地球是个圆曲奇
2013年前3个月因灭火与应急救援事故就发生5起官兵伤亡事故，造成5名官兵牺牲，10名官兵受伤。3月13日，公安部消防局下发了《关于改进和加强公安消防部队灭火救援安全工作的通知》，从学习、训练、保障和纪律等方面对消防部队做了进一步的规范。全面总结探讨作战训练安全管理工作的对策，如何减少官兵作战训练伤亡事故已经成为亟需基层消防部队破解的难题。一、客观因素：灭火救援现场情况复杂2013年2月25日，江西省瑞金市武阳镇陈埠村一民房发生火灾。消防员王潮所在的中队前往现场救援。着火民房为土砖木结构，四周有45间房屋连成一片，极易形成“火烧连营”。突然，火势要向连片房屋最多的东面蔓延，指挥员果断命令战士龙宗宝携水枪深入着火建筑天井处阻击火势。原本只需负责拍照摄像的王潮，主动上前担任二号员,向火场发起冲锋。这时，着火建筑的东面土砖墙发生倒塌,“快闪!”站在最前面的王潮惊呼了一声，转身推了战友龙宗宝一把，自己却瞬间被掩埋在倒塌的土砖中。建筑物的瞬间坍塌，仅仅是导致消防员伤亡的主要原因之一。消防灭火救援是艰辛的劳动和工作，灭火救援现场情况异常复杂，经常发生不可预料的事件和灾难，导致消防官兵受伤甚至死亡。在灭火救援中，除了建筑物的瞬间坍塌，火场突然轰燃和自爆、有毒气体浓度高导致缺氧等客观因素，都已成为导致消防官兵伤亡的主要原因。“随着我国经济建设的快速发展，火灾和其他灾害事故呈增多的趋势。作为灭火抢险的主力军——公安消防部队，我们面临着许多新情况、新问题，比如城市规模扩大，高层建筑增多，高层建筑的火灾，还有地下工程火灾，石油化工火灾，这些都是世界性的难题，扑救的难度很大，危险性也很大。”公安部消防局相关负责人说。今年3月20日，苏州市消防支队干部全沾蓉，在执行灭火救援时，不幸滑落到水槽中，瞬间被滚烫的石蜡溶液淹没壮烈牺牲；3月9日，山西省原平市消防中队干部阳军在扑灭山火过程中，为掩护战友撤退壮烈牺牲；1月1日，杭州市消防支队干部尹进良、陈伟、尹智慧在执行灭火战斗任务中，深入火场内部展开灭火救援，不幸牺牲……复杂的交通状况也成为导致官兵伤亡的原因，2月10日，原云南省保山市消防支队战士和正强在赶赴灭火途中，因道路湿滑导致消防车失控侧翻，和正强为保护战友不幸壮烈牺牲；2月2日，原陕西省宝鸡市消防支队战士骆建军在赶赴救援途中，为紧急避让横穿马路行人和保护战友，车辆失控侧翻身受重伤，不幸牺牲……二、主观因素：不熟悉规程盲目进攻思想和心理上不重视防护装备的作用。部分基层指战员装备器材购进后害怕训练损坏器材装备，如火场通信器材装备，束之高阁，不经常组织学习、熟悉与操作，人与装备不能达成最佳战斗力组合。有些指挥员和战斗员火场战斗中盲目蛮干，勇猛有余，自认为经验充足，不愿意、不善于使用个人防护装备或使用不当造成人员无谓伤亡。没有掌握器材装备维护、保养及运用原理，对配备的消防员防护装备使用管理制度不落实，在灭火救援现场盲目使用，常常会出现装备运用不合理导致消防员伤亡的现象。不掌握安全防护的场所要求和标准。由于平时缺乏系统的业务培训，对登高作业、破拆门窗、气体泄漏等灭火救援现场的各类安全防护知识掌握不足，导致战斗员摔伤、中毒等事故发生。某中队一次在处理高温高热燃油锅炉火灾时，由于疏于个人防护，在检查火场时被突然喷溅的高温燃油烧伤；某中队在处置氯残液瓶泄漏时，中队指挥员误认为泄漏量少，未戴好空气呼吸器在下风50米处铺设水带，组织救援行动，战斗结束后，导致3名官兵发生头晕、呕吐等轻微中毒症状。