晴天2030
思想决定行动,行动决定结果。如果一直担心未来无法成功,对自己缺乏信心,思想处于焦虑状态,你又如何能成功呢?要想让自己未来有所建树,建议按如下方法行动:1,明确人生努力方向,规划人生蓝图。2,结合明确下来的方向和目前实际情况,将规划分解为若干个阶段目标,比如5年目标,3年目标,1年目标,半年目标,月度目标,周目标。3,从完成周目标开始,一步一个脚印,踏踏实实地去实现。如此下来,何愁未来一事无成?只有有目标,有计划,有措施,会有春华秋实的那一天。期间需要注意阶段目标可根据实际情况进行微调,这样才会成为适合自己的成功之策。
就是爱你一下
一,学习是改变命运的机会,它有助于你开创更加理想的未来。二,旧社会的人,想上学,也不是都能如愿的。所以,你也要珍惜今天的时代。三,风雨过后有彩虹。一切都会好起来。包括开学不适应,相信过一段时间,情况会好一些。四,关于人际关系,你要看到积极有益的一面。知道自己可能又能认识很多新朋友了。平时,善于看到自己的优势优点,也善于看到他人身上的闪光点——包括对你好的地方。五,有时间,咨询心理医生。包括可以多与家长、老师同学们,聊聊天。六,平时,多一些体育锻炼。提高身心素质。最后,留得青山在,不怕没柴烧。你一定要勇敢、坚强一些。走好以后的路。更多的时间,不要放在忧郁上,而要用在学习、运动、人际交往上。
猫咪灰灰
也为了帮助新生调试和排解心理上的困扰,使其拥有健康的心态;同时,在学生中推广和宣传 心理 健康知识 ,使其增加心理健康意识,增加心理调控能力,促进心理健康、人生阅历和专业知识的同步成长。下面是我为大家整理的关于健康 教育 讲座 主持词 ,欢迎查阅!
健康教育讲座主持词1
同学们、老师们:你们好!
很高兴,这天能和在坐的各位女同学在一齐,每次在校园里看到大家,就会心生感慨:青春真好!健康真好!
在活动开始前,我想先给同学们分享个 故事 :
一名妇女发现三位蓄着花白胡子的老者坐在家门口。她不认识他们,就说:我不明白你们是什么人,但各位也许饿了,请进来吃些东西吧。三位老者问道:男主人在家吗她回答:不在,他出去了。老者们答到:那我们不能进去。傍晚时分,妻子在丈夫到家后向他讲述了所发生的事。丈夫说:快去告诉他们我在家,请他们进来。
妻子出去请三位老者进屋。但他们说:我们不一齐进屋。
其中一位老者指着身旁的两位解释:这位的名字是财富,那位叫成功,而我的名字是健康。
之后,他又说:此刻回去和你丈夫讨论一下,看你们愿意我们当中的哪一个进去。妻子回去将此话告诉了丈夫。
丈夫说:我们让财富进来吧,这样我们就能够黄金满屋啦!
妻子却不同意:亲爱的,我们还是请成功进来更妙!
他们的女儿在一旁倾听。她推荐:请健康进来不好吗这样一来我们一家人身体健康,就能够幸福地享受生活、享受人生了!
丈夫对妻子说:听我们女儿的吧。去请健康进屋做客。妻子出去问三位老者:敢问哪位是健康请进来做客。
健康起身向她家走去,另外两人也站起身来,紧随其后。
妻子吃惊地问财富和成功:我只邀请了健康。为什么两位也随同而来两位老者道:健康走到什么地方,我们就会陪伴他到什么地方,因为我们根本离不开他,如果你没请他进来,我们两个不论是谁进来,很快就会失去活力和生命,所以,我们在哪里都会和他在一齐的!
