心理咨询师经典案例分享

1.心肌长度调节2.骨骼肌长度调节3.管球反馈4.球管平衡5.小管液里溶脂浓度的变化对尿量的调节6.平均动脉血压在80－100mmHg变化时，肾血流量相对恒定7.动脉血压在60－140mmHg变化时，脑血流量相对恒定8.甲状腺能够感受自身碘的变化，从而调节对碘的摄取

1. 找一个没人的地方，或者是让自己先冷静下来，只有先冷静下来，才能思考问题，才能解决问题，找到情绪波动的根源，才能自我调节。2. 有时候或许是鸡毛蒜皮的事情，都能导致我们不开心，情绪升高，很激昂的样子，但是呢，其实，只要打开心结吗，找到病症所在，对症下药，那么一切都会迎刃而解。3.试试深呼吸，然后不断问自己，为什么这么激动，为什么要这么激动，激动后，得到了什么，损失了什么。4.情绪激动的时候切勿和人交谈，因为这个时候你是无法控制自己的情绪的，所以，首先要先说服自己再次发脾气，以至于心情高涨，而最终让自己也无法接受。

第八章个体沙盘游戏中咨询师的任务与成长一、沙盘游戏咨询师应该具备的基本素质咨询师要具有健全的人格，许多学者都提到心理咨询师的人格条件是做好心理咨询工作的最重要因素，也是心理咨询师应当具备的首要条件。心理咨询师的人格是心理咨询工作的支柱，是咨询关系中最关键的因素。如果一个心理咨询学不具备助人的人格条件，他的的知识和技术就不会有效地发挥作用，而且可能有害。咨询师应该具有扎实的心理学理论基础。心理咨询不仅是靠良好的愿望热情和一般常识来安慰劝说那些处于困境的求助者，鼓励求助者同疾病作斗争心理咨询和心理治疗，是科学工作，要用科学的助人知识来帮助求助者，咱们认识困扰着。他们的真正原因改正或放弃适应不良行为是心理成熟起来，心理咨询师必须由普通心理学，儿童心理学，人格，心理学社会心理学，生理卫生学，变态心理学，心理，测量，学，临床心理学等方面的基本理论知识，并掌握心理助人技能及家庭治疗行为，矫正方法，音乐治疗、认知疗法等咨询治疗的方法与技巧。咨询师还应具有丰富的实践经验。实践丰富了，解决的心理问题多了，对于心理问题的解决，对于心理咨询的进程就能更好的把握，才能更好的把握什么时候做什么，什么时候说什么。除了以上基本要求之外，商谈咨询师还应该具有敏锐的洞察力，因为上盘游戏中，咨询师和求助者是一种无意识层面的交流，这些是必须能够敏锐的觉察到求助者的内心世界才可以。足够的自我体验沙盘游戏咨询师要求自己这种沙盘要自我感，我也要前多的，只有这样才更容易与求助者千里共请关系才更容易理解求助者沙盘中发生的一切，相信象征要做到相信象征还是要在实践中不断去觉知才行。二、沙盘游戏咨询师的职业发展和个人成长接受专业系统的培训；进行沙盘游戏分析；给求助者使用沙盘游戏；做案例研究三、咨询师在沙盘游戏疗法过程中的主要任务做一位接纳与包容的母亲；做一位安全与保护空间的营造者；做一位静默的陪伴者和见证者；做一位适时点拨的禅师；做一位与求助者在一起的心灵探索者。第9章——个体沙盘游戏案例学习者首先要参考的是沙盘游戏疗法案例写作的方法和格式，其次要参考的是沙盘游戏中沙盘变化规律的掌握。格式：一般资料（人口学资料、个人成长史、精神状态、身体状态、社会功能、心理测验结果）；主诉和个人陈述（主诉、个人陈述、咨询师观察到的情况和他人的反应）；评估与诊断（主要症状、诊断及依据、鉴别诊断）；咨询目标的制定（具体目标与近期目标、最终目标和长期目标）；咨询方案（咨询方法与原理、咨询的次数与时间安排）；在这几个沙盘案例中我认识到几点：首先涛涛的案例，我看到咨询师的引导和对话对求助者非常重要，对他们是一种引导和疏通，所以在沙盘辅导中咨询师要懂得什么时候说什么样的问题。其次是浩浩这个孩子，身体发育没有问题，但是有语言沟通障碍，这个在辅导的过程中我意识到家长的辅助作用有时比咨询师带来的效果更明显。孙某这个案例一般心理问题的案例中，我认识到求助者的自助也非常的重要。求助者可以更好的就行自我疏通和化解问题，这是沙盘游戏疗法的最神奇之处。

