• 回答数

    4

  • 浏览数

    177

成都囡囡
首页 > 心理咨询师 > 宿迁市心理咨询师王娟

4个回答 默认排序
  • 默认排序
  • 按时间排序

童童564852078

已采纳

演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在日常生活和工作中,演讲稿的使用越来越广泛,还是对演讲稿一筹莫展吗?下面是我整理的巾帼共筑中国梦演讲稿,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

“梦与现实虽然很近,但是总隔着一张纸的距离。”——这是王娟老师新浪博客上的个性签名。她说,每个人心中都有自己的梦想,只要心怀梦想,就有远方!只要心怀梦想,就不缺动力!只要心怀梦想,就不缺行囊!只要心怀梦想,就找准了前进的方向!王娟老师的梦想很多,她敢想敢梦,她喜欢追梦圆梦,她总能揭开梦想与现实之间相隔的那张纸。

认识王娟老师,时间不长,可是却给我留下了深刻的印象。她黝黑的脸庞,总是开着玫瑰花一样的笑容,一米六几的个,身体健康,精神饱满。一双睿智的眼睛,能够看出你的所思所想。和我们在一起,话不多,让我记起了“满瓶不摇,半瓶乱晃”这句话。

王娟老师是马关县第一小学的语文教师,她喜欢、热爱她的事业。当老师,是她追梦圆梦的一个好例证哟。王娟老师八十年代初中毕业,毕业后参加社会招工考试,分配到县布鞋厂。能够在县上工作,在当时是多少人的梦想啊。可是王娟老师却不干了。为什么呀?因为一句话,因为自己母亲说的一句令人感动的话,让她立下了自己的梦想。那天,天气寒冷,母亲正在腻坡小学的教室里给学生上课,旁边搁着大哥为她买的大衣,只见母亲嘴唇冻得发紫,开皴的手上布满了粉笔灰,却一直没有把大衣穿上。她责问母亲,怎么不穿大衣呀,母亲温和地对她说:“我穿热乎了,就认不得(不知道)学生有多冷了!作为老师,要会爱自己的学生。”她被母亲的话震住了。当时就冒出一个念头——我也要当老师,要像母亲一样爱自己的学生。之后,她一边工作一边复习文化课程,1986年以优异的成绩考取了文山师范学校,后来又考取了昆明大学的小学教育专业,毕业后分配到马关县第一小学,圆了自己的教师梦。

干一行爱一行,王娟老师从事教育二十多年,捧回各种奖状和荣誉证书28次,发表教育论文6次,主持时间长达4年之久的国家教育部规划课题“浸染法”识字教学,课题研究论文《利用网络技术促进“浸染法”识字教学的探究》获得了总课题组论文评比活动一等奖。在学校举行《课题研究与教师的自我提高》专题讲座。更难得的是,王娟老师利用闲暇时间,结合教学实践,写出了13万字的《教也乐,学也乐》这本通俗易懂的教育教学书,由云南人民出版社出版,为老师和学生家长奉上了一道丰盛的教育大餐,圆了自己多年的心愿。

王娟老师爱生活,爱自然,爱家庭,爱丈夫,爱女儿,爱学生,爱朋友。她爱生活,不怕生活带来的打击,挫折和失败,总是保持一颗热情开朗的心。她爱大自然,工作之余纵情于山川大地,日月星辰,花草虫鱼。地里的一棵白菜,木桩上的几朵野生菌,路边的几粒石子,甚至树上爬的一只小毛毛虫,她都喜欢,都会在她的相机和笔下,描绘成美丽的景和画,赏心悦目,启人心智。她爱家庭,爱丈夫。丈夫脑栓瘫痪,她寻医问药,不离不弃,坚持为丈夫做理疗,做心里疏导,树立丈夫的信心。在她的精心照料下,丈夫终于恢复了健康。她把女儿叫“仔子”,从女儿三岁起,就利用假期带着女儿走南闯北,四处游玩。她们到过海南,到过火焰山,到过大沙漠,到过大草原,到过冰天雪地的黑龙江。她坚持给女儿写信,坚持为女儿做成长记录,女儿是她生命里的一朵花。女儿长大了,诗词书画、琴棋才艺兼备,20xx年顺利考入理想的大学。她爱学生,在学生眼里,王娟老师就是母亲,她爱他们像爱自己的女儿一样。同样为他们做成长记录册,同样为他们用笔和相机留下成长中的点点滴滴。在“六一”节、在春游场,那些上过她的课的学生,大大小小,都会扑向她,把她围起来跟她像妈妈一样交谈。

王娟老师是文山州作家协会会员,是马关县文学协会副主席。她对散文、诗歌、小说创作均有很高的造诣。她写的散文上过《读者》,诗歌上过《草原》、《滇池》、《旅游视野》、《文山日报》等,小说上过《小说月报》、《滇池?百家》等刊物。文学作品获得云南省教师文学奖、中国首届教师文学奖等奖项。《找个靠近灵魂的位置坐下来》是新时期拷问灵魂,叩响生命意义的名篇佳作。她积极参加各种诗会等文学活动,不断增长自己的见识和知识。她跟我们说,要学会“读万卷书,行万里路。要多思多写多琢磨。”如今,有300首之多的《王娟诗选》已付梓出版。王娟老师圆了自己的文学梦、作家梦,我们为她感到高兴。

