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Banyantree212
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philips1111

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总有一个不切实际的想法,这个真的很正常,每个人都有自己的想法,每个人都有自己的憧憬,每个人对自己的未来都是有想象的。 你想要脚踏实地,就必须要克服这种不切实际想法,克服这种不切实际的想法其实很容易的,只要让自己忙碌起来,只要不让自己空闲下来,在忙碌中你就不会过多的关注这些问题。 这种忙碌法,特别的管,如果当你晚上开始胡思乱想的时候,不妨看一看电影,听一听歌曲。欣赏一部歌舞。都会让你忘记这种不切实际的想法。 人生的痛苦你经历了多少回,别再问它别在管它别太累,让往事飞,让往事别苦苦把你跟随,让往事飞,乌云它散去前方终明媚,忘掉伤悲忘掉事非,忘掉那一切艰辛,明天一定会更美!2、回首往事,仿佛就在昨日;前尘旧爱,早已随风飘逝;幸福点滴,是抹不掉的回忆;相信你,定能走出人生雨季;更要祝福你分手之后可以活出不一样的美丽3、每个人的成功都是踩着无数的失败建立起来的!否则,他的成功绝对不会稳定,很容易垮掉!别怕失败,要敢于面对他,就像刚开始怕面对陌生人,接触时间长了说不定就是好朋友了!4、人生不如意事,十有八九,不为其他,为这一二件如意事,也要高兴起来。人生不是得到的太少,而是拥有的太多,感恩心态,让你享受知足之乐。朋友想开些,快乐些!5、有个女士想减肥,给自己规定一天做二十个俯卧撑,当她俯卧在床上做第一个时,撑了一半没撑起来,于是安慰自己:今天先俯卧,明天再撑吧!6、人生的风景不会永远风和日丽,也许阴雨绵绵会在明天,也许电闪雷鸣就在现在,不要因为一时的困难而怀疑一切的美好,请坚信美好的未来属于你!只要你抛开烦恼,勇往直前,你的人生天天都是艳阳天!7、当你觉得处处不如人时,不要自卑,记得每个人都有自己的闪光点;当别人忽略你时,不要伤心,每个人都有自己的生活;当你很无助时,不要忍着,哭过必须振作。即使输了一切,也不要输掉微笑!8、朋友,生活充满挑战你若想爬的更高,你就该去经历挫折,承受失败;就该给记住只要心中不怕,成功就在脚下!挫折是什么?挫折就是阶梯,只有踩着它你才能爬的更高!朋友别灰心别气馁,大家相信你,加油!轻轻的我来了,抚平你紧琐的眉头;轻轻的我走了,让所有的忧愁随我而去。请不要再留恋那些不属于你的烦恼,生活每天都在继续,快乐每天都在上演,愿你放下苦恼,天天开心!烦恼天天有,忧愁躲不开,若为开心故,两者必须抛。施主,且听老衲一言:苦海无边,回头是岸呀!希望你能看开放下,用乐观武装自己,让自己做一个豁达之人! 只要豁达的面对自己,人生只要豁达的面对自己的未来。做事情不要想的那么多,凭着本心去做。你就可以获得一种自由。心灵上的自由。

合肥心理咨询师高海燕

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小M回归中

看你什么想法 如果是达不到的就让他成为美好的梦想 可以努力

295 评论(14)

