火山红虎
内心敏感的人说明什么 有什么优势 情感很丰富,容易伤感。优势,可以尝试文学创作,这样的人创作的文章能把人物或者景物描写的入木三分。 内心敏感的人说明什么 有什么优势 具体说说 谢谢 内容有点多。 敏感,日常用语里,容易被我们理解为:多情多思、情绪过敏、容易受伤、情感脆弱。从心理学范围看,敏感涉及到几个方面: 一、 对内外在 *** 的反应是否敏感。敏感者表现为容易对外在(如声音、光线等)、内在(身体内部感觉如疲劳、腹胀等) *** 反应强烈,而不敏感者,对各种 *** 的耐受性更高,反应不强烈。 二、对内外部 *** 和心理活动的觉察是否敏感。敏感者表现为容易对外在、内在 *** 和内心的想法、情绪之间的联系很容易觉察。敏感者容易捕捉到内心的喜怒哀乐和内外部 *** 的联系,会有更多的情绪表达和内心活动,极致的近似神经质。而不敏感者,虽然也会有喜怒哀乐,但是对于内心活动如何受到外在 *** 的影响,相对而言觉察要差一些,显得木讷。因为当下的内心活动(情绪体验、联想和幻想),往往属于前意识范围,稍加注意可以唤回到意识领域,稍不注意就已经流失。 三、对于他人心理需要和情绪感觉是否敏感。敏感者可以察言观色、读懂别人的情绪和需要,也就容易有机会用合理的方式去满足对方,赢得较好的人际关系。通常所谓的情商高,有这部分的表现。而不敏感者,对于自己的想法可以说的很清楚,但是在场其他人的需要,当下的情绪是反应迟钝的,容易给人一种权威、过于自我的感觉。 如果先以这三个维度来敏感的健康与否: 1) 对于 *** 反应敏感的人,往往神经反应迅速,如果做飞行员、厨师、运动员等职业,对各种外在 *** 反应迅速,是可以很好的胜任的。而不适合做单调重复的工作,因为这种人的神经系统更容易感觉疲劳,耐受性要差一些。而不敏感的人,可以做图书管理员、实验研究、技术人员,忍受一些孤独、耐受一些重复的环境,稳定的生活工作,更容易一些。 2) 能很好觉察内外部 *** 和心理活动的人,可以当老师、当作家、搞艺术,因为感知能力丰富、表现能力也会比较高,所以可以做一些表达自我、侧重内心体验的事情,这是内心活动敏感的最大优势。而相对不敏感的人,可以搞工科、搞技术、财务相关的,不直接以内心活动为目的的实务,投入于外在的建设可以做的很出色。 3) 对于他人的需要和情绪敏感的人,容易有助人情结,可以做医生、心理咨询师、公益事业等满足他人需要的事情,也适合团队合作、一起搞好团队氛围,然后一起提升。把对于别人内心活动的敏感,转变为对别人有帮助的事情,彼此都会受益。而不敏感的人,更适合自己独挑大梁、承受外界的质疑下,依然可以做有创造力、有价值的事情。 以上粗浅的分了三个维度,也分了相对应更适合的生活、工作方式,我想,很核心的在于,适合与否。没有对错、价值高低的比较。 整体而言,敏感的人,往往内心体验更丰富、对各种 *** 的反应更强烈,所以大多数作家、发明家、各个领域的精英人物都有敏感的特质。而我们关注于能否健康的应用这份特质,在于我们时常被内心的敏感所拖累,无缘无尽的烦恼、难以厘清的冲突,让我们误以为是敏感带来了麻烦。 诗人顾城在遗书中也说,“多情多苦,无心无愁”。我想他是体验了太多的敏感带来情绪压力和内心冲突的痛苦。而事实上,从最深的人性来看,我们每一个人的内心感受和情绪体验都是敏感的,在足够安全和被接纳的环境下,我们都会多愁善感,而不只是马塞尔・普鲁斯特这般上流社会的、娇柔病态的才子才有难以述说尽的悲伤与哀愁。 那么,既然不是“敏感”本身惹的祸,为什么心理困扰、乃至心理障碍的人,大多都是敏感的?这是因为,敏感让我们感知到了过多的内外 *** ,我们需要一个自我保护的系统,来代谢过载的信息、过强的情绪 *** 、过度的情感体验,这个部分属于“自我功能”。 自我功能完整、健康的人,可以有效调节因为敏感带来的情绪,可以有......>> 形容内心敏感的成语 心细如发 【解释】:极言小心谨慎,考虑周密。亦作“心细于发”。 【出自】:吴梅《题天香石砚室棋谱》诗:“颇闻棋诀在善守,心细如发才如斗。” 【示例】:八、九年的部队生活和她的特殊地位,养成她举止老练、大方,明辨是非,遇事果断,而又~。 ◎姚雪垠《李自成》第一卷第四章 内心极度敏感,消极是属于心理疾病吗 我曾不止一次看到心理咨询师说,心理问题并不是病,我很愿意和心理问题的病患沟通,因为他们内心都是善良的,其实这是需要高度才能说出的,在心理咨询师眼中,心理问题的确不是什么病,但是在不涉及专业的其他人会认为这是病,是因为二者理解的角度不一样,视角不一样,理解范围和能力也都不一样。 我个人认为,的确心理问题本不应该成为病,就拿你的内心极度敏感,这是性格的原因,比如你的性格本身就属于敏感多疑胡思乱想的,你能说这是病吗?