谷心心理咨询师

寂寞的小伙子：你好，我是心理咨询师，我非常理解你现在的苦闷心情，从你的提问中，有两点给我留下比较深的印象。一是情绪比较低落，心情有些抑郁。二是你是个多才多艺，有很多文艺天分的小伙子。那你的情绪为什么这么低落呢？除了家里的人，比如父亲对你不太理解你，另外，更主要的一点，人在青春期后期，都需要在个人情感上有所着落，有所依托，特别在艺术上有些特质的人，在情感上更加丰富、敏感，因而也就更加需要。而当这种需要得不到满足的时后，人就会变得郁闷、深沉、寂寞和孤独，甚至产生悲观和轻生的想法。这种想法虽然很不好，但是却是真实的，因为有这种想法的人觉得生活没了情趣、没了希望、没了味，那心情还好的了吗？ 那怎么办呢？怎样才能改变现实中的这种状况呢?通过你的提问，我脑海中的你应是瘦瘦的，高高的，很有艺术家气质的，说实话，你的这种气质是让女孩子迷恋的气质。现在你之所以没有女朋友，可能和你的沉默、拒人千里的态度有关。送你一句别人的话“你笑，整个世界都跟你一起笑；你哭，只能你一人默默的哭。”所以现在请你笑一笑，看那时你的身边还能缺美丽的姑娘吗？

积极主动是生活的一种强势！交朋友真诚最重要，只要你是真心想与他们交朋友，他们也会以同样的方式与你交往。如果有人存在对你的鄙视或是看不起，那么这样的人是不值得你去交往的，我相信你是一个很有自尊心的人，现在你能向他人吐露你的心声，这证明你在开始改变，在开始改变现状，这是好事呀，你也经常上网吧！如果现实的交往让你觉得困难，不防先试试网上交友，可以谈谈心

爱是一份承诺，不是一句开玩笑，人就是这样的，不是你对他还好，他就对你好，分手就分手了，没有什么大不了的，想多没有用，人家有女朋友了，你不要多想了，要不然你成了第三者了，如果是这样变心回不来了，算了吧，大家散了就散了，随心而去，你不想太多，想多累的是自己，不要分别谁对谁错，你在他那里没有感觉，他不喜欢你，他不爱你了，你的想念也没有用，没有机会重来了，过去已往了，你放弃吧，爱是开心多于伤心才是爱才是幸福，真爱可能晚来些，加油明天会美好。并不是什么改变了他，现实让他这样，也不是你的不好，只是现实太骨感了。既然失去了，就不要去纠结谁对谁错，没有人是错的，也没有人是对的，只是现实生活太狠了，把握好人生，从低谷里走出来，你值得拥有更好的人，加油，相信你，一定最棒!!爱情其实很简单,也很朴实!爱情不需要天花乱坠,平平淡淡才是真!对于爱情,我们不奢求它的圆满,但可以让它至真...现在的社会是一个感情泛滥的社会,爱情早已经成了快餐,不求天长地久,但求曾经拥有....将来到底会怎么样;便成了某些人实现其目的的借口,甚至成了金钱的奴隶...此时的爱情已经失去了美丽的光环,变得现实和世俗...那这社会还有真正的爱情么?有,不过很少,现代人不懂得珍惜爱情,当自己拥有时,便放肆的吮吸爱情的精华,不去浇水,不去施肥,于是爱情之花不过多久便黯然凋谢...当爱情走远之后,才发现苦苦追求的美丽爱情曾经离自己这么近,可惜这世间没有后悔药...所以当你拥有一分美好的爱情时,要珍惜....爱一个人,就是在乎他,希望他快乐,他的喜怒哀乐同时也牵动着我的情绪,但是我只要他幸福就好.如果你爱一个人只是为了要他爱你,那你曲解的爱情的含义.如果他离开你,可以过的更快乐的话,那么你应该很开心不是吗?你的成全可能会让彼此都轻松很多,朋友,何必计较那么多,世界上本来就有很多不公平的事啊.缘是天定,份在人为,.把那份爱深埋在心底吧,自己爱护自己，找个能搭伴过日子的人，或者自己一个人也能过得很好。爱情这东西变数太大。 自己爱护自己，找个能搭伴过日子的人，或者自己一个人也能过得很好。爱情这东西变数太大。

不要原谅这样的人，爱是相互的，你对他好他不知道感动反而这样对你，说明他自私也不爱你，找一个真心爱你的人吧！

空虚感并非来源于人的理想，人的社交，人做的事情有没有意义，乃至人有没有做事——归根结底，空虚感来自于人对“价值”的执着。在那执着之后，往往还跟着对自我价值的否定。发呆对于社会而言没有价值；由人单独进行；在发呆过程中，人不会有任何行为——但没有人会在发呆后产生空虚。因为没有人会去评定自己发呆是否“具有价值”。同理，破除空虚感的当务之急，不是去着急建立自己的理想信念，也不是立刻行动【而且立刻行动，往往会让人在过多的选择面前，产生犹豫，进而带来进一步的价值判定】，而是用最快的速度，把这种对“价值”的执着从脑海中赶出去。坦然承认“我就是这么个人”，接受自己的现在，活在当下。

没有异性朋友,与你的自信心有关要去交有一些比较稳重的异性因为那样的人比较会说话,不会让你伤心还有要交一些幽默的朋友,让自己生活更开心你会那么多种音乐,完全可以去交音乐上有公识的朋友,这样就有一些志同道合的朋友咯我就会交一些有同样爱好的朋友我奶奶说咯:好的人(志同道合,有话题,且有人格)要交为一起开心的朋友,而坏的人也要交但要注意把持轻重