许多基层指挥员本身的灭火经验就不足，一到现场往往没有对灾害现场是否断电、有无危险化学品、有无爆炸危险等情况侦察清楚，匆忙地观看一下火情和灾害大致情况，便急于部署力量组织进攻，同时战斗进攻展开的方法受以往灭火展开方式的影响，存在思维定势误区。装备+制度守护官兵安全“完善的装备和制度是官兵灭火救援现场安全的重要保证。”公安部消防局相关负责人说，近年来，国家财政和地方累计共同出资40多亿元，建成了包括灭火救援指挥系统在内的一体化消防信息化系统。目前消防部队共有各类灭火和应急救援执勤车辆万余辆，防护、侦检、救生、破拆等特种器材装备424万余件（套）。其中，混凝土液压破拆工具组、雷达生命探测仪、凿岩机分别比2008年增长了141倍、10倍和7倍。浙江：借力“信息烽火台”掌握主动权2013年1月1日，杭州市萧山区瓜沥镇杭州友成机工有限公司发生火灾，造成3名消防官兵牺牲。反思以往火灾，齐全的个人防护装备在一定程度上必然能实现安全灭火，但武装科技含量较高的先进装备，实现人与装备的最佳结合才能真正形成战斗力。着火、遇险时，当群众拨出求助电话后，希望救援人员像超人一样，立马出现在火场。消防队员何尝不想早一分钟到达，但现实有着太多的不可控因素，比如浙江温州地方方言很杂，在日常接警过程中，听不懂、听不清报警人的表述，时常困扰着接警人员。7月中旬，在温州召开的全国警用地理信息应用推广现场会正好解决了这一难题。假设温州市区某地发生火灾，报案人员打进119，地理信息系统就已对报警电话定位。定位成功后，会显示起火地点500米范围内的消防水源、消防安全重点单位等相关信息，还能计算出附近到场时间最短的消防中队。这一接警平台还有个彩信功能——报警人在结束报警后，可以通过手机彩信将现场图片发送到接警系统，以便接警员掌握现场情况。通过道路监控、车辆流量监控等设备，指挥中心不仅可以知道出警车的动态，也可以实时查看和掌握现场的灾情。这对一个全局指挥官来说，尤为重要——因为他可以通过这张地图，做到可视化指挥调度。先进装备有效地弥补了官兵作战训练中安全意识“时强时弱、上强下弱、老强新弱”的缺陷，只要轻点鼠标，就能了解现场情况，掌握灭火救援主动权。近年来，大批信息化设备武装了浙江省消防部队，成为消防官兵灭火救援的得力助手，一改往日战斗靠腿跑、嘴喊、手招的“瞎子、聋子”的局面，这样消防官兵就能在“敌进我退，敌退我进”的战斗中保护自身的安全。江西：“一线指挥部”建设催生战斗力近年来，江西省消防总队坚持从提升素质、规范运行、落实制度等方面入手，不断加快支队级党委工作规范化、科学化和制度化建设进程，进一步提升“一线指挥部”领导核心作用。坚实的“一线指挥部”在灭火救援中发挥了主心骨作用。“建立学习型党组织要理论联系实际，在实践中摔打，用实践去检验。”江西省消防总队负责人说。江西总队建立了总队、支队党委成员重大任务具体负责制，坚持在重大任务、重大活动中锤炼班子，在抚州唱凯决堤大营救、东乡列车脱轨大救援中，65名支队班子成员勇站排头、率先垂范，带领官兵抢救疏散群众万余人，充分发挥了领导干部的模范带头作用。科学有效的指挥也有力保证了现场救援官兵的人身安全。江西总队还充实8小时以外指挥备勤力量。明确各支队、大队、中队主官为本单位安全工作第一责任人，坚持“谁领导、谁负责”、“谁指挥、谁负责”、“谁管理、谁落实”、“谁失误、追谁责”的原则。为使制度落实不跑偏、不变样，江西总队采取支队党委月初报计划、总队视频抽查、月底公布情况、定期派出总队党委成员参加支队级单位民主生活会等措施，对党委规范化建设情况督促检查。