二级心理咨询师朗诵

气场和气质一样，都是靠先天和后天两方面的努力才能练就的。要想练就自身的气场，还是要从下面几个方面努力。

首先就是要拥有自信，自信的人才会有勇气，有胆识，有自己的主见，遇到什么事情的时候都能够站在正确的角度去思考和处理，当然最重要的是自信可以让人的气场变得强大起来，不管对方是什么样的人物，自己都不会胆怯，这一点很重要，是判断一个人是否有气场的主要标准。

第二，要让自己有良好的形象，个头高矮没有关系，关键是要有很好的形象，不管是穿衣风格，还是发型走姿，都要有一个让别人看上去就羡慕的形象，也可以说是气质。通过读书和锻炼身体都能够让自己拥有良好的形象，要练就自身的气场，形象方面也必须努力提升。

第三，训练自己的眼神，要么犀利，要么坚定，要么威严，总之要给人震慑感，让人看到就会害怕，但也会信任，因为眼神代表了一种底气，一种能力，一种实力，只有自己足够强大才会让自己的眼神坚定、犀利或者威严，这样的人才会有气场存在。

第四，有一帮追随者。气场要想强大，还是需要捧场的人，需要追随者，需要有人给自己起范儿，增加自己的气场。所以必须强大自己，让自己成为一个有能力的人，有智慧的人，有涵养的人，有魅力的人，这样才会有追随者跟着自己的脚步。自然气场也就形成了。

