他刚入行的时候，提供了不小的帮助。男神能有今天，女方也是有功劳的。
但是不知为什么，他俩一直暧昧着，还没定下来。
知道这个消息之后，我暗自窃喜，我还是有机会的。就是不知道该怎么做，才能胜过暧昧高美白，让我和男神的关系有所突破呢？（为保护隐私，已做隐化处理）
我给小李出了个注意：
你可以向他求助，让他帮你改一篇文案，以此作为突破口。
首先，你是文案行业的新人，经验不足；他是在文案策划领域工作多年，是个老手，也是写文案的行家。你抱着请教的态度去找他帮忙，他一般不会拒绝。
其次，男人都是有虚荣心的，你这样的小妹妹跟他求教，让他觉得很有面子，很有成就感，顺便也可以显摆显摆自己的职业水平，何乐而不为。
最重要的是，一篇文案的修改肯定不会一次就完事。这样一篇文案改上几遍，来来往往，交流的次数多了。你们的话题也就打开了。
后续进展：
感谢老师，您的方法很是管用。
我跟男神说了之后，他果然答应了。
男神带我把文案顺了六遍，这篇被“调教”过的文案果然得到领导的表扬。我按照老师给的意见，表示要感谢他，我们又约了出去。
这样一篇小小的文案，好像我的媒人一样。把我们俩的红线穿在了一起。
就这样来来往往，我问你教半年左右，男神主动约我喝咖啡。在店里，他眼睛里亮晶晶的，我故意问他，你怎么了。他撇撇嘴说，你没了我果然不行啊，那我就把你收了吧。
沉没成本法则让他快乐主动付出
沉没成本是指那些已经发生不可收回的支出，如时间、金钱、精力等。
心理学上认为，在一段感情中，付出多的一方更珍惜这段关系；相对付出较少的一方，他们更愿意留在这段关系里。
女性朋友们，一定要敢于把生活中的一些小事拿来让男人做，他为你付出的越多，越舍不得离开你。
真实案例：
茉莉，职业女性，已婚三年，希望老公能主动干点儿家务。
老师您好，看了您平时写过的文章很有感触，我觉得您是一位了解生活的智者。
我有个难题，一直不知道怎么解决，希望您能得到老师的提点，感激不尽。
我和老公已婚三年，老公是个传统直男，不抽烟不喝酒，好好工作，按时回家。就是不爱做家务，每天家务都是我全包。
作为一个职业女性，我也要应付领导，应对工作。有时候回家很累，还要面对那些堆积如山的家务，真不敢想象要是有了孩子，我得多辛苦。
我的要求也不高，就是希望老公能在家务上有所分担。但是每次我提出要求，他都一脸不耐烦。就是照着做，也不好好干。
真心求教，怎样才能让老公分担家务呢？（为保护隐私，案例已做虚构处理）
我给茉莉出了个主意：
有句话叫“千里之行，始于足下”。
想让老公干家务，要先从小事做起。
比如你希望老公能主动打扫家里的卫生。我的建议就是，让老公和自己一起参与进来。（这时候，不管老公家务质量做得如何，一定不要抱怨，他做了就行）
这里很多人有疑问，要是对方不愿意怎么办呢？
这里可以用个小小的激将法，比如大家常听到的“一屋不扫，何以扫天下”，他要是做了，就表扬他是能扫天下的人；他要是不肯，就表扬自己，看来还是我能扫天下呀。
这样紧张的气氛也缓解了，激一下，他也就做了。
后续进展：
感谢老师，我老公终于迈出了“万里家务”的第一步。
老实说，第一次听到有人这样解释“一屋不扫何以扫天下”。
我刚让老公做家务，他嘟囔着不肯干，我就这么激他。还把他给逗笑了。最后，他地扫了，也给拖了。用他的话，不能让你把天下都给扫了。笑死我了。
现在我们家把打扫卫生叫做“扫天下”，今天看看又该谁“扫天下”了。
吸引力法则让你们精神链接更紧密
吸引力法则，讲的就是事情会往你想的方向发展，比如 本来没有这件事，你越想它就越来。