王娟老师是一本厚重的书,她的梦值得我们认真去品读。从她的身上,我们看到了生命的意义和价值,学到了为人的立场和奉献。让我们扬起生命的风帆,乘着梦想的翅膀,奋力谱写好中华民族伟大复兴“中国梦”。

各位领导、各位评委,来宾们,同事们:

大家好!春回大地,万物复苏。在这生机盎然的季节里,我们满载着希望和喜悦,迎来了“展巾帼风采,共筑中国梦”演讲比赛,今天我演讲的题目是:平凡里努力耕耘,基层中展我风采。

伴随着经济社会发展步伐,广大妇女奋发进取,积极参与社会主义经济、政治和文化建设,取得了巨大的进步。广大妇女发扬“自尊、自信、自立、自强”的精神,全面参与社会主义现代化建设和美丽中国梦的实现。

此时此刻最想说的是:作为一名基层的妇女工作者,我们是幸福的。在和溪这片沃土上,我们与男同胞一起并肩耕耘,播撒着汗水,拥有同样的广阔天地,拥有同样的平台尽情施展着才华,我们还得到了比男同胞更多的关爱与支持,这一切极大丰富了我们的生活和事业。我们深知,这一切的一切,都源于社会经济的发展,都源于全体干部群众的努力。

在我周围的女同志中,也有着点点滴滴、不可计数的感动人心的故事。她们每天沐浴着晨光准备早餐再匆匆赶到工作岗位上;遇到不顺心不理解时,仍然微笑面对每一位群众;当她们因繁琐的工作时而感到疲惫的时候,却让汗水绽放成依然如花的笑容;她们辛勤在工作的第一线,舍小家顾大家,把个人的利益完全抛在脑后。前不久,我们的一位女同事,虽然屡次感到身体不适,腹部剧痛,却仍一如既往地坚守在工作岗位上;当大家都认为她休工假的时候,病痛的折磨却使她不得不住进了医院;手术后,我们去看望她,躺在病床上的她,蜡黄的脸异常虚弱,微笑着对我们说:“我没事的,单位工作这么忙,家里的事情也多,你们还来看我”,简短的话语流露出一位坚强的女性对工作的牵挂和对家庭的强烈责任感,手术后没几天,在身体还未完全恢复的情况下,她就又重新投入到繁忙的工作中。在我们身边类似这样的事迹还有很多很多,她们相互理解、相互鼓励,用并不厚实的肩膀承担起应有的责任和使命。

作为妇女工作者,我们要准确把握形势,全面提升自身素质。自觉学习、善于学习、勤奋学习,培养团队学习的习惯,不断拓宽知识领域,完善知识结构,要向书本学习,向实践学习,把书本知识与工作实践结合起来,把提高业务技术与提升道德修养结合起来,珍惜大好年华,珍惜实践机会,在实践中增长才干,努力成长为一专多能的知识型人才。

作为妇女工作者,我们要充分发挥自己的聪明才智,把个人奋斗与事业的目标结合起来,把理想抱负与工作实践结合起来,继续深入开展“三八红旗岗”和“巾帼建功”活动,立足自身岗位,发扬巾帼不让须眉的精神,建功立业,努力为公司的改革、发展、稳定做出新的、更大的贡献。

作为妇女工作者,在工作上我们是“半边天”,在家庭里我们更是“主心骨”。在做好本职工作的同时,还更多的承担着照顾家庭的责任,呵护着家庭的幸福和美满。上要照顾老人,下要教育子女,更要理解丈夫,还要邻里和睦,希望广大女职工能克服种种困难,工作、生活两不误。同时女职工之间还要互帮互助,要把扶危济困、奉献爱心等中华民族传统美德发扬光大,为社会奉献一份爱心。

朋友们:让我们大家树立起正确的世界观、人生观和价值观;做好当前的本职工作结合起来,不断提高全自身的综合素质,让我们一起勤于学习、勇于创新、甘于奉献,创造更大的业绩,让我们自强不息、巾帼创业,拼搏进取、敬业奉献,自觉为中国梦的实现贡献才智和力量吧!

让我们用最美丽的笑容兼顾事业和家庭,用最蓬勃的青春描绘属于我们的湛蓝天空,用最纯粹的心灵敦化和谐的社会风气,用最饱满的真情热爱我们的事业,用最强烈的奉献精神谱写当代中国女性的风采。

谢谢大家!

这是一个放飞理想的时代,更是一个成就梦想的时代。

3月6日召开的武钢20xx年庆“三八”先模人物座谈会上,公司工会全面启动首轮“巾帼团队圆梦行动”。一时间,“约梦”、“圆梦”成为与会女职工代表谈论最多的话题。

为女职工圆梦,也一直是公司党委常委、工会主席张翔关注的焦点。座谈当天,还未步入会场的他在门口一块“许愿板”前停下来,仔细记下女职工代表们用便利贴写下的梦想;在互动交流中,他鼓励大家既要谈工作,更要多谈生活,不时流露出为女职工们构筑和谐“圆梦、传梦”环境的关切。

“在家有多少姐妹愿意听丈夫把话说完,结果仅一人举手,愿意听完儿女意见的也是寥寥无几。”武钢大学教师、创新工作室带头人黄萍引用一次心理教学的经历,述说起沟通对促进家庭和谐的重要性,也为座谈开了个头。

