juan娟娟123
既然提到啦情绪管理那就有必要说明一下何谓情绪管理。情绪管理是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制，充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力，从而确保个体和群体保持良好的情绪状态，并由此产生良好的管理效果。这个名词最先由因《情绪智商》一书而成名的丹尼尔·戈尔曼提出，认为这是一种善于掌握自我，善于调制合体调节情绪，对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止的排解，能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态。我查阅啦一些书记找到啦一些有效管理情绪的办法有一下几种；心理暗示的作用，我们可以利用语言的指导和暗示作用，来调适和放松心理的紧张状态，使不良情绪得到缓解的方法。心理学的实验表明，当个人静坐时，默默地说“勃然大怒”、“暴跳如雷”、“气死我了”等语句时心跳会加剧，呼吸也会加快，仿佛真的发起怒来。相反，如果默念“喜笑颜开”、“兴高采烈”，“把人乐坏了”之类的语句，那么他的心里面也会产生一种乐滋滋的体验。由此可见，言语活动既能唤起人们愉快的体验，也能唤起不愉快的体验；既能引起某种情绪反应，也能抑制某种情绪反应。因此，当我们在生活中遇到情绪问题时，我们应当充分利用语言的作用，用内部语言或书面语言对自身进行暗示，缓解不良情绪，保持心理平衡。比如默想或用笔在纸上写出下列词语：“冷静”、“三思而后行”、“制怒”、“镇定”等等。实践证明，这种暗示对人的不良情绪和行为有奇妙的影响和调控作用，既可以松弛过分紧张的情绪，又可用来激励自己。
你的秋天
一、心理咨询师报考条件：高级心理咨询师报考条件： 1：具有心理学、教育学、医学专业大专及以上学历:； 2：完成心理咨询师规定培训课程。二、心理咨询师考试时间每年全国共计考试4次，分机考和试卷考试两种形式。分为5月、7月、9月和12月。三、心理咨询师考试题型分值分布1：机考时间为90分钟，110道题，分为单选、多选、案例分析三种题型。2：单选题80道，每道分，共计40分；3：多选20道，每道分，共计30分；4：案例分析1大道（细分10道小题，1小题3分，共计30分）合计100分制，60分及格。四、心理咨询师考试报名材料1、身份证正反面照片（可手机拍照） 2、2寸蓝底电子照片（以后为证书头像， 格式要求 ：2寸蓝底，像素为300*390 ) 3、您的入团入党情况：群众、共青团员、党员或其他身份类别。4、已手写签名参训确认书扫描件电子版。五、心理咨询师考试流程无需打印准考证，考试时登录账号密码即可参考1、提交报考所需资料给培训机构，渊大教育为您统一完成报名审核2、在渊大教育完成心理咨询师相关培训课程，并需在指定网站学习20课时3、完成所有学习课程后即可参与考试。考生提交资料报名成功后需登录中国国家人事人才培训网20课时线上学习，考试前需要将学习进度达到100% 才能参考六、心理咨询师考试成绩合格标准心理咨询师考试为机考形式，仅综合考试一个科目。1：机考时间为90分钟，110道题，分为单选、多选、案例分析三种题型。2：单选题80道，每道分，共计40分；3：多选20道，每道分，共计30分；4：案例分析1大道（细分10道小题，1小题3分，共计30分）合计100分制，60分及格。七、心理咨询师证书介绍：考试合格取得的证书为中国国家人事人才培训网颁发的《专业技术人员培训证书》，证书序列号具有唯一性，可通过扫描二维码或登录“中国国家人事人才培训网”进行查证，全国通过。根据《职业教育法》的有关规定，该证书可以作为培训学员从业凭证。八、心理咨询师查询方式：1、打开“中国人力资源和社会保障部”网站，选择“中国国家人事人才培训网。”2、在网站下面“部属网站”找到“中国国家人事人才培训网”并打开网站，如下：3、点网站右边“人才数据库”,并打开，如下：按证书相应项填写好后按“查询”即可（输入两项均可查询）九、获取高级咨询师证书的周期是多长一般来说，学员在通过考试认证后45个工作日左右，就能拿到心理咨询职业证书，考试合格取得的证书为中国国家人事人才培训网颁发的《专业技术人员培训证书》，证书序列号具有唯一性，可通过扫描二维码或登录“中国国家人事人才培训网”进行查证，全国通过。