为爱浪漫1
上篇说过，我们接下来会全面复盘，将这次夏令营的经验好好总结，提升自己的同时，也要为未来好好准备。 （如有亲子教育、少儿情商教育、成人自我成长方面的需求合作意向请联系我哟） 常言道，谦虚使人进步，骄傲使人落后，但是我们一点也不想谦虚怎么办呢？心中的骄傲和自豪都快满满的溢出来啦。 我们的师资了解一下 本次夏令营共有5位专职老师，1位急救培训师参与。其中杨琼、刘玲、云芬、今儿，焦点丽人会的四朵金花，是丽人会分支幸福妈妈慧的带领人，是读书会带领人，妈妈圆桌会辅导老师，社区亲子教育传播者，共组织带领过上百场读书会及心理沙龙。而焦点丽人会是杭城她力量最美事业获奖机构，具有全国影响力的杭城知名女性心理学生活化应用组织。 潘磊：ICF教练/心理咨询师/企业培训师/户外青少年拓展教练/焦点解决心理学践行者，曾组织过上百场户外活动、亲子活动 杨琼：心理咨询师/企业培训师/滴水公益心理社工/焦点丽人会核心成员/焦点解决心理学践行者 刘玲: 心理咨询师/企业减压培训师/欧卡教练/心灵写作者/焦点丽人会核心成员/焦点解决心理学践行者 王金儿：国家二级营养师//企业培训师/焦点丽人会核心成员/焦点解决心理学践行者 李云芬：心理咨询师/企业培训师/滴水公益心理社工/正面管教家长讲师/焦点丽人会核心成员/焦点解决心理学践行者 二、自古套路留不住，唯有深情留人心 我们都是“有套路的人”，数年焦点解决学生活化应用的浸泡，上百场心理沙龙和读书会的组织带领，让我们练就了轻松温暖不用力的基本功，养成了清晰的焦点思维，更有着基于相信而来的爱。 我们和孩子们的相处超出寻常的和谐，有状况发生的时候也能迅速和孩子接上频道。五天四晚下来，自然少不了意见相左，冲突矛盾的各种时刻，但是，没有想像的那么难处理。因为当我们深信每个人都是想要为集体做出些贡献、都是向上向善的时候，一切自然发生，自然解决。 举个栗子（本栗子由温油的云芬老师提供）： 最后一天中午，男孩子们在一起，互相言语竞争，稍一挑衅，差点打起来。 大家来报告，等老师上楼时，小点的孩子N已经被另外的孩子们带去另一个房间。 女孩子们留在房间里替N讲好话：他就是说了一点点挑衅的话，然后Z就拿起水壶想砸，不过后来没有砸…… 我想让大一点的男生Z到楼下一个人谈一谈，不过他死活不肯下去，带着倔强的微笑站在角落里。最后，孩子们把房间让‘’给我们，让我们单独谈谈。 孩子做好了防备和准备挨骂的准备。 我说，我并不想和你说什么，只是想让你自己一个人平静一下。 男孩瞪大眼睛，不敢相信地笑，然后说，他们都这样，在学校里也是这样，说不过就拿东西砸，我就跑呗。（眼眶红了，估计学校里遇到这样的事，挨骂的都是他，也常有受委屈） 啊，这样的，学校里也会有发生是吗？ 嗯。 你们现在的孩子啊都是很聪明的，发生点矛盾都很正常，你是个内心很有能量的孩子，不过记得不要过头了。每个人的性格和反应都会有所不同，有些话在你这里还是讲笑话的程度，在别人那里已经是要较真的程度了（用手比划了一下）。就像你爱打篮球，要判断你的对手是否接得住。如果对面是个3岁的baby，你还照常一球扔过去，对方不是一下就倒了？你懂吗？ 懂。是一个比喻。（天真明亮的眼神） 嗯。自己待一会儿啊。（我出门了，相信善良的天性） 二十分钟后，两人和好了。（我也觉得不可思议）亲爱的朋友，在这个栗子里，我不知道你看到了什么，但是我，除了看到“放下预判”，看到“正向关注”，看到“当事人是解决自己问题的专家”，还看到了云芬老师心中安静而温柔的力量，以及深刻于内心的对于孩子的相信。 三，埋下一颗种子 夏令营的内容丰富，孩子们的收获满满，这点我们也是非常自豪的。其实课程和游戏的内容并不稀奇，在其他的夏令营应该也能看到类似的，我们凭什么这么骄傲呢？ 还是举栗子吧。 栗子1 （本栗子主角为杨琼老师）： 杨琼老师的思维导图课，有充分的参与感和体验，再高冷的孩子也愿意敞开心扉和大家交流。 