列那的小屋
学生玩手机引发的悲剧
学生玩手机引发的悲剧。由于网络的发达，很多学生经常沉迷于网络世界，一有时间就玩手机，因此引发了一系列的悲剧。那么接下来就由我带大家详细了解学生玩手机引发的悲剧的相关内容。
13岁男孩因“玩手机”引发“弑母”悲剧，引人反思
2019年3月16日晚，建湖县13岁男孩邵某因“玩手机”与其母发生激烈冲突，致母亲杨某身亡——
3月16日晚，江苏省建湖县13岁男孩邵某与其母杨某发生激烈冲突，致母亲杨某身亡。 事件的起因是， 杨某阻止孩子偷玩手机，邵某对其母痛下杀手。记者调查发现，近年来亲子间冲突引发的严重事件， 几乎都有手机的影子。 手机越来越成为亲子间冲突的“导火索”。 如果我们的父母不了解孩子行为背后的动机和原因，不改变孩子沉溺于手机的现状， 不管理好自己的情绪，悲剧还会重演，当引以为戒。
手机“割裂”家庭亲情
河北区月牙河街丹江里社区居民黄文告诉记者，外孙每次来进家就抓起他的手机玩游戏， 祖孙之间有一段对话， 姥爷说：“你总拿手机看什么？ ”外孙说：“玩游戏呗。 ”“玩什么游戏？ ”“我和同学都爱玩抖音当网红，准备将来当明星。 玩《绝地求生》，赢了得到吃鸡的奖励。 同学还爱玩《第五人格》《王者荣耀》， 作业写完了可以要求家长玩一会儿手机，不给玩就闹呗。 ”黄文说，家长不正确的奖励方式容易造成孩子互相攀比的后果。
为了自己和孩子的身体健康，家长首先要逐渐远离手机。对于远离手机的这项大讨论， 大港油田读者薛怡章则表示， 孩子玩手机究其根源来自父母， 最主要的是父母没有以身作则。 父母是孩子的第一任老师，父母是低头族，孩子就会效仿玩手机，久而久之导致低头族越来越多，越来越年轻化。从媒体公开的报道中可以抽丝剥茧地分析出孩子玩手机背后的原因很复杂，可能是压力宣泄、逃避现实，也可是寻找价值感、缺少陪伴等，如果父母并不了解这背后的动机和原因， 只是一看到孩子玩手机就焦虑和愤怒， 势必引发孩子的问题行为，让问题更加严重。
拒绝沉迷手机 需从家长做起
娱乐是孩子的天性，孩子正常使用手机和沉溺手机的`界限在哪里？面对家庭中常见的因孩子玩手机引发的冲突，该如何化解？
xx市心理卫生协会常务理事、 国家二级心理咨询师李x认为，如果我们不希望孩子沉溺在虚拟世界，必须在现实中给他不断体会平等型家庭、自我驱动这两种意识，只有这样才能让孩子找到作为一个完整独立个体的认同感。孩子手机不离手，是个大难题。
心理学家介绍说，过度让孩子接触电子产品， 对孩子个性的形成和发展大有损害，孩子会出现焦虑、抑郁、暴躁、冷漠、自闭、人格分裂，甚至暴力等极端行为。如果不加以限制，我们辛苦养育、寄予厚望的孩子，极易被手机狠狠吞噬。在这样一个智能化时代，很难做到不让孩子接触手机。
心理学专家认为，更重要的是家长要以身作则，培养孩子的良好心态。家长下班回家以后，可以多陪陪孩子玩游戏，或者是看看书，帮助孩子培养良好的习惯，这样孩子在潜移默化中， 自然也就不会一直执迷于玩手机。在成长过程中，孩子需要父母的陪伴和关爱。不要因玩手机而发生让你追悔莫及的遗憾，也不要让手机剥夺了陪伴孩子成长的珍贵时光。多带孩子到户外活动，参加集体聚会，既能增长孩子知识，又能培养社交能力。
世界卫生组织发布健康指南
低龄儿童玩手机 每天不得超1小时
连日来，xx中老年时报时报持续关注“青少年沉迷手机”话题，再一次将手机带给孩子生理及心理各层面的危害提到公众面前。 4月24日，世界卫生组织也在最新发布的指南中指出，幼儿看电视、 玩手机或平板电脑时间过长，已成为导致其缺乏体育运动、体重超重的重要因素。根据世界卫生组织的数据，许多儿童看电视或玩手机、 平板电脑时间过长，挤压了睡眠时间。
长期睡眠不足已成为导致超重的一大因素，而超重又是导致心血管疾病、糖尿病、高血压以及一些癌症发生的危险因子。 世界卫生组织建议，幼儿应积极活动、保证睡眠，特别提醒家长避免让幼儿过度接触使用电视、电脑、手机等。 指南中还对不同年龄段的儿童提出具体建议， 如2岁以上的幼儿一天中看屏幕的时间不应超过1小时， 不足1岁的幼儿则应避免接触所有电子屏幕。 这也是世卫组织首次对5岁以下儿童提出健康指南。