根据《职业教育法》的有关规定，该证书可以作为培训学员从业凭证，终身有效。十、心理咨询师证件作用：心理咨询师职业证，是表明心理咨询师具有从事心理咨询师职业所必备的学识和技能的证明。它是心理咨询师人员求职、任职、开业的资格凭证，是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据，也是境外就业、对外劳务合作人员办理技能水平公证的有效证件。十一、心理咨询师就业前景心理咨询师以新兴的朝阳的职业，可观的职业收入还有高尚的社会层次等成为十大最佳工作之一，而在国内，心理咨询师这个行业同样也是蕴含着巨大的潜力，据有关调查显示，中国的心理咨询师尚有非常严重的缺口，可达到40多万。市场需求越来越大，而专业人员的严重缺失，导致未来心理咨询师的前景相当可观。十二、心理咨询师就业方向
小库2011
目前心理咨询师报考条件是以下：对于考心理咨询师费用相对比较不唯一，因为心理咨询师会受到报考地区的、报考类别的影响(心理咨询师可以分为心理咨询师三级和二级)，导致收费标准也是存在差异的，一般这种不会超过1000元左右，如果需要补课的也就到月几十到几百块钱不能的价格.还有一点就是专业是否对口，如果你之前学过心理相关知识，直接通过机构交报考费用即可，如果不是可能通过平台机构进行报名学习，这样可能想多比较高，大约三四千左右不等。报考心理咨询师需要什么条件：心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业，非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)1、专业不限，本科及以上学历的，经过心理咨询师培训的;2、医疗、心理等相关的专业专科学历，经过心理咨询师培训的;3、医疗、心理等相关专业本科学历的。考试时间为每年的3,6,9,12月心理咨询师考试内容理论部分：1、普通心理学2、社会心理学3、发展心理学4、异常心理学5、健康心理学6、心理测量学7、咨询心理学技能操作部分：1、心理诊断技能2、心理咨询技能
水果西瓜太郎
现在认可度高点的心理咨询师属于中科院颁发的，报考条件:要求大专学历，年满22周岁以上，考试合格后颁发心理咨询师，本处可修，在行业内认可度是比较高的，希望能帮到您，谢谢。
Shenyangman。
心理咨询师难考，心理咨询师无论从涉及的内容广泛程度，还是临床经验方面都比家庭教育师要求高，心理咨询师在三级和二级的难易程度上更大，所以三级心理咨询师叫咨询员，二级心理咨询师叫咨询师。
从考试题型上来看，家庭教育指导师是比较好考的，主要都是选择题、判断题，高级家庭教育指导师难度会比初级和中级大一些。初级家庭教育指导师题型是选择题，中级家庭教育指导师题型是选择题，判断题，高级家庭教育指导师题型是选择题，填空题，名词解释，简答题，论述题，材料分析题。
家庭教育指导师报考条件
招生对象为青少年活动中心、妇女儿童服务机构、社区居委会、婚姻家庭律师事务所、婚姻家庭咨询指导中心、心理（教育）咨询中心、家庭服务中心、青少年教育培训机构、早教机构、幼儿园、大中小学、社区服务机构、保健教育服务机构等相关工作人员及其他从事或有志从事家庭（亲子）教育指导职业的各界人士。
（符合条件之一即可报名）
1、具有中专以上教育、心理、营养、医疗或护理专业学历，同时有相关从业经验3年以上；
2、具有大专以上相关学历，有相关从业经验2年以上。
好多好多猪
注意事项：1、论文答辩时要注意态度谦和、有礼貌。2、熟悉自己的论文，重新整理调查及数据处理的全过程，做到心中有数。3、了解论文中涉及到的相关知识点，如：调查方法优缺点及适用人群;营养素的生理功能、富含食物及缺乏或过量引起的疾病;营养评价中的相关计算等。4、提前整理好一段阐述(5min左右)，大体包括以下内容：自我介绍、汇报题目、调查目的、方法、结果、结论及建议。5、论文中存在的问题，提前准备好如何解释。注：阐述时，一定要把调查的亮点突出来。6、论文答辩时请务必熟悉自己的论文中提到的专业名词、疗法、量表。(例如，你使用了合理情绪疗法，就务必要知道你案例中的不合理信念;你使用了贝克雷米，就务必要知道你案例中的表层、深层错误。)7、除了论文本身以外，我们总结的心理咨询师的最基础的知识要熟悉，这些知识见群文件。(例如，心理学的几大理论流派，心理咨询各疗法包括哪些?阻抗的表现有什么?)
优质心理咨询师问答知识库