在课堂上，杨琼老师并不着急让孩子们快速掌握正确的技巧，而是在孩子们做练习实践以及分享表达时，不断用正向的语言点出孩子们做得好的地方——“老师看到你特别想把这幅图画好~”、“你的线条画得非常流畅，可以看得出你画的时候非常认真”、“你的色彩搭配非常漂亮”…… 在最后的展示环节，杨琼老师还邀请孩子们都来说说自己的亮点以及伙伴们的亮点，通过这样的形式，让孩子们切身体验被赞美以及赞美的美妙感受。 在这样的鼓励之下，孩子们即使水平参差不齐，却一直保持着很高的积极性。 杨琼老师说，感觉好，才能做得好！我们无法通过一次课程就让孩子画出一张完美的思维导图，这也绝不是这堂课的目标，我们的目标，是要通过这堂课，在孩子们的心中埋下一颗种子，一颗对于思维导图、对于梳理记录自己的人生有着美好体验的种子，只有这样，这颗种子才能有更大可能性破土而出，迎风绽放。栗子2 （本栗子主角刘玲老师，哈哈对啦，就是作者我）： 晨读是由我带领的，晨读的内容是山水题材的诗词。 在晨读中，我将晨读设计为阅读、朗诵+心理学生活化应用的心理微沙龙。短短的半小时融入了文学知识、晨练中看到的诗画情境、朗诵技巧等元素，问问孩子们对于诗词的理解、感受，看看这些诗句可以应用在怎样的生活情境中，再轻轻巧巧地将焦点中的重新建构、量尺问句、赞美技巧带给了孩子们。 例如，我们会在每个人朗诵结束之后，让大家尝试一种新的反馈和表达方式：如果满分是5颗星，你给对方打几星？这几分是基于我看到对方哪些做得好的地方？如果在哪里做一点调整就会更好（代替习惯性的挑刺）？栗子3 （本栗子主角还是刘玲老师，哈哈对啦，就是作者我，写文的人有福利，多点篇幅夸夸自己）： 手工风铃课。 永红老师曾经和我们说过，一场活动早在活动开始之前很久就已经开始了。 所以，上课前，我们利用饭后的闲暇时间在林中散步，呼吸雨后的清新空气，捡拾树枝、石子，我们一起观察材料，有的石头像日本艺术家的雕塑，有的石头像牛轧糖，有的石头又像冰糖，是不是很有趣？ 嗯，原材料中有十二色麻绳，你喜欢哪个颜色？这个颜色和你生活的联系是什么？它能让你想到什么味道/事情/人等等？它们带给你什么样的感受？ 当孩子们都想要同一根光滑的树枝时，我邀请孩子们仔细观察其他的树枝——它们是什么树？它们的特别之处？他们看起来像什么？哇~有的树枝像手枪，有的树枝像麋鹿的角，有的树枝有着俏皮的胡须，还有的树枝看起来很像粗粗的拐杖糖—— 很快，孩子们都找到了自己心仪的树枝。 我们每个人都做出了自己心中最中意的风铃。栗子4 （本栗子主角金儿老师）： 金儿老师的营养实践课，是孩子们记笔记最认真的一堂课。 营养实践课分成两部分，知识普及+动手实践。 金儿老师从日常饮食入手，就地抓取教学素材，带着孩子们把午餐的种类一一罗列出来，归纳到《中国居民膳食营养宝塔》中，孩子们记得可认真呢。课堂知识学完了，金儿老师又带着孩子们做五彩水饺，榨汁、和面、擀皮、包饺子，不仅仅学习书本知识，也学习如何在日常生活中营养搭配，知行合一。 在金儿老师的组织下，包饺子的部分有趣，活泼，像磁铁一样把大家紧紧的聚合在一起，在相互协作中，大家说说笑笑，聊聊自己的家常故事，揭揭小伙伴的老底，彼此的心不知不觉间靠的更近更加亲密，这是不是就是团体动力的体现呢？四，全程记录观察 说完自己觉得很好的地方，该来说说我们是怎么做到的了对吗？ 拥有一个强大的团队， 各个老师都有很会上课的特点，除此之外，我们团队的每个人都有自己的强项，永红老师总结如下：潘帅经验丰富，带领过数百场拓展团建，是我们的定海神针；杨琼拥有非常强的协调组织能力，在各种状况下都能保证事项向前推进；云芬专业积淀深厚，擅长各类支持性工作，可以轻松自然融合进各个体系，换句话说，随便哪件事都能以谦逊的姿态进入并全力配合；今儿的执行能力一流，决断果敢，夏令营的细枝末节抓得严丝合缝；刘玲的课程设计有趣有料，和孩子们的互动自然流动，宣传工作做得非常好。 认真负责， 每天晚上日程结束之后，我们都会全面复盘，梳理心得，讨论并整理孩子们的行为及心理。 将焦点融入心灵 ，秉持焦点的人性观——“每个人都有力量、智慧及经验去产生改变”，“每个人都希望自己是好的、可以更好的，也希望别人过得好”，“人们是拥有惊人的资源的，尤其当他们被允许时。”