心理学认为，情侣的关系会按照你们预想的方向发展。
如果情侣两人的共同理想相同，那么你们期待的事也会很容易出现。反之，情侣对人生的畅想完全相反，那么两人也会更容易分开。 一切如你所愿。
所以，女性朋友们，经常和男友或老公谈谈你们的共同理想，当两个人的人生目标一致的时候，你们期待的美好生活更容易出现。
真实案例：
苏婷，28岁，与男友交往四年，陷入“有可能”打小三的危机中。
老师您好，我叫苏婷。我和男友恋爱长跑已经四年了。
跟很多大学同学毕业就分手不同，我们是大学毕业之后，才相识，相知，相爱。
我们当时觉得自己还年轻，先努力奋斗，有了一定的经济基础再谈婚论嫁。这一努力，就过了四年。
我们的战线可能拉得太长，现在有些“情感疲惫”了。好像我们还没结婚，就提前步入了“老夫老妻”的阶段。
我的工作比较稳定，但是没什么进展。男友的事业心很强，天赋也不错。努力四年，冲上了公司主管的位置。再加上他外形还不错，公司里的莺莺燕燕就逐渐多了起来。
我能理解女人都喜欢优秀的男人，但是他奋斗的这四年，是我陪他一起熬过来的。无数个日日夜夜，陪伴他，支持他，鼓励他，当他的贤内助，才有今天的局面。
凭什么他成功了，我就得跟别的女人分享胜利的果实？（为保护隐私，已做虚构处理）
我给苏婷出了个主意：
如果说事业的成功，是男人的理想，那你也可以让他把家庭当成事业来经营。
举个例子，你们在一起这么久，感情基础肯定是比较稳定的。你们交往初期，一定有不少共同理想。
带着你的男友，经常回想一下，你们有什么共同理想。展望一下未来，大到“咱们未来要干什么？今年要实现什么？”小到“我们这个月要努力实现什么样的小目标”。
你们可以把这些细化的小目标写下来，这样原本乏味的生活就变成了一场“通关游戏”。
每个男人都有“游戏”的心理，当家庭生活也变成一场“通关游戏”的时候，没有男人会讨厌的。
至于身边的蜂蜂蝶蝶，不用担心，她们只是外因而已。只要男人的心在你这里，蜂蜂蝶蝶早晚自讨没趣。
后续进展：
感谢老师，“通关游戏”这一招确实有趣，现在，我自己都有点儿喜欢上了。
刚跟男友说的时候，他觉得挺无聊的。但是拗不过我，跟着照做了。我们先从每个周的小目标开始，把想做的事，一件一件写在本子上，月末统计下个周的小目标。
每实现一个小目标，后面打个红色的勾。刚开始做的时候，我自己都觉得幼稚极了。抱着试试看的心态，我还是拉着他坚持了。
坚持了两个月之后，他有天早上问我，咱们下个月实现啥目标呢？下个周又有什么新花样呢？
说完我们俩都惊呆了， 其实生活本来未必是平凡如水，只是不会生活的人，把生活过成了一潭死水。
那天晚上，我们一起聊了好久。其实，我们一直都深爱着对方，只是 生活逐渐磨平了原本满是激情的心，让我们空留下平凡给了身边最重要的人 。
老师交给我们的只是一起重新燃起激情的引线，让我俩发现彼此在一起原来那么幸福。
经过这次畅聊，我的心结也打开了。至于莺莺燕燕，男友说不用我操心，他都处理好了。
当然，我们的人生“通关游戏”还在继续。
-END-
@心之助卢悦，心之助情感心理平台创始人，心理学学者，资深媒体人，15年婚恋情感专家；央视、凤凰卫视、北京台多档节目特邀心理专家；畅销书作家，著有《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》《过日子就像玩闯关游戏》 、《亲密关系的重建》，各大平台均有售。
土豆豆的焦糖