去年,黄萍与工作室的姐妹们一起当起心理疏导员。她们结合公司工会“健康幸福·心计划”活动,开创家庭情感管理教学法,不仅为众多武钢职工排解压力作出贡献,更圆了武钢首家专业心理咨询工作室的梦。

“我现在已经是你的粉丝了!”得知黄萍取得的成果,张翔高兴地回应道,“你说的很对,良好的沟通是解决问题的关键,希望你们继续做好工作室的顶层设计,创出品牌。”

作为最美武钢人中的女职工代表,营销总公司销售经理罗慧去年创下了武钢冷轧汽车板的销售佳绩。发言时,她向张翔汇报如何通过创新工作室提升目标,做好服务,让客户为武钢产品点赞的事迹。

“别只顾着谈工作,多谈谈家庭,谈谈孩子。”张翔鼓励罗慧,“工作固然重要,但女同胞在相夫教子上同样付出很多,有什么困难都在姐妹面前说出来,让大家帮忙出主意。”

眼见张翔定了调子,罗慧也打开了话匣子。她告诉大家,由于自己工作繁忙早出晚归,想对孩子说的话只能写在纸上,由丈夫代为传达。

“不管用什么方式,一定要学会与家人沟通,他们是大家圆梦的坚强后盾。”张翔深有感触,他勉励罗慧,既要做好工作,更要注重家庭和谐。

“可以尝试用下微信、微博等新媒体与子女交流,年轻人都喜欢,我也常用。”张翔一席幽默推介,引发会场一阵欢笑。

围绕着生活、家庭等轻松的话题,大家纷纷开始畅谈自己圆梦的心得。同为最美武钢人的女职工代表,国贸总公司国外矿副科长全谨将去年圆“最美梦”的原因归结为自己有个好婆婆,而烧结厂环保车间职工尹玲则因有着坚强面对挫折的好心态,成就与家人的“和谐幸福梦”。

“你们说的也很好,只要心地善良、有爱,就会成功。”张翔称赞道。

“我们的梦想,就是通过工作室,让创新的浪花越聚越多,汇成洪流。”谈起新年约梦,能源总厂供电厂女职工代表李跃敏和硅钢事业部女职工代表张蔚不甘落后。

今年,李跃敏工作室将打造供电系统的“三维仿真培训系统”作为自己的“提素梦”,通过创新五步培训法,为公司主体厂保产带出更多实干型人才,将经验传承下去。带领一群80后女硕士、女博士的张蔚则将继续以“交朋友”的方式,帮助青年职工脚踏实地快速成长,为武钢蓄积更多高端人才。

“好的做法要坚持,更要研究如何打动身边更多的职工,形成全员创新、共同圆梦的局面。”张翔认真倾听着大家的发言,给予肯定,也不时提出思考。

武钢高端快餐连锁团队圆了从一天供餐70份到供餐1000份的“市场梦”,“幸福武钢”微博我们即将圆从几百粉丝到百万粉丝的“传播梦”……在武钢各战线2万多女职工的共同努力下,一个个的巾帼梦正汇聚起来,为“武钢梦”、“中国梦”的实现源源不断传递着强大的正能量。

尊敬的各位领导、各位评委,来宾们,朋友们:

大家好!我叫xxx,来自xx。在这春暖花开的日子里,能够参加省建工会举办的“巾帼三秦建新功,聚力共筑中国梦”演讲比赛,感到十分荣幸。我演讲的题目是:“城建巾帼勇筑中国梦”!

都说女人如水,至阴至柔,与充满阳刚的建筑行业毫不相称。而我却认为:现代的女建筑人,更像是一台挖掘机,她们在建筑领域踏石留印,抓铁有痕!看!一张张女员工设计的高质量工程图纸被采纳;一支支女同胞组成的施工队伍忙碌在工程阵地!一栋栋高楼拔地而起!一座座城池焕然一新!在我们建筑领域,谁说女子不如男!

虽然建筑行业劳身又累心,但是我们女城建人充满了坚韧与干劲。转眼,我在城建系统这片广袤的热土上已扎根三年,城建人用辛勤与汗水铸就的城建梦,令人折服。近年来,市住建局,积极进取,开拓创新,努力建设绿色现代、开放和谐、文明宜居的幸福,取得良好成效。20xx年度,荣获全省保障性住房建设二等奖,住建局被评为省级精神文明单位……

这些荣誉是城建人用心血与汗水浇铸而成的,其中,女城建人付出的更多。她们既要顾家,又要将更多精力投入到轰轰烈烈的城建事业中去。例如我们住建系统的刘飒,就是一位建筑领域的女强人。她作为项目监督的主要负责人,为了保证每一项工程的建设质量,夜以继日地坚守在监督检查第一线!2008年“”汶川地震后,正下着大雨,道路泥泞行车艰难,可是工程质量责任重于泰山!她心急如焚,冒雨向各工地送达了《进一步加强震后工程质量监管》的紧急通知,并及时检查了各工地高空作业、外架搭设等机械的安全运行情况,将施工安全隐患消除在萌芽状态!这天,她一直忙到深夜,带着满身的泥水和劳累回到家中,孩子已经在沙发上睡着了,身上还盖着件小衣服,面对这一切,她的泪水霎时夺眶而出。这就是女人,这就是我们建筑行业的女人,面对亲爱的家人,她们柔情似水;而面对工程质量担当,她们却斩钉截铁,永往直前,在所不惜!中心医院医技楼工程极其特殊,设计中有两米厚的混凝土现浇板,施工方经验又不足,混凝土浇筑质量很难保证。20xx年的一天,刘飒加班回来刚准备吃饭,医技楼工地打电话说要浇筑混凝土,她放下碗筷急忙赶到工地,经检查发现浇筑方案很不合理,模板支撑存在严重安全隐患!她立即制止了浇筑作业,面对建设和施工单位的质疑,她严守“质量安全”这条红线,丝毫没有退缩,连夜组织专业人员彻底改善了施工方案,才保证了工程质量,给老百姓一个安全放心的医技楼!她事后对同事们说,工程质量无小事,我们作为监督部门,就算付出一切代价,也要负责到底!