同学们很聪明,必须明白老师想说什么,那就是:人生的幸福之一,是持续了你的健康。
此刻故事讲完了,下面进行会议第一项议程:宣读关于在全县青少年中开展青春健康教育活动的通知。下面,进行会议第二项议程:请---宣读关于在全县青少年中开展青春健康教育活动的实施意见。下面,进行会议第三项议程:请讲话,大家欢迎。下面,进行会议第四项议程:青少年代表做表态发言。
同学们,本次讲座是促进青少年健康成长的一次十分重要的活动,这天黎校长为我们进行了深入浅出的辅导,给大家上了生动的一课,使我们受益匪浅。黎校长的讲座既有理论高度,又有很强的现实针对性和指导性,是指导大家加强自我保健,开启健康之门的金钥匙。透过这次讲座,我们要进一步增强自我保健意识,自觉养成良好的生活、工作习惯,加强体育锻炼,从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到学习和生活中去,愉快地学习,幸福地生活。
最后祝大家身体健康,学习进步,生活幸福!
健康教育讲座主持词2
尊敬的领导、家长、老师、亲爱的同学们:
大家好!
金色九月,秋高气爽。在这收获的季节、美好的日子,我校召开青春期心理维护讲座,我们相信,通过开展本次讲座,一定会使大家受益匪浅。
教育,是社会关心的话题;学生是我们关注的焦点。今天,学校把各位家长召集在这里,目的是架起学校教育、 家庭教育 、社会教育的桥梁,构建起学校、家庭、社会三位一体的教育网络,实现共育新人的最终目标。
“望子成龙,盼女成凤”是每个家长普遍的心态。这可以理解,也有共鸣。现在的学生,正处于青春期和判逆期。由于自我意识、独立欲望、自尊心都明显增强,学生在渴望 人际交往 的同时,也容易出现闭锁、自卑等交往心理问题。学生觉得与父母难以沟通,有话宁可与知心朋友讲,也不愿对父母说。无论在价值观、交友方式、生活习惯,乃至着装打扮等方面,都容易与父母产生摩擦,不断加剧与父母的心理隔阂。生活中我们也常常困惑,现在的孩子怎么越来越难管了?家长与孩子如何进行沟通,成为现实中值得探讨的话题。
今天,我们非常有幸邀请到了贾炳军老师,与家长和同学们一同探讨,解决现实中存在的青春期心理健康问题,请大家要珍惜此次来之不易的机会。
贾炳军老师,国家二级心理咨询师,长年从事心理学研究、教学工作,在心理咨询方面积累了丰富的 经验 ,在我市享有很高的声誉。让我们怀着期待的心情,请贾老师给我们讲心理健康专题讲座。现在把现场主角交给贾老师,让我们以热烈的掌声欢迎。
二、谢谢贾老师在百忙之中给我们带来精彩的讲座!让我们再次用热烈的掌声表示对贾老师的感谢!贾老师通过深入浅出的道理、具体的案例、朴实的语言,与学生亲切的互动,为我们上了一节意味深长的心理辅导课,我想大家在讲座中也深有体会,收获颇丰。
各位家长、同学们,我非常赞同这样的一个观点:只有优异的学习成绩,却不懂得与人交流,是个寂寞的人;只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人;只有超人的推理,却不了解自己,是个迷惘的人;只有心理健康的人,才是真正成功的人。听了贾老师的这次心理健康讲座,相信家长朋友和同学们一定深有启发,面对生活、学习、工作的压力,同学们一定要对自己未来充满信心,增强学习动力;我相信同学们一定会与他人和谐沟通,为自己的美好未来奠定坚实的基础。我们深信通过这次心理健康教育讲座,学校和家长的联系会更为密切,为了孩子健康成长,为了孩子学习进步,为了孩子的美好明天,让我们一起努力吧!当然,孩子不一定成龙成凤,只要秉承21世纪教育产业的四大支柱,学会如何学习,学会做人,学会做事,学会与人相处,一定会成为社会有用之人!
最后,让我们再次用热烈的掌声感谢贾老师给我们带来的一次心理盛宴!祝愿各位家长朋友:身体健康,合家欢乐,心想事成!祝同学们:身体健康,学业有成,快乐成长,梦想成真!
