怎么和心理咨询师朋友

能不能说说是因为什么事引起的消沉

我们聊聊吧~~~ 我在学校修过心理学~ 但那不是我们的专业~~ 所以并不是很懂~~ 但我希望能和你聊聊~~~ 短消息我吧~~既然心理医生说得已经八九不离十了~~你就好好和他配合~~信任他~~相信他会和你成为好朋友的~~如果你有些事不想让父母或其他人知道~你可以要求他保密~他会做到的~祝你早点好起来~~

个性内向，不大和别人交流 不大喜欢运动 工作,生活压力大, 生活在一个不完整的家庭 失恋等原因都会引起抑郁症 就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的 你可以试一下改变自己,也许对你有帮助 一：尽量学外向，尽可能多和朋友交流 二：睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点 三：要做好事，不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己 四：多参加体育锻炼，提高身体素质 五：有心事要跟家人商量，求得他们帮助，相信家人不会错 六：不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多 七：要保证良好的睡眠，生活要有规律 ，实在睡眠不好可以配点中草药吃，会有帮助 八：有条件要增加营养，但不能吃过多另食，会发胖 ，对胃也不利 九：要把所有的不开心统统掉进拉圾箱 十：如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很 等到你心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,你的症状就会自然消失

心理咨询师是不能给熟人做咨询的.因为心理咨询是要客观判断的,熟悉了以后,就会主观因素太多,影响判断.所以如果你是想解决问题,建议你直接做咨询,而不是和咨询师成为朋友.

这个要看你是什么人了。为什么有的人成功，而有些失败。

你厌恶那个人的时候还可以想起以前喜欢他的感觉么?有时候只是人自己给自己加了框框,你觉得自己是这样的，在行为上便会束缚自己，所以如同电脑中了病毒一样，还原一下，只要你的内心开始对自己，对外界的视野渐渐清晰，你就能找到你的方向了。

我也有偏激的性格就是自己的爱人不愿意做我想要的事时我就会大发雷霆 甚至还会摔东西性格就是这样所以我试着以戒毒的方式美化或者掩盖我这样的性格本性是改不了的 因为那是人的基因问题但是可以去美化和掩盖的