…… 正向关注、放下预判、有效继续无效求变、相信当事人是自己问题的专家 等等焦点基本理念，已经流淌我们的血液中，浸润在我们的生活里。 当我们把理念、方法、工具和自己当下在做的事结合起来，我们又不断被孩子们的反应所鼓舞——在这样的氛围中，孩子们很受用，很愿意敞开自己和我们来交流，推动事情的发展。 以上。 如果还有我们没说到但是大家看到的部分，欢迎留言让我们看到哦。这段经历对我们来说是非常宝贵的，道亦选人，人亦载道，心理学生活化应用，最重要的是把理念、方法、工具和自己当下在做的事结合起来。再次感谢亲爱的孩子们，亲爱的家长们，亲爱的朋友们，世上哪里有无缘无故的一见钟情，都是长期自我修炼后的同频共振。相信我们还会在一起走得更远、更好。名词解释： 复盘，就是对过去做的事情重新演绎一次，从而获取对这件事更深的理解。 复盘这个概念最早来源于棋界，是围棋中的一种学习方法，指的是在写完一盘棋之后，要重新摆一遍，看看哪里下得好，哪里下得不好，对下得好和不好的，都要进行分析和推演。
今日风向左
作为一名上海市大学生科技创业基金会的小编，也接触过不少创业者，在这里分享几个创业者们对于创业的建议和看法，希望能给你提供一些帮助。杨琼宁Alice——超学科星球创始人：首先是选择大于努力。一幢高楼的稳固取决于地基的稳固，不要因为一时兴起的想法就辞职创业，奋不顾身的投入进去，而应在前期做好充足的研究和论证，最好找到能快速试错的方法，如果商业模式跑不通就应及时调整方向，而不是一味坚持。其次现金流或者资本的规划非常重要。Alice和团队一直在用公司的资金流或者债权融资的方式运营，团队始终坚持在正确的时间再做股权融资。创业初期可以从社会渠道寻找类似“天使基金”这样的公益扶持基金，尽量压低自身试错的成本。在确认公司的大方向以及跑通了全部的商业模式后，再考虑寻找更多的融资方式，比如股权融资等。很多对资本不太熟悉的创业者可能会认为拿到股权融资很好，通过不断拿A轮B轮C轮的融资去扩大公司规模，从现实角度来看，股权融资是成本最高的融资方式，如果可以的话，债权融资也是非常不错的选择，甚至是更优选择。最后也是最重要的一点就是一定要注意自身的健康，身体和心理健康，尤其是心理健康。很多初创者的精神压力都是非常大的，而且本人处于一个不自知的状态。Alice通过自身相关经历讲述着：“我自己以及身边创业的朋友也会时不时找心理咨询师沟通，我觉得创业者们应该定期抽出一定的时间去做一下心理咨询，这个行为可以帮助到创业者释放精神压力，对事业和生活都会有非常大的帮助。”高盼——互集建筑创始人：创业路上很重要一点，就是要主动跳出自己的交际圈，去认识更多的人，去了解更多的事。不要把边界划分的很清楚，如客户≠朋友，“客户也能通过长时间的真心相处是可以成为好友或合伙人关系的。”高盼之所以会有这般感触源于互集第一个合作项目的业主方，到现在两人还有相当密切的联系，逢年过节会像老友一样互相通电话聊聊现状。“我认为每一个参与创业的人都是赢家，哪怕他的创业项目倒最后真的失败了，他也收获了很多其他东西，创业的经历，路上的朋友，累积的人脉，生活的意义，这都是很难得的。人生贵在体验和坚持，真的考虑好选择创业这条长期赛道的话，希望大家还是坚持不懈的走下去，不要畏惧失败。”张峰——坐享科技创始人创业无涯苦作舟。辛苦和压力是创业路上必不可少的“好朋友”，只要创业者有一种一往无前的精神，最后所收获到的一切都将会是值得的。在创业过程中，每一个全新的概念都可以打造很多新产品。我认为最大的压力并不是选择“做什么”，而是在产品规划中选择“不做什么”，这也是成功的商业策略。在创业中，要学会选择做减法，去粗取精。
五月的史努比
大学生职业生涯规划教育课程体系初探教育论文
摘要：本文针对目前高校职业生涯规划教育现状，以西南林业大学实施职业生涯规划教育课程为例，提出了构建大学生职业生涯规划教育体系的一些思路，对大学生职业生涯规划教育进行探索。
关键词：大学生 职业生涯规划 课程体系 构建
