北京心理咨询师邱老师

没有最好，只有更合适！通过口碑、资料查询和自我感觉做基本判断。心理师职业主要指从事非药物心理咨询或者治疗的专业工作者，涵盖心理咨询师、心理治疗师和心理科医师等。常春藤心理中心擅长非药物心理干预治疗。在求助者和心理师之间，第三方专业机构认证的合格、资深心理师是可求助的心理助人专业人士。从事非药物心理干预的才叫做心理师。心理师大体分为三个群体：1、学院派。高校“庙大”名声大，学院派著书立说的多，职称高的多。除了少数常年从事学生心理辅导的健康中心或兼职开业的老师，大多数心理老师未必有临床心理干预能力。2、医院派。医院虽有心理科、精神科，但是极少有真正从事非药物心理干预治疗的医师，医院派重药物治疗。除了体制原因，部分医师不熟悉非药物干预且对心理咨询持不屑观念，基本是鼓励吃药。须知药物治标不治本，遇到庸医连标（情绪调节）也治不了。3、开业派--独立或者合伙开办心理咨询服务机构群体。开业派不像前两类“吃皇粮”而在技能和效果上不断刻苦精进，注重全人多因素干预治疗，视需要也建议来访者到医院适当服药调节情绪。国家有明确的职业资格考前培训体系，即使是博士、教授，要取得心理咨询师证，也需要接受规定的培训，合格后取得人社部统一印制的certic培训证。至2017年底，参加国家心理咨询师考试合格持证者，已达到130万人次，而持证只是进入行业的入场券，尚需不断继续教育修炼。部分心理咨询师经验丰富，也难免鱼龙混杂，大部分还在学习发展。第三方按照标准做实际能力认证才是一个合理的评判方式。心理干预一样人命关天，咨询心理师、临床心理师的认证具有十分重要的意义，中国注册心理师协会是专业心理师认证机构之一。干预的深度和能力有关，分三个层次：1、支持性心理干预。属于抚慰，陪伴，提示等浅显的心理支持性干预。家人、亲友、智者、甚至网友等非专业人士，公益项目或团体也能给予有效帮助。电视媒体秀出来的，困扰者被专家巧妙、聪明、点化开窍的多属于此类。更有甚者，有的电视台播出的心理访谈类节目是策划的表演桥段。经过电视台剪辑配音，满足大众窥私、好看、好玩和好学的心理，虽然缺少深度，但是有很好的科普意义。有些心理困扰化解需要深度和过程，并不能茅塞顿开。2、再教育型心理干预。需要专业心理师进行，价值观澄清重整，文化取向厘清，现实冲突焦虑策略构建等咨询性干预。大部分二级心理师经训练合格后，可从事再教育型心理干预。3、重建型心理干预。重建就是临床变态心理的深度干预或者治疗。成熟或资深心理师可从事此类干预，此类心理师占心理咨询师比例不超过3%，具备此种干预能力。促进思维模式合理化，引导来访者自我的“问题”探索发现，人格偏向矫正，情绪障碍治疗等。典型的临床心理障碍一般都需要数月的康复过程。中国注册心理师协会注册认证的心理师，部分可以从事系统性、结构性和深层次的心理干预。心理师有分级和资历深浅，但是对于求助者，没有最好，只有更合适！网络求助有更多选择，不必拘泥于本地。

