心理咨询师讲妈妈关系

孩子跟妈妈关系不好，试试下面三个方法来缓解两人的关系。

1、多与孩子玩耍

没有什么比一起玩耍更能“俘获”孩子了，下班或睡前，抽半个小时和与孩子做游戏、讲故事，建立起亲密的亲子关系。

2、和丈夫关系融洽

如果爸爸和妈妈经常吵架，被孩子看在眼里，他自然会偏向与自己朝夕相处的爸爸，觉得妈妈是“坏人”，自然拒绝与妈妈亲近。

3、多留些与孩子相处时间

有些妈妈为了工作，经常忙碌在外，而不着家。这样会使妈妈与孩子的感情变得很淡，更不好的情况是容易引起孩子误会，他们会误以为你反感与讨厌他，以至于妈妈与孩子的误会很深。

你好，根据你叙述的情况，作为杰良心理咨询室在线的心理咨询师，我认为，这至少说明了你在处理与妈妈的关系问题时，内心存在着许多要求妈妈必须绝对地不能骂自己或必须绝对地要在乎自己等不合理信念，从而导致了你容易陷入到不能有效地理清与妈妈的人际界限的矛盾纠结之中而困扰不已。因此，消除不合理信念，理清人际界限，是你当前处理与妈妈关系问题时首先需要完善的事情。

