心理咨询师东东老师

株洲一所中学24名心理咨询师

株洲一所中学24名心理咨询师 连校长都是

一个学校有24名心理咨询师，相当于每5个教师中就有1个!近日，2014年度心理咨询师职业资格全国统一鉴定考试成绩公布，株洲市外国语学校17人报考，13人通过。加上之前已经通过考试的11人，目前该校共有24位心理咨询师持证上岗，成为株洲市持心理咨询师证人数最多的学校。

“以前在课堂上遇到学生起哄、扰乱秩序，我会觉得这孩子怎么这么调皮，甚至有点生气。”株洲市外国语学校的 语文 老师刘琤说，那时候自己会当场批评“捣蛋”学生稳定课堂秩序，课后再找“捣蛋”学生谈话了解情况。

去年年初，刘琤报名参加了心理咨询师培训，“就是为了在教学中更好地了解学生的行为习惯。”通过学习心理知识，刘琤知道，老师眼中“捣蛋”学生只是想引起别人的注意，其实他的内心缺乏关爱。“现在遇到同样的情况，我不会再去批评学生，而是先安抚他。”

去年，株洲市外国语学校的校长刘小波也和老师们一起参加了培训，并顺利通过考试。刘小波说，自己也是一名任课老师，学习一定的心理知识对教学很有帮助。此外，学校鼓励老师报考，只要取得心理咨询师证的老师，每月在学校心理咨询室持证上岗，即可获得每月200元的上岗津贴。

刘小波说，学生可以通过老师或者政教处预约心理辅导师。心理辅导不单单是一对一的，还有心理讲座，以及大型团体心理辅导活动，比如班级之间的'拔河比赛，拉近了师生之间的距离，也让学生在这个过程中放松心情、舒缓压力。

从教十年的老师尹珍萍坦言，社会在进步，教育也在改革，对于教育工作者提出了更高要求，“如果不努力去完善自我，恐怕难以适应时代的发展。”

去年50多名老师报考心理咨询师

人数逐年递增

“这几年报考心理咨询师的人呈上升趋势。”株洲市心理学会秘书长丁光木介绍，去年株洲共有117人报考心理咨询师，其中50多人为教师。

丁光木说，近年来报考心理咨询师的教师，特别是青年教师越来越多。有的老师在跟他聊天时透露出为何报考的心声——教学效果不乐观。究其原因，还是心理教育做得不够好，“育人先育心，掌握学生的心理特点，可以更加科学地走进他们的内心，从而开展教育教学。”

3次辅导后，“坏”学生变乖了

本报株洲讯(记者王雅娜通讯员刘昱兰)市外国语学校数学老师何小燕在念大学时就报考了心理咨询师，至今已帮助不少学生解决了心理上的困惑。印象最深刻的一次，是一名班上同学和老师都不喜欢的“坏”学生小龙(化名)主动找到了她。原来小龙在班上和老师吵过架，还欺负同学，大家都对他“敬而远之”。何小燕给小龙做了三次心理辅导。

第一次是听他倾诉，并在事后和家长取得联系，得知小龙从小个性顽皮，谁也管不住。第二次辅导，何小燕拿出一本书，让小龙跟着自己读。“之所以让他朗诵书中的章节，是因为他个性浮躁，需要先学会把心静下来。”何小燕说。第三次培训时，小龙开始主动和自己分享读书的感受。在写给何小燕的纸条中，小龙写道：每当我坐不住、想吵闹的时候，我就会在心理暗示自己，不能影响别人。

“你看，在给学生培训的过程中，他自己也学会了心理知识。”何小燕笑称。

“老师要把自己当成导演，用快乐感染学生”

本报株洲讯(记者王雅娜通讯员刘昱兰)数学老师谢硅在读研时就对心理学感兴趣，在此次取得心理咨询师证之前，已经将心理教育融入到教学中。“数学是一门从小基础没打好就容易自卑的学科。”在她看来，每一个老师的必修课是先了解哪些学生对自己这门课感到自卑。