同时建立完善了“好班子”、“一对好主官”和优秀领导干部评选机制，扩大了工作考评在班子考核分值比例，推行了团结、廉政测评满意率低于90%评选好班子“一票否决”制度，有力地促进了规章制度的贯彻落实，推动了班子的规范运行。守护安全从“心”开始作为一名合格的消防指战员，应当具有应对各种特殊情况和突发事件的应变操作指挥能力。这样，才能在灭火救援过程中有效地发挥人的主观能动性，把握有利时机最大限度地减少人员伤亡和财产损失，从而取得最后的战斗胜利。优秀的消防指战员应当具备“泰山崩于前而面不改色”的心理素质。灭火救援行动安全是消防部队的头等大事，然而，安全工作仅有善意的叮嘱、醒目的标语远远不够，只有从“心”开始，注重官兵的心理健康，才能将安全工作做到实处。扬州：筑牢官兵心理壁垒江苏省扬州市消防支队经问卷调查，参训官兵都认为所在集体的凝聚力有了很大提升，92%的官兵都认为心理压力得到了缓解，普遍反映情绪低沉、不思进取、浑浑噩噩的现状得到了明显好转。针对部队心理咨询师数量少、心理骨干缺乏的实际情况，扬州支队与扬州大学、五台山医院签订共建协议，聘请了6名地方心理专家共同参与支队心理健康服务。1年来，共邀请地方专家举办视频讲座3次，为心理骨干授课16课时。在“心理服务下基层”活动中，心理专家和支队心理咨询师先后组织专题辅导10余场。今年初，扬州支队投入8万余元，在开发区大队建成了心理咨询室，配置了音乐按摩椅、涂鸦墙、宣泄板等设施，及时为官兵解决困惑、宣泄烦闷。阿勒泰：“加减乘除”开展训练针对当前消防官兵社会阅历、文化层次、性格特点的不同，为确保消防官兵的思想稳定，防止安全事故发生，新疆阿勒泰消防支队采用“加减乘除”法，切实做好官兵思想政治工作。“加”强政治教育，牢牢把握政治工作的生命线。通过组织收看电视新闻、阅读报纸、学习讨论等方式，让全体官兵进一步了解国家大政方针，不断提升新兵的政治意识、大局意识、责任意识。“减”少心理压力，确保心理健康。通过定期安排打电话、开展丰富多彩的警营文化活动等缓解心理压力，切实增强训练的主动性和自觉性。广泛开展谈心摸底活动，充分发挥心理咨询作用，班长骨干随时了解掌握思想情绪和心理变化，重点人员注意观察分析，有针对性地做好心理工作。“乘”红门影院之风，营造浓厚警营文化氛围。充分发挥红门影院的作用，每周定期播放一部爱国主义教育大片，通过立体化的教育方式，让全体官兵深刻体会军人的责任与使命，继承和弘扬革命先烈英勇顽强的作风，激发刻苦训练的积极性，积极营造浓厚的警营文化氛围。“除”安全隐患，严防各类安全事故的发生。每周进行安全形势分析，定时召开安全工作分析会。在每次操课前、出警前后，坚持对火场执勤器材、训练器材、训练场地的检查，按照要求开展体能训练前的热身活动。如何安全有效进行灭火救援加强作战训练安全教育，增强官兵安全意识和心理防线。定期组织学习历年来全国消防部队灭火救援事故通报、战例和影像资料，开展战训大讲堂、安全讲座、案例研讨等多种形式的安全教育，引导各级人员从中总结好的经验做法，吸取事故教训，筑牢官兵安全意识，坚决克服麻痹思想，严格落实灭火救援中安全防护措施，形成“时时、处处、事事”讲安全的良好氛围，将“讲安全、学安全”融入执勤战备、灭火救援和训练、生活、工作每个环节。建立系统的基层指挥员培训机制，提高初战指挥能力。