学生用手机的危害性
1、频繁用机，损害身心健康。手机是通过无线电波实现其功能的。手机传送的电波辐射，或多或少地要被人体吸收。科学实验表明，频繁而长时间地使用手机，对人体健康带来一定危害。主要表现为记忆力丧失、睡眠紊乱、心理烦躁、头痛等。中学生正处在生长发育期，身体机能还不健全，手机辐射危害身体发育，造成理解力、反应力、记忆力明显下降，免疫功能失调。
2、考试作弊，败坏考风学风。 在学业成绩检测时，有的学生通过手机舞弊，弄虚作假，欺骗家长，欺骗老师，自欺欺人，严重危害教学秩序，败坏考风学风，以致不思进取，不专心学习，成绩下降，升学无望。
3、乱 交朋友，情感纠纷不断。学生之间有事无事打手机，相隔一步之遥也打手机，同学之间的猜疑，与异性同学交往，很多都是因手机而起。手机已成为中学男女生交往过密的帮凶，加速了中学生社会化。有些学生甚至与社会闲杂人员有联系，校外朋友一声呼唤，便谎称有病请假。这些都给学生思想品质的形成带来很大麻烦和障碍。
4、破坏校纪，影响教与学。学生用手机躲在被窝里收发短信、看小说、玩游戏，不仅影响自己休息，还干扰他人休息，严重影响第二天学习效率。课上手机响起来，更会扰乱教学秩序，影响听课效率，蔑视教师劳动。不仅老师反感，其他同学也极其反感。
5、亲情疏远，教育虚无飘渺。家长由于工作繁忙，依靠手机对学生进行遥控管理，这样势必减少对学生面对面的教育机会，减少家长与老师直接的交流与沟通。家庭教育由实变虚，由直接变间接，由亲近变疏远。家庭教育的缺位，会给学生成长造成诸多不良影响。
湖边隐居
生活在香港的曾文通，
是一名颂钵演奏者，
每次演出一票难求。
他的演出非常特别：
欢迎听众在音乐会上睡觉。
因为这种音乐，十分“助眠”。
曾文通
颂钵，其实就是一种“碗”，
不同材质、音色各异，
敲打出的音乐十分极简，舒缓人心。
有人专门听它帮助自己深度睡眠，
更有听众感叹：
这个声音听一次，如睡十年。
点击视频，亲测试听。
自述 曾文通 编辑 莫竣威
我们的采访在曾文通的家里进行。他和太太住在香港大埔的梧桐寨村里。这里远离市区，群山环抱，空气格外清新。与我们印象当中那个车水马龙、高楼耸立的香港，似乎一点也没有关系。
曾文通的家
曾文通的家面积较小，但空间显得很大。客厅的陈设简单，甚至简陋：一张木桌、一把木椅、一个木柜，已是全部的家具，其他地方空空如也。
平时，他和太太习惯席地而坐，家里没有音响、电视：“我不需要电视机，因为我这里有很多东西可以看。” 文通指了指窗外，他最喜欢就是呆在阳台，看远处的群山。
曾文通的舞台设计作品
剧场是曾文通的另一个家。他在香港舞台剧界很有名气，作为舞台和服装设计师，曾参与200多部舞台剧的设计工作，并在2009年获得世界剧场设计大赛“舞台设计荣誉奖”。
机缘巧合下，他把自己的喜好——颂钵演奏，也带到了幕前。在香港，他的小型音乐会和工作坊，往往开票几分钟就爆满，甚至有听众等了两年，才有机会面对面地听他演奏。
一条摄制组在曾文通的家中，亲身体验了一次颂钵演奏。颂钵到了他的手里，似乎有一种魔力，每一次敲击，都能让人头脑舒缓，安静下来。当时就连正在工作的摄影师，也忍不住悄悄地闭上了眼睛。
以下是曾文通的自述。
吃透生活的苦后，发现颂钵
我和颂钵结缘，很大原因是因为我妈妈。
她以前是一个性格开朗的人，爱旅行，爱下厨。但自从被确诊糖尿病后，20多年来，我是看着她从能走能站的人，变成需要坐轮椅，再到后来基本只能卧床。一切都历历在目。
之前我会帮她脚底按摩、舒缓病情，但后来因为她的身体、四肢开始肿胀，我一按她的脚，肌肉就会陷下去。
看到她很无力，我也很无力。我工作忙也不能常陪在她身边，心有愧疚。
