心理咨询师和外遇老公

这个社会怎么了？每个已婚妇女都在怀疑自己的老公有外遇。真就那么不堪吗？其实大多数男人还是很本分的，不要老幻想你老公和什么人在约会。男人出去扯是需要本钱的：首先得帅，其次得有能力，其三得有钱，最次得会哄人。

你看看你老公占几条，如果他都占了，恭喜了，你中大奖了，不用怀疑，是肯定了。治疗外遇最好的办法，就是兵马未动、粮草先行，断其粮草，不给他零花钱。当今社会没钱寸步难行，情妇会知钱而退。紧跟着收缴公粮，按其能力大小，更更、夜夜，隔三、差五、半月，不管刮风下雨按时催缴。

如果你老公一条不占，你就不要多想了，就让他动动歪心眼吧，没人会跟他，就算遇到个瞎家雀，也会扑棱扑棱飞走了，犯不着提心吊胆的老在家里瞎琢磨。天下本无事，庸人自扰之，何必呢？

在出轨一方已经做出了背叛行为，需要承担的相应责任就不该推卸，心理咨询和婚姻咨询都只是辅助没有多大作用。

问：我今年34岁，老公很疼我，对我很关心，也很宠着我，尽管我长得还可以，状态也比年龄的状态小，但是我还是很没自信，特别担心他会离开我，怕失去他，总是怕他对其他女人好。以前我特别不喜欢老公身边有女性接触，哪怕是同事，朋友，怕会日久生情，现在他们公司有批刚毕业20岁出头的女学生，我好怕老公变心啊，怕失去老公对我的爱。因为我平时性格也是说话声音挺大的，工资也没老公高，最近经常会担心比我温柔，比我优秀的人把我老公抢走，怎么办？答：你好，从你的描述中可以感受到你不太自信，你老公在你心里很优秀，对你也很好，让你很怕失去他，介于年龄的关系，让你更加的担忧，担心有更优秀更年轻的女孩子代替你，可以理解你的不安。但是你不要妄自菲薄，夸大自己的缺点和别人的优点，我们说两个人产生感情，结婚，不是只因为温柔优秀这些方面，因为温柔优秀的界限划定每个人都不一样。你老公和你在一起，说明他认可你，你是值得他喜欢相伴一生的人。另外，能感觉到你现在对自己的看法有一些消极，对于年龄也有一些焦虑，建议把这些焦虑化成前进的动力，发展自己的兴趣爱好，交一些志同道合的朋友，调整自己的心态，把怕老公改变变成主动改变自己，让自己越来越优秀，发展好自己，经营好自己，提升自己的能力和智慧，学习更好的经营婚姻的智慧，提升自己的自信，感情就会更稳固。

文清在心理咨询中，发现许多女性反映老公出轨的问题。是继续维持自己的婚姻，还是痛下决心放弃，她们的心理矛盾又无奈，不知如何应对。首先，女性要静下心来，反思自己的婚姻，老公为什么出轨，他们的需求是什么？有的男人想证明自己的魅力依然；有的男人想增加一份激情，当男人要更多的性生活，外遇成就了这种心理；有的男人只是想摆脱枯燥的生活或逃避现实生活中的一切，找到善解人意的女性，逃避令男人沮丧的现实环境；还有的男人天生是个风流人物，用外遇来逃避亲密关系。老公出现外遇，固然老公本身难辞其咎，但女姓也应反省自身。大多数人直到老公出轨时才看到婚姻危机，而这时才想到把老公拉回家，却很难了。平时忙于照顾小孩、料理家务，女性在婚姻中最容易忽视的人就是老公，既使一心想着老公，其表现方式也令很多男人不能接受，这就是为什么男人嫌弃妻子的原因。对于曾经感情基础好的家庭，你的老公出轨回归的可能性很大。也许他内心的纠结和痛苦比你还大。如果你要与老公和好，请给足他的面子。即使离婚，也不要因为伤害而把自己的人格魅力破坏。原则上不告诉任何一方父母。两个人的婚姻出现问题，两个人解决，不要牵涉第三者。把第三者引入有几个不好：一：局面撕破，第三者有一种破罐子破摔的心理；二：缴惹的第三者会有一种强烈的报复心理；三：释放了怨气的你，反而把第三者衬托的无辜和可怜，这会激起男人保护弱势一方的心理。面对老公的出轨，老婆要看到自己的优势：一：感情基础好；二：婚姻时间长；三：社会舆论和道德偏护自己；四：婆媳关系和社会圈：五：孩子是维系你们情感的纽带，这是一个绝对优势。老公出轨，往往把第三者的优点放大。而原配们又苦苦相逼，使得他们慌不择路，越发走进第三者的世界。其实你不追了，不逼了，反而不见得他们能走到一起。当老公有外遇时，女性要学会自立自强，即要看到自己的缺点，也要肯定自己的优点，让自己不卑不抗的对待生活。如果能原谅老公，就从好的角度出发，用感情感化老公，用温暖的亲情战胜老公短暂的激情，如果不能，就与老公好好沟通，冷静理性地协商分手。女性学会表达和传递你的爱，不是表功和要求对方，谴责对方，你是需要做好你自己的事，不要恼羞成怒的呵斥和哭诉，离婚、分割财产、用孩子来恐吓，这些都是伤人的，用一次，你的情感在他心里就少一层。外遇并非洪水猛兽，通过外遇恰恰反映出夫妻双方的婚姻质量如何。婚姻是要靠经营的，所以切断老公外遇之源关健是要认清自己目前的婚姻状况。唯有健康的心理，才有精彩的人生，痛苦的你，不要犹豫找心理咨询师，在你的倾诉之中，自己的思路才会理清。要相信，外遇不只给婚姻带来危机，也可能带来的是生机。

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