心理咨询师情感测试题库

性格轮廓测试*请在每一题中的4个选项中只选择一个最符合你自己的，并在”□”打勾。共40题,不能遗漏或多选；*请按第一印象最快的选择，若不能确定，可回忆童年时的情况，或者询问你最熟悉的人。*全部选完之后，请将结果统计于此。D： I： S： C： 一、□ D富于冒险:愿意面对新事物并敢于下决心掌握的人；□ S 适应力强:轻松自如适应任何环境 ； □ I 生动:充满活力,表情生动,多手势； □ C善于分析:喜欢研究各部分之间的逻辑和正确的关系。 二、□ C坚持不懈：要完成现有的事才能做新的事情；□ I喜好娱乐：开心充满乐趣与幽默感；□ D善于说服：用逻辑和事实而不用威严和权利服人；□ S平和：在冲突中不受干扰，保持平静。三、□ S 顺服：易接受他人的观点和喜好，不坚持己见；□ C 自我牺牲：为他人利益愿意放弃个人意见；□ I 善于社交：认为与人相处是好玩，而不是挑战或者商业机会；□ D意志坚定：决心以自己的方式做事。四、□ I使人认同：因人格魅力或性格使人认同；□ C体贴：关心别人的感受与需要；□ D竞争性：把一切当作竞赛，总是有强烈的赢的欲望；□ S自控性：控制自己的情感，极少流露。五、□ I使人振作：给他人清新振奋的刺激；□ C尊重他人：对人诚实尊重；□ D善于应变：对任何情况都能作出有效的反应；□ S含蓄：自我约束情绪与热忱。六、□ I生机勃勃：充满生命力与兴奋；□ S满足：容易接受任何情况与环境；□ C敏感：对周围的人事过分关心；□ D自立：独立性强，只依靠自己的能力、判断、与才智。七、□ C计划者：先做详尽的计划，并严格要计划进行，不想改动；□ S耐性：不因延误而懊恼，冷静且能容忍；□ D积极：相信自己有转危为安的能力；□ I推动者：动用性格魅力或鼓励别人参与。八、□ D肯定：自信，极少犹豫或者动摇；□ I无拘无束：不喜欢预先计划，或者被计划牵制；□ S羞涩：安静，不善于交谈；□ C有时间性：生活处事依靠时间表，不喜欢计划被人干扰。九、□ S迁就：改变自己以与他人协调，短时间内按他人要求行事；□ C井井有条：有系统有条理安排事情的人；□ I坦率：毫无保留，坦率发言；□ D乐观：令他人和自己相信任何事情都会好转。 十、□ D强迫性：发号施令，强迫他人听从；□ C忠诚：一贯可靠，忠心不移，有时毫无根据地奉献；□ I有趣：风趣，幽默，把任何事物都能变成精彩的故事；□ S友善：不主动交谈，不爱争论。十一、□ D勇敢：敢于冒险，无所畏惧； □ S体贴：待人得体，有耐心； □ C注意细节：观察入微，做事情有条不紊； □ I可爱：开心，与他人相处充满乐趣。十二、□ I令人开心：充满活力，并将快乐传于他人； □ C文化修养：对艺术学术特别爱好，如戏剧、交响乐； □ D自信：确信自己个人能力与成功； □ S贯彻始终：情绪平稳，做事情坚持不懈。十三、□ C理想主义：以自己完美的标准来设想衡量新事物；□ D独立：自给自足，独立自信，不需要他人帮忙；□ S无攻击性：不说或者做可能引起别人不满和反对的事情；□ I富有激励：鼓励别人参与、加入，并把每件事情变得有趣。十四、□ I感情外露：从不掩饰情感.喜好,交谈时常身不由己接触他人；□ C深沉：深刻并常常内省，对肤浅的交谈、消遣会厌恶；□ D果断：有很快做出判断与结论的能力；□ S幽默：语气平和而有冷静的幽默。十五、□ S调解者：经常居中调节不同的意见，以避免双方的冲突； □ C音乐性：爱好参与并有较深的鉴赏能力，因音乐的艺术性,而不是因为表演的乐趣 □ D发起人：高效率的推动者，是他人的领导者，闲不住； □ I喜交朋友：喜欢周旋聚会中，善交新朋友不把任何人当陌生人十六、□ C考虑周到：善解人意，帮助别人，记住特别的日子； □ D执着：不达目的，誓不罢休； □ I多言：不断的说话、讲笑话以娱乐他人，觉得应该避免沉默而带来的的尴尬； □ S容忍：易接受别人的想法和看法，不需要反对或改变他人。