要在充分调研基层指挥员缺课内容的基础上组织各种形式的培训，本着“缺什么、补什么”的原则，组织战训业务骨干以培训班、讲座、座谈、研讨等方式彻底解决束缚基层指挥员指挥能力提高的问题，通过建立培训考核底线的方式提高基层指挥员的初战指挥能力，才能有效地扑救初起火灾，进而减少伤亡事故的发生。规范安全防护使用规则，提高器材装备设计、维护保养以及应用原理的实践。当前灾害现场情况复杂，战斗条件恶劣，没有良好的装备难以做到个人防护，更谈不上完成救援任务。各级消防部队要摒弃安全防护装备使用的旧思想，建立适应现代化条件下作战的新型防护体系，基层部队要按照灾害类型及现场实际总结防护的经验及好的做法，以辖区为作战单元形成一套完整的安全防护使用规则，执勤中队要开展空气呼吸器、氧气呼吸器、呼救器等防护装备实战应用训练和性能测试，掌握不同型号、不同品牌空（氧）气呼吸器在不同作业强度下的使用时间等作战性能。要组织驾驶员开展重型消防车载水条件下紧急出动、道路行进、驻车吸水等适应性训练，提高安全行车、应急避险的能力。确保官兵懂原理、会操作、能运用，杜绝因装备失灵、操作失误造成官兵伤亡。严肃执行现场纪律，落实现场安全责任。建立“谁指挥、谁负责”的安全责任制，明确军政主官为单位安全工作第一责任人的意识，对违反灭火救援现场纪律而发生险情的单位或个人，实行一票否决，不纳入评优评先和立功授奖的范围，对因组织指挥或处置不当造成人员伤亡的，要严格执行灭火与应急救援现场纪律，严肃追究相关人员和领导的责任。
小琪1128
有很多家庭都存在着家暴问题，家暴会令受害人受到身心伤害，破坏家庭关系，同时严重危害社会安定。虽然我国在2016年3月1日正式实施了《反家庭暴力法》，但是家暴的案例还是接连不断的发生，那么在遇到家暴的时候，该如何正确寻求保护呢？正确的方法有以下五种。
一旦遇到家暴，不要想着反打对方，因为施暴人员在情绪失控的情况下，遇到反击有可能会更用力下手，导致受害人遭受更严重的伤害，正确的做法是尽快想办法逃离现场，千万不要和施暴人员共处一室。
如果遭遇家暴时，无法及时逃离现场，则应选择大声向他人呼救，最好是跑到窗户旁边，通过大声呼救引起邻居或者其他人的注意。
在遇到家暴后，如果可以，应到安全的房间内及时拨打110报警电话寻求保护，若是第一时间无法报警，在受到家暴后，要及时的、全面的收集和保存各种证据，到本地派出所报案，请他们根据相关的法律对施暴人员进行处理，并要求留下笔录。
在《反家庭暴力法》中，家暴的受害人可以提供相关证据，从而申请到人身安全保护令，人身安全保护令是是由法院执行，公安机关、妇女联合会、居民委员会和村民委员会协助执行的一种民事强制措施，可以在一定程度保护好受害者不再受到家暴。
如果施暴人员无法改正，那么最终可以通过提起离婚诉讼的手段来摆脱家暴，受害者可以通过写起诉书，并向人民法院提交相应的家暴证据，从而提起离婚诉讼。
以上五种就是在遇到家暴时正确寻求帮助的方法，大家如果在生活中遇到家暴，一定不要忍耐，而是通过各种手段寻求帮助，以维护自身的权益，保障自身的安全。
妖妖小雯雯
