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我国自2003年由国家劳动部开展心理咨询师认证迄今已经过8年有余，社会对心理卫生的观念经政府的重视推广之后，有了一定的认知与了解。
扩展资料
女性不宜过度倾诉
心理学家通过研究发现，女性朋友之间倾诉过多，不但不能调节情绪反而会情绪副作用，甚至可能会导致焦虑和抑郁等情绪问题的产生。
专家表示，男性朋友之间这种感性的对话发生得比较少，而且也不会加重他们焦虑或者抑郁的情绪。专家说：“当女孩们互诉心中烦恼时，她们可能会因为得到支持和肯定而感觉好些。但由于她们不是在就事论事，因此她们可能会聊得越多心情越糟。”
进入青春期的少女更容易有“共同反刍”的行为，也更容易抑郁或者焦虑。青春期少女面临很多压力源，其中很多模棱两可，例如开始与异性约会，担心自己是否受别人欢迎等。据报道，有关“共同反刍”的研究仅停留在其在短期内造成的负面效应。
参考资料来源：百度百科-希望热线
参考资料来源：百度百科-倾诉 （词语）
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心理咨询师：
是从事于运用心理学、发展心理学、人格心理学、变态心理学等理论知识，通过理疗等手段，解决来访者心理障碍的专业人员。进行心理咨询的人员以心理学专业的为主，其他人员均有医科学习背景。
要成为合格的心理医生，首先，要有专职心理医生的资格证书，即似于行医证的文件。据悉，有关部门正在制订心理咨询人员职业资格规范，使从业人员掌握全面的知识，并具备相应的能力和资格。
其次，心理医生应具有一定的专业知识，要有相当的学历和经验。人们都希望找经验多、技术好的医生给咨询。单就心理咨询这个行业来说，经验和资历虽说重要，但年青与年老各有各的特点。年长的咨询师经验丰富、能很快找到问题的症结，而年轻咨询师虽不及经验丰富者找到问题快，但也会找到，而且没有模式化的限制，方法更灵活。
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