十七、□ S聆听者：愿意听别人倾诉； □ C忠心对自己的理想、朋友、工作都绝对忠实，有时甚至不需要理由； □ D领导者：天生的领导，不相信别人的能力能比上自己； □ I活力充沛：充满活力，精力充沛。十八、□ S知足：满足自己拥有的，很少羡慕别人； □ D首领：要求领导地位及别人跟随； □ C制图者：用图表数字来组织生活，解决问题； □ I惹人喜爱：人们注意的中心，令人喜欢。 十九、□ C完美主义者：对自己、对别人都高标准、一切事物有秩序； □ S和气：易相处，易说话，易让人接近； □ D勤劳：不停的工作，完成任务，不愿意休息； □ I受欢迎：聚会时的灵魂人物，受欢迎的宾客。二十、□ I跳跃性：充满活力和生气勃勃； □ D无畏：大胆前进，不怕冒险； □ C规范性：时时坚持自己的举止合乎认同的道德规范； □ S平衡：稳定，走中间路线。 二十一、□ S乏味：死气沉沉，缺乏生气； □ C忸怩：躲避别人的注意力，在众人注意下不自然； □ I露骨：好表现，华而不实，声音大； □ D专横：喜命令支配，有时略显傲慢。二十二、□ I散漫：生活任性无秩序； □ D无同情心：不易理解别人的问题和麻烦； □ S缺乏热情：不易兴奋，经常感到好事难做； □ C不宽恕：不易宽恕和忘记别人对自己的伤害，易嫉妒。二十三、□ S保留：不愿意参与，尤其是当事情复杂时； □ C怨恨：把实际或者自己想象的别人的冒犯经常放在心中； □ D逆反：抗拒、或者拒不接受别人的方法，固执己见； □ I唠叨：重复讲同一件事情或故事，忘记已经重复多次，总是不断找话题说话。二十四、□ C挑剔：坚持琐事细节，总喜欢挑不足； □ S胆小：经常感到强烈的担心焦虑、悲戚； □ I健忘：缺乏自我约束，导致健忘，不愿意回忆无趣的事情； □ D率直：直言不讳，直接表达自己的看法。 二十五、□ D没耐性：难以忍受等待别人；□ S无安全感：感到担心且无自信心； □ C优柔寡断：很难下决定； □ I好插嘴：一个滔滔不绝的发言人，不是好听众，不注意别人的说话。二十六、□ C不受欢迎：由于强烈要求完美，而拒人千里；□ S不参与：不愿意加入，不参与，对别人生活不感兴趣；□ I难预测：时而兴奋，时而低落，或总是不兑现诺言；□ D缺同情心：很难当众表达对弱者或者受难者的情感。二十七、□ D固执：坚持照自己的意见行事，不听不同意见；□ I随兴：做事情没有一贯性，随意做事情； □ C难于取悦：因为要求太高而使别人很难取悦； □ S行动迟缓：迟迟才行动，不易参与或者行动总是慢半拍。二十八、□ S平淡：平实淡漠，中间路线,无高低之分，很少表露情感； □ C悲观：尽管期待最好但往往首先看到事物不利之处； □ D自负：自我评价高，认为自己是最好的人选； □ I放任:许别人做他喜欢做的事情，为的是讨好别人，令别人鼓吹自己。二十九、□ I易怒：善变，孩子性格，易激动，过后马上就忘了； □ S无目标：不喜欢目标，也无意订目标； □ D好争论：易与人争吵，不管对何事都觉得自己是对的； □ C孤芳自赏：容易感到被疏离，经常没有安全感或担心别人不喜欢和自己相处。三十、□ I天真：孩子般的单纯，不理解生命的真谛； □ C消极：往往看到事物的消极面阴暗面，而少有积极的态度； □ D鲁莽：充满自信有胆识但总是不恰当； □ S冷漠：漠不关心，得过且过。 