晓柚崽崽！
1、回顾当初的经历，觉察自己的情绪。看看是否有一些想表达的情绪和想法在当时没有机会表达出来的，现在可以重新说出来。可以用记日记的方式写下来。或是采取“空椅技术”：你坐在一张椅子上，面对另一张椅子想象为你的前夫，然后把你想对他说的话、表达的情绪都吐露出来。2、进行现实接触，破除负面想象尝试和别人进行现实接触，尝试深入了解和信任对方，慢慢让双方关系逐渐亲密，看看实际上会发生什么情况，用现实情况来破除大脑中的消极负面的想象，重新感知现实。（类似“暴露疗法”）3、建立社会支持系统和你的家人、信任的朋友加强沟通，获得他们的支持，成为你探索外界人际关系的后盾，为你提供支持和安全感。4、寻求心理咨询师辅导可以找认知行为疗法的心理咨询师进行辅导，帮助你一起解决社交障碍的问题。咨询师也可能会帮助指导你使用空椅技术或暴露疗法。
韩建忠001
在 国内 ， 从 事 自闭 症 工作 还 没 有 明 确的 证 书要求 ， 但是 在美 国 ， 很多机构雇佣 一线 教师是 需 要 一些证书作为 入门门 槛 。 尤 其 是 自 闭 症方向 ， R B T属 于 入门级 的 证 书 要求了， 国内可 能一些 规模做 的比 较 好的 私营 机 构 也开 始 将 是 否 拥有 RB T证 书 作 为 一 个 入 门门 槛。总 体 市场上 对拥 有 R BT证书 的 老师 需 求 还 是 蛮多 的。
starlight0503
家长应该多和孩子谈心，要知道孩子在学校遇到了什么事情，平时多带孩子出去玩耍，不要给孩子太大的压力，也可以找一个心理咨询师和孩子好好的沟通一下，这样才可以引导出来孩子。
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