直到2010年有一次，我在台湾策划一个演出，和一个老同学重遇，他把颂钵推荐给我。一听完，我整个人马上放松下来，不知不觉都在他家睡着了。这一觉，好像让我补回了10年来，我所缺失的睡眠一样。
我立马就爱上了这个声音，开始不断地去研究它。
当时我拿到美国耶鲁大学的奖学金，到纽约进修舞台艺术。大概有3万美金，让我去重新学习一些新东西。课余期间，我就跟随尼泊尔籍的颂钵大师Suren Shrestha学习。渐渐掌握了一些基本的原理和操作方式。
课程完结后，我回到香港，第一个听众就是我妈妈。
当时她大部分的时间只能卧床，对于许多长期病患者，最痛苦和煎熬的莫过于睡不着。我就尝试把刚学到的颂钵乐，敲给她听。
我拿着一个颂钵，在她旁边敲。第一次敲完后，我发现她的身体变得柔软，渐渐地能睡上一觉。
2011年，在妈妈离开前的最后阶段，我每次去探望她，都会随身带着颂钵。有时候我会在医院敲颂钵给她听，有时候会把她推到附近的公园，在那儿大家都不说话，听着风声和树叶摇曳的声音。两个人都很珍惜那一刻。
可以说是妈妈带我去认识颂钵的世界，也是她让我知道，这个声音能够帮助到别人。
颂钵：从食器到乐器
颂钵作为真正的乐器进行演奏，只有近二十年的时间。
所谓颂钵，两个字而已——食器。它原来是喜马拉雅地区的僧侣和居民，用来盛放食物的器皿。不过颂钵成为乐器，也是人的天性使然。你看小时候我们在家吃饭，饭菜还没上，前面有碗、有筷子，会很自然地敲打几下，这时候的饭碗，也可以称为颂钵了。
颂钵的声音，我形容它是时间的延伸、空间的扩展。因为只要敲一下，它产生的声响和共振会延续很久。让听者好像被一个空间包围，“噔——”的声音，就像一条路，引你进入另一个环境。
因为大小、材质的关系，每一个颂钵所发出的声音都不一样。较大的颂钵，发出的声音较低沉，听者仿佛走进一个山洞，声音在你的身体周围环绕。头脑、肩膀能迅速放松下来，甚至可能听几分钟，慢慢就睡着了。
敲打一些小的颂钵，能发出高音。声音很集中，可以使听者提神，更加专注。加上听觉会影响视觉，进而影响整个头部共振，耳朵、眼睛、鼻子都会被唤醒。
演奏颂钵时，当你用粗暴方法敲打它，声音会变得很难听。但如果你轻轻地敲，它又会很“乖”地，将声音表达出来。掌握技法、懂得如何敲打它，声音才会悦耳。
曾文通在尼泊尔的沙弥学院
在纽约学习了基本功之后，我走遍了全世界：去法国、英国，在当地的博物馆，了解铜器的发展；去颂钵的发源地比如印度、尼泊尔一带，理解和学习颂钵文化；也去了日本、泰国、马来西亚，去收集各种各样的钵。
我现在收藏的钵大概有1000个，自己常用的就100个。它们都是我从世界各地淘来的，铜钵、铁钵、铝钵、锡钵……材质、音色各异。
我收藏的大部分都是铜钵，之前在马来西亚的一家小店，我看到有一些钵是用锡做的，当时拿起就开始敲，噔、噔、噔，声音非常好。我记得店员都傻了眼，在他们眼中这只是一个装饰品，没想到还有人拿来作乐器。
有些钵的价格，也从几万至十几万不等。比如一些百年历史的古董钵，它的声音就像一个很有智慧的老人家，我认为它音色独特，就是值这个价钱。
一场欢迎所有人睡觉的音乐会
演奏颂钵，以前更多是我自己的兴趣爱好，直到2012年才开始正式演出。
当时我在香港负责一个音乐剧的舞台设计，和剧中的音乐总监开会。他那天状态很紧绷，我便停下来，为他敲了一段颂钵，帮助他放松下。
听完后他说，“这个音乐是可以放到舞台上。”于是便邀请我，当音乐会的表演嘉宾，在剧中加入了颂钵的演奏环节，这是我第一次把颂钵演出带到幕前。
这七八年间，除了香港，我也去各地演出过：马来西亚、英国、秘鲁、北京、深圳、台湾。听过我演奏的人，有上万人了吧。
我的音乐会有一个特色，就是很欢迎大家睡觉。观众进来后，很快就安静下来。有一些人听着听着，就会进入一个朦朦胧胧的状态，在有意识和无意识之间徘徊，之后就渐渐睡着。有些人听了会哭、会流泪，就像是情绪的排毒。
曾文通与颂钵演奏者们