三十一、□ S担忧：时时感到不确定、焦虑、心烦； □ C不善交际:总喜欢挑人毛病，不被人喜欢； □ D工作狂:为回报或成就感，而不是为了完美，因而设立雄伟目标不断工作，耻于休息； □ I喜获认同：需要旁人认同赞赏，像演员。三十二、□ C过分敏感：对事物过分反应，被人误解时感到被冒犯； □ D不圆滑老练：经常用冒犯或考虑不周的方式表达自己； □ S胆怯：遇到困难退缩； □ I喋喋不休：难以自控，滔滔不绝，不能倾听别人。三十三、□ S腼腆：事事不确定，对所做的事情缺乏信心； □ I生活紊乱：缺乏安排生活的能力； □ D跋扈：冲动的控制事物和别人，指挥他人； □ C抑郁：常常情绪低落。三十四、□ I缺乏毅力：反复无常，互相矛盾，情绪与行动不合逻辑； □ C内向：活在自己的世界里，思想和兴趣放在心里； □ D不容忍：不能忍受他人的观点、态度和做事的方式； □ S无异议：对很多事情漠不关心。三十五、□ I杂乱无章：生活环境无秩序，经常找不到东西； □ C情绪化：情绪不易高涨，感到不被欣赏时很容易低落； □ S喃喃自语：低声说话，不在乎说不清楚； □ D喜操纵：精明处事，操纵事情，使对自己有利。三十六、□ S缓慢：行动思想均比较慢，过分麻烦； □ D顽固：决心依自己的意愿行事，不易被说服； □ I好表现：要吸引人，需要自己成为被人注意的中心； □ C有戒心：不易相信，对语言背后的真正的动机存在疑问。 三十七、□ C孤僻：需要大量的时间独处，避开人群； □ D统治欲：毫不犹豫地表示自己的正确或控制能力； □ S懒惰：总是先估量事情要耗费多少精力，能不做最好； □ I大嗓门：说话声和笑声总盖过他人。三十八、□ S拖延：凡事起步慢，需要推动力； □ C多疑：凡事怀疑，不相信别人； □ D易怒：对行动不快或不能完成指定工作时易烦躁和发怒； □ I不专注：无法专心致志或者集中精力。三十九、□ C报复性：记恨并惩罚冒犯自己的人； □ I烦躁：喜新厌旧，不喜欢长时间做相同的事情； □ S勉强：不愿意参与或者说投入； □ D轻率：因没有耐心，不经思考，草率行动。四十、 □ S妥协：为避免矛盾即使自己是对的也不惜放弃自己的立场； □ C好批评：不断地衡量和下判断，经常考虑提出反对意见； □ D狡猾：精明，总是有办法达到目的； □ I善变：像孩子般注意力短暂，需要各种变化，怕无聊。DISC性格测试题（解析）20世纪20年代，美国心理学家威廉•莫尔顿•马斯顿创建了一个理论来解释人的情绪反应，在此之前，这种工作主要局限在对于精神病患者或精神失常人群的研究，而马斯顿博士则希望扩大这个研究范围，以运用于心理健康的普通人群，因此，马斯顿博士将他的理论构建为一个体系，即―TheEmotionsofNormalPeople“正常人的情绪”。 为了检验他的理论，马斯顿博士需要采用某种心理测评的方式来衡量人群的情绪反映－“人格特征”，因此，他采用了四个他认为是非常典型的人格特质因子，即Dominance－支配，Influence－影响，Steady－稳健，以及Compliance－服从。而DISC，正是代表了这四个英文单词的首字母。在1928年，马斯顿博士正是在他的“正常人的情绪”一书中，提出了DISC测评，以及理论说明。 目前，DISC理论已被广泛应用于世界500强企业的人才招聘，历史悠久、专业性强、权威性高。 以下是DISC性格测试题的完整版，让我们自己动手测一下，看看自己是属于哪一种人格特质。测试结果的使用说明： 计算你的各项得分，超过10分称为显性因子，可以作为性格测评的判断依据。低于10分称为隐性因子，对性格测评没有实际指导意义，可以忽略。如果有两项及以上得分超过10,说明你同时具备那两项特征。