少年网恋自残心理咨询师

1、从小培养孩子良好的个人性格：良好的个性与良好的综合素质，是当前教育孩子的重要方法。许多地方都在以“素质教育”为核心，克服儿童青少年多疑、敏感、主观、自私和以我为中心的个性；培养儿童开朗、大方、谦虚、豁达、有耐心、有毅力、有爱心、能吃苦、肯奉献的良好素质，是预防儿童青少年强迫症的关键。2、树立坚定的信念与理想：信念和理想可使儿童青少年心理平衡。他在受到困难与挫折时，为了信念和理想可稳定孩子心态，去克服困难，为实现自己的理想而不怕任何挫折，能调动主观能动性，去坚持完成自己的学习任务。3、保持良好的卫生生活习惯：按时作息，按时学习和完成作业，尽量避免外界干扰，有规律地锻炼身体。4、培养儿童勇敢精神：当前独生子女较多，不应对他们娇生惯养，应培养他们勇敢、吃苦耐劳、甘于奉献的精神。让儿童青少年保持积极向上的良好心态，使他们具备乐观、宽容、豁达与开阔的胸怀，是预防儿童青少年强迫症的根本。5、预防孩子青春期心理压力过度：无论在家庭或学校，家长和老师应循序渐进的教育儿童。虽然说没有压力，孩子就没有动力，但孩子的承受能力有限，应适时增压或减压，并教他们学会自己调节压力。预防儿童青少年强迫症的发生，锻炼自己的各种能力，学会战胜自我，保持良好的心情。做好心理健康的各种预防措施。6、当孩子第1次感受到强烈恐惧时，若父母不能为他排解时，应向心理医师咨询取得帮助，不能让孩子转移回避，让他心怀释然或宣泄，否则会使孩子病情加重。7、学会自我疏导：每个孩子在成长中都会碰到烦恼，遭遇挫折、发生疾病。在遇到烦恼时，不烦躁不焦虑，在一般情况下，缓解焦虑在于自我调节，及时转移注意力，不消极对待。在产生疑病时要配合心理咨询师，认真听取心理咨询师的各项解释，分散对自身健康的关注力，保持积极向上的心态，然后不良状态会自行消失。8、配合心理咨询师：除做好心理咨询以外，还有必要接受心理治疗和辅助治疗，在专业心理咨询师的指导下，采用综合治疗方法并主动配合，才能达到治疗目的。

1、爸爸要让青春期孩子知道，网络是一把双刃剑，虽然网络在我们查找资料、联系亲朋好友等方面有重要作用，但是网络也有其阴暗的一面，比如不良分子利用网络进行诈骗、拐卖妇女等，青少年在应用网络时要注意区分，要能够识别哪些是网络的负面影响，是我们不应该接触的，只有明白网络的阴暗面才能懂得网恋这样的不良行为的危害。 2、禁止未成年人进入网吧，未成年人的人生观、世界观尚未定型，对网络的信息尚不能正确区分，因此对孩子上网进行监管是必要的，同时在孩子上网时最好有爸爸的陪同，以便在旁边监督。 3、要让青春期孩子知道，网恋对其身心的发展是极其不利的，长此以往会引发人际关系障碍，患上网络孤独症、网络成瘾症以及人际信任关系危机等，尤其是性格孤僻的孩子，一旦沉溺网络中，远离了周围伙伴，会更加孤僻。所以青春期男孩在上网时要把握好尺度，不可沉迷，不可过分依赖网络，更不要把情感完全寄托在网上或者某个网友身上，应以平常之心与人交往，并且时时刻刻检讨自己，这是杜绝网络危害的有效途径。 4、爸爸要引导青春期孩子正确使用网络，对已经对网络有病态表现的青春期孩子要看心理咨询师，以便用适当的方法对他进行积极的心理干预，让他尽早走出“网恋”的误区。

我也自残过，被老师叫去办公室谈心了好几次，但我觉得我改不了了，因为习惯了！