今天青春期心理健康维护讲座到此结束,各班整队有序带回教室。
健康教育讲座主持词3
首先我代表中心对各位居民朋友的积极参加,表示感谢。我们中心成立于2007年,是一家及医疗、康复、公共卫生服务为一体的公益性、非营利性医疗机构。同时是一家医保定点、新农合住院报销、群众满意的具有中医特色的社区卫生服务中心。业务用房5000平方米,辖区服务人口20216人。中心设有20多个科室,拥有90多名职工,设有住院病床120于张。
中心从成立到现在开展了一般常见病,多发病的治疗、慢性病治疗、家庭出诊、家庭护理、家庭康复等医疗服务工作。
今天我们这次讲座主要是根据《国家基本公共卫生服务规范》中的《健康教育服务规范》的工作要求。开展的一次健康知识讲座。健康教育工作只是公共卫生服务项目中的一项,公共卫生服务还包括居民健康档案、 儿童 保健、孕产妇保健、老年人管理、高血压、糖尿病患者管理、传染病及突发公共卫生事件、卫生监督协管、中医药特色服务、预防接种、重性精神疾病管理等共12大项49小项。
在座的好多都是高血压患者,今天我们的讲座就是如何更好的预防控制高血压,很荣幸我们今天请到了我们中心医疗组李营主任为大家授课,大家鼓掌欢迎。
结束语:让我们再次对李主任的精彩授课表示感谢,同时也再次感谢各位居民朋友的积极参加。为感谢各位居民朋友的到来,中心领导还为大家准备了精美的小礼品。希望我们每月12号的讲座,您会继续参加,愿健康的路上我们继续前行。今天的讲座就结束了。谢谢大家。
健康教育讲座主持词4
亲爱的老师们、同学们,大家晚上好!
为了帮助新生尽快完成从高中生到大学生的角色过渡,适应全新而陌生的生活环境、人生角色、生活内容与方式上的巨大变化,使其程度的减少对陌生世界的迷茫与疑惑,给自己的大学生活有一个初步的认识和定位;也为了帮助新生调试和排解心理上的困扰,使其拥有健康的心态;同时,在学生中推广和宣传心理健康知识,使其增加心理健康意识,增加心理调控能力,促进心理健康、人生阅历和专业知识的同步成长。
今天,我们非常幸运地邀请到了我院何昭红老师,与同学一同探讨大学生应该如何应对各种心理问题。下面请允许我简单的介绍一下我们敬爱的何老师……(何老师的个人简介)
下面让我们掌声有请何老师给我们带来心理健康专题讲座
【互动提问】
谢谢何老师给我们带来精彩的演讲,相信同学们一定深有启发,也会有很多问题要向何老师请教。接下来我们就进入提问环节。由于时间关系,我们提问的机会有限,请同学们珍惜机会!
……
谢谢大家踊跃提问!
【活动结束】
同学们,只有优异的学习成绩,却不懂得与人交流,是个寂寞的人;只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人;只有超人的推理,却不了解自己,是个迷惘的人,只有心理健康的人,才是真正成功的人。所以,听了这次心理健康教育讲座,同学们一定要对自己的生活、学习充满信心,相信这几年的求学将会成为你们美好的回忆。最后,让我们再次用热烈的掌声感谢何老师的精彩演讲。今天心理健康教育专题讲座到此结束,感谢大家的到来!顺祝大家,晚安!
健康教育讲座主持词5
各位领导,老师们、同学们:
大家下午好!