1、2010年4月9日，李丽家庭教育工作室整体搬迁至长沙，开始积极筹办湖南李丽心灵教育中心。2、2010年4月26日，李丽参加欢送湖南省委张春贤书记“离湘赴疆”活动，活动中张书记握着李丽的手说：李丽，你干的事业很伟大，社会各界都会来支持你的。坚持下去，一定要将爱心公益事业做大做强。3、2010年5月18日，湖南省委宣传部路建平部长接见李丽，路部长充分肯定了李丽为青少年心灵教育工作所付出的努力，并十分重视湖南李丽心灵教育中心的建设，表示要给予大力支持。4、2010年5月27日，李丽参加“湖南省未成年人思想道德建设经验交流会”，并作为代表发言。5、2010年7月2日，共青团湖南省委成为湖南李丽心灵教育中心的业务主管单位。6、2010年7月16日，长沙市侨联向湖南李丽心灵教育中心捐赠一台价值六千元的空调。7、2010年7月24日，江苏远东慈善基金会聘请李丽为基金会理事。8、2010年8月24日，受湖南省委常委、省委宣传部路建平部长的委托，湖南省文明办宋智富主任带领周盈霞副主任及姚伟红处长，莅临我中心指导工作。9、2010年8月27日，湖南省委常委、省委统战部李微微部长莅临我中心视察指导工作，李微微部长表示要广泛发动社会力量，积极推动湖南李丽心灵教育中心公益事业的发展。10、2010年9月7日，湖南李丽心灵教育中心在湖南省民政厅注册完毕。正式成为一家具有独立法人资格的非营利性民间公益教育机构。11、2010年9月7日，湖南省侨联向湖南李丽心灵教育中心捐赠价值七千元的电视设备。12、2010年9月9日，“李丽心·远东情·中华行”全国公益巡讲在衡阳师范学院启动。李丽团队将用两年时间深入全国各个省，特别是为地震灾区、老少边穷地区，为心理（身体）有困惑的人们开展义务性的心灵健康教育辅导工作。13、2010年9月16日，共青团湖南省委张值恒书记莅临我中心听取李丽的工作汇报，并给予了具体的指导。14、2010年9月20日，“李丽心·远东情·中华行”全国公益巡讲深入地震灾区，来到都江堰友爱学校，为学校六、七、八年级近400名学生，特别是为在5·12地震中成为残疾的100多名身障学生，做心灵健康辅导。15、2010年9月26日，由湖南省侨联主办，湖南李丽心灵教育中心承办，以抵制“三俗“、创建和谐社会为宗旨的，“亲情中华”李丽主题演讲湖南行活动在长沙市第二十六中学启动。李丽团队将用未来几年的时间，在全湖南省的大、中、小学，机关，企事业单位进行心灵和谐巡回讲座。16、2010年10月9日，长沙市天心区青园街道办事处社会事务办主任陈翠华和青园街道友谊社区书记米文胜，来到我中心现场办公。17、2010年10月11日，共青团湖南省委决定由团省委冯海燕副书记具体指我中心的工作，由团省委志愿者指导中心与我中心对接。团省委志愿者指导中心钟娜主任莅临我中心现场办公。18、2010年10月13日，湖南省残联理事长肖红林亲切接见李丽，肖理事长听取了李丽的工作汇报，并给予了具体指导。19、2010年10月17日，“李丽心·远东情·中华行”全国公益巡讲走进上海市同欣进修学校，为学校的学生及教师员工进行互动讲座。20、2010年10月18日，“李丽心·远东情·中华行”全国公益巡讲走进上海市五角场社区，为社区的居委会干部和居民送上了一场以“以无声的觉悟，求有声的事业”为主题的精彩互动讲座。21、2010年10月29日，长沙天心区青园街道工委副书记王春芳等领导莅临我中心现场办公。22、2010年11月1日，长沙市天心区宣传部郭润葵部长、区文明办贺红云主任等领导莅临我中心指导工作。23、2010年11月5日，共青团湖南省委冯海燕副书记莅临我中心指导工作，表示要共同将“中心”打造为全省乃至全国的青少年教育示范基地，并且还深情的表示：共青团省委将与湖南李丽心灵教育中心一路同行。