十年来刘飒没有休过一次假,由于经常在工地检查,忙起来饭都顾不上吃,渐渐形成了腰肌劳损,有时疼得都直不起腰来;而看到建筑工程进展顺利时,她又觉得一切都值得!刘飒任商洛市质监站工程师以来共监督工程200余项,由于她和同事们的敬业执着,我市建筑工程质量大大提升,获得省级文明工地70余项,近几年文明工地观摩现场选的,都是她所监督的.工程,工程竣工合格率100%。

不积跬步无以至千里,不积小流无以成江河,我们女城建人有如此的觉悟和干劲,也给千千万万个城建人,增加了无穷的力量和光彩。让我们城建人,一如既往,团结协作,扭成一股绳,努力建设富裕、和谐陕、美丽,为我们人民的共同期盼和为中国梦增添浓墨重彩的华章!

谢谢大家!

尊敬的各位领导、各位评委:

大家下午好!

在这孕育希望的春天,感谢“省直机关妇工委”给予我这样一次展示自我的机会。我是来自省科技图书馆的彭志平。今天,作为广东省科学院的代表能和大家一起共度属于我们女性自己的节日,我深感荣幸。衷心祝愿在座的所有女同胞们节日快乐!我的演讲题目是《创新思维巾帼远航中国梦》。

“中国梦”离我们其实并不遥远!她对国家而言,是中华民族复兴、国富民强的美好期待。对社会成员而言,则是为建设祖国添砖加瓦的切实行动。古语有云:“欲治其国者,先齐其家;欲齐其家者,先修其身。”对此,我的理解是,个人只有风清气正,品格高尚,才能维持好一个家庭的和睦团结;才能有益于整个社会和国家。“中国梦”的实现,对“半边天”女性朋友们提出了更高的时代要求,那就是立足岗位,自尊、自信、自立、自强,做一名兼具中华民族传统美德和创新意识的时代新女性。

千里之行始于足下。首先,巾帼朋友们应该爱岗敬业、勇于攀登。

雄鹰因为向往蓝天,才能展翅翱翔。大学毕业至今12年的时间,我一直在科技图书馆一线窗口部门从事信息服务工作。曾经的我并不特别喜欢这个看似缺乏挑战的环境。但随着工作的深入,图书馆这所没有歧视、没有围墙的大学,处处闪耀着对普通民众人文关怀的温暖,让我深受触动。在这里,除了传统的借还书、科技查新等服务,我们的梦想团队还创新性地策划实施了岭南大讲坛xx公众论坛、“我与科学家的亲密接触”以及“科普悦读进校园”等一系列启迪民智、传递社会正能量的科学、文化活动。忘不了在业务高峰期,巾帼队友们周末带着孩子来办公室加班加点;忘不了她们亲自去快递公司仓库给加急用户抢收资料;忘不了团队中每一位成员在岗位上默默耕耘的忙碌背影……这些每天、每月、每年的点滴付出和对事业梦想的执着追求,就是活跃在祖国各行各业,不同岗位上巾帼朋友们最真实的工作写照。谁能说,她们坚强的身影不是新中国的脊梁,不是实现“中国梦”最美丽的基石?

其次,巾帼朋友们还应该加强自身修养和家庭美德修养!

从孟母三迁到木兰从军,从昭君出塞到文姬归汉,巾帼女儿们用坚韧和勇敢书写了华夏五千年的沧桑巨变。历史走入和平时期,社会上却出现了一些不良习气,影响了很多人对社会价值导向的判断,比如权钱至上、对老人不孝敬、对孩子的教育不管不问等等……值得庆幸的是,在我周围依然有很多贤妻良母,怀着对家人、对社会无私的爱,以百倍的努力,妥善平衡了事业、家庭、养老扶幼与邻里相处之间的关系。她们思想上积极向上,工作上精益求精,生活上还发扬着中华民族尊老爱幼、睦邻友好的优良传统,以身作则,将一个个幸福家庭的正能量传递出去,合奏出整个社会和谐的美妙乐章。

央视记者柴静曾经说过:一个国家,只有能拥有那些寻求真理、独立思考的人,拥有那些不计个人利害为这片土地付出的人,知道世界并不完美但仍然不言放弃的人,我们才能说我们为祖国拥有这样的头脑和灵魂而感到骄傲。巾帼朋友们,让我们携起手来,用女性独有的光辉和力量,温暖社会的每个角落;让我们鼓起独立判断和创新思维的风帆,朝着“中国梦”扬帆远航吧!

各位领导、各位评委、各位朋友:

大家好!

