Doris翼寻寻
情感---爱是容纳、看见与连接 关系的实质，是看谁传递焦虑，谁承接焦虑。传递焦虑的，是关系中的问题制造者；而陈洁焦虑的，是承接问题制造者的痛苦。 这里的关系我的理解是我和你，我和你之间的种种。 下面的这个案例，能更清楚的理清上面的这个段话：有些父母他们自己出于焦虑，就逼迫孩子去学习的时候，这种父母呢就是问题的制造者。但是在正常的养育环境下，孩子是传递焦虑的一方；例如孩子的饼干碎了，他们就会号啕大哭，觉得整个世界就破碎了一样，这时候就需要父母去安抚孩子，化解他们的焦虑。如果父母做不到，对孩子大吼，通过施压的方式让孩子安静下来，这时的父母就谈不上是爱了，更多的是把焦虑传递给了孩子。 一、了解的是几个概念；贝塔元素，阿尔法元素与阿尔法功能。 那这些元素啊功能那是什么呢？ 贝塔元素就是一个人忍受不了的情感；阿尔法元素，就是能够忍受的情感；阿尔法功能，就是把贝塔元素变成阿尔法元素的功能。 以前课程里面讲的去毒化就是一种阿尔法功能。孩子心中积攒了太多的无助和恨，这就是毒，毒多了，孩子就承受不了了，成为了贝塔元素。孩子会把它们投射给父母，而父母经过自己的处理。减轻了甚至转换了其中的毒，再把他们还给孩子。于是之前不能承受的心灵素材成了可以承受得了，甚至还成了滋养性的心灵养料。 这段话里面，父母这样去转换去毒，就是爱的一种。心理咨询师也是，不断的跟来访者提供阿尔法功能，最终帮来访者增强自己的阿尔法功能。 二、容器与被容物。 英国一位精神分析大师温尼科特说，好父母的重要特点是能成为孩子好的容器，这是同一个道理。 一个人忍受不了的情感就是贝塔元素，能够忍受的情感，就是阿尔法元素。按照容器和被容物的理论来看，贝塔元素就是容器，而经过容器的容纳，贝塔元素变成了阿尔法元素。 孩子最初的贝塔元素是什么呢？就是带着全能感的婴儿的关于死亡与毁灭的各种恐怖感知。比如：婴儿包围在尿液粪便饥饿和寒冷等等各种不舒服的感受中时，还婴儿就会有自恋性暴怒，再加上全能感应，婴儿会担心自己会毁灭世界，也就是毁灭妈妈和自己。婴儿也会通过尿液排变，咬合抓的方式表达他们的愤怒，而这时他会被我在毁灭世界，这些做法太可怕了，这些感知给吓坏。这时如果妈妈能够忍受它的攻击，同时比较好的照料他，那就意味着他的贝塔元素被容纳了。这些元素在被婴儿吸纳到自己心灵中就成了阿尔法元素。阿尔法元素只是能被忍受的东西，还不能特别好的被意识到，他要进入到意识并不断地被清晰认识，还需要不断被容纳。演化过程是这样子的： 1、贝塔元素被容纳而成为阿尔法元素。 2、阿尔法元素被容纳进入到梦、白日梦、童话故事和神话故事中，他们是用想象的手法来表达。 3、梦和神话被容纳，成为预想，会使用象征和预想的表达手法。 4、预想在被容纳成为观念。 5、观念在被容纳成为概念。 6、概念再被容纳成为科学演绎系统。 7、科学演绎系统再被容纳，成为代数计算法。 这个过程，概念以前还能够理解，概念以后的什么科学演绎系统，代数计算法，其实都不怎么理解。这里只能留一个悬念，后面慢慢的去理解它。 这里原文里面有一个大致的理解，就是在比昂看来，婴儿最原始的心灵素材，也就是贝塔元素。是不能被忍受，也不能被言说的，而先经过妈妈的忍受，在经过不断地被意识化，最终构建了一个庞大的意识体系。人性的各种知识，都是这样演化而来的。 这个演化过程的核心逻辑，就是容纳；从这个意义上来讲，容纳就是爱 。 原文中说比昂有一个非常有穿透力的说法，文字，是巨大的容器。因为当我们的心灵知识可以被文字表达的时候。就意味着心灵知识被文字容纳了。而借助文字，才可以不断的进行各种思考，最终让人类看到人性乃至世界的运行规律。 所以我们不能简单地否定头脑和思维。只是别把它们等同为“我”。因为如果有“我”的话，原始的贝塔元素比文字，更像是“我”本身。文字只是用来认识“我”的。 三、爱就是帮助孩子表达自己 当父母能够帮助孩子，用语言去表达自己的情绪情感时，这就是爱。 做父母的，需要帮助孩子，能够自由的说出来自己的感受、情感。 有时候不管是孩子还是我们自己，当有一件事情死活就是说不清楚的时候。真的很难受。突然间能找到一个很好的词汇或句子来表达时，马上就会觉得很舒服，甚至会觉得世界都变亮了一样。