打开查字典素质教育网当前位置： 查字典 > 素质教育网 > 心理教育 > 青少年自我调节心理的典型四个例子青少年自我调节心理的典型四个例子查字典素质教育网 2017-04-28青少年自我调节心理的典型四个例子青少年的成长，不仅需要强健的体魄，更需要健康的心理。在日常的学习和生活中，青少年总会遇到这样那样的心理问题，以下列举的四例，或许在你的身边正在发生着，来看看应对这些问题的心理调节法吧。外婆去世后我睡不着一名中学生：4年前外婆去世，看到外婆冰冷地躺在那里，我感觉呼吸都困难了。后来，我晚上都不敢睡觉。最近这种紧张感又来了，几天几夜睡不着觉，一直出冷汗。心理咨询师：外婆去世对你来说是一种很大的打击。由于家人的忽视，你当时强烈的情绪体验没能得到及时的宣泄。这种急性的创伤后应激给你的心理造成了深远的负面影响，以至于时隔多年你还能回忆起当时的感受。到了后来，当时的害怕情绪已经转化为对害怕情绪本身的害怕从而导致失眠等症状。建议你与专业的心理咨询师联系，让其带领你直面当时的创伤，把紧张和害怕的情绪宣泄出来。读初中了还咬指甲一位母亲：儿子今年15岁，各方面都很优秀，但就是喜欢咬指甲，一双手被咬得很难看。怎么办？心理咨询师：这种习惯在青少年或是成年人当中并不少见，大多都是下意识的行为。导致这一行为的原因不是唯一的，可能单纯是习惯性动作，也可能是由于缺乏某种维生素而引起的。如果这种行为频繁且影响到他的生活与学习，你应该带儿子到医院做相应的检查；如果情况不严重，建议你先与儿子做些沟通。然后，运用行为纠正的方法，比如在儿子的指甲或是手指上涂上少许风油精，当儿子下意识咬指甲时，不会感到很不舒服。这样反复尝试，他会从主观上渐渐地远离这种行为。总克制不了自己的冲动一名初三学生：我现在很冲动，每次和同学发生一点小争执，都会有打人的欲望。我也知道这样不好，该如何克制这种冲动？心理咨询师：学会冷静、理性、客观地思考问题。人性中有本位固执的细胞，需要自我认识，然后去改进。大事面前，一定要三思而后行，不要因冲动做错事而后悔。你了解自己，但不能控制自己。每个人都会有冲动，有的人冲而动，有的人冲而不动，这和个性、环境、修养、年龄、阅历都有关。也有些人，年轻时常为小事而冲动，年老时却学会宽容和忍耐，但他已为年轻时的冲动付出了代价。因此，每当和同学之间发生摩擦时，建议你默念6字“等一等，悔不悔”。老师将作业本摔到我脸上一名初一学生：在学校做练习的时候，我做错了一些题目，订正了几遍还是错。老师失去了耐心，把本子丢过来砸在我脸上，我感到很尴尬。虽然知道老师是为了我好，但我一直记着这件事，晚上还做噩梦。心理咨询师：人其实是由三个我组成：一个“大我”，一个“小我”，还有一个就是表现出来的“自我”。老师的做法确实有些不妥，作为“大我”的你能理解老师，体谅老师的苦心，你是在告诉自己，我是一个善解人意的人。而“小我”却并不认同，对老师的做法有看法，所以现实中的“自我”就不安了。晚上“小我