心理咨询师李永刚

学习是一个循序渐进的过程，不要妄想孩子能够一口吃个胖子。即使孩子在学习的过程中出现了问题，也应该要给予肯定，哪怕进步是微不足道的，也要给予激励，积极的回应孩子的每次进步，让孩子对未知的挑战充满信心。孩子不听话不爱学习怎么教育？1、给孩子适当的奖励每一个人都需要鼓励，都需要成就感，孩子也是如此，在企业中叫激励，在孩子身上叫鼓励，让孩子主动的学习才是我们的目的，只有主动的学习，成绩才能稳步上升，才能全面发展，才能有自己的思路和方法。2、给孩子教导别人的机会教学是学习不可缺少的一部分，而教是最好的学，学以致用会让孩子感觉到学习到了新的知识，不仅对自己有用，对他人有用，这会激发孩子积极学习的愿望。就如现在积微会的小老师课堂也是如此，让孩子们当小老师，去培养孩子的自信，锻炼孩子的语言表达能力，好习惯从小要培养。3、帮助孩子设立并实现目标能够激发孩子学习兴趣的目标，有一个特点：足够“慢”。在确立目标后，家长们需要“忘记”这个目标，把注意力放在孩子为了实现目标而付出努力的过程——孩子记下错误、反思、温习知识等行为，对这些行为予以鼓励。

先逼自己运动起来，比如早上起来跑步，要不唱欢快的歌曲，坚持一个星期之后，你有意想不到的惊喜

1.如果你的心情不好,想要缓解这种情况,就需要我们学会自主调节,最好的办法就是转移自己的注意力,多做一些自己喜欢的事情,比如打打篮球,踢踢足球。2.如果你心情不好,那么这个时候我们可以考虑去外面美餐一顿,美食可以让你的心情逐渐变得好起来。3.如果你心情不好,可以考虑去听一听音乐,尤其是那些可以让你放松心情的音乐。

1、给孩子适当的奖励每一个人都需要鼓励，都需要成就感，孩子也是如此，在企业中叫激励，在孩子身上叫鼓励，让孩子主动的学习才是我们的目的，只有主动的学习，成绩才能稳步上升，才能全面发展，才能有自己的思路和方法。2、给孩子教导别人的机会教学是学习不可缺少的一部分，而教是最好的学，学以致用会让孩子感觉到学习到了新的知识，不仅对自己有用，对他人有用，这会激发孩子积极学习的愿望。就如现在积微会的小老师课堂也是如此，让孩子们当小老师，去培养孩子的自信，锻炼孩子的语言表达能力，好习惯从小要培养。3、帮助孩子设立并实现目标能够激发孩子学习兴趣的目标，有一个特点：足够“慢”。在确立目标后，家长们需要“忘记”这个目标，把注意力放在孩子为了实现目标而付出努力的过程——孩子记下错误、反思、温习知识等行为，对这些行为予以鼓励。4、做孩子的知心朋友所谓孩子的朋友就是孩子对你没有戒备之心，心里有什么话会给你说，学习生活中遇到困难会给你说，在她的心里父母就是她的朋友，能够给她解决困难，良好的女子关系，有利于与孩子无障碍的沟通交流。5、让孩子选择学习的内容没有人喜欢被强迫着去做某件事，那学习也是如此，让孩子选择他喜欢学习的内容，孩子学习的积极性就会很高，孩子一定会有他喜欢做的事情，那我们就可以在助力他喜欢做的事情这个过程中去培养他的兴趣。孩子不听话不爱学习的原因：1、学习无望当孩子对于学习已经看不到希望的时候，他们也就厌学了。对学习悲观失望，毫无信心的学生，也容易产生厌学心理。2、从孩子自我否定开始有的孩子觉得自己已经很努力了，成绩已经很好了，可是还是达不到家长的要求。所以会有挫败感和自责感。没有掌控感和成就感，越来越多的孩子在学习上无法感受到自我价值，更多地感受到的是被评判、被要求，感受到的是父母们有条件的爱。3、家长期望过高，孩子产生抗拒心理很多家长对孩子寄予厚望，在家庭教育中对孩子要求十分严格，甚至超出了孩子的能力范围，一旦孩子没有达到家长的预期，就会以失望的口气批评、责怪孩子，对孩子缺乏正面的鼓励和肯定。

分手了，难受总是走不出来，这个可以理解，建议离开那个伤心的地方，去到一个新的环境工作生活，慢慢随着时间的推移，就会忘掉感情的痛苦。

孩子不会爱习，家长需要做的不是加重孩子的负担，而是要帮助孩子培养学习的兴趣。有兴趣就有动力，家长要找出孩子最喜欢的科目，并且鼓励孩子学好这门科目。从而找出孩子喜欢这门科目的原因，再灵活动用到其它科目上去，培养出孩子的学习兴趣。孩子不爱学习怎么办孩子不爱学习其实跟我们现在的教学模式有很大关系，在家父母总希望子女成材，而往往都是将学习成绩作为指标，对孩子的学习极为严格。而在学校就是应试教育，而且科目多，孩子每天都要很晚才可以完成作业。这样的情况，试问有那个孩子会喜欢学习呢？在学样的教育模式我们不能改变，但是在家的我们就可以。在家我们需要做的不是加重孩子的负担，而是要帮助孩子培养学习的兴趣。兴趣是孩子学习的最大动力，没兴趣是因为他没有找到学习的快乐，家长要找出孩子最喜欢的科目，并且鼓励孩子学好这门科目。从而找出孩子喜欢这门科目的原因，再灵活动用到其它科目上去，培养出孩子的兴趣。在适当的时候父母要装笨一点，比如一件事情装作不知道然后孩子把答案说出来你们就可以顺势去鼓励夸奖很聪明，让孩子产生自信感，然后就鼓励他以后要更好的学习。千万不可以说孩子笨，孩子虽小但是自尊心很强。应该多给孩子些鼓励，增强他的自信心。孩子不爱学习的原因没有天生就爱学习的孩子，同样也没有天生不爱学习的孩。一定是有些原因导致的，我们现在一起来看会有什么原因令孩子不爱学习。1、学习负担过重。现在的父母都给孩子寄予极高的期望，非常在意孩子的学习成绩，使得孩子的精神压力越来越大。学习素质差的孩子，常感到完成好功课十分吃力，需要加班加点，即使如此，也还是成绩平平，从而感到有思想负担，整天心事重重的样子。成绩好一些的孩子如果稍有放松，处理不好日常学习生活中的一些问题，也很容易在激烈的学习竞争中掉队，产生心理负担。2、学习适应能力差。学生学习适应能力差影响情绪波动，表现为紧张、焦虑不安。引起孩子心理学习适应差的原因很多，最为主要的是心理与环境因素。