热播剧《听见她说》里，有个单元叫《许愿》。 短剧中，26岁的小雨对着手机给妈妈录视频。接下来的二十多分钟里，小雨向妈妈倾诉了自己从小到大的痛苦经历。 原来，小雨很小的时候，她父母就离婚了。此后，她一直跟着妈妈生活。妈妈离婚后，依然对前夫恨之入骨，于是，小雨就在妈妈喋喋不休的抱怨声中，一天天长大。 多年来，小雨成了妈妈的情绪垃圾桶，这让小雨痛苦不已。在她26岁生日前夕，她选择用录视频的方式，和妈妈说说心里话。 小雨的这段视频，戳中了无数中国母女的痛点，引发了很多人的情感共鸣。 控制型母亲：如坠地狱 每个新生命的诞生，对母亲来说都是上天的恩赐。然而，小雨的出生，对妈妈来说却是一场灾难。原因是，就在妈妈怀小雨期间，小雨的爸爸出轨了。 后来，妈妈带着年幼的小雨去丈夫的单位各种闹，目的就是要让丈夫名誉扫地，生不如死。小雨的爸爸为此丢了铁饭碗，原本幸福的家庭，顷刻间，树倒猢狲散。 妈妈遭到背叛后，变得敏感易怒。最绝望的时候，她煮了一锅八宝粥，又偷偷在锅里下了农药，想带小雨一死了之。所幸的是，她们被邻居及时发现，在鬼门关前捡回了两条命。 此后，妈妈把全部希望都寄托在小雨身上，小雨就是她的天，她的地，她的全部。妈妈全方位监控小雨的一举一动，包括偷看小雨日记，收买小雨的闺蜜，故意破坏小雨的恋爱。妈妈的这些行为，带有极强的控制欲，给小雨带来莫大的伤害。 短剧里的这一情节，我们并不陌生。在我国，许多妈妈的口头禅都是，“如果我不是你妈，我才不会管你。” 母亲教育孩子，本来无可厚非，但如果母亲的控制欲太强，那么最受伤的就是孩子。 一个妈妈如果极力控制女儿，那她就会像吸血鬼一样，渐渐吸干女儿的生命活力。而一个没有生命活力的人，是不可能拥有幸福人生的。 心理学家研究发现，控制欲强的母亲通常有三大特征： 第一，极度缺乏安全感。 一个妈妈越缺乏安全感，那么，她的控制欲就越强。不安全感会催生焦虑情绪，为缓解焦虑，妈妈会想法设法地控制女儿。 第二，无法和女儿平等相处。 母女关系中，一般都是妈妈占据强势地位，女儿处于弱势地位。有些妈妈喜欢在女儿很小的时候就控制她的一切，等女儿长大有了独立思想后，妈妈会因为无法继续控制女儿而倍感失落，甚至还会对女儿产生怨气。这种心理背后，潜藏的是强烈的支配欲。 第三，不尊重女儿的独立人格。 控制欲强的妈妈，可以随意对女儿发号指令，并干涉女儿的私生活。而这些行为，无疑都是在侵犯人格。 在《完美母女关系的秘密》一书中，心理咨询师五百田达成和樱场江利子认为，母亲之所以对女儿有强烈的控制欲，是因为在母亲心里，女儿不仅是自己的孩子，更是自己的私有物品。 母亲对女儿不停抱怨，会让女儿变得焦虑、没有自信。 这种控制型的母女关系，最终的结局是双输。 嫉妒型母亲：见不得女儿好 除了控制型母亲，还有一类母亲，她们嫉妒自己的女儿。 我大学同宿舍里，有个叫邵婷婷（化名）的女孩。她父母都是兰州军区的高官。邵婷婷身高米，美丽大方，能说一口流利的美式英语，十六岁时就考过了钢琴十级。大三那年，她还参加了全国模特大赛，获得了二等奖。然而，就是一个如此优秀的女孩，却和她妈妈的关系异常紧张。 邵婷婷的妈妈四十多岁，长得很漂亮，也很会打扮，乍一看，和邵婷婷像姐妹。可能正是因为母女俩都喜欢争强好胜，所以她们的关系也相当微妙。 那时，邵婷婷的妈妈每周都会来宿舍看她，每次来，手里都拎着各种水果和生活用品。一次，邵婷婷高兴地告诉妈妈，她英语考了全班第一。这时，这位妈妈竟然酸溜溜地说，“试题一定很简单吧。”那一瞬，邵婷婷脸上的笑容僵住了。 邵婷婷妈妈的这句话，是一种语言暴力。 在《非暴力沟通》一书中，作者马歇尔·卢森堡认为，语言对人的杀伤力很大，语言常常引发自己和他人的痛苦，语言暴力带给我们的伤害，不亚于身体伤害。 经常遭受妈妈语言暴力的孩子，很容易自卑，而且很难信任他人。 邵婷婷的妈妈走后，我们通过分析一致认为，这位妈妈在嫉妒自己的女儿。妈妈嫉妒女儿，说起来有点不可思议，却是真有其事。嫉妒型母亲生怕女儿比自己强，过得比自己好。如果女儿遇到倒霉事，她们反而会暗自欢喜。 罗素说：“嫉妒是一种迫害的倾向，而且通常包括着疯狂在内。” 母亲嫉妒女儿，这种现象背后，是母亲内心需求的外在投射。爱嫉妒女儿的妈妈，自己的原生家庭很可能就有大问题，只是她没有意识到而已。 妈妈嫉妒女儿，会让母女矛盾增多，母女关系日渐疏远。 错位型母亲：活成了巨婴 生活中，还有一类妈妈，明明年纪一大把了，却活得像个婴孩。 一次，我去前同事小陆家做客。到了小陆家，我才发现，这母女俩的关系颠覆了我的认 知。 原来，在小陆家，妈妈像女儿，时时需要小陆的照顾，而小陆却像妈妈，无时无刻不为妈妈操心。母女俩的角色完全颠倒了。 后来我才知道，小陆的爸爸前几年因病去世了，小陆平时工作很忙，难得回家一趟，于是，年迈的妈妈渐渐患上了抑郁症。从表面上看，小陆妈妈是因为丈夫离世，备受打击才患上了抑郁症，但从心理学角度看，她的抑郁状态和情感依赖有着很大的关系。 闲聊中，小陆妈妈对我说：“如果我现在没有得病，小陆才不会回家看我。她根本就不关心我！” 每一种心理疾病的背后，都是病人心理需求的投射。小陆妈妈这句简简单单的话，却透露出一个重要信息：她之所以会患上抑郁症，是因为她从心底渴望女儿的关爱。 这对母女关系中，妈妈是依赖者，小陆是被依赖者。 母女关系发生了错位，依赖与被依赖，相辅相成。 妈妈在潜意识中，对小陆的情感依赖，导致她患上了抑郁症。而小陆在这种依赖关系中，也收获了渴望已久的亲情。有意思的是，这份亲情又反过来催生了妈妈的抑郁症。 留心观察一下就会发现，许多年迈的妈妈都会对女儿故意流露出痛苦的情绪，这样一来，女儿就会因为内疚，会抽更多时间陪伴妈妈。其实，这是一种隐蔽的情感绑架。 《情感勒索》里有一句名言，“你最关心的人，最清楚你的死穴在哪里。最亲近的人，会把你拖进最持久的战役。” 母女之间，有时也是敌对关系。女儿的每一次妥协，都会让妈妈逼近一步。母女矛盾的定时炸弹，一触即发。 错位型母女关系中，没有真正的无辜者。这种关系不但不能给依赖的双方任何好处，反而会让他们身心疲惫，越来越不幸福。 和谐母女关系的秘密 世界上没有完美的母亲，也没有完美的母女关系。一个成熟的成年人，不应该苛求别人的完全理解。 母女之间，是世界上最亲近的人。但如果妈妈和女儿距离过近，那么女儿可能会感到窒息。这时候，就要重新衡量母女关系了。 想构建和谐的母女关系，可以从以下三方面做起。 第一，从精神源头上和妈妈“断奶”。 这是指，女儿要在精神上实现自立，就不能总是依赖妈妈，而是要学会自己对自己负责。同时，当妈妈想过度依赖自己时，女儿要能守住心理边界，保持和妈妈的距离。 第二，作为成年人与母亲和解。 这是指，女儿可以把内心想法如实地告诉妈妈。要知道，妈妈比女儿年长，她完全有能力去承受真相。女儿这样做，能促进母女的情感交流，有助于改善母女关系。 第三，组建自己的家庭。 当女儿找到人生中的另一半，并与之组建家庭后，有一天，女儿也会身为人母。那时候，她将学会换位思考，从妈妈的角度考虑问题，从而也能真正理解自己的妈妈。 每个人的性格都是由原生家庭塑造的，而在原生家庭中，母亲对女儿的影响重大。弗洛姆把母爱分为两种，一种是“乳汁”，一种是“蜜汁”。前者只负责照顾孩子的吃喝拉撒，后者不仅要照顾孩子的吃喝拉撒，还会主动将快乐幸福的感受传递给孩子，让孩子拥有自爱和爱人的能力。 母爱的终极目标，是分离。一位合格的妈妈，会帮女儿渐渐走向独立，并祝福女儿拥有自己的幸福人生。而女儿对妈妈的终极报恩，不是做听话的乖乖女，而是要勇敢追求属于自己的幸福。 诗人纪伯伦在《你的孩子其实不是你的孩子》这首诗里写道： 你的孩子， 其实不是你的孩子， 他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。 他们通过你来到这世界， 却非因你而来， 他们在你身边， 却并不属于你。 愿天下每一位妈妈都能真正看懂这首诗，愿每对母女都能沐浴在阳光下，享受生命本身的美好。 参考书目： 1.《非暴力沟通》 2.《情感绑架》 3.《完美母女关系的秘密》 4.《爱的艺术》