在离期末考试还不到一个月的时间里,我们在这里举行“压力与情绪管理”专题讲座,为的是让同学们有一个良好的心态,能科学高效学习,正确备考,争取在期末考试乃至两年后、三年后的高考中创造佳绩,同时也为了让辛苦的老师们能幸福、快乐地工作。今天,我们荣幸地邀请到北京师范大学心理学院博士生导师郑日昌教授给我们做 报告 。郑教授是享受国务院特殊津贴专家,北师大辅仁应用心理发展中心主任,中国浦东干部学院客座教授,中国心理咨询师协会理事长,国际中华应用心理学研究会名誉理事长,全国大学生心理咨询委员会副主任,中国社会心理学会常务理事,教育部考试中心兼职研究员,教育部心理健康教育专家指导委员会委员,美国匹兹堡大学访问学者,英国曼彻斯特大学客座教授,澳大利亚新南威尔士大学客座教授,凤凰网讲堂金牌讲师。主要从事学生心理健康教育、心理辅导与治疗、人才选拔与职业指导、测谎与反测谎等研究,是国内心理咨询和心理测评的奠基人,被誉为“中国心理学应用第一人”。他先后承担二十多个心理学相关的课题,著书20多部,在《心理学报》《心理科学》《教育研究》等刊物上发表论文130多篇。连续十几年,每年在全国各地针对高中 毕业 生、教师和家长做《高考心理指导》讲座,累计200多场,听众达二十万人以上。郑教授的讲座通俗易懂,实用性强,得到广大师生和家长的普遍好评。
今天参加讲座的同学有:高一高二年级的全体同学和学校里的部分老师。期末考试乃至高考是一场综合素质和综合能力的较量,不仅是知识技能的竞争,更是心理素质和身体素质的竞争。我们将以怎样的心态投入到紧张的复习应考中去?我们又怎样带着一种必胜的信念和稳定的情绪来到考场,以发挥出我们的的考试水平?今天郑教授的讲座可以说是一场及时雨,也将会对我们同学的复习和学习进行有效的指导,同时对各位老师快乐工作、高效教学必然提供极大的帮助。
下面,让我们用热烈的掌声欢迎郑教授为我们作精彩讲座。(热烈鼓掌)
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凹凸威小姐
卢姓排第42中国人口最多的前100名姓氏:前十名总人口约为亿人。01李 02王 03张 04刘 05陈 06杨 07赵 08黄 09周10吴11徐 12孙 13胡 14朱 15高 16林 17何 18郭 19马20罗21梁 22宋 23郑 24谢 25韩 26唐 27冯 28于 29董30萧31程 32曹 33袁 34邓 35许 36傅 37沈 38曾 39彭40吕41苏 42卢 43蒋 44蔡 45贾 46丁 47魏 48薛 49叶50阎51余 52潘 53杜 54戴 55夏 56钟 57汪 58田 59任60姜61范 62方 63石 64姚 65谭 66廖 67邹 68熊 69金70陆71郝 72孔 73白 74崔 75康 76毛 77邱 78秦 79江80史81顾 82侯 83邵 84孟 85龙 86万 87段 88漕 89钱90汤91尹 92黎 93易 94常 95武 96乔 97贺 98赖 99龚100文
烧掉额回忆
你讨厌去学校可能是你对所学的知识不感兴趣,或者是你不愿意与同学相处,还有就是你对老师感到厌烦,这几种情况不管哪种都是不对的。你去学校学习是为了自己以后能够更好的生活,实现自己的理想,要知道当今社会没文化是不行的,所以希望你能认识到这一点,去学校好好学习。
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首先
这个担心是人人都会有的,每个人都会对自己的未来有很沉重的担忧,但是,担忧未来,却对身体与心理非常的不好。这样的担忧是正常的现象,但不能长期这样,要适当的调节自己的心态,让自己更加有动力。
其次延伸一下,帮助您放松心情
1、抛开一切,去旅游吧,旅游真的可以让一个人改变很多,比如说心态,眼界,可能会有一瞬间感觉到:我真的很渺小,做自己喜欢的事情就好。
2、去看书吧,不是在家里看书,而是去图书馆看书,看你想看的书,看你想要了解的事物的书,让自己从书中找到出路。
3、去学习一项自己很想学习的东西吧,自学也好,花钱学习也好,干一件让自己可以更加自信的事情。
4、去农村吧,农村一定是一个可以净化心灵的地方,山山水水,鸟语花香,真的可以治愈。
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