24、2010年11月9日，长沙市天心区关工委李子玲主任等多位领导莅临我中心指导工作。25、2010年11月11日，长沙市天心区总工会主席张聚光，区妇联主席何春辉等领导莅临我中心指导工作。26、2010年11月17日，在长沙市天心区青园街道的倾心组织下，李丽老师走进天心区青园小学为400多名学生家长，开展家庭教育讲座。讲座受到了一致好评。27、2010年11月18日，长沙市天心区青园街道湘圆社区徐卫星书记盛情邀请李丽老师落户名师街区。28、2010年11月24日上午，“李丽心·远东情·中华行”全国公益巡讲走进江苏远东控股集团，为企业300多名残疾员工开展心灵和谐讲座。下午，来到宜兴范道实验小学为全校800多名师生开展生动、有趣的互动讲座。29、2010年12月3日，长沙市天心区委于献副书记一行，在天心区青园街道工委侯烛天书记的陪同下莅临本中心指导工作。30、2010年12月5日，“亲情中华”李丽主题演讲湖南行活动，走进中建五局安装公司为员工培训。中建五局安装公司赠送价值15000元的复印机一台。31、2010年12月18日，湖南省教育厅副厅长杨定忠接见李丽团队，杨副厅长高度评价了李丽团队在教育领域所取得的成绩，并给予了具体指导。32、2010年12月18日，李丽应邀到长沙市工读学校与学校领导洽谈“教育示范基地”建设事宜。33、2010年12月22日，长沙市教育局刘克甫处长一行莅临我中心调研。34、2010年12月27日，湖南教育电视台快乐成长栏目领导，长沙市青园街道领导莅临我中心商谈合作事宜。35、2011年1月14日，在天心区委于献书记的指导下，青园街道张宁主任及王春芳副书记、湖南鑫远集团谢红文经理和湖南教育电视台李台长齐聚本中心与李丽老师共同讨论合作事宜。36、2011年1月16日,李丽带领团队回衡阳进行“感恩之旅”，以感谢曾经投身公益事业8年之久的陈泳秀管家。湖南教育电视台对“感恩之旅”进行了跟踪报道。37、2011年1月28日，湖南省徐明华副省长在湖南省残联肖红林理事长的陪同下莅临慰问李丽老师。徐副省长不但带来了新春的问候，还特别表示要大力支持李丽老师公益事业的发展。38、2011年2月21日，李丽应邀出席湖南省残联第五届第四次会议暨2011年全省残联工作会议。39、2011年3月3日，长沙市天心区委副书记于献在青园街道工委书记侯烛天、副书记王春芳的陪同下第三次莅临本中心指导工作。40、2011年3月9日，长沙市残联理事长熊慈明在天心区残联理事长刘海军的陪同下莅临本中心考察和指导。41、2011年3月10日，长沙市天心区委书记夏建平在天心区委副书记于献的陪同下莅临本中心参观指导。42、2011年3月20日，“亲情中华”李丽主题演讲湖南行活动在长沙民政学院举行。李丽老师为400多名“社会工作”专业的大学生上了一堂生动的家庭教育培训课。43、2011年3月24日晚，“李丽行·远东情·中华行”全国公益巡讲在湖南师范大学举办。李丽老师给湖南师大女生节送去一份贺礼——《闻香识女人》。有来自全校各个系的500多名同学聆听了讲座。44、2011年4月26日，“李丽行·远东情·中华行”全国公益巡讲在中国地质大学（北京校区）开讲。45、2011年4月26日，李丽老师在优酷网战略发展部经理黄永胜和政府关系专员秦臻的陪同下，参观位于北京中关村的“优酷网”总部。46、2011年4月28日，李丽老师赴北京拜访北京师范大学壹基金公益研究院院长王振耀，商讨联合在湖南建立“中国家庭教育研究基地（暂定名）”事宜。