Dominance－支配型/控制者 高D型特质的人可以称为是“天生的领袖”。 1、情感方面：D型人一个坚定果敢的人，酷好变化，喜欢控制，干劲十足，独立自主，超级自信。可是，由于比较不会顾及别人的感受，所以显得粗鲁、霸道、没有耐心、穷追不舍、不会放松。D型人不习惯与别人进行感情上的交流，不会恭维人，不喜欢眼泪，匮乏同情心。 2、工作方面：D型人是一个务实和讲究效率的人，目标明确，眼光全面，组织力强，行动迅速，解决问题不过夜，果敢坚持到底，在反对声中成长。但是，因为过于强调结果， D型人往往容易忽视细节，处理问题不够细致。爱管人、喜欢支使他人的特点使得D型人能够带动团队进步，但也容易激起同事的反感。 3、人际关系方面：D型人喜欢为别人做主，虽然这样能够帮助别人做出选择，但也容易让人有强迫感。由于关注自己的目标， D型人在乎的是别人的可利用价值。喜欢控制别人，不会说对不起。 4、描述性词语：积级进取、争强好胜、强势、爱追根究底、直截了当、主动的开拓者、坚持意见、自信、直率Influence－活泼型/社交者 高I型的人通常是较为活泼的团队活动组织者 1、情感方面：I型人是一个情感丰富而外露的人，由于性格活跃，爱说，爱讲故事，幽默，彩色记忆，能抓住听众，你常常是聚会的中心人物。是一个天才的演员，天真无邪，热情诚挚，喜欢送礼和接受礼物，看重人缘。情绪化的特点使得你容易兴奋，喜欢吹牛、说大话，天真，永远长不大，富有喜剧色彩。但是，似乎也很容易生气，爱抱怨，大嗓门，不成熟。 2、工作方面：I型人是一个热情的推动者，总有新主意，色彩丰富，说干就干，能够鼓励和带领他人一起积极投入工作。可是，I型人似乎总是情绪决定一切，想哪儿说哪儿，而且说得多干得少，遇到困难容易失去信心，杂乱无章，做事不彻底，爱走神儿，爱找借口。喜欢轻松友好的环境，非常害怕被拒绝。 3、人际关系方面：I型人容易交上朋友，朋友也多。关爱朋友，也被朋友称赞。爱当主角，爱受欢迎喜欢控制谈话内容。可是，喜欢即兴表演的特点使得I型人常常不能仔细理解别人，而且健忘多变。 4、描述性词语：有影响力、有说服力、友好、善于言辞、健谈、乐观积极、善于交际Steadiness－稳定型/支持者 高S型的人通常较为平和，知足常乐，不愿意主动前进 1、情感方面：S型人是一个温和主义者，悠闲，平和，有耐心，感情内藏，待人和蔼，乐于倾听，遇事冷静，随遇而安。 S型喜欢使用一句口头禅：“不过如此。”这个特点使得S型总是缺乏热情，不愿改变。 2、工作方面：S型能够按部就班地管理事务，胜任工作并能够持之以恒。奉行中庸之道，平和可亲，一方面习惯于避免冲突，另一方面也能处变不惊。但是， S型似乎总是慢吞吞的，很难被鼓动，懒惰，马虎，得过且过。由于害怕承担风险和责任，宁愿站在一边旁观。很多时候， S型总是焉有主意，有话不说，或折衷处理。 3、人际关系方面：S型是一个容易相处的人，喜欢观察人、琢磨人，乐于倾听，愿意支持。可是，由于不以为然， S型也可能显得漠不关心，或者嘲讽别人。 4、描述性词语：可靠、深思熟虑、亲切友好、有毅力、坚持不懈、善倾听者、全面周到、自制力强Compliance－完美型/服从者 高C型的人通常是喜欢追求完美的专业型人才 1、情感方面：C型人是一个性格深沉的人，严肃认真，目的性强，善于分析，愿意思考人生与工作的意义，喜欢美丽，对他人敏感，理想主义。但是， C型人总是习惯于记住负面的东西，容易情绪低落，过分自我反省，自我贬低，离群索居，有忧郁症倾向。 2、工作方面：C型人是一个完美主义者，高标准，计划性强，注重细节，讲究条理，整洁，能够发现问题并制订解决问题的办法，喜欢图表和清单，坚持己见，善始善终。