“我仔细观察过，数学成绩不好的学生在看到我的时候会表现得情绪低落、眼神躲闪、低垂着头。”谢硅说，这些肢体语言都透露出学生的不自信。在这个时候，老师要把自己当成导演，将学生带入到某种预设的情境中去，用自己的快乐感染学生。

在谢硅眼中，每一个学生就是一个世界。东东(化名)是班上数学成绩排最后一位的。去年11月，谢硅找东东聊天，问他觉得自己最擅长和最不擅长的是什么?东东不假思索地说是英语和数学。谢硅告诉他，以后可以每天记录下为自己最擅长和最不擅长的事做过哪些努力。前天晚自习，当谢硅再找东东聊天时，他还带来了记录下自己每一次努力的厚厚的笔记本。“当时整个心都暖了，觉得老师对学生产生了积极的影响，就是最大的成就。”如今，以前班上一些数学底子不好的学生都变得“顶呱呱”了。

每年50万元财政经费,专门培养心理咨询师

自2012年3月，株洲市文明办、株洲市教育局联合下发《关于进一步加强中小学心理健康教育的若干意见》，重点构建领导机制、工作机制和投入机制。2012年投入100万元，在株洲市范围内创建100个合格的心理咨询室、100个心育基地校。此外，市级财政每年设立50万元专项经费，用于每年培养100名国家三级以上心理咨询师。

目前，株洲市心理健康教育专业教师队伍已经形成心育研究团队、心育讲师团队和专业心理辅导团队。

一、出国留学注意安全第一首先安全是出国留学要注意的一大细节，出门在外安全是第一位的，美国高中留学的学生通常是寄宿或者住学校，那么寄宿则应处理好寄宿家庭的关系，而如果住宿便应该处理好与学校的关系，遵守学校的规章制度。出国留学虽然会觉得外国生活很多，但是应该要注意安全，尽量避免不要单独活动，学会保护自己。二、出国留学要做好学习规划美国和中国对于学生成绩的考评是不同的，中国一般以期中或期末考试的成绩来判断学生学习成绩的好坏，但在美国，是通过从平时成绩、课堂成绩、期末成绩来进行考核评定学生的。对于出国留学的学生而言，或者是刚到美国留学，对美国教育方面不了解，那么就不好了，所以要学会制定好学习规划，避免耽误学习。三、出国留学应注意调整心态就去留学而言心态很重要，很多学生在留学前或许都会把国外生活想得过于美好，并对国外生活给予过高的希望和期待。因此容易产生落差心理。其实这种心态是不可取的，对于留学大家应该抱着理智的态度去看待，不要把外国想得过于美好，留学而言虽然留学成功学有所成的例子不少，但是对于留学却不一定合适每个人，因此在留学前应先了解自己是否合适出过国留学。四、学会自主学习如果是到外国留学，那么就应该要培养自己主动学习，再过内的教育当中，相信很多孩子都是被逼着学习，老师家长一旦不监督孩子，孩子就会容易分散了注意力，把学习丢在一边。而国外的教育，孩子从小就被培养要主动学习，面对事情的时候能够分辨什么时候该做什么，学习和娱乐能都把握好一个度，该学习的时候就学习，而且在对于学习上，外国孩子对自主学习的专注度上更高，这是需要学习的地方。

