心理咨询师加班

心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容：从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料；对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估，概括心理和生理测查；根据心理发展史和心理生理测查的结果，在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转往其他专科。

可能在学了心理学之后，，想把所学的知识应用到实际上面。才会有这样的想法

这位朋友，你好！

你是男士还是女士？你晚上加班工作，为了你的家庭，你很辛苦。不知道你的另一半在家吗？对方有什么事情要忙吗？这种情况出现的次数多吗？

我是心理咨询师，感觉你们之间的交流似乎不太通畅，你晚上加班，希望对方给你做饭，你可以跟对方说说，也许对方不知道你什么时候回来。就算是对方没有按时给你做饭吃，为了这个事情就想离婚，似乎不合适吧。你们可以好好交流交流，加深彼此的理解。

我是心理咨询师，你如果有什么困惑，还可以跟心理咨询师交流，我会尽力帮助你，祝你开心快乐！

我本职是做广告的，因为加班太累，很早就开始考虑转行的事，体验了很多工作坊，也考了国家心理咨询师证书（目前该考试已取消），后来找到一个很好的老师学习了五六年，也接过一些咨询案例。

给大家分享几个我在学习过程中遇到的不同类型的心理咨询师吧：

1. 科班毕业的资深咨询师

我老师本科计算机专业的，研究生转了心理学，从业了二十多年，原本是职业生涯行业的大拿，专门给高校老师做培训的，教他们如何给大学生做职业生涯规划（课程干货非常多，跑神就错过很多知识点的那种），后面就自己创业做工作室了，职业生涯+心理咨询都做。单小时咨询费1500+，现在就是做工作室、带学生、做点免费的答疑直播

咨询室

2.斜杠青年

我的同学大多数都是斜杠青年，一部分是老师，大学、中学、小学、幼儿园园长也有，还有做保险的、互联网的、技术的等等，这些人来上课目的都不是执业，而是学到一些知识应用到自己的工作中，比如如何处理分离焦虑、厌学、网瘾、青春期叛逆什么的，如何应对职场老油条和老板，如何管理团队，怎么做个人职业生涯规划这些。老师会教一些实用的方法，他们第二天上班可能就去实践了，然后再跟大家交流实践结果

3. 中途转行的咨询师

另外一部分是我这种想转行的，来看看自己有没有做心理咨询师的潜质，学习一下专业知识，顺便处理一下自己的问题，比如原生家庭问题、亲密关系问题、潜意识探索等等。因为我在备考心理学专业研究生，所以普心、人格心理学、实验心理学等基础学科知识都学过，上课更多学的是实际咨询技法

4. 相关行业的咨询师

还有一些是本职就在做相关行业的，比如青少年心理、职业规划、高考志愿填报、箱庭等、来这边就是进修了。因为老师每年也会出去进修，学最新的工作坊，比如舞动治疗，学完再来教我们

5. 身心灵相关

特殊一点的是咨询师是原本是做身心灵的/塔luo的/星盘的/cui 眠的，比如可以拿着照片跟猫猫狗狗沟通、做阿卡西记录、研究五行八卦什么的

6. 团体咨询等

还有一类是专门做团体咨询的，比如把一帮有钱有闲“有病”的人拉到北京郊区某个别墅，带他们做冥想等等，或者是深耕某类咨询流派的，比如家排等

我学的是整合，也就是主流的咨询流派和对应技法都会学，好处是针对来访者的不同问题和咨询偏好，能够用更适合TA的咨询方法，快速建立良好的咨访关系。

部分学习框架

我记得第一次正式的咨询个案，来访是个刚入职场的大学生，面对巨大的业绩压力，在连续加班一个星期之后，她在公司突然就崩溃了，哭到不能自已，甚至一度哭晕过去，把同事和领导都吓到了。她在咨询室特别颓丧，一方面觉得“丢人“，为自己的身体和精神状态感到担忧，另一方面又不能轻易的辞掉这份高薪的工作。

她说原本以为心理咨询没什么用，咨询师只是在做倾听，偶尔问一两句话，但真正体验过之后才知道，咨询师看似不经意的一句话，会让她觉得有被“点到“，能从层层迷雾中找到问题的关键点。虽然没有获得直接的建议，但走出咨询室的那一瞬间，她已经知道自己该怎么办了。

终身学习

第一次咨询能得到这样的反馈让我特别开心，感觉找到了作为咨询师“助人自助“的价值所在，也坚定了继续学习的心，希望未来能成为一名更加优秀的心理咨询师。

可能对方在减肥，害怕晚上加餐，以为你也这样。找对方好好沟通，说明你上班回来肚子饿，商量一下做点吃点。也可以回家后，向对方撒娇撑饿坏了，看看对方的反应：如果疼你了，就会赶快去做吃的。如果不理你，就好好谈谈，做个换位思考，应该会好的。才结婚半年，这是千年修来的缘，彼此互相珍惜吧，婚姻不是儿戏。在婚姻生活中，就是财米油盐的交响曲，不断的磨合，需要相互尊重、理解、包容，经常换位思考。相信你会越来越幸福！