音乐会结束后，很多观众都说变得更精神了，可能是因为感官“垃圾”都被音乐清空了。还有人跟我说，这个声音听一次，好像睡了十年一样。
虽然有一些人把颂钵看成一种疗法，把敲击颂钵的人叫做“颂钵治疗师”，但我担不起这个称号。我就是一名颂钵的演奏者，如果我的音乐能给人带去平静，就满足了。
香港大埔梧桐寨村
生活是做减法
7年前，我和太太从香港市中心红磡，搬到现在的郊外大埔梧桐寨村。这里四面环山，离市区大概一个多小时的车程。
附近的梧桐寨瀑布，30多米高，是香港最高的瀑布之一。我会经常一个人走45分钟的山路，到瀑布和溪边，敲打我的颂钵。
在这里演奏时，四周的环境会和我产生共鸣。别以为没有听众，其实很多蚂蚁、蜻蜓，都会停在石头上聆听。这里也给我创作上的灵感：鸟的叫声，蝴蝶拍动翅膀的动作，都对我有很大启发。
平时生活很简单，每天吃得清淡：一碗粥、一个馒头、一个番薯。我家也很“空旷”，没有沙发、没有电视、没有音响……因为我不需要它们。
我现在不出去社交，也很少用社交软件，要联系我就只能用电话和邮件。每一天专注在工作，以及颂钵的研究上。
现代人太容易焦虑，每天各种资讯不断地向你涌来，甚至让你很难拒绝接收。很多人可能去坐车，都不愿意看一下风景，还是继续盯着手机。也许每个人，每天最低限度都应该留5分钟给自己，放空、发呆，什么都不做，容许我们的脑袋清空一下。
我经常会比喻说，其实人的心就像颂钵一样。当里面有杂物的时候，声音就会刺耳。只有纯净的颂钵发出的声音，才能打动别人。
人也是一样。学会清减，生活才自在。
鳗鳗小公主
月田教育的师资力量由经过“严格考核+专业培训+教学实践+反馈评估”的专职艺考教师、兼职高校教师、权威艺考专家、专业顾问共同组成，是业内最专业、负责的教学团队之一。何 煜 教学督导月田教育教学督导；四川大学企业管理专业硕士学历；全国“挑战杯”飞利浦创业计划竞赛，全国银奖、四川省金奖获得者；曾任贵州大学教师；曾任成都金典屋宇商业管理有限公司总经理。方 雷 授课教师月田教育授课教师；西南民族大学编导专业讲师、四川大学编导专业客座讲师；四川大学影视编导专业硕士学历、韩国首尔东国大学社会艺术学专业硕士学历；香港国际电影艺术节实验片竞赛单元金奖获得者；国家宝钢奖学金与日本BUD奖学金获得者；曾多次参加四川省艺术联考招考工作以及四川大学省外招生工作。李 颖 授课教师月田教育授课教师；西南民族大学影视表演专业毕业；四川师范大学讲师、西南民族大学客座讲师；成都电视台新闻综合频道专职配音、播音员。张 帆 心理咨询顾问月田教育心理咨询顾问；国家级心理咨询师，国际交互分析学协会TA心理咨询师；四川大学特邀心理健康中心心理咨询师；企业人心灵成长导师；亲子关系导师；企业NLP心理教练。邓胜兮 职业生涯规划顾问月田教育职业生涯规划顾问；瑞典Linkoping大学国际工商管理专业硕士；学生职业规划与海外留学生涯规划专家；美国咨询师协会专业认证GCDF全球职业规划师；TTT培训师。陈昶安 授课教师月田教育授课教师；四川师范大学电影电视学院播音主持专业毕业；曾任湖北省十堰新闻频道《十堰新闻联播》栏目新闻播音员。任秋实 授课教师月田教育授课教师；成都理工大学广播影视学院播音与主持专业毕业；曾任成都电视台都市生活频道《红绿灯》栏目记者。李 潇 授课教师月田教育授课教师；四川师范大学电影电视学院编导专业毕业；曾任湖南省怀化电视台《新闻60分》栏目记者。陈 宏 授课教师月田教育授课教师；四川大学舞蹈表演专业毕业；国家奖学金获得者；曾任四川电视台新闻中心记者；曾任北京师范大学远程教育学院成都办事中心主任。吴 霞 授课教师月田教育授课教师；四川师范大学电影电视学院播音主持专业毕业；曾任辽宁省海城市电视台社教频道《走进海城》栏目主持人；辽宁省海城市电视台青少部《太阳花》栏目主持人、配音员。部分参与艺术类高考工作的专家教师以及具备公众影响力的主持人、演员不便在此展示，更多信息请登录月田教育网或向月田教育来电来访咨询。
优质心理咨询师问答知识库
