梧桐无羽
个人推 荐壹心理APP ,这个软件原来是一个网站,最近几年也开发了软件。不过个人觉得还是在网站上运用毕竟习气。这个软件可以做心理测验,看心理文章,听心理FM,以及心理课程和心理问答、咨询等等。这个平台既可以提供心理知识,心灵鸡汤,为你解答疑惑。关于心理学兴趣者来说,也是一个不错的学习平台。另外,还以以下几个相对来说还可以的app供参考。 一、资我情感。 咨我app是由广州炯源网络科技有限公司官方打造的一款情感难题咨询以及海量好文查阅的手机软件,协助你处理生活中各种情感难题,众多专家在线为您解答。 二、保爱。 深圳保爱软件是一款两性格感咨询平台,在这里有全国最专业的情感专家,不论您有任何情感难题,都能在该平台来理解处理的方法,可以让您情感无忧。 三、百合情感 百合情感医院app是app是一款在线情感服务软件,拥有十年婚恋行业经历,免费情感婚恋难题剖析,一级婚姻咨询师、二级心理咨询师坐镇指点,成功挽回决裂的婚姻,挽回幸福。 还有一些 微信大众平台 也是可以利用的,比方说心之助女性心理平台,还有武志红情感咨询和青音约等。另外还有一些荔枝微课,也解读爱情中和婚姻中的两性关系。比方幸福食堂等。这是关于我想找个职业咨询师,请问有哪些渠道吗?的解答。16
欧阳小七
夫妻间的冲突不可避免,然而,我们可以不断的提高处理冲突和矛盾的能量,让关系一直保持和谐和亲密。
1不能让冲突就在情绪层面终止。
人有情绪在所难免,可吵架之后若不找到解决办法,吵架就只会带来坏情绪和伤害。
所以,吵完之后,我们还是要与对方理性反思和协商、约定。
2许多冲突只是源于夫妻喜好不同,而不是原则问题,不要将事情恶意扩大。
例如,雅雯喜欢两人相处,而阿成喜好和朋友相聚。只要不抱着对方一定要听我的,他一定要满足我的观念,两者不是必然形成冲突。
3在这个世界上,几乎一切的事情都可以用沟通来解决。
表达自己的真实想法,倾听对方的意见,从中找到一个平衡点。
4在婚姻中,不忘自我成长。
我们很多人都会将原生家庭的问题带到婚姻中,并且要求伴侣无条件的满足,这时就会引发很多矛盾。
为自己负责,疗愈自己的创伤,看到自己某些需要背后的真实情感,自己的问题,自己解决,不把自己的情绪强加给对方。成长、理解、互相尊重,是和谐的亲密关系必不可少的一环。
5在关系中,做一个真实的人。
说出自己的真心感受,而不是一味的违心压抑。其实你虚伪的压抑,对于自己和对方,都是另一种更严重的伤害。
6学会好好说话,学会真实的表达自己的感受而不是一味的指责、抱怨、攻击。
暴力沟通与冷暴力结出的恶果,绝不会是双方在矛盾最初所期待的结果。也就是说,你的对婚姻的期待,会被你亲口毁灭。
婚姻中的两大致命伤,是大部分夫妻最终导致婚姻破裂的根源。
婚姻是两个人的事情,希望天下的夫妻都能用尊重、负责、成熟、积极的心态去经营婚姻。
彼时,你会发现,婚姻绝不是爱情的坟墓,白头偕老更不是传说,幸福随时伴你同行。
以上就是关于婚姻关系及其相关问题,如果您仍然有相关疑问,请向专业人士寻求帮助,心理咨询是利用心理学的理论和方法,帮助来访者发现自己的问题及其根源,挖掘自身潜能,改变原有的认知结构和行为,保持心理健康。
最后,选择一位合适自己的心理咨询师,是心理咨询效果的重要保障,请谨慎选择。
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