中原焦点团队中20李倩，坚持分享第387天，坚持约练第260、261次。2021年2月6日。 一、作为二期案例督导的第一位受督导者，有些兴奋，也有些紧张。感谢邱老师专业的指导，温暖的陪伴，让我对咨询有了新的认识，同时将我的案例困惑也给予了明确的答复。 1.助人者太过热情或赞美过早，会让来访者感觉到有目的性，会产生戒备心理。 2.助人心太重，角色就会串岗，期待就会冒泡，中立就会逃跑。 这时候不是身后一步的陪伴，而是冲锋在前的引导，会有妈妈上身的感觉。 3.咨询师需要根据实际情况做出取舍。假如时间不够或关系不到，深层次的创伤不敢去触碰，要绕着走。以免扒开伤口没机会缝合，造成更大的伤害。 4.多角度多层面看自己的案例，带来全新的感觉。 反思     是什么让自己有那么强烈的助人心呢？ 二、约练 1、没有不合格的来访者。 2.生活是个万花筒。换个角度就是另一种风景。 3.要客观、理性、中立。咨询师每一句话可能都会影响来访者的思路。 4.澄清来访者的目标，防止用自以为的预设将咨询目标带偏。 5.毁三观这个词本身就带有预设和偏见。放下自己内心的价值评判，放下预设，放下他应该……的心，以来访者的感受为准。 6.听懂来访者内心的声音， 7.过度的共情就像过度赞美，有时会起反作用。 三、闺女在上海工作，因为疫情原因，单位鼓励大家就地过年。孩子不在家，也没有劲头张罗了，一天到晚闷着头学习看书追剧，被爱人催促了好多次才挤出时间去超市办年货。一出门吓了一大跳：路两边的树都穿上了花衣服，五彩缤纷，闪烁迷离，像80年代暴发户家里的娇闺女……，一边笑的直不起腰，一边佩服规划师的眼光。老公却说：这花溜溜的多好看，我看中，怪热闹，怪喜庆！     好吧！萝卜青菜，各有所爱。没有对错，只有不同，审美不同，感受不同罢了。我笑我的，他夸他的，都是高兴事儿。

是这样的！2013年心理咨询师考试时间是在5月份，考试报名时间是在3月份，现场审核时间是4月中旬，不过心理咨询师培训班的考试报名时间现在已经开始了！北京林业大学心理咨询师培训班现在的招生现在正在进行中！如果是在北京的话为你推荐北京林业大学心理咨询师培训中心，这是北京市唯一一家高校办学的心理咨询师培训班，所有授课老师都是北京林业大学心理系的讲师和教授，学校为你承诺可以免费重修有所的面授课程直到考试通过为止！现在想报考心理咨询师，需要经过正规心理咨询师三级培训后才可以报考心理咨询师，不过个人建议你现在开始准备报考，最好是参加今年5月的心理咨询师考试，因为2013年是心理咨询师考试过度的一年，5月份接受正常报名，11月份有百分之八十的可能性只接受补考，2014年执行新的考试政策！如果你想详细了解相关信息可以和我联系，也可以登录北京林业大学心理咨询师微信公众平台，平台号是：paylinda

应该是徐凯文和马晓年吧，两位老师都很厉害，还有慧心荣德的磊淼

赛后邱健第一时间接受了记者专访记者：恭喜邱建：获得奥运金牌。我想这枚金牌可能所有人都没有想到。你在第一时间知道这个结果之后有什么感想？邱建：首先我很激动，因为我今天对自己的要求就是把自己正常的水平发挥出来。并不会给自己很高的期望。我觉得往往在这种大赛里面运动员给自己的期望值比较高容易约束自己。尤其是决赛前几发的时候说老实话有点紧张，但是通过自己的调整和深呼吸，确确实实稍微调整了一点。但是我觉得我今天能够成功拿下这一枚金牌，奉献给我的祖国，属于我们的祖国以及我们的集体以及所有关心我们的人是分不开的。我只不过是其中环节的最后一个环节而已。所以这里我非常感谢所有关心我的人，所有关心我的领导、朋友，真的非常感谢你们。谢谢大家！记者：对于你来说也是国家队的老将了，在国家队坚持了10多年的时间里，最终获得了奥运会冠军，对你来说是不是最圆满的结果呢？邱建：说老实话奥运会选拔赛我参加了四次，以往每三次都是因为成绩不行，或者是身体调整不太好，最关键一点还是真的没有走入到高层次里面，当时只是想把自己的枪打好而已，我觉得有很多成功的东西并不只是在练枪上，还有枪外的很多的东西，对我的帮助很大，尤其我的心理老师刘老师和我的总教练以及他们平时对我的教育，我觉得对我帮助非常大。而且中心对我们的投入非常大，我这会儿最欣慰的感觉是在我练了17年的射击以后终于为我们的祖国做出了自己的贡献。