1、如果你要想成为一名心理咨询师，首先必须获得从业的资格证书，详细来说也就是心理咨询师的职业资格证书，因为心理咨询师是持证上岗，只有拿到这个证书，才有资格从事心理咨询工作。2、拿到心理咨询师证书之后参加培训要知道一个道理：取得从业资格证书并不等于可以独立做心理咨询，接下来就是要参加一系列的培训。目前国内有很多关于心理咨询的培训，其中大多是理论技术方面的培训，但是对于刚入门的零基础学员来说，应该先从技能训练开始学习，一定要去参加一个系统的、正规的心理学培训课程。如果你的目标是成为合格的心理咨询师，在选择培训方面，一定要循序渐进，选择自己感兴趣的理论流派，系统学习，不断总结经验，切忌贪多求快。建议各位在接受培训的同时，可以自己偶尔找机会实践一下。3、实习：实习必须是有人指导的，并不是指自己实践。4、承接案例，并且接受督导，继续成长：唉，可能说到这里那些自信满满的朋友可能不高兴了，但这就是真相。你需要保证你并没选错培训项目，又要保证你学到的东西是最正宗的，还要保证你一直坚持下去。5、心理咨询师必须具备以下条件：作为一名合格的心理咨询师，你必须要有健康健全的人格，你应该是一个心理相对健康的人，心理健康水平至少要高于你的求助者。另外，一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的、热爱生活、并且有良好适应能力的人，能够妥善地处理好自己的心理冲突，排除日常干扰，从而保证帮助来访者的工作能顺利进行。除此之外，你还应当是一个乐于助人的人，因为只有乐于助人的人才能在咨访关系中给来访者以温暖和抱持，创造一个安全自由的气氛，能够接受来访者各种正性和负性情绪，最终进入他们的内心世界，从而帮助他们排忧解难。注意：心理咨询师要特别注意道德修养，严守客户的个人隐私，不应随便传播。心理咨询师还要不断地认识自己、了解自己，不但要了解自己的长处和优点，更重要的是了解自己的弱点和盲点，因为只有对自己进行了分析和认识，才能了解别人。简单来说，心理咨询师就是服务行业的垫脚石，如果你想要在自己的岗位上走的更远、走的更高，最好自己去考取一个心理咨询师证书，证书等级不一样从事的岗位也不一样，为了更好的未来，向更多的证书前进!!

因为彻底进入寺庙过上僧人生活后他发现寺庙生活并非想象中那么简单，有人的地方就是社会。当年柳智宇已经获取全额奖金去大学学习，可是他却放弃这么难得机会进入寺庙当僧人，消息公开之后惊动一时，毕竟像他这样优秀数学天才很难得，甚至很多人都纷纷表示惋惜，可是天才的想法终究和普通人不同。寺庙生活几年后，他决定离开龙泉寺外出游历，这期间他也没有放弃学习，甚至还考取国家心理咨询师三级证书，这也为他之后下山还俗打下基础。

还俗之后他在华夏心理从事心理咨询工作，甚至主动降薪工资只要两万元，因为他明确表示自己不买房，不买车需要要这么多钱，只要能维持生活就可以，为了工作方便他还和别人合租。下班锻炼身体过着和普通上班族没有区别的两点一线式生活，让他有感觉的就是加班，或许过惯了寺庙里清修日子，对于夜晚忙碌的生活状态他需要时间适应。

这位数学天才思路清晰，非常健谈，但因为之前他身体素质比较差，所以很容易疲劳，只要交流时间太长会主动掐断话题表示需要休息。虽然在寺庙里度过好几年，可是他说话时非常幽默和当下年轻人并没有任何区别，甚至并没有因为自己是网络红人而对下属不尊重，相反大家非常喜欢这个低调且聪明的小领导。

对于柳智宇还是表示非常佩服的，当年他已经保送北京大学数学专业有着大好前程，可是他却决定落发为僧这种魄力换作他人几乎不可能，当有人问他是否后悔在寺庙待了几年，他非常肯定给予不后悔的答案，或许于天才而言他们更多在意的是一种经历，所以他才会说“我已经出过家了，现在是来陪大家玩的”。

这个情况，你家那位是在等你做饭吗，如果是的话那还是趁早吧如果他吃了，还是可以接受的，毕竟不是等着你伺候他，慢慢改正吧真的坚持不下去的话，真的建议早点离，越晚越不利