常言道:“妇女能顶半边天”,现代社会,广大女性奋发进取、自强不息在各条战线上施展智慧、才华,创造辉煌业绩。涌现出了一大批引领时代风尚的道德模范、勇攀科学高峰的知识精英、拼搏进取的创业领袖、无私奉献的劳动模范、恪尽职守的人民公仆、大爱无疆的最美妈妈……这些真实存在告诉我们,在日常生活中从来都不缺乏“巾帼不让须眉”的风采。巾帼共筑中国梦,能够让我们的中国梦力量更强大。

作为女性中的一员,我也有梦,我的梦就是用自尊、自信、自立、自强的精神去创造美丽家庭及幸福生活,打造出彩人生。我的梦很平凡,但我深深的知道,“推动摇篮的手能够推动整个世界”,有梦想谁都了不起,有梦想就会出奇迹。

有梦就得圆梦。我要以务实的工作作风,做一个爱岗敬业的人;要以勤恳的精神状态,做一人积极向上的人;要正确定位自己,充分估量自己的价值,做一个无私奉献的人;要通过不断加强学习,克服“本领慌”,做一个服务群众的人。唯此,才能梦想成真。

宿迁市心理咨询师王娟

324 评论(8)

步步惊心生活

无论是身处学校还是步入社会,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?以下是我精心整理的奋斗作文6篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

看到了星空这幅画,想起了以前的点点滴滴以前的无忧无虑,但现在它却离开了我,只剩下无无奈,好想回到那个抬头看就能看见星空无忧无虑的童年啊,我们现在的天空已经没有了亮点我们只能努力,来铸造我们自己的星空.

曾经陪伴我的是那片美丽的星空,可今天的夜晚我只能看到那无边的黑暗,好像问问老天我曾经的那片星空去哪了?记得曾经小时候夏天的夜晚总能看到那无边的星空,可是几年只有黑暗,以前去现在只能在农村才能看见那时曾相识的星空,就像我们小时候只懂得玩不知道学习和努力,而现在我们开始重视学习而那片陪伴我们的星空却已经离我们远去,只给我们留下了这篇暗淡的天空让我们自己去上色,用我们的努力去把这篇填空题变为我们的星空可是我们现在的努力还不够,为了我的那篇星空我要努力下去不管前方的路有多么困难我都要勇往直前,现在离我最近的那片星空就在“兰炼二中”

这就是我的梦想为了我的梦想我会努力,让我走进那片美丽的属于我的星空吧!

乐观是一种积极的人生态度。“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。”告诉我们苦难就要过去,光明就在眼前。“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。”告诉我们人生之旅,苦难与快乐同在。苦难使人思索,苦难使人成熟,苦难使人坚强,苦难使人珍惜快乐。苦难其实并不可怕,因为我们可以去击败苦难。

最近在《意林》这本杂志中读到了一个故事,和其他故事相比它没有什么不同,但对我来说,确实意义深重,因为它帮我走出了阴霾。

故事的内容大抵是这样:“考拉小巫”也就是王娟,从一个标准的差生到被美国名校圣路易斯华盛顿大学录取,再到进入美国一家儿童基金会做临床心理咨询师。考拉小巫的经历可谓是跌宕起伏,但让人不得不惊叹的是:一条“咸鱼”竟能如此精彩的翻身。

“王娟”,一个再普通不过的名字,却能做到普通人想都不敢想的逆袭,那份勇气可想而知。考拉小巫说:“有一些道理只有自己经历沉重的打击或重大失败后,才能切身体会到,光靠人在耳边说,是听不进去的。”这,的确是事实。

初中,考拉小巫偏科偏的不是一星半点,她的死穴在数学,数学成绩一直徘徊在20 ̄50分之间,中考过后,好不容易才找到了一所私立高中,真可谓“坑了爸妈,坑自己”,但考拉小巫还是放荡不羁,依旧我行我素,吃喝玩乐样样精通,琴棋书画样样稀松。高考,考拉小巫在补招录取中扫尾进了内蒙古大学英语系,当她看着自己的同学一个个奔向了全国各地的一流大学,而她,这个放荡不羁的“娃纸”终于开始重新反思自己的人生了。大学想打翻身仗改变命运,她,正在努力ING。考拉小巫自此进入了“披星戴月”的状态,每天早晨6点爬起来,别人玩乐她学习,别人逛街她学习,别人睡觉她学习,别人过节她还是在学习。虽然生活单调又枯燥,但她付诸的行动同样也得到了回报。大学四年一直保持全系第一名的成绩,并在大四获得了保研资格,进入了北京第二外国语学院。但她的目标远不止这些。2008年10月,考拉小巫向7所美国大学发出了她的申请资料,一个月后,被圣路易斯华盛顿大学录取,最后成为了一名儿童基金会的临床心理咨询师。

“我们都是平凡的人,是‘咸鱼’,但是,我们是有梦想的‘咸鱼’。无论自己来自哪里,如何平凡,在梦想方面,是人人平等的。”这句话出自考拉小巫之口,却说出了大多数人的心声。