第一，留学需要“才力”，也需要“财力”粗略计算各国留学费用，美国留学每年需要约25万元人民币，英国留学约20万元，日本留学约10万元，加拿大留学约18万元，澳大利亚留学约20万元，新西兰留学约15万元，荷兰留学约10万元。虽然有些国家允许留学生打工以补贴学费，但家长在做准备时，还是要做好充足的预算，以免孩子因费用问题中途辍学。根据不同的留学国家所需要费用不同，家长至少得准备50至100万元的费用。第二、语言准备出国留学学好英语是最重要的准备，即便在国内通过了雅思或托福之类的考试，可出了国仍会傻眼。人家说的英语我们听不懂，我们说的英语人家听不懂，写出来的英语更词不达意。原因很简单，中国学生向中国老师学英语，就如外国学生向外国老师学汉语一样，不是正确的方法，是永远学不明白的。那么怎样才能在出国前学好英语呢?家长必须送孩子到满足如下四个条件的环境中学英语：第一，老师必须是英语为母语的加拿大或美国教师;第二，教材必须是母语教师编写的教材;第三，全英语教学环境;第四，至少上满1000节以上课时。家长一定要在国内让孩子学习英语。否则别说是学习，就连基本的生存都有问题。许多英语基础差的学生被送到国外后，不能按时入学，在无人监管的情况下，学业荒废，精神恍惚，给学生和家里都造成极大的负面影响。第三、心理和生活准备海外留学是一次非常好的锻炼机会，对于很多同学来说这是人生第一次离开家、离开父母、离开朋友。自己要面对生活中的困难，对学生独立生活的能力是很大的一个考验。有国外生活经历的人都能理解到，出国前良好的心理准备比带上多么丰裕的经济储备都要有用和重要。对国外生活了解的多少和精神上的准备程度，就像一只无形的手，始终影响着留学生活的质量和顺利与否。远离亲人和朋友，最开始的几周时间是十分难过的。所以在出国之前把最后一样东西放进行李箱之后就要调整自己的心态了。出国留学后，面对国外完全陌生的环境，很多孩子遇到困难的时候不知所措。在出国前，应该帮助孩子学习独立生存，勇于面对问题，并寻找解决方法的技巧，这样才能向成为一名优秀的留学生更进一步。第四、文化准备第五、生活能力准备出国留学的生活，实际上也是一个孩子开始个人生活的开始，他必须自己面对独自海外生活的各种问题。一个中国学生出国前，应加强生活知识的培养，包括科学饮食、生活预算、疾病预防、宗教鉴别、简单维修知识等等。第六、未来职业准备每个家长都希望孩子出国留学回国后能够找到一份满意的工作。而面对国内日趋严峻的就业形势，很多家长也陷入了深深担忧。孩子的未来职业发展，应该从产生留学计划的一刻就开始筹备。一方面，应客观分析孩子的性格和兴趣，选择孩子能够力所能及完成学业的课程，另一方面，应培养孩子自己规划个人职业生涯的能力和意识。第七、行李准备行李箱包类：1、托运行李的大小与尺寸，与购置机票的航空公司有关。不同航空公司的托运行李重量以及携带行李数量不一，具体情况具体考虑2、双肩背书包一个3、小锁或密码锁(要将托运行李上有拉锁的地方，都可以放东西，请都在外面锁上)。餐具类：电饭锅、筷子、勺子。服装鞋帽类：羽绒服、内衣裤、袜子、T恤短长袖、休闲服、运动装、牛仔裤、夏季的裙子或有中国特色的衣服、休闲鞋、旅游鞋、拖鞋、帽子。生活用品类：转换插头(2个)、多项插线板、、指甲刀系列一套、针线包一套、粘挂钩若干、闹钟、充电电池、充电器、眼镜(带两付)。文件类：1、办理出国手续过程中所有相关材料原件及复印件(可多印2-3份，放在不同的行李中，以免丢失材料)2、护照复印件，请多印几份(到达后，办理银行相关信息等均用得上)3、照片(多带几张，一般需要2寸彩照)4、国内外的通讯录。药品类：抗生素、消炎药、感冒药、板蓝根、退烧药、眼药水、胃药、止泻药、创可贴、云南白药、风油精、过敏药、体温计。电子产品：笔记本、移动硬盘或U盘、耳机、摄像头、鼠标、键盘。礼品：中国结、中国剪纸、京剧脸谱、茶叶等。