职业生涯规划是英文“Career Planning”的意译。对大学生而言，职业生涯规划是一个人在对自己的性格、兴趣、技能、价值观等进行测定、分析、总结，并结合当前的环境形势，方向性地计划安排自己将要从事的工作，特别是对大学四年学习、成长计划的合理安排。
一、我国职业生涯规划教育现状
（一）高中阶段职业教育缺失
大学生在高中阶段被笼统的分为文科生和理科生，在填报志愿时很少或没有考虑自己的兴趣与能力倾向，同时对高校各专业的社会前景缺乏客观认识，表现出极大的盲目性。造成大量的学生对专业不满意，不能主动适应大学生活及专业学习。
（二）职业生涯规划的理念起步较晚
1994年，劳动部颁发了《职业指导办法》，明确规定职业介绍机构应开展职业指导工作；国家教委文件指出学校职业生涯辅导的任务是：“帮助学生了解社会、了解职业和专业，了解自己的生理、心理、兴趣、才能和体质等特点，教育学生正确处理国家、社会需要与个人志愿的关系，增强职业意识和对未来职业适应能力，使学生能正确选择符合社会需要及其身心特点的职业或专业”，这些探索为职业生涯规划教育奠定了初步基础。
（三）高校大学生职业生涯规划教育体系不够健全，发展存在地域差异
大学生职业规划辅导尚处于起步阶段，高校还没有建立专门的职业生涯规划咨询机构。大多数高校开设的职业生涯规划方面的课程多数以选修课的形式开设，没有形成完整的课程体系。而且职业生涯教育在国内不同地区发展不平衡 。
（四）专业化师资队伍匮乏
目前高校职业生涯规划教师一是专业化不强，一般都是从事学生工作的教师或辅导员，缺乏相应的理论指导与科学的操作技巧，没有接受过专门的业务培训；二是职业规划教育的人员不稳定，专职人员匮乏。
（五）大学生缺乏清晰的自我认知，职业准备不足
大学生自我认知不充分，职业需求模糊、职业期望过高、职业起点偏高、职业准备不足、职业攀比模仿。 2005年《职业》杂志与搜狐教育频道进行的“大学生就业职业指导的现状”调查中，有的人队自己的职业发展只有模糊的想法和愿望，有的人只有3—5年的规划。 对职业生涯规划的认识不足，将无法构建适合自己发展的知识结构体系。
二、以西南林业大学为例，探索大学生职业生涯规划教育课程体系的构建
（一）课程建设与发展
西南林业大学自2003年以来，面向全校本、专科毕业生开设就业指导选修课，课程主要讲授毕业生的就业政策、面试技巧、礼仪等。同时邀请用人单位HR和校友到校给学生做“实战讲座”等形式，这样的职业指导存在随意性和临时性的问题。2005年引进了教育部与航天四创合作开发的就业卫星精品讲座，同时开设校内就业指导系列讲座，聘请校内具有教育学、心理学、组织行为学等学科背景的教师担任讲座教师，并将就业讲座纳入课外学分体系。2008年购买北森公司careersky大学生职业测评系统，在全校进行推广使用。2009年，向2009级新生中开设职业生涯规划课程；并在讨论、比较、筛选的基础上选择了理论完整、操作性强的教材《大学生职业生涯发展与规划》作为职业生涯规划课程教材。
（二）职业生涯规划课程体系
1、组织管理机构。就业指导中心为负责组织和实施课程管理的机构，根据学校及教育部的相关要求统一制定教学内容。负责培训担任课程的教师；做好课程的日常教学管理；安排班级、课时、教学时间与地点。
2、课程性质与任务。职业生涯规划课程纳入学校教学计划，为必修课。课程包括自我知识、职业知识、经济环境趋势、人际沟通，面试、简历撰写、工作适应等问题的分析和指导。
课程的任务是：对学生进行系统职业生涯规划指导，并组织学生完成课程配套的careersky测评系统的使用，通过实践教学、职业测评、以帮助学生获得清晰的自我认知，客观的职业认知，了解企业文化、掌握创业、就业技能等方面，提高就业的竞争力，实现人职匹配。
3、课程结构。职业生涯规划课程是作为必修课而设立的，学分设置为2学分，共计38个学时，根据院系、专业在本科生一、二年级实施课堂小班教学。
4、教学方法与课程考核。教学方法：按专业相关性划分小班教学，充分调动学生的学习积极性、结合理论分析与测评软件，结合案例研讨与课程活动。
考核方式：学生完成测评报告和大学阶段职业发展初步规划为成绩合格，记课外学分2学分。