但是， C型人也很可能是一个优柔寡断的人，习惯于收集信息资料和做分析，却很难投入到实际运作的工作中来。容易自我否定，因此需要别人的认同。同时，也习惯于挑剔别人，不能忍受别人的工作做不好。 3、人际关系方面：C型人一方面在寻找理想伙伴，另一方面却交友谨慎。能够深切地关怀他人，善于倾听抱怨，帮助别人解决困难。但是， C型人似乎始终有一种不安全感，以致于感情内向，退缩，怀疑别人，喜欢批评人事，却不喜欢别人的反对。 4、描述性词语：遵从、仔细、有条不紊、严谨、准确、完美主义者、逻辑性强

专业案例分析模拟试卷 某女，31岁，大学文化，某机关国家公务员，未婚。 自述从小性格较内向，听话，在大人眼中是个乖孩子，没有什么过错让父母担心。但父母要求较严格，特别是上中学后，除了对学习要求很严，还很在意她与男孩子的交往，经常告诫她不要与男孩子来往，偶尔有男同学找电话来，总是盘问半天，假期里的活动如果有男同学参加，一般上不会让她去的。事实上她与男孩子的交往并不多，大约从上初中开始，看见了男孩子就会脸红，紧张，不知说什么好，有些手足无措。上高中时，暗恋年轻的英语老师，见了该老师，尤其紧张，害怕与该老师眼神接触，后来英语成绩也下降了很多。在中学和大学时都有男同学明确表示喜欢自己，但都因为、恐惧而不敢与他们交往。工作后这种情况更为严重，见了年轻的异性就紧张。恐惧，很少参加单位里的活动。近几年来，不断有人为其介绍男朋友，一般情况是不见，实在推托不了，勉强见了，也往往弄的别人很尴尬。近半年来甚至见了人都觉得害怕，不愿意与人交往，下班后就在宿舍看书、看电视。吃不好，睡不香，自己也对自己这种状况不满，多次想来咨询但又对见心理咨询师很害怕，在父母的再三鼓励下，自己前来咨询。 心理咨询师了解到：上小学前的那个夏天，父母带她回山东老家，一次在与堂哥、堂弟的玩耍中，堂弟要求看看她与男孩子有什么不同，她不知道为什么就同意了，结果她让堂哥、堂弟看了自己的下身，自己也看了他们的外生殖器，甚至还好奇的互相摸了摸。当天晚上母亲知道了，责备她怎么那么坏，还狠狠的打了她的屁股。后来她就忘了这件事，初中讲生理卫生课时，突然想起此事，觉得自己不纯洁、下流，自己很坏。并且从此经常想起此事，怕人知道。上高中时暗恋男老师，觉得自己不纯洁，不敢看老师，不敢与老师交往。上高中和大学时，症状有所加重，以至于最后连同性都害怕了。这种担心与害怕严重地影响了工作和生活，工作岗位调整了多次，领导和同事都很有意见，多次批评过她。她为此也很苦恼，30多岁了还没有结婚，出现这种情况根本没法找男朋友，本意上她也愿意与他人交往，可就是害怕他人知道那件事，害怕他人从自己的目光中看出自己不纯洁，看出自己很坏，所以特别害怕与他人目光接触，害怕与他人交往。 根据以上案例，请你回答以下问题： 1、该求助者的主要症状是什么？ 行为：对异性（继而对同性）而退缩、回避。 内心体验：青春期性焦虑；成人期道德冲突被唤起，焦虑、抑郁情绪体验 社会功能：对学习、工作、人际关系、恋爱受影响。 2、心理咨询师还要了解哪些资料？ 心理咨询师还要了解： 1）有无性幻想。 2）是否确认男英语老师也爱上自己，并且他的言谈举止都含有向自己表达爱情的意思；一人独处时，能否听到该老师呼唤自己。 3）自己是否曾经努力改变自己的现状，效果如何？ 4）家人或朋友劝解、帮助下，情况是否有所好转？ 5）人格测评 3、本案最可能的诊断是什么？ 按许又新教授关于心理冲突性质与神经症诊断的理论，最可能的诊断是：（性道德冲突导致的）异性交往心理与行为障碍，属于心理障碍。 按许又新教授病程、精神痛苦程度、社会功能三维度诊断法，可诊断为神经症：异性恐怖症。 