要做到一名优秀的心理咨询师，必须从以下几个方面努力：做一名心理咨询师是富有意义的。它不论在智力方面还是在情感方面都是最难以从事的职业之一，但它为我们提供了帮助别人的机会，同时让我们有机会发掘自我，拓展自己的潜能。(1)人格：浅谈成为优秀心理咨询师的条件。心理咨询医生的人格条件是做好心理咨询工作的最重要因素，也是心理咨询医生应具备的首先条件。所谓人格是指一个人的整个精神面貌，是具有一定倾向性的稳定的心理特点的总和，包括气质、性格、兴趣、信念和能力等等。第一，他应该是一个心理相对健康的人，其健康水平至少要高于他的咨客。一个合格的心理咨询医生应当是一个愉快的、热爱生活、有良好适应能力的人，能妥善地处理好自己的心理冲突，排除日常干扰，从而保证帮助别人的工作的顺利进行;第二，他应当是一个乐于助人的人。只有乐于助人的人才能在咨询关系中给咨客以温暖，才能创造一个安全自由的气氛，才能接受咨客各种正性和负性情绪，才能进入咨客的内心世界;第三，他应当是一个认真负责的人。能耐心地倾听咨客的叙述，精力集中不分心，使咨客感到对他们的困难表示关心，能诚恳坦率地和咨客谈心，使他们愿意暴露内心的隐私和隐密，值得他们信任。(2)知识：做好心理咨询工作要有必要的理论知识。心理咨询不是仅靠良好的愿望、热情和一般常识来安慰，劝说那些处于困境的咨客或鼓励心理病人向疾病斗争。心理咨询和心理治疗是科学工作，要用科学的助人知识来帮助咨客，使他们认识困扰他们的真正原因，改正或放弃适应不良的行为，使心理成熟起来。心理咨询医生必须要有行为科学、社会心理学、心理治疗学、精神病学等方面的知识，才能理解咨客的困难是怎样形成的?矛盾和冲突的根源在哪里?等等。(3)必须具备一定的技巧：心理咨询医生要有熟练的助人技巧，其为包括怎样能在最短时间内收集咨客的有关情况，如使他困扰的处境或事件，症状出现的时间及其发展变化素，怎样适时地、机敏地提出问题?怎样发现咨客不自觉的掩饰和阻抗?怎样引导他们逐步认识内心深处的症结，怎样设计一些相应的方法来矫正某些不良行为，尤其对儿童神经症病人，怎样适时地向咨客进行某些解释，解释什么等等。上面所说的人格条件、知识条件和技巧条件虽有首要次要之分，但都很重要，不能互相代替。一个好的心理咨询医生应当是个人品质、学术知识和助人技巧的结合体。除上面提到的三个条件外，要成为一个合格的心理咨询医生，还要做以下两点：①心理咨询医生要特别注意道德修养。心理医生必须具有高尚的职业道德，不应利用自己工作之便做出不利于病人的事如何成为一名优秀心理咨询师如何成为一名优秀心理咨询师。在需要为病人保密的事时，不应随便传播等;②心理咨询医生要不断地认识自己、了解自己。不但要了解自己的长处和优点，更重要的是了解自己的弱点和盲点。只有对自己进行了分析、了解了自己，才能了解别人。现如今，心理咨询师的社会需求非常大，而行业人员又严重匮乏，这是一个崇高的职业，能够帮助来访者解决问题、排除困扰、最终实现自我成长、自我发展。1.社会需求：中国每年自杀死亡的人数已达万人,每年有200万人自杀未遂者;1990年中国2560万例抑郁症患者，仅有5%得到治疗，而15%的抑郁症患者抱有自杀倾向。中国科学院心理研究所吴瑞华研究员认为，缺乏从事心理咨询的专业人才是造成我国自杀率相对较高的原因之一。据调查,13亿人口中有各种精神障碍和心理障碍患者达1600多万，中国有亿人一生中需要介绍心理咨询和心理治疗,亿青少年人群中受情绪和压力困扰的青少年就有3000万。河南“心理110”热线开通三个月时间所接电话数有1000多个，协同110警方出现场10多次。2.专业人员严重匮乏：在美国,每100万人中有1000人提供心理咨询服务;而中国，每100万人中只有人。在美国，有心理学系的大学有3000多所，在中国有心理学系的大学只有60所左右如何成而且，学历教育体系中，心理咨询专业极为稀少，极少数培训资源集中在北京、上海等特大城市的高型科研院所。