5、教师队伍。主要由就业指导中心和心理咨询中心专职教师、辅导员、分管学生工作领导等组成。每位教师在承担课程任务前都经过高校职业规划教学培训，并取得TTT认证培训资格。
（三）职业生涯规划课程效果评价与分析
1、职业生涯规划教育课程效果在测评系统的客观反应。在09级学生中随机抽取600名学生，利用careersky测评软件对其在接受系统职业生涯规划教育前后在了解自我、了解职业、和行动力度方面的前后差异进行了调查分析，结果为：
（1）了解自我：此项测评前后差距不大，原因是09级新生刚入校后就进行心理普测，其中有卡特尔多项人格测试(16PF)，该测试旨在让学生对自我有更清晰的了解，同时咨询中心的专职教师也开设有关了解自我、解释测评报告的专场讲座。这表明职业生涯规划教育和心理健康教育是有共同点的。
（2）了解职业：通过进一步访谈发现，大部分学生在接受了职业生涯规划教育后对自身专业、社会环境、就业形势方面都有了更客观的了解，他们也认为高中对职业方面的认知基本处于空白状态。
（3）行动力度：职业生涯规划的本质为个体在知己知彼的基础上找到最适合自己的目标，并为之努力。通过生涯规划教育后，学生的行动力得到了提升，这和目标缺失的行动力是有差异的。
由于上述的调查是基于同一群体在时间上纵向研究。为更加直观的体现职业生涯规划课程效果在测评系统中的差异，又抽取了600名未接受过该课程教育的08级学生，利用careersky测评系统对其在了解自我、了解职业和行动力度方面的差异进行了调查分析，结果是和09级新生职业生涯规划课程的效果在careersky的反应是趋于一致的。
2、学生参加课程后的感受和收获。通过对学生在使用careersky测评系统后留言进行了主观分析和统计，总体分布如下：
三、西南林业大学职业生涯规划课程建设存在的问题
基于访谈和对careersky测评系统的分析，课程建设方面存在的问题主要集中在以下几个方面：课程本身存在的问题、课程的教学管理问题、师资队伍问题以及学生的问题，这些问题不仅是西南林业大学的个性问题，也是很多高校尤其是理工类高校的共性问题。
（一）课程本身存在的问题
按照职业生涯规划课程教学计划，该课程从大一学生开始，持续两年，学生在课程结束后将在careersky测评系统的引导下完成职业生涯规划发展白皮书。学生在课程结束后缺乏全程化的专业指导，院系在专业与职业发展的个别化指导上也十分欠缺；职业指导理念还偏重于就业率的提高，所以大学生职业生涯规划课程的教学倾向于知识与理论的灌输，而对于引导学生进行切实可行的个人职业生涯设计则相对较少；课程相对单一独立，未能和社会实践、心理调试、专业实习有机结合起来。
（二）课程的教学管理问题
有效的`监督评价机制和科学规范的教学管理是保证课程教学效果的必要手段，任何一门课程的教学质量的高低不仅仅取决于学生的基础、师资水平、教学设施与环境，还与教学管理部门息息相关。所以建立一套行之有效的指标体系对课程的教学过程进行全面、科学的监督、管理和评价势在必行。
（三）师资队伍问题
高品质的课程，是由教师团队的专业资质所决定的。师资队伍结构不合理，基本都是学生工作干部和辅导员组成的教师队伍，相应的专业人员极少。同样，授课教师在引导学生认识外部世界环节时缺乏实战经验，不少学生认为行业人士的讲座更有吸引力。
（四）学生的重视程度不够
通过对学生课后感受与收获调查发现，有37%的学生对该课程的重视程度不够，大学生往往只有到了毕业学年，才会在即将面对社会、面对责任等问题的时候，才会主动思考、学习了解择业技巧和就业政策。
四、构建职业生涯规划课程体系的建议
建议从如下几个方面积极构建和完善职业生涯课程体系：
（一）设立专门的职业生涯规划教育指导机构；
（二）提升职业生涯规划课程的地位；
（三）建立专业化的职业生涯规划教育指导队伍；
（四）建立科学合理的全程化、个性化的职业生涯规划教育课程。
参考文献：
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