看完了这个故事,我这个可怜的“娃纸”也进行了深层次的面壁。不得不说,我最近一直处在一个低潮期,感觉做什么事都力不从心,考试成绩有明显的.下降趋势,别人说什么我都听不进去。往往听着别人在说,过会儿,脑子里就一片空白。总而言之,头顶一片阴霾。朋友都说我是从一个“神童”变成了一个“神经病儿童”,好吧,我接受这样的调侃。我有时候会自问自答,问自己怎么了,从前的那股子傲气去哪了?怎么会荡然无存?说实话,我怎么知道。总感觉整个世界都抛弃了自己,但一句话又点醒了我:别以为世界抛弃了你,世界根本就没空搭理你。是啊,世界要是有时间搭理我,那还是世界吗?地球上多一个人不多,少一个人不少,少我一个,地球又不是不转了。现在我才知道一个人对于地球来说是多么渺小。但考拉小巫的经历让我重拾了那股子傲气,既然一个差生经过奋斗都能成功,那我为什么不能?我再怎么说,也不是垫底的几个。所以我也要执行考拉小巫的学习方案,我相信,再遥不可及的事,经过努力,也能做到。是的,我们都是有梦想的“咸鱼”,在梦想面前人人平等,所以我们每个人都不用自卑,有梦想谁都了不起。咸鱼能翻身,吊丝也能逆袭。我终于又重见天日啦!

人生如河流,坎坷挫折是常态,不必悲观失望,也不必长吁短叹,换个法子照样抵达遥远人生的大海。快乐其实就在生活中,我们要当好自己的导演,演绎自己的生活,到那时,快乐必定与你同行。

时光好像是有翅膀,突然间就过去了。但时光是一种神奇的事物,总能不多不少的给我些苦头和甜头,让我恰到好处的感受着奋斗的滋味,悄然成长。

阳光透过树叶的缝隙,潇潇洒洒地走,落在课桌上。洁白的试卷上,我自以为会考得很好,但结果总是那么出乎意料。

夕阳渐渐西沉,我独自走在回家的路上,失落地垂下了头。那次考试我只考了89分,心想不能放弃,要坚持。还有半个月又有考试了,不能放弃,加油。本想放弃的我因为心中的自我鼓励,更加努力奋斗。

回到家,做完作业的我,复习了起来。上课时我认真听讲,下课时我继续温习学过的知识。

时光是温柔和煦的清风,它悄然划过指尖。你既不知道他何时离开,也不知道他奔向何方。然而那份触觉的清凉吹至心田,萦绕着我心田,久久不去,奋斗后的苦尽甘来,铭记在千丝万缕思绪中不可磨灭。

经过一段时间的积累,我终于迎来了一次又一次的考试,考试时我认真思考,看清题意,遇到做不到的题目时,心中不断浮现出当时奋斗的景象,是心中的不断鼓励让我坚持了下来。

成功之花人们往往惊羡它现实的明艳,然而当初她的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,洒满了牺牲的血雨。

时光匆匆逝去,但那一段奋斗的时光让我铭记于心。奋斗后的喜悦,是时间带不走的,奋斗时总能不多不少的,给我一些苦头和甜头,让我恰到好处的感受着奋斗的滋味,悄然生长。

阳光依旧,似水和风吹过,依旧是那张课桌与洁白的试卷让我充满回忆。

我的内心有梦在绽放,有梦在追逐。

奋斗点亮了,我对前方未知的哀愁转化成了一股奋斗的动力,让我拥有乘风破浪的无畏与勇气。

未来的我一定会自豪的说:“我奋斗过,不负时光。”

上课铃打响,这节是体育课,大家都有说有笑地奔向操场,只有我迈着艰难沉重的步伐。去年,因为我跳高用力过猛,落地时膝盖扭伤,左膑骨脱位,不得不做了一次手术,作为代价来偿还的,就是行动不便,更别说奔跑。

我呆呆地站在操场外缘,手足无措,尴尬万分。同学已经开始跑步,他们如离弦的箭,眨眼工夫便射了出去。顿时,感觉世界的睛天都是他们的了,留给我的只有一望无垠的黑暗。他们仿佛生活在春天,微风拂动他们的衣襟,温暖荡漾他们的心灵,轻捷、活力,如燕子翻身,步伐没有错乱、犹豫,而我仿佛坐在孤舟上,冬天里,独钓寒江雪。

我羡慕不已,越看越激动,我能分明感觉心跳在加速,“我也要奔跑!”我愤恨地说,突然一种莫名的力量,游走于体内,庞大,让我的热血如决堤的洪水汹涌而出,不可阻挡,我被自己的这种感觉惊呆了,就在我感情沸腾的同时,腿伤带来的痛苦也渐渐减轻,我的嘴角微微一扬,“人活着,总要有点奋斗的精神,不对吗?”

我也不知为何,就好似潘多拉魔盒中的希望也被释放了出来,我获得了重生,奋斗成为我的格言。每次体育课我不会像之前一样沮丧,只会看着别人奔跑的身影,我努力地在跑道上快走,虽然我的步子不协调,重心全压在右腿上,一瘸一拐尽可能快地往前走,我不理会别人看我时异样的眼神,我默默地只是不断努力,不断练习,可是膝盖上伤口扯着肉的感觉,如刀在一下一下挖着心房。长时间不运动的无力,使我的小腿发麻,全身冒冷汗,痛,一次又一次的鞭打我的意志;放弃,一次又一次出现在我的脑海,“你还想奔跑吗?”不,奔跑是我的渴望,要想成功,必须奋斗,必须战胜一切困难!