先处理好自己和妈妈的关系吧他应该不会对你有别的看法，毕竟每个孩子和妈妈难免都会有一点问题

世上只有妈妈好，我想楼主是知道的。有些事情不是想怎么在事后处理它，而是在事前就避免它。我从来都不和我妈顶嘴，就算是她错了，我也不顶，忍了。你可以再外面忍受上司，同事，朋友，为什么就不能忍受自己最亲的人呢？道理你都知道的，作为你的同辈，说多了反而不好。成年了，别人说自己总是听上去不舒服的，我是这样，你也是这样。我妈都50多了，说得不好听些，能陪伴别人的日子越来越少了，大学毕业后，就要工作，结婚，生子，真正能陪伴老人家身边的日子十个手指头都能数出来了。“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”我想你会懂得我的话。。回家吧，和你妈说：妈，我错了。我相信她会原谅你，甚至会惊讶你为什么会低头认错。你妈怎么要求你，你就好好满足她嘛，就是注意一下问题而已。如果做错了，你就说：我错了，现在马上弄。我就不信她还会乱骂你。。还是多多关心妈妈撒。。妈比爸爸了不起。。

不要一味的指责你的妈妈,多检讨一下自己.换位思考一下.你没任何理由对你的妈妈态度恶劣.

一：不会到更年期了吧，体谅一点啦，毕竟是自己的母亲！ 二：是不是妈妈遇到什么不顺心的事了，多观察一下，男孩子嘛，大度点！