福娃小宝贝

分享两个案例和解析,让你有所领悟。案例:为什么心里会有一些不切实际的想法,是不是不够成熟,但是我又觉得不想的话,就没有憧憬的希望了,但是真的要我去做一些事情的话,我又有点畏畏缩缩,因为毕竟社会现实,没有人脉关系的话,做什么都难,像我这么能力各方面平凡的女生怎么才能让生活变得精彩呢?(我希望的是物质世界和精神世界的平衡,光有钱是绝对寂寞空虚的,光有精神是绝对没有安全感的。)因为总是羡慕自己没有的东西但是梦想与现实还是有一定的差距但是我并不觉得那是不切实际的想法首先敢想是第一步然后看你有没有毅力去完成自己这个梦想这个需要付出代价的有时候甚至是生命。 幻想可以使人减轻压力,但不能终日沉迷于幻想。现实社会太复杂了,没钱、没关系寸步难行。我们都是平凡的人,都过着平凡的生活;生活的精彩与否,还是在于心里怎么看它。知足、乐观、积极向上很重要,保持一颗平常心吧。在生活中,我们每个人都会有过幻想的经历,但是我们适当的幻想能够激励我们,让我们充满信心,也会让我们暂时的放松,以更好的状态去面对面前的挑战。而过度的幻想,并且不切实际的幻想只能扰乱我们的思维,并且给我们带来困扰。那么,我们为什么会沉迷在幻想之中而无法自拔呢? 案例:从小到大,我不知道浪费了多少时间花在幻想上,幻想的事情也不断变化,上高中幻想自己是个学习每次真正,长的好看,现在大学,面临就业或者考研的压力,我就老幻想自己像盖茨一样辍学去创业了,最后世界首富,什么诺基亚,宝马,三星都是我的牌子,大家都来采访我,我给我所有亲戚买豪宅,搞得有时候学习的时候都没心思,觉得自己毕业还是要老老实实去工作,挣工资,离我的幻想差距太大了,我太渺小了。爸妈还说要攒钱给我买房子,真不是滋味啊! 您说您从高中到大学再到现在,都喜欢幻想,其内容是:“幻想自己是个学习每次都是真正,长的好看,面临就业或者考研的压力 我就老幻想自己像盖茨一样辍学去创业了,最后世界首富,什么诺基亚,宝马,三星都是我的牌子,大家都来采访我,我给我所有亲戚买豪宅 ”等; 妄想、幻想一般是逃避式的满足行为的一种表现形式,就是把在现实中得不到的东西或是愿望在想象中得到,如:想象自己是如何如何厉害、通过某件事情如何如何有成就感、自己反感或是厌恶的人是如何如何的得到惩罚等,就是通过这种幻想的方式得到或是满足自己的欲望,这也是严重不自信的表现,很多人都有过这种想法,但是要适可而止,因为妄想过久、过频就会养成一种习惯,就会依赖上它,就像网瘾一样,会严重影响自己的正常生活,也属于不健康的行为。 希望您能够及早摆脱这种不良习惯,多做少想,及时转移自己的注意力,就是在自己胡思乱想的时候,把注意力有效地转移到学习或是您愿意关注的事情上来,丰富自己文化生活!放低对自己的完美要求,给自己制定一个切实可想的计划,然后严格按照这个计划来实施,这样您就能有效地摆脱这个幻想。 建议,不管是在生活、学习或者工作中,我们一定要摆好自己的心态,如果发现在自己在陷入一些胡思乱想之中后,我们在自己没办法解决的同时,我们一定要求助专业的心理咨询师的帮助,让您能够快速的走出这个痛苦的恶性循环之中,让您能拥有一个良好的心态去迎接未来的挑战。

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123456789小姐

不同的区别 是没法回到从前你已经走远 我还在原地等候所有的痛苦 就让我自己承受是真的没有关系 我可以撑得下去就只是简单的麻木到失去知觉而已我甚至忘了自己是否真的存在孤单的像个孩子一样没有人湃舶郊缘何啥肪矢俑盟

335 评论(10)

sy2009Jason

建议不要在合肥找.合肥的心理咨询师..不敢恭维. 心理咨询这个职位说难也难说容易也容易.外国顶尖的要学十几年才能上岗,中国最简单的3个月几千块钱就能给证(正规渠道).中国的心理咨询行业还很不成熟.......如果真要找好一点的到南京有几家相当正规的.现在合肥去南京2个小时都不要.比你在合肥瞎折腾好..

339 评论(9)

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