就像前面的课里面讲的，这就被称为心智化。也就是学会用语言来表达感受。 一个故事：一位咨询师朋友，她在和家人说话时。女儿很多次在房间里喊：吵死了，刚开始时他觉得被女儿伤到了，但是那天呢他的心情不错，就先认出了孩子扔过来的情绪，呆了一会儿，她就想女儿正在做作业，是不是处于严重的焦虑中？于是理解了女儿的情绪，然后他就真的对女儿感觉有些愧疚，过去就给女儿说：对不起，妈妈吵到你了。就是这样一个道歉让女儿情绪平复下来了，过一会儿就出来找妈妈了。这位咨询师的朋友，她的一个感受是，当女儿表达不满，而她也生气时，那这一刻母女之间的情感链接就被切断了，而当她理解了女儿并道歉后，她感觉那份连接重新恢复了。 如果说什么是爱，那还可以说：对人性的容纳、看见让情感恢复并增强连接的做法，就是爱。 学习这篇文章，知道理解了孩子的贝塔元素，也就是不能忍受的情感，然后用容纳和让他表达和情感恢复增强连接的方法来把孩子，不能忍受的情感转发为可以忍受的情感。这就是爱。
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一、南京市学科教学带头人：语文：俞晶晶(首 届)语文：李照秋(第二届)数学：周世东(第二届)英语：葛 敏(第二届)英语：严小玲(第二届)物理：李大志(第二届)化学：张发新(第三届)历史：陶家汉(首 届)地理：王小林(第三届)二、南京市第二、三届优秀青年教师：语文：郭传华(第二届) 张 艳(第二届) 戎仁堂姚孝明(第三届)数学：侯农民(第二届) 刘光彬(第三届)英语：李 俊 余方中(第三届)化学：王安东(第二届) 易笃宁(第三届)地理：王小林(第二届)体育：徐湘斌(第二届) 包德明(第三届)*以上不注明为两届都是。三、江宁县第二、三届学科教学带头人：语文：李照秋 朱克成(第二届) 郭传华数学：周世东 王文实(第三届) 张佳伟(第三届)英语：赵典昌(第二届) 葛 敏 严小玲政治：徐安能 魏为从(第二届)物理：萧维伦(第二届) 李大志 王德飞李 昆(第二届)化学：赵 见(第二届) 王安东历史：陶家汉地理：潘耀国 王小林生物：李照清体育：汪绮年美术：朱 琳*以上不注明为两届都是。四、江宁县二、三届青年教学标兵：语文：张 艳(第二届) 王春琴(第三届) 姚孝明(第三届)数学：徐 斌 王文实(第二届) 刘光彬(第三届)英语：李 俊 余方中(第三届)政治：朱侗福物理：杭庆祥(第三届)化学：易笃宁(第三届)历史：陶绪造(第三届)地理：王维平(第三届)生物：谢桂兰(第三届)音乐：王晓玲体育：徐湘斌 包德明(第三届)*以上不注明为两届都是。五、江宁县首届十位名师：周世东 李照秋 王安东 王德飞::周世东简介::周世东，现任江宁高级中学校长、党委书记，2002年被评为江苏省第八批特级教师，他从事数学教学二十多年来，始终在教学第一线勤奋工作，为学校教育教学质量的提高作出了突出的贡献。1997年被评为江苏省中等学校“红杉树”优秀园丁银奖、1998年被评为南京市学科教学带头人，同年被评为首届“江宁县十位名师”，1999年又被选拔为江苏省“333跨世纪学术、技术带头人培养工程”培养对象，被南京晓庄学院聘为名誉教授。他长期致力于教学改革和教科研工作，取得了丰硕的成果。主持学校“中学生学习策略研究”等多个省级以上课题，参编、主编学术专著近20部，在重要刊物上发表论文30余篇，其中《逆向思维在数学解题中的作用》、《数学思维监控与解题教学》等论文被人大资料复印，在全国产生较大影响。特级教师 周世东::俞晶晶简介::俞晶晶，曾任我校教科室主任，是南京市首届中语会理事，江宁县教育学会理事，江宁县中语会理事长，南京市高中语文研究中心组成员，九三年被评为江宁县首届学科教学带头人，九五年被评为南京市首届学科教学带头人并被评为南京市教育科研先进个人，九六年被评为江苏省特级教师。 承担了两个江苏省"九五"规划课题的研究工作，在江苏省教育电视台录制了40集教学录相片，参加 ′99香港国际语文教育研讨会并宣讲论文《重视阅读教学对学生思维品质的培养》。多年来，共主编了《走进高中，学会学习》（丛书）等十四本专著，参编了20余本书，计600多万字，获奖、发表论文近60篇。