心理咨询师如何突破瓶颈

首先要看是多久的突破，是一天还是10天，还是一个月！！我是在北京林业大学参加的3个月的培训！！！时间充裕，三级的教材必须看3边以上，还要对应的把习题集做至少2遍，历年的真题也需要看一下出题的方向和难度，如果时间比较短还是已书为主，万变不离其书嘛！！课上老师会有针对性的画一些重点，这些可以作为短期的突破，如果你今天才知道，明天考试的话，那就突破自己的心态吧，用一个积极的心态去考试就ok了！！！

在中国心理咨询师目前遇到的行业瓶颈有两点，一是大量的心理咨询师持证者并没有进入实际应用，而大量的从业者还挣扎在温饱线上，对于很多人而言，心理咨询师这个身份也许只是个兴趣爱好或业余兼职，无法使知识“变现”，无法使职业体现应有的价值是一个重要的问题;二是从整个行业来说，心理咨询与心理服务还没有完全实现产品化市场化，一部分的心理咨询师在自娱自乐，个案数寥寥无几，沉浸在各种培训班中无法自拔，无法出来一个真正可信任的心理学服务产品，可以回应到社会大众的大量需求。1、系统的学习心理咨询作为心理学临床应用的主要部分，相对来说对我们从事这个职业的人的要求是很高的，没有系统的学习和掌握心理学和相关学科的理论我们在实际的工作中将会感觉困难。我觉得要做一个合格的咨询师系统的学习是有必要的。比如参加专业的培训课程，一个月规定看基本书，在这个过程中多写自己的心得体会。把学到的知识继续强化。定期参加同学会或者同行业的交流沙龙，多交流，互相促进进步会快许多!2、系统的训练既然是应用科学，对实际操作能力的要求是可想而知的，不能熟练，灵活的运用技术是做不到效果的。所以我们需要针对性的系统训练，比如成立一个专业学习小组，一个星期开展一天的模拟训练。这样可以在心理咨询的一些技术上面增加熟练程度。或者是参加有针对技术训练的培训班，这样都可以在技术应用上提高很快的!3、有效正确的定位一个合格的咨询师或者是优秀的咨询师是有自己的方向的咨询师，不知道自己该往哪里走的咨询师应该还不是一个合格的咨询师。这个方向我们可以说是咨询理论和技能的学习和运用方向，也是选择不同群体作为咨询对象的方向，还是你是想做一个优秀的咨询师还是一个咨询师的营销人的选择方向。等等这些，到了一定的阶段都应该是我们要解决的问题，要不然就会因此而困惑。4、定期心理督导要看一个咨询师是不是合格，其中有一个标准就是看这个咨询师或者咨询机构有没有督导机制。心理咨询不是临床医学，我们遇到的案例基本都是要经过和别的咨询师探讨的，即便是临床医学也要针对疑难案例进行会诊。我们可以想象一下，如果一个人长时间的一个人做咨询，接个案，没有交流和督导机制。他将走到哪里?我们会发现这会很危险!所以有必要建立一个几个人的督导学习小组，定期进行交流。5、个案督导我们自己先是一个人才是一个咨询师，你会因为自己的经验问题在咨询过程中影响到自己，你也会遇到自己不能确定该怎样应对的个案，当这些到来的时候我们应该怎样做?我认为我要去找我的督导老师了，针对个案或者我个人的问题，让他帮我咨询。总之，作为一名合格的心理咨询师，在开始为来访者进行咨询师前，首要任务是能够完成自我修通和成长，同时在不断的学习和成长过程中，有效地领悟专业理论知识和技术，实现有效的咨询和治疗过程。记得自己去个人体验，拥有一个自己的咨询师。这个时间，前前后后需要5年左右。接下来你就可以开始赚钱了。 心很累了。希望对你有所帮助。