47、2011年4月27日，李丽老师携助手一行访问财富百人协会，受到会长张伟超先生的亲切接待。48、2011年5月8日，李丽老师作为“爱心大使”积极参加由湖南师范大学主办的第七届“阳光行动”义务教育大型爱心助学活动。49、2011年5月13日，我国第21个“全国助残日”前夕，李丽老师应邀参加长沙市天心区政协隆重举办“委员行五善·助残献爱心”活动启动仪式，并联合开通残疾人心理健康咨询热线。50、2011年5月16日，李丽老师被聘为湖南省家庭教育研究会理事。51、2011年5月19日，“亲情中华”李丽主题演讲湖南行活动走进湘钢集团。李丽老师为企业近200名女职工干部送上了一堂《我们欣赏身处困境仍微笑的人》的心理辅导课程。52、2011年5月20日，李丽老师走进明德中学，为700名家长传授正确的家庭教育理念。53、2011年5月21日，李丽老师与“湖南李丽心灵教育中心·湖南师范大学志愿者工作站”的20名志愿者进行交流。54、2011年5月23日，“李丽行·远东情·中华行”全国公益巡讲在南岳实验中学隆重举行，来自全校的1200名师生、家长、南岳消防队全体官兵和大学生志愿者聆听了李丽老师名为《加油！让我们做最好的自己》的励志成长教育演讲。55、2011年5月24日，李丽老师与长沙理工大学300名学生共度心理健康日。56、2011年5月31日，湖南民政厅厅长余长明在省慈善总会主任杨柯的陪同下亲切接见了李丽团队。57、2011年6月1日，李丽老师与近200名孩子和家长共度“六一”儿童节。58、2011年6月6日，“李丽行·远东情·中华行”全国公益巡讲走进广东省韶关市乳源县韶关丽宫度假区。59、2011年6月17日，李丽老师主讲长沙市天心区“发挥五老优势·进行四项教育”主题会暨宣讲示范课。60、2011年6月27日，李丽老师出席“红色诗词朗诵暨感动湖南演讲大赛”。61、2011年6月30日，长沙市副市长何寄华、天心区副区长汤建尧先后莅临湖南李丽心灵教育中心指导工作。62、2011年7月1日，李丽老师被聘为湘园社区市民大学第一任校长。63、2011年7月3日，湖南李丽心灵教育中心举办“守护好心灵的花园”家庭教育讲座。64、2011年7月6日，李丽老师为AIESIC国际志愿者开展“用信仰之心从事志愿者的服务”培训。65、2011年7月8日，“亲情中华”李丽主题演讲湖南行活动走进湖南省残疾人康复中心。66、2011年7月9日，李丽老师为湘园社区“雷锋号”工作站志愿者做“如何提高我们在社会上的竞争力”专题培训。67、2011年7月18日，湖南李丽心灵教育中心开办“快乐诵经典·阳光伴我行”公益体验营。68、2011年7月21日，“李丽行·远东情·中华行”全国公益巡讲走进山西省五台山五峰宾馆。69、2011年7月23日，本中心举办“快乐诵经典·阳光伴我行”周末亲子大联欢活动。70、2011年7月30日，“快乐诵经典·阳光伴我行”暑期公益体验营结营仪式。71、2011年8月5日，李丽应邀在长沙市残疾人专职委员会暨职业指导员培训班授课，题为《自强不息——残疾人的必修课》。72、2011年8月6日，湖南李丽心灵教育中心工会举办“七夕大联欢”文艺活动。73、2011年9月8日，“亲情中华”李丽主题演讲湖南行活动走进湖南工业大学。74、2011年9月11日，湖南李丽心灵教育中心与志愿团队齐聚南岳，欢度中秋。丽爱信箱：湖南省长沙市天心区石竹路湘园社区服务中心
优质心理咨询师问答知识库
