武志红心理咨询师靠谱吗

武志红这个人在对待现实的态度或处理社会关系上，表现为对他人和对集体的真诚热情、友善、富于同情心，乐于助人和交往，关心和积极参加集体活动。

对待自己严格要求，有进取精神，自励而不自大，自谦而不自卑；对待学习、工作和事业，表现得勤奋认真。

在理智上，表现为感知敏锐，具有丰富的想像能力，在思维上有较强的逻辑性，尤其是富有创新意识和创造能力。

个人经历

1992年入读北京大学心理系本科。

1996年入读北京大学心理学系研究生。

武志红，男，北京大学临床心理学专业硕士毕业。

曾在《广州日报》社工作，主持《广州日报》每周六见报的＂健康心理＂专栏。

广州武志红心理咨询中心咨询师。

作为心理分析这样个体感受鲜明的行为，靠谱不靠谱在于对自己是否有用。这里的有用不是指说到你心里去，而是对自己有启发，能够依着这个思路解决自己的困惑。从这一点来说，我觉得不太靠谱。

武志红的作品、公众号、微博等的观点与文章，与咪蒙等公众号的逻辑与模式基本相同，只是披了一层心理学的外衣，看上去高大上而已，其实质都是引发情绪和制造恐慌，用极端事件以偏盖全，让阅读者不由得往自己身上套，觉得自己也是有问题的。

就像他的《巨婴国》，恨不得把所有人都拉到这个阵营，先告诉你绝大部分成年人都是巨婴，然后摆事实讲道理各种分析，告诉你你就是巨婴，然后怎么办呢？没有说。

有那么夸大吗？其实说到底，每个人都是处在走向成熟的过程中，一生都在这个状态里，因为没有绝对的成熟和理性，而那些不成熟的举动和行为就可以看作是所谓巨婴行为。就像是星座性格解读，每一个都套的上，在心理暗示的作用下好像说的还挺对，其实很多都是共通的。而从某种意义上讲，更像是现在的恐惧式营销，就像是清宿便的产品广告，铺天盖地，不清有多可怕，其实宿便根本不存在。

在这种模式下造成的后果是什么，就是会只看到问题，看到导致问题产生的原因，并且这些原因大家可能都有同样的经历，看到这些问题产生的特别痛苦的结果，而且都是极其负面的结果，其实对于自身解决问题并无益处，只会加剧你的痛苦情绪，反而没有疏导作用。

如果你内心足够强大，足够理性，可以作为一种观点看看，有些观点和分析还是有参考价值的。但是如果对自身问题的分析能力不够强，并且解决自身问题的能力也比较弱的，还是不建议看，更别说当作生活指南来对待，肯定会把你带到沟里。

书不错，尤其是关于心里分析方面的书可以读下 如《心灵的七种兵器》心理沫沫茶 （共2册）， 七个心理寓言 核心观点在于强调原生家庭对于个人成长的重要性，同时作为一个成年人不应该把问题都归结于外界造成的影响。