4、诊断的依据是什么？ 按许又新教授心理冲突与神经症诊断的理论，求助者冲突为道德性冲突，属于“常性冲突”不属于神经症性冲突。故可诊断为心理障碍； 按许又新教授关于从病程、精神痛苦程度、社会功能三方面诊断神经症的要求，该案例病程超过10年（从读大学开始），其精神痛苦程度，由于性道德冲突，使自己陷入焦虑、自责之中，以致影响自己的工作和生活。其社会功能受到损害，自认为严重影响了自己的工作，多次调动工作，领导和同事都很有意见，多次受批评，为此感到非常苦恼。年过30，仍无法进行恋爱。因此可诊断为神经症，异性恐惧症，进而出现恐人症症状。 两种可能的诊断，按轻加重时从重原则，可选后者。 5、还需要做哪些鉴别诊断？ 与精神分裂症鉴别 （现有资料中未见钟情妄想症状以及相关的幻觉，对自己的症状有自知力，力图摆脱）若在进一步搜集的资料中另有所见，可考虑改变诊断。 6、请你对该案例进行病因分析。 童年无知的性好奇和性游戏受到惩罚后，内化为模糊的性道德冲突，这是童年早期经验，致病内在根源。在性成熟时，生理卫生课堂上，谈到青年人的敏感话题——性问题，此时，将童年期的、已被遗忘的性道德冲突激活，形成现实的性道德冲突，导致在性道德问题上产生自罪感，从而使他对异性交往产生心理障碍。 7、假如你是该求助者的心理咨询师，你计划怎样与她商定咨询目标？ 确定咨询目标：通过认知—行为疗法的谈话法，进行行为功能分析（functional---analysis of beavior）即环境----行为----后果分析和机能---认知分析（functional---cognitive--analysis）即认知结构对行为的影响，共同协商，将咨询目标锁定在认识结构的重建上。向求助者说明：童年性游戏的合理性以及惩罚后的性道德冲突的不合理性，使她确认当前有关性道德的，思维模式有误。使求助者理解到，消除错误认知模式并建立合理认知模式的必要性，以及用合理的认知模式调整她的恐惧情绪、使用可量化的行为变化为指标，矫正她的不适应行为，是彻底消除自身心理行为障碍的有效方法。从而使求助者同意并接受上述总体咨询目标，同意实施认知---行为矫治。 在求助者接受了总体咨询目标之后，告知求助者，该矫治过程中不同阶段有不同的阶段性目标：1）进行自我观察，并以内部对话方式使固有错误认知模式明朗化；2）认识错误认知模式与症状之间的因果关系；3）引导求助者通过自我对话的方式，使旧认知模式通过吸收或移植或综合的方式转化为新认知模式，并使用内部语言的自我对话方式将新认知模式确定下来；4）用可量化的外部行为作为指标，将新的认知模式贯彻在自己的现实生活中去，最终矫治不良情绪，形成新的有效行为。 8、根据以上案例，请你为该求助者拟定咨询方案。 对某人的咨询方案（在与求助者达成口头或书面形式的咨询协议后，实施以下方案） 1、 咨询总体目标：（改变旧有的、建立新的认知模式，消除性道德冲突，改变不良行为。） 2、 方法选择与理由： a、采用方法：认知---行为矫治法 b、选用认知-行为疗法理由是：求助者有早期形成的不良经验，并形成了相对稳固的错误认知模式，求助者后来的痛苦情绪和社会功能障碍都与错误的认知模式相关。为此整个矫治过程应以消除错误认知模式，建立新的、合理的认知模式为核心，并辅以行为治疗手段，用行为治疗的量化手段评估认知模式转化的程度，用行为改变强化、促进和巩固新建立的认知模式。 认知-行为疗法对此类问题是最有针对性的。 3、 矫治的操作原则 1） 通过谈话，使求助者充分认识自身现有的行为与环境不相适应。 2） 充分认识产生不适应行为的内在认知结构。 3） 促使求助者改变固有的错误认知模式，初步接纳新的认知模式。 