国家级心理咨询师张蕾

孩子进入初中寄宿后，咱们家长们与班主任的接触相对没有小学时那么频繁，我作为恒润实验学校803班家委会主席，更多的也只是在微信和电话里对班级事务与班主任张蕾老师进行简短有效的沟通。除了每学期家长会一睹张老师风采之外，更多的，是从孩子那唾沫横飞的炫耀中了解的。于是，我知道了，张老师是无所不能的：会电脑、会演讲、会教课、会谈心、会断案、会运动、会讲笑话、会活跃气氛、会摄影、会英文、会写作、会看穿同学的心、还会变身为孩子们的妈妈、姐姐、朋友、同学……    张老师工作作风简洁、明快、清晰，从微信群那句最常见的“请勿回复”和家长会上对期末试卷、分数、水平那一长串一目了然的数据分析数字就可见一斑。忘了说了，别看咱们张老师文学功底深厚扎实、运动细胞发达、英文口语流畅，却是一位上课风趣幽默、深入浅出的数学老师。前段时间上网课，有幸目睹了她的教学风采：她的思维富有活力、讲解充满激情且神采飞扬！您会深刻感受到，老师这个职业对于她而言，不仅仅是一份工作、一份薪水，而是她内心使命，是她全力以赴以一生投入的伟大事业！      在一片庆祝神兽归校的欢声笑语中，803班30位正值青春期的少男少女在经过长达数月的疫情时期居家学习后，带着他们的躁动和激情准时出现在学校。而等待他们的就是深谙青春期孩子心理特征、熟练运用各种心理技巧、刚柔并济的班主任张蕾老师！她时而和风细雨、润物无声；时而雷霆万钧、大刀阔斧。张老师的威望不是俯瞰的权力意志，而是以爱和理解为前提的、平等的真诚与威信，所以，孩子们心服口服，称她为“天使”！桃李不言，下自成蹊。张老师不仅负责803班的思想、学习、健康、生活，还要在自身《数学》教学任务之外负责与各科任教老师协调。作为803班的掌舵人，组织、领导、教育每一位同学！      可能咱们很多家长都不清楚张老师作为班主任的工作内容和强度，我在这里稍作讲解。在本学期《数学》每天正常作业批改之外，张老师还需要写1教案；2教学论文；3教学计划；4教学总结；5听课记录；6业务学习笔记；7试卷分析；8政治学习；9班主任工作计划；10班主任工作论文；11班主任工作运行记录；12班会记录；13期末评语年底个人工作总结、述职以及14监考；15阅卷；16各种会议及学习培训；17处理班级发生的矛盾纠纷；18组织学生参加学校和年级各项活动；19协调各任课老师与学生、家长的关系；20班级日常管理；21做各类资料；22迎接各项检查、观摩；23微信群转达落实上级各项通知、登陆班级优化大师、填写各种健康表格；24每天测量、公布全班基础体温……      以上24条内容皆为班主任张老师的日常。作为出身教育世家的孩子，我从小目睹母亲当班主任时的辛劳与汗水，心中一直有一个信念：“此生绝不做老师”！      然而，百年大计、教育为本。一个国家，没有和张蕾老师一样默默无闻的教育工作者的无私奉献，国家和民族哪会有未来？老师，并没有我们家长们看到的那样无坚不摧、所向披靡！她们也是有爱有泪有情有忧的人，她们其实没有那么坚强，“古之学者必严其师,师严然后道尊”，尊师重教，请每一位家长都多一些理解和宽容，您会发现，每一位老师都是那么美丽和善良！在我们803班小集体家长们的心中，广州市恒润实验学校803班班主任张蕾老师，是全中国最美的班主任！这个称号，她，当之无愧！向她致敬！

具体来说，抱怨对于职业人生的害处：（1）抱怨让你变得弱势当你抱怨的时候，你在表现自己的弱势和无能为力，希望得到别人的怜悯、同情和照顾，你越抱怨，自己的内心越感到虚弱。（2）放弃自我成长推脱属于自己的责任，寻找借口，放弃自我反省、自我扬弃、自我提高与改善的机会。“让他人去承担这个责任吧，这样我心里也会觉得好受一点，我没有能力改变了……”（3）永远不会强大由于不做改变，安于现状，自己会变得越来越弱，永远也无法强大起来。（4）形成消极思维定势抱怨是一种语言而不是行动，当一个人过多地被语言困扰的时候，他会失去行动力。开始形成负面思维，一遇到事情就会消极思考。常常在他人身上找缺点，包括最亲密的人，这会给生活埋下无形的隐患。（5）破坏了人际关系总想让别人按照自己的要求改变，其实这只能事与愿违，越来越让人反感和不可接受，人际交往面越来越窄。（6）成为“祥林嫂”式的悲剧人物抱怨的人最终将在抱怨中度过自己哀怨的一生，最后人见人怕，成为“祥林嫂”的悲剧人物。如果说抱怨也能造就一个人的话，那就是男人成为“愤青”，女人成为“怨妇”。也就是说，因为这些抱怨，我们已经逐渐远离了优质的生活，远离了让自己走向优秀的道路。