失去一个人的心理咨询师

首先是树立自己的良好人生观，成熟理性的认识应有的感情，重新树立正确的人际关系，好人很多，值得你爱的人也很多，活出价值，爱就在你身边，就在你的生命中。

那就好好爱自己，让自己先沉淀一下，专注去做事。

非常容易。物理上，大部分心理学家和心理咨询师的体格都不能算强壮，一块板砖放倒是分分钟的事。精神上，和很多人的印象相反，心理学家、心理咨询师就是群普通人。被打会痛，也会受打击、会生病，甚至比一般人好骗（见《诊疗椅上的谎言》）。就心理咨询、心理治疗而言，情况就像是“你无法叫醒一个装睡的人”。心理咨询师充其量能够发现并且指出对方在装睡，至于对方不肯醒，那是谁也无可奈何的。但如果说想要打败心理学这门学科，那恐怕确实需要超人的学识和魄力。最后，或许可以问下对这个题目感兴趣的自己：为什么想要打败心理学家？我的意思是，心理学家在这里象征的是什么，而通过打败这种象征又能够获得什么？不管怎么说，当一个人在说“打败”的时候，必然含有对击倒对象的某种认同，如认同其为有力量或者有威胁的形象；同时也包含了某种反认同，如认为其不够好或者很糟糕。而战斗的过程，意味着主体与客体之间的敌对关系，即抱有不信任或者不安全的情感。不信任的关系无法生出平等，故结局必然是其中一方掌握控制。故不妨想想看，当自己关注这题目的时候，我们遇见了自己的哪一面。