据中科院心理所2000年8月的统计，80年代后已开展的相关培训90%集中在北京、上海、广州、昆明、武汉、长沙这6个城市。3.政府推动、大力倡导：2002年7月，心理咨询师国家职业资格项目正式启动,党和国家领导人非常重视，全国人大委员会李鹏委员长专门题词普及心理学知识，提高人民健康水平。”吴阶平副委员长题词开展科学心理咨询，增进人民心理健康。”2004年，中共中央总书记胡锦涛在全国加强和改进未成年人思想道德建设工作会议上发表重要讲话强调要关心未成年人的成长，为他们身心健康发展创造良好的条件和社会环境。”在政府政策的大力倡导下，三级甲等医院均要求成立心理科，中小学学校也都要求开设心理咨询室，配备心理咨询师。4.媒体高度关注心理咨询师鉴定工作正式启动，中央电视台晚间新闻、中央电视台国际频道、北京电视台、光明日报、新华社、中国青年报、中国教育报、北京晚报、北京晨报、健康报、劳动保障报、知心姐姐杂志、京华时报、北京娱乐信报、中国少年儿童新闻出版总社、中国企业报、中国经济时报、工商时报、科技日报、中国经营报、经济日报等多家媒体对此进行了报道。2005年5月2日，中央电视台《焦点访谈》栏目以国家权威媒体的身份从国家对心理咨询师的大量需求的角度进行宣传，题目为心理咨询师---新职业新创造。5.职业特点(1)心理咨询师是一个崇高的职业，能够帮助来访者解决问题、排除困扰、最终实现自我成长、自我发展。(2)学习心理咨询师,你可以学习心理咨询的知识与技巧,掌握心理调节的方法,从而可以帮助他人，也可以提高自己的生活质量，提高工作效率，成功教育子女，处理好家庭关系，增加就业和创业机会。(3)心理咨询师是属于高阶层的职业，不仅体现在收入方面，而且在服务的人群方面也是如此。目前世界上心理咨询师服务的一种重要形式服务，服务对象就是世界500强的企业。现在，世界500强的企业有75%都选择为员工提供服务。(4)心理咨询师是一个可以终生从事的职业，不会因为年纪的增大而无法持续从事(而在实际的工作过程中，年龄越大越受欢迎。)。(5)心理咨询师收入属于中上阶层，目前，在美国，心理咨询师每个小时的收入可以达到150美元左右。在国内，心理咨询收费从每小时100元至1000元不等，平均收费200元/小时如何成为一名优秀心理咨询师心理咨询师。在郑州，平均收费100—200元/小时，而在北京的一些商务区内，咨询收费往往会达每小时100美元。心理咨询的价值美国心理学家卡尔纳对咨询的定义是心理咨询是指一种专门向他人提供帮助与寻求这种帮助的人们之间的关系。在这种关系中，助人者的手段及其所创造的气氛使人们逐步学会以更积极的方法对待自己和他人心理咨询能够为人们提供全新的人生经验和体验。心理咨询的对象主要是正常人,心理咨询所提供的全新环境可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，提高工作效率，改善生活品质,以便更好地发挥人的内在潜力，实现自我价值。心理咨询师是指通过运用专业的心理咨询的知识与方法，与求助者不带个人偏见的沟通，发现求助者内心冲突的深层原因，然后用专业的方法帮助解决冲突、促进其发展的高级专业人员。国家职业资格鉴定共分五个等级，心理咨询师作为高知识含量的职业直接从中级(三级)开始鉴定。共分初级心理咨询师(国家职业资格三级)、中级心理咨询师(国家职业资格二级)、高级心理咨询师(国家职业资格一级)。
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