想想看,贾岛是怎样酝酿,怎样作诗,怎样奋斗,最后泪流满面:“两句三年得,一吟双泪流。”李时珍是怎样翻越千山万水,刻苦奋斗,最终编得《本草纲目》;曹雪芹又是怎样挥毫,怎样写作,怎样苦吟奋斗,最终写成《红楼梦》“满纸荒唐言,一把辛酸泪。”从咿呀学语懵懵懂懂,到风华正茂,再到华发苍颜,这一路上,我们经历了多少白天黑夜、晴天阴雨,也曾陷入彷徨中,但终归我们学会了如何奋斗,如何在黑暗中摸索,跌跌撞撞找到出口,寻见阳光与黎明。

我望着还未走完的路程,不觉又挺直了腰杆,继续奋斗,继续练习,继续快走。总有一天我可以奔跑,这,是属于我的奋斗。

人生于世,路漫漫,我们一直行走在修远兮的路上。

在知识搜索上,它的意思。奋斗:为了达到目的,克服困难或防止邪恶而作的极度的努力或尽力。

学习是这世界上最简单的成功方式,勤奋是这世界上最廉价的成功方法。

当那清晨第一缕阳光照耀你脸庞,你在想什么?我觉得,每天把我叫醒的不只是闹钟,还有梦想。每晚让我安心睡着的不只是困意,还有我第二天要起来的奋斗。在床上,可做梦。在做事,可追梦。在当下,可是无梦的哦。

太阳能给我们什么呢?白天、温暖、心情。其实晩上太阳照样上班,给我们的是热情专一的精神,它只做自己能做的,可以做的。

我们不被太多人接受,太多的彷徨犹豫。但,我终究相信,奋斗,明天会更好。

天空苍蓝,云朵匿迹。天马行空是指想象力应该丰富,而在生活中,天空中没有马让我来行。我们就要踏踏实实的奋斗。

当然,期间的过程会艰辛,如果没有看见成功,我们会躁动的,而原型是静默、安稳、沉淀。一般思维逻辑是静默的原型为躁动,因躁动与彷徨而生的安静与坚决。所以我们躁动、我们失落后,终将归于平静,然后沉淀了繁华,得到胜利。

老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。活到老,学到老,当奋斗成为一种习惯,那就游刃有余,成为了一种快乐。

新农村建设的浪潮中,涌现出了我们北郭村。平坦的道路白净的墙,扩建的小学校正在萌芽。全面发展的文化广场在村中央,人们休闲娱乐好宽敞。还有那宽敞明亮的大礼堂。为村民的红白礼事罢餐把餐厅当。舞台上的大屏幕高高挂,每晚村民在此把歌尽情的唱。村西建起的那三层楼,是我们的大队村委会吧?工业园区的建筑已陆续跟上,居民小区的建设也有了希望!

自从建起了新北郭村,村民们的卫生意识得到了加强。武映平的环境卫生搞得好,智虎强的治安环境管的棒。薛建民领导的拆迁小组更是”精益求精,斗志昂扬“!村民合作医疗保险集体往出拿,养老保险不用村民慌。先锋队的小伙子们蒸蒸日上,起早贪黑奔赴前进的现场。董书记带领他的党委成员积极向上,张玉根随从三喜把参谋长当。只要大家齐心协力把工作赶上,北郭村的明天一定会灿烂辉煌!这所有的一切切变化都亏了张三喜把村长当。

他年轻有为,有胆有谋,敢闯敢干,出现在这改革的浪潮中;坚韧不拔,勇往直前,信心十足的建设自己的家乡。

他这颗为民干实事的伟大雄心,值得我们来把他夸!

他这种满腔的热情和拼搏向上的毅力和决心,值得我们来把他赞!

他这种舍小家顾大家,无怨无悔,勤勤恳恳,兢兢业业的工作作风值得我们来向他学!

我呼吁:全体村民携起手来,团结一致,群策群力,为建设一个全新的北郭村而努力奋斗吧!

319 评论(10)

武汉王钦

因为做一个母亲真的是太不容易了,尤其是刚生完孩子的母亲,容易得产后抑郁症,如果婆婆不重视,丈夫忽视甚至斥责妻子,会给妻子带来心灵上的创伤。

354 评论(9)

装璜专家

看过一条新闻。

32岁的二胎妈妈,在坐月子的时候突然猝死。

原因是“突发心跳呼吸骤停30分钟”。

她的母亲从她手机里选遗照时,发现了她在怀孕期间的备忘录。

原来,去世前的十几天,她都一直在向丈夫求救。

手机里的聊天记录,也随之曝光,邵青哭着发语音给老公:

她老公冷淡回复:“在外面有点事。”

凌晨,邵青再次哭诉:

而她的朋友圈,也写满了求助的信号:

“烦躁,郁闷,抑郁了。”

一个产后的妈妈,要经历的考验,远远比常人想象中的要多:

产后的伤口疼痛,喂奶时的心惊胆战,尿失禁,严重的睡眠不足。

而比这些都令人难以忍受的,就是另一半的冷漠与嘲讽。

当二胎妈妈邵青哭着向自己的另一半求救时,得来的却是无尽的嘲讽和责备。

这种做法,无疑是将自己的妻子推入无尽的深渊,让她孤立无援。

一个新生命的到来,给整个家庭带来喜悦的背后,常常被忽视的是他带来的焦虑和压力,甚至是家庭矛盾。有统计数字显示,大约有50%~57%的女性产后出现轻度抑郁症状,而产后抑郁症的发病率在15%~30%。

究竟是什么原因导致了越来越多的产妇走在抑郁症的边缘?

