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如何让家庭会议民主又有规则?梧桐村心理原创2022-10-25 11:16 · 来自江西小伙伴们,每周四晚瑞金市社会心理服务沙龙,我们一起快乐度过!带领老师:陈月凤指导、主持:许米红2022年10月20日,瑞金市卫健委心理沙龙活动第82期,在卫健委二楼会议室如期开展,此次活动由市人民医院临床药师、爱自然生命力体系家庭教育宣讲师、高级家庭教育指导师、社会心理服务师陈月凤老师带领,由国家二级心理咨询师、瑞金三中专职心理老师指导并主持,20余人参加了活动。定期召开家庭会议,因为家庭会议给孩子提供了学习具备好品格所需的有价值的社会技能和生活技能的机会,家庭有效沟通的桥梁。孩子将会从家庭会议,中学到倾听技能同头脑风暴技能解决问题,技能相互尊重,解决问题前首先要冷静下来的意义,关心他人,互相合作,在友善的气氛下承担责任,如何选择对每个人需要被尊重的解决方案,获得归属感和价值感、社会责任感错误是最好的学习成长机会。家庭会议给家长提供了机会,避免了权力之争,以相互尊重的态度共同控制局面,避免事事干预孩子,让孩子学会自律,以一种能让孩子倾听的方式倾听孩子,以相互尊重的态度和孩子分担责任,形成一个好的传统,给大家留下美好的记忆,树立榜样,实践那些你希望孩子能掌握的技能。家庭会议的几个误区:家庭会议是家长针对孩子开的会议,家庭会议的决定由家长拍板决定,家庭会议只讨论,其他项目不讨论和少讨论,家庭会议在吃饭的时候随便开开了就行,不需要计划时间。这些都是家庭会议的误区。家庭会议成功的关键:家庭会议每周或者每月一次,而不是每天一次。从致谢开始设定基调,以温暖、和谐、友爱、欣赏。提前张贴一张议程表。家庭成员可以把自己的担忧和问题,写上决定,应该在全体成员一直同意的基础上做出。家庭会议结束前的最后一项应该用来计划下周的家庭娱乐活动。家庭会议以一个全家人参与的活动来结束,让全家人围着桌子,不是用餐时间,让每个人看到彼此,有助于专心解决问题,关于解决方案,而非责备。家庭会议思维导图成功召开家庭会议的十个步骤:一介绍,二、致谢或感激,三、家庭会议议程,四、发言棒,五、头脑风暴,六、关注与解决方案,七、鼓励孩子们先发言,八、使用3RIH评估提出的解决方案,九、解决选择解决方案,十、娱乐活动。会议角色:一、会议主席轮流做,召集,会议带头致谢,解决问题,第一次发言,棒传棒监督,议程管理协调冲突,二、计时员控制提醒时间。三、秘书能写字记录过程,每个人发言的要点可以使用电子设备。成功召开家庭会议的核心,一次只解决孩子的一个问题,洛莎达比例,积极的互动,消极的互动,3 : 1,最好的比例是6 : 1,肯定孩子六个优势,调整一个问题行为。案例一个是整理鞋柜,第二个案例是讨论早餐,第三个案例是讨论家务劳动。家庭会议册用一个三孔门件夹做一个家庭会议册,最好带一个透明的塑料封皮,可以插一张全家福在里面。这个会议册可以用来保存所有的议程,头脑风暴提出的建议和选择的解决方案,以及所有家庭会议册有的活动记录。心理沙龙现场我们并不期待一夜之间一切都改变,我们期待改变,在生活的细节中逐渐形成。点点滴滴,日积月累,生命就会向着美好的方向发展,越来越自由与成熟,从而绽放在爱和善良之中。123456快乐分享是更深层次的学习搜索一家三口开家庭会议家庭会议模板家里开家庭会议完整版森林防火家庭会议内容家庭会议记录100字召开家庭会议的意义
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找个心理老师做朋友,这个估计是很多人都有的想法,有个心理老师,我们能够在关键时刻不迷路,帮助我们分析心理问题,走出思维的牛角尖,事实上,在美国,成功人士身边都会有长期的心理咨询师,他们的关系是咨询关系,也是朋友关系。建议从平台的性质、背景、咨询师实力等各个方面综合考虑
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1.首先,要明确一下您是出于什么目的需要去看心理医生。如果您只是出于个人发展过程中有一些困惑,自身并没有出现心理异常或者其他神经症症状,那您需要寻求的心理咨询师。如果您是因为出现了一些疑似神经症症状,需要做治疗,那可能先需要去精神专科医院或者大型综合医院的精神科门诊进行鉴别诊断。之后再根据医生的评估看如何进行治疗。2.需要明确一下的是,心理医生和心理咨询师是有区别的,而心理医生和精神科医生也是有区别的。心理治疗师,一般是指在医疗系统,也就是在大型综合医院或者精神专科医院的心理门诊工作,取得心理治疗师资格证书,并经过系统培训的心理治疗师。他们一般经过医学培训和心理治疗系统培训。他们的工作对象多为住院病人和门诊病人。精神科医生,一般是指在医疗系统,也就是在大型综合医院精神科或者精神专科医院工作的医生。他们经过医学培训和精神科培训,一般以药物治疗为主。心理咨询师,一般是指在心理咨询机构或者独立执业的,取得心理咨询师资格证书,并经过心理咨询系统培训的专业工作人员。3.近年来,我们国家对于心理健康工作的重视度日益提高。各个高校都配备有心理咨询中心,中小学也有很多有专兼职的心理咨询老师。这些老师一般也都具备心理咨询师资格证书,大多数也都会持续接受各种培训。您可以尝试选择去了解一下,看有没有适合您的心理咨询师。4.还有一个渠道,就是可以尝试到当地的专业心理咨询机构或者心理咨询师培训机构了解一下,看看对方是否可以介绍适合的心理咨询服务给您。5.不管您是通过哪种渠道寻找心理咨询师,请记住,按照行业伦理规定,您都可以要求您的心理咨询师为您出示包括资格证书、培训证明等相关证件,并向您介绍自己的受训背景、擅长的领域和理论流派。咨询师也需要跟您详细探讨咨询目的、咨询设置、费用收取方式、保密原则及保密例外等等。6.您跟咨询师之间的匹配度很重要。可能是人格方面,也可能有理论流派方面的。匹配度比咨询师本身有没有名,是不是足够资深重要。保证咨询师专业度很重要的一方面,是咨询师是否坚持持续督导,是否坚持持续地学习,是否进行过足够时长的个人成长。以上是我能想到的一些需要注意的点。希望能对您有所帮助
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