每次沙龙的程序都是一样的，从自己450元起薪来广州打拼、15个月后买房子、18个月买车的“奋斗故事”开始，黄开始引出“人生的核心价值———责任”的话题。于是，进入算账环节，他用“相当低”的生活质量标准，最后算出一辈子至少要赚万，才能履行人生的责任。黄巧妙地换算成，每月赚4000元的话，要工作75年，而4000元是很多大学生尤其是占华科学员大多数的二本和专科学生可望而不可及的起薪。幻灯片重重打出“责任、责任、还是责任”、“穷人逃避责任、富人承担责任”之类的警语。黄波开始介绍自己是“国家二级心理咨询师”，要跟大家“玩玩心理学”。于是开始了公司内部叫做“心灵穿刺”的环节。大家全体起立，熄灯。黑暗中只有黄的声音：“接下来你听我的就行了。别怕，黄老师在。”黄要求学生们“拥抱自己，慢慢放松。随着我的声音去思考去想象”。 音乐轻轻响起，黄用晚会主持人一般“如泣如诉”的声调：“多年以前，我出生在一个非常非常幸福的家庭，一位非常爱我的母亲，时刻保护我的父亲……”慢慢地，他讲到大学生对未来就业只有“两千三千的工资”的“很烦、很迷惘”，对父母的白发和皱纹的愧疚和焦虑，黑暗中，歌唱父母恩情的女声吟唱越来越强。最后，黄强调，同学们必须追求成功，“让你母亲一生微笑，让你父亲为你自豪”；等到重新开灯，很多学生已经泣不成声。沙龙的后半部分是介绍公司提供的各种课程———“成功人士”主讲，加上到著名企业参观和实习。尽管，后来很多学生发现，市场上类似的拓展项目，收费通常不到一半。决定报名的学生，黄会让公司员工去办收费手续，他则把没有报名的学生集中，“解决问题”。这时，黄“最宝贝的大徒弟”，一名暨南大学在校高年级学生上场，娴熟地开始游说———黄对她的介绍是，“没读大学就赚了四万了”。这名“大徒弟”表明自己是从课程受益者的角度谈体会。从她花高额学费上外语中学，到保送暨大的经历，“大徒弟”向大家重申知识的重要：“我短短几个月就赚几万块……关键看有没有这个能力和本事，这是靠学来的；48次课程能认识48位老师，假设和其中三位老师成为朋友———人脉就是钱脉！”对于还犹豫舍不得交出定金的学生，黄波最后推出据说是不收学费，只收120元会员费的“创业联盟”和“就业精英会”项目。这一场“沙龙”的推销意味相当明显，其程序跟传销组织的洗脑“晚会”神似。但对于在很多困局内的学生，却意味着救赎。华科西点的学员以二级学院、专科的学生为主，还有少量对专业不满意的重点院校学生。尤其对那些因为高考失误而进入二级学院的学生，参加职业培训，是他们不甘人后“求上进”的方式。二本A院校，一个学年需要6000多元学费，二本B则一般一年要1万多。高昂学费的另一面，是这些院校在就业市场的竞争力远不如重点院校。同学们大多面对眼下的家庭经济压力，和四年后的就业难题，慧珊说，“都有一种蛮希望在学校就创下一点事业的想法。”如慧珊所在的二本A学校，或米兰所在的专科，都在偏远郊区，学术人文类讲座极少，对外兼职实习机会也几乎没有。校园讲座百分之八九十都是商业类培训机构打着公益牌子做的。昂贵的公务员考试培训、上万元的名企实习计划，在学校都颇有市场。面临极大的就业压力，而课业却很悠闲，一年下来学校只有两次讲座，让米兰很迷茫。“这时候有这么一个培训机构宣称可以给实践机会我们，可以锻炼我们的协调能力，口头表达能力，有一个社会经验丰富的老师教我们，可以给一个角度我们更好地看到社会与外面的世界，我当时的感觉就像是拿到一条救命稻草似的。“她说。一位女生的网志写道：“听了黄波老师的讲课，原本无力的我突然精神抖擞。决定好好干一回。”这是很多人的共同感受。 短训，是学生们进一步接触黄波的门槛。其中，最大“卖点”就是“过火海”———一条20米左右、由烧红的木炭铺成的“跑道”，学生们赤足跑过，而不会烫伤。这个过火海训练，其实是流行一时的“成功学”培训的重要仪式。它在培训业界的应用似乎始于美国的“潜能开发大师”安东尼·罗宾，而将其引入中国的又是红极一时、自称为安东尼·罗宾“最得意弟子”的“动力成功学创始人”刘一秒和“华人成功学权威”陈安之。黄波爱展示一张PS痕迹很重的照片，表示他在“过火海”方面曾由安东尼·罗宾亲自指导。 过火海时，黄波告诉学生们这些口号。即便是一些企业老板、职业经理人，在参加各种过火海大会的时候，都有某种“顿悟”“上层次”之类的体会。虽然这并非真正的“异能”———几乎人人都可以安然跑过“火海”。除此之外，更重要的是，跟“导师”亲密接触。黄波把所有女生叫“宝贝儿”，很喜欢抱同学，对女同学还要搂腰。 “过火海”有一个被学生们叫做“催眠”的“心灵穿刺”环节，仍然是音乐，黄波诗朗诵一般的感亲恩倡议，孩子们相互搂着肩，哭成一团。除了身体接近，还要交心。黄波有若干著名的故事，除了从450元的底薪做起，一年从毕业生到CEO (尽管他号称任职CEO的三个企业都很难查到相关资料，在广州工商登记系统也没有记录)，15个月广州买房的奋斗故事；还有自幼家贫，母亲挖煤把五个孩子拉扯大，现在家族企业做大，报答母亲的孝亲故事；以及一个相识于贫困又在境况好转之后患白血病死去的前女友“阿芳”的故事———他说他因为阿芳，到现在还没有结婚，手上还戴着当初的订婚戒指。这些故事无从查证，却能感动这些没有社会经验的年轻人。短短两天一夜，“毕业仪式”上，孩子们与黄波拥抱哭泣，胡书霖那组的组长，一个男生，直接跪在黄波脚下磕起了头。 长训，是这家公司开出的长期系列课程，据公司宣传，这52节课的主题是“走向成功的十二个步骤”。负责这个分部的是黄波的窦姓助手，一次同学生日聚会中，窦以谈工作谈发展的名义，灌一名女生酒，并企图强暴她未遂。黄波经常劝说一些女生请他做“心理测试”。这种“心理测试”在学生当中非常有名。增城的一位女生称：“他很会抓住别人心理变化，帮助他做事。”连对黄没有好感的麦文燕，也觉得他“心理方面很厉害。”黄对外宣传的履历至今仍是“拥有心理咨询师国家二级证书，曾为3000多名大学生做过职业人生规划，被业界誉为‘大学生的人生导航师’”。黄波使用的是比较经典的“卡特尔十六种人格因素(16PF)”测试工具，这种测试有固定软件，电脑可以自动生成量表，也有现成的对十六种人格因素的文字解释。黄波通常会拿着出来的量表，对学生解释他们的长处和弱点。心理测试是一对一地做，对学生们有着极强烈的影响。决定胡书霖对黄的感情的一刻，便是在“人格分析”时痛哭失声的时候。黄还喜欢与女生私聊，比起大庭广众下的叙述，故事多了很多涉及性事的内容。接下来，黄开始问，“你介不介意你结婚的时候不是处女？”针对慧珊的回答，黄表示，处女情结很“傻”。“他讲很多理论的东西，还举了很多成功女性的例子———没有讲名字，说某某集团的老总，他曾经治疗过，后来事业家庭都成功。总之他一方面用这些来刺激你———为什么她们都能摆脱心理阴影，因为她们放开了……他不断地激发你战胜自己克服自己，要勇敢踏出一步，放开自己，他说，‘你如果可以跟一个你不爱的男人做爱，你还有什么做不了的？’”两三个小时后，讲了不少“性治疗”实例，黄仍没有达到“治疗效果”。他关上门，表示之所以付出时间，是因为跟慧珊有眼缘，要做更彻底的“治疗”。他让慧珊试着做“拥抱”的“治疗”，尔后又让她躺着做“催眠”……之后的情形让慧珊很羞耻，在她的哭喊挣扎之下，黄遗憾地“半途而废”。“黄波一直说干什么事都要彻底，这次没彻底，他说，我一定要让你有愿意的那一天。而后一直发短信骚扰：你让我迷乱，你别折磨我了之类的。”女孩们对这种关系的迷惑，一直持续到明白其他女孩的存在，或直到今年5月底发生的“遗书事件”。

今年因为学习压力紧张，看片不多，有两部影片我觉得被过贬，一部影片被过誉。 被过贬的两部影片，一部是《谁的青春不迷茫》，一部是《摆渡人》。《谁的青春不迷茫》估计是因为“青春片都是烂片”的标签被杀死了。《摆渡人》却因为张嘉佳被黑了（个人认为）。 我看到知乎上评