特级教师 俞晶晶主编或参编的专著::葛敏::1980年毕业于南师大外语系，从事中学外语教学26年，中学英语高级教师，“国家级中小学英语骨干教师首期培训班”学员，江苏省教育学会外语专业委员会委员，南京市中学英语学科带头人，南京市有突出贡献的中青年专家，南京市“三八红旗手”，南京市先进教育工作者。长期以来致力于英语教育教学的改革和探索，努力实践由经验型教师向研究型、专家型教师转化，在教科研等各方面取得了丰硕成果。主持了教育部基础教育课程教材发展中心基础教育英语子课题的研究，撰写教学论文20余篇，其中《中学英语教师可持续发展的途径》等3篇论文在省级以上重要刊物发表，《中学生英语学习策略》等4篇论文获省教育学会论文评比一等奖，另有10余篇在市级以上论文评比中获奖，还参编、主编论著6部。特级教师 葛敏::张发新::1980年毕业于南京晓庄师范学校，1990年江苏教育学院本科毕业，从事中学化学教学26年，中学化学高级教师，江宁高级中学副校长，南京市化学教学研究会副理事长，南京市高中化学学科带头人，江苏省教育学会化学专业委员会委员。长期以来致力于化学教育教学的改革和探索，承担了《摒除中学生心理障碍策略的研究》（省级课题，副组长）、《构建自主创新的课堂教学模式的研究》（省级课题，组长）、《青少年素质教育计算机测试评估系统》（省级课题、化学分册组长）《初中化学实施素质教育》（市级课题，组长）等课题的研究。先后发表论文40余篇，出版论著多部，近百万字。特级教师 张发新::严小玲::1982年毕业于南京师范大学英语系，从事中学英语教学24年，中学英语高级教师，江宁高级中学英语教研组长，南京市高中英语学科带头人，南京市中学高级教师职务评审委员会委员，江苏省教育学会外语专业委员会委员，南京市“行知教学奖”、南京市“舒而美”恩师奖获得者。严小玲老师始终把做一名研究、专家型的教师作为奋斗的目标，研究不止，笔耕不辍，孜孜以求，有比较显著的教科研成果。多年来，严小玲老师积极参加学校“九五”、“十五”江苏省规划课题的研究，承担了“中学生学习策略的研究”课题（省级课题，已结题，子课题组长）、“以认为本，三位一体——中学课堂教学整合与优化的实践研究”课题（省级课题，子课题组长）的研究。先后发表论文40余篇，其中有多篇获省市一等奖，论著有30余本，其中主编15本。1 萧维伦 全国优秀教师2 萧维伦 中国教育电视台98“全国十佳”新闻人物3 萧维伦 省优秀教育工作者4 萧维伦 省“全心全意依靠教职工办学的好校长”5 崔继恩 省优秀教育工作者6 李大志 省优秀教师7 周世东 省“红杉树”优秀园丁银奖8 魏为从 省德育先进工作者9 李照秋 省三育人先进个人10 郭传华 省优秀班主任11 苏照根 省体育工作先进12 赵富祥 省实施素质教育先进个人13 马和明 省优秀科技辅导员※受南京市表彰情况一览表※序 号 姓 名 称 号1 李照秋 优秀教育工作者（行知奖）2 李大志 优秀教育工作者（行知奖）3 严小玲 优秀教育工作者（行知奖）4 陈之东 优秀教育工作者（行知奖）5 陈洁 优秀教育工作者（行知奖）6 刘藕芳 优秀教育工作者（行知奖）7 周世东 优秀教育工作者（行知奖）8 葛敏 优秀教育工作者（行知奖）9 徐斌 市优秀教育工作者10 魏为从 市优秀教育工作者11 赵富祥 市“中小学科技”先进个人12 包德明 市先进体育工作者13 马辛兰 市先进红十字会会员14 冯洁 市中考先进考务工作者15 苏照根 市中考先进考务工作者16 王小林 市青年岗位能手17 王安东 市优秀教研组长18 郭传华 南京市教坛新秀19 严小玲 南京市教坛新秀20 王小林 南京市教坛新秀21 侯农民 南京市教坛新秀22 葛敏 市“三八”红旗手23 王小林 《中学地理教学参考》封页人物：园丁赞——优秀地理教师24 徐斌 省高考优秀阅卷教师25 李照秋 市教育协会先进会员26 严小玲 市舒美恩师奖27 陈洁 市陈香梅女士奖28 李昆 市舒美恩师奖29 汪绮年 市“施行锻炼标准”先进个人30 朱琳 市艺术教育先进个人31 王安东 市课堂教学年先进个人32 李照秋 市课堂教学年先进个人
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