太原市安定心理援助志愿服务中心国家二级心理咨询师王娟提出了自己的一些看法。

缺乏社会支持

孩子降生后,很多家庭的注意力会全都放在孩子身上,好像孩子就是宇宙的中心,却忽略了这时候最应该被关心的妈妈们,这时她们可能还没有适应母亲的角色,还对自己能不能成为一个好母亲充满了担忧,分娩后的伤口还清晰可见。而且人们有一种难以撼动的刻板印象-女人天生就会带孩子。

怎么可能?!孩子的成长难免跌跌撞撞,当孩子稍微有点感冒发烧或是不小心摔了一跤的时候,母亲常常被责怪“怎么连孩子都带不好”,甚至有些母亲听着生病孩子的哭声,都会觉得那是来自孩子的一种“控诉和责备”。出现意外的时候妈妈们同样着急,家人的责备更可能让她们觉得“我怎么这么没用,我连自己的孩子都照顾不好。”

生活的轨迹剧变

在和产后抑郁的妈妈们聊天时,她们列举了一些产后难以接受的改变,这也是导致他们抑郁情绪的重要原因:身材的严重走样,疤痕伴随终身;社交的圈子严重压缩;需要暂时放弃自己的追求和梦想去向现实屈服;自己的时间被压榨无几,感觉自己完全成了一个生孩子的工具;无人理解的孤独,很多孕妇家人觉得给孕妇准备好吃喝别着凉就够了,却很少为孕妇本身的心理去着想。

自我的丧失

很多产妇表示,生完孩子后就完全变成了孩子的附庸,一天24小时照顾孩子井井有条,但是却再也没时间照顾自己。不管做什么事情,第一时间都想得是孩子,吃饭的时候要先百度“哺乳期能吃XX么”,穿的衣服只为了抱孩子方便,就连买“包”治百病的包包也要先选容量大的,这个时候你已经不属于自己了,甚至连微信昵称上你都成了“XX的妈妈”。

生理因素的推波助澜

生理上,由于分娩带来的疼痛与不适使产妇感到紧张恐惧。一旦出现滞产、难产时,产妇的心理准备不充分,紧张、恐惧的程度增加,产程持续时间更长,导致躯体和心理的应激增强,从而诱发产后抑郁的发生。更糟的是,患有躯体疾病或残疾的产妇更易发生产后抑郁,尤其是感染、发热等,对产后抑郁的促发都有一定影响。在一些追求完美的妈妈们心中,患有躯体疾病而产下宝宝是令人难以接受的重大缺憾!而体内激素水平的急剧变化更会加重产妇患上“产后抑郁”的可能性。

看到这些,还觉得产后抑郁是小事吗?

其实,产后抑郁也是抑郁症的一种,产后抑郁导致的自杀死亡率15%~25%,生二胎后则有20%~30%的复发率。

不管是身体上,还是精神上,生完孩子以后的时期,对女人都是一个重大的考验,更需要家人的关心和陪伴。

产后抑郁症虽然非常可怕,但也不是不可战胜的。任主任也给我们提供比较全面的的解决办法。

一、你需要一个可以倾诉的人

在你困在房间坐月子时,是最容易产生抑郁的时候。这时你很脆弱,身体脆弱,心理更脆弱。没办法出门也没办法独立完成事物,有一些看不惯的事也只能憋在心里,成为日后心里的一根刺。亲爱的,你知道吗?这样不仅容易引起产后抑郁,还会成为日后家庭关系和谐的“杀手”。

所以,你需要找一个人去倾诉、去吐槽,甚至骂脏话都可以。前提对于这个人必须有倾诉的欲望,最好是女性,有相同的经历会让她更加理解你。

二、运动

运动产生的多巴胺可以对抗不良情绪,生完孩子一周后就可以在床上做一些简单的运动(比如:盆底肌运动),一个月后就可以进行腹部练习。时长和强度根据自己的身体情况调整和增加,感受自己的身体机能一天天恢复会让你心情好很多。

三、尽快的回归社会和职场

如果你是个职场妈妈,建议你尽快的回归职场,换个环境会让你忘记家庭琐事。

如果你打算做个全职妈妈可以去加入一个妈妈群、晒晒娃、推着娃娃聚个会。谁规定带孩子就一定要24h呆在家里?人是社会性动物,脱离社会族群把自己闷在家里,只会让你越来越自闭,越来越有怨气。

四、丈夫的理解很重要

对于妈妈来说,突然由娇滴滴的女人转换成妈妈的角色,面对照顾婴儿的无休无止和辛劳繁琐、每天睡眠不足、生活规律完全被打破、还要承受巨大的压力……这些真的是没有当过妈的体会不到的!

这时宝妈十分需要丈夫加入成为自己坚实的盟友,哪怕只是让我们稍微松快一会儿,也是莫大的安慰。

所以希望奶爸们能给妻儿多一点陪伴,多一点沟通交流,多分担一些家务,共同担起育儿的职责,家庭气氛也不会变得紧张,而且这对宝妈产后抑郁无疑也是一剂良药。

最后,希望所有的姐妹们可以战胜产后抑郁,做个美丽自信的辣妈!

五、必要时求助医生

看医生并不是什么丢人的事情!就像感冒一样,如果靠自己没有办法恢复,去寻求专业医生的帮助是完全合情合理的。

143 评论(13)

相关问答