沈菁是心理学硕士，中国首批国家认证心理咨询师，中国心理卫生协会会员。深圳广播电台“心海夜航”、“城市达人”节目特邀嘉宾主持。长期担任中广核工程公司、中广核设计院、中国电信、周大福、路逊悌卡等多家跨国企业心理培训专家，并兼任员工的心理顾问。
目前心理咨询师分为三个等级：一级、二级、三级。但是由于国内心理咨询师行业发展较晚，因为一级心理咨询师考试一直是一个缺失项，二级心理咨询师为目前等级最高的心理咨询师。想要成为心理咨询师，可以通过心理咨询师职业资格考试获取，每年的五月以及十一月都是心理咨询师考试的时间，三月和九月是报名时间。