4） 指导求助者在现实的生活中，以量化的行为为指标，通过新认知模式的运用——巩固——再运用——再巩固的过程，逐步改变求助者的不良体验和行为，最终达到矫治的总体目标。 5） 操作过程中，如出现求助者出现依赖而无法解决，求助者坚决不再进行咨询，咨询失败或求助者违约等情况，应及时中断咨询。如咨询过程中，求助者出现精神病症状或与求助者之间不能保持良好的咨询关系，应及时转介。 注：新旧认知模式的转换有三种方式：吸收、移植、综合，在该矫治的过程中，结合求助者的具体情况，可选择使用。 4、 具体操作步骤： （一）心理帮助阶段： 按照认知—行为疗法的原理，具体矫治阶段分为：自我观察阶段、不相容的思想与行为阶段、有关变化的认知阶段。 1）自我观察阶段：在这一阶段中，对求助者进行指导，使求助者改变原来的概念系统。求助者早期的性道德冲突及对自己不纯洁的评价是求助者内部对话中所包含的主要消极自我语言和自我表象，通过自我对话使求助者用与原来不同的眼光看待自己的问题和症状，产生与原来的不适应行为或思想相抗衡的思想或行为。儿童阶段的性游戏属于儿童交往过程中是正常事件，不是不道德的事情，早年被母亲批评是以成人的道德标准评价儿童，求助者内化了这种模式，也以成人的道德标准评价儿童，而这样的认知模式是错误的。通过指导求助者进行自我对话，了解其不适应行为产生的原因，并构建出新的认知结构：自己儿童期的行为不是不道德行为，不是羞耻的、不纯洁、下流的；用儿童的眼光看待儿童，用成人的眼光看待成人。 评估效果的指标： 谈话法：通过外部语言表达，让求助者说出自己对认知模式的理解。 2）不相容的思想与行为阶段：指导求助者通过自我观察的内部对话，建立起与原有不适应行为不相容的新的行为链。在这一阶段，通过内部语言的转换引导，影响求助者的认知结构，并使其根据新的概念以一种更有效的应付方式组织自己的经验。在这阶段，使求助者自己通过与自己的对话，强化新建构起来的认知模式，并以新的认知模式指导行为。帮助求助者自己认识到，一方面自己不应用成人的道德标准评价自己儿童时期的行为，另一方面即使别人知道童年的事情，也不会说她下流，说她不纯洁而拒绝和她交往的。并以此而鼓励求助者与人交往。 评估指标：a）通过外部语言，让求助者说出新的认知模式；b）观察求助者的行为，看旧有行为模式是否发生改变，是否按新认知模式行事。 3）行为改变阶段。在这个阶段中，要求求助者每天都按照新的认知模式做出相应的应对行为，在新行为的塑造中，可使用系统脱敏的方法（即逐步改善求助者回避他人的行为。可实施的行为改变阶段有：a）见人能感到放松 b）能与他人交谈 c）可以向他人表达自己的感情等 d）可以与他人建立良好的交往关系。） 在此过程中，不断强化求助者的良好行为，并鼓励其继续下去。 评估指标：观察求助者行为，看求助者是否有效实现每阶段目标。 （二）、巩固提高阶段： 对求助者在治疗过程中出现的良好行为进行及时的强化和巩固，使新的行为模式在新的认知模式的指导下，逐步内化成为求助者的自然行为，进而改善求助者的基本症状，改善求助者不良情绪，提高人际交往能力。 评估指标：观察法，观察求助者是否将有效行为贯彻到日常生活之中。 5、 咨询效果的评估 完成阶段性评估后，使用以下指标对咨询效果作整体评估。 1） 访谈法：求助者自述咨询后的认知模式、情绪状况及行为状况 2） 观察法：观察求助者的情绪、行为是否发生改变，有建立稳固的合理的行为模式，焦虑、抑郁情绪明显缓解。 3） 测验法：使用SAS，SDS对求助者的焦虑、抑郁情绪进行测量，对比咨询前后情绪变化结果；使用SCL-90查看咨询后求助者生理心理行为症状的缓解程度。