并没有病变或者细菌啊,为什么称之为疾病呢?所以内心极度敏感,并不是病,但是他的确会影响你,比如工作职场,谈婚论嫁,如果你有孩子了还会直接影响到你的下一代 建议你找解决心理问题专业的机构,来获得帮助,会根据你个人来分析你的敏感是哪里来的,根据信息的互交后,做出专业的解决方案。 内心太敏感太脆弱,怎么办? 敏感是双刃剑 我也很敏感 可以很好照顾朋友 但是自己总是觉得自己受委屈了 好好劝憨自己吧 敏感的人容易多想 你就控制自己好了 我现在很会劝自己了 你的心理很脆弱呀~很有效很简单的方法是找个男朋友依靠下~你会快乐的生活,到一定时间你会什么都懂得~就是那么一回事~ 你应该丰富一下内生活 多学点东西 我感觉你心理承受力差是没有自信造成的,你这样下去会感觉世界太让你失望而产生不良的想法 不要着急!多发挥自己的优势 多学点东西优势才会更多嘛!! 曾经和室友交流过,一直以来觉得自己有点敏感,有不安全感~没想到我觉得平时很快乐的她,和我一样有些不安全感,敏感…女生到了这个年龄或多或少都会有敏感,这是正常的~成熟是伴随在泪水中成长…人吗,或多或少都有不开心的事,只是别让它们老是停留在心中~这世界,有些残疾人活的比我们这些人还要开心,照常理讲,他们是否应该比我们这些小女生更敏感,事实却不是这样啊~ 提一个建议给你,人与人之间每日的交流是正常的,与别人朋友多说开心愉快的事,主动说话,世界比我们想象的美好呀~人这一辈子也没多长啊,纠结可不能持久~ 内心太敏感,总是感到压力,为什么 这是心态问题。笑着也是过一天,哭着也是过一天,为啥不看开点呢~ 自己快乐就好,不要太纠结于某种问题 敏感的话说明你活的细致啊~ 并非不是一件好事~ 但是,压力这种东西 要慢慢释放,任何事情都不要急 慢慢来嘛 毕竟我么都还年轻啊~ 还有很多美好的事物都等着我们去发现呢~ 内心敏感是什么意思 就是玻璃心,有点事情就完蛋了,不会应付各种大小的挫折,多别人做的行动表示极其敏感 内心敏感的人好不好 为啥 没有好与坏,重要的是看你怎么对待,其实我和你一样对事情特敏感,对一件事疑心忒重,说真的有时特烦,不过我很健忘的,有时就用心里暗示法,是我想太多了,其实他们说的并不是我,那件事和我没关系,可以暂时缓解压力,不要想太多,庸人自扰。 内心太敏感脆弱怎么办? 我总结的,应对焦虑、恐惧的方法,希望某几条,会对你有帮助吧! 答: 一,提高认知水平。 提高认知水平,能使你识别并排除一些没有必要的恐惧,并能通过理智降低你的恐惧程度。关于这个,你可以读点书,并且多和人探讨。说到恐惧,人人都会有,它其实是人的一个自然本能,目的是规避风险、防止伤害,恐惧有它的积极意义,所以,也不要一味地否定它、排斥它。人有的时候,也应该怀有“敬畏”之心,不要“玩儿火”,这样才能够平安、长久。 二,增加经验阅历。 增加经验、阅历,多接触一些人、事、物,对人一定是有帮助的。俗话说:一回生,二回熟。生活,应该多实践。对于陌生的事物、事情,人总是因为不了解而心生不安和恐惧。比如你第一次游泳,第一次骑车,第一次演讲等等。而当你经历的次数多了,对它有所了解,有所把握了,你便会减消恐惧的程度。二回熟,也许一般人做不到,但十回、二十回之后,便能好很多。 三,失败是成功之母。 面对困难、挑战,可以后退,也可以前进。结合上面一条,有的人受挫一次、两次就退却了,它当然克服不了困难,战胜不了恐惧;而优秀的人,则会越挫越勇,通过一次又一次的实践,最终走向成功。失败不可怕,只要总结经验、教训,失败也是值得的。前途是光明的,道路的曲折的。没有轻而易举的成功,也没有所谓的常胜将军,要有韧性,有耐力,要有打持久战的心理准备。 四,平常心与厚脸皮。 平常心,指人生在世,要看淡一些成败、荣辱、得失,不要总是斤斤计较于一些细微小事,也不要过度在意别人的眼光与评价。“一切都会过去”,请以变化、长远、发展的眼光看问题,过几年,又是一番新的面貌、气象了,请多为你的未来想一想,莫拘泥于眼前的得失。而厚脸皮,也是这个道理,不要怕失败,也不要怕挫折。只要你心中有目标,有方向,你朝着你的目标前进,便好了。 五,一个好汉三个帮。 说让你不要在意别人的眼光、评价,并不是让你遗世独立,故作清高。其实如果你能多交朋友,广结善缘的话,你会感受到赞美、声援、鼓励、支持的强大力量,而这种力量,也可化作你前进的动力,帮你克服困难,消除恐惧。当然,除了友情,亲情、爱情的力量,乃至国家、集体的力量,更是不可低估的。有时候,你背后有组织的话,你说话、办事就会有底气。 六,正确的三观信念。 值得指出的是,一个人的三观(世界观、人生观、价值观)、信念,往往也能决定他的内心强弱。如果一个人视野开阔,理想远大,心怀家国天下的话,他往往不会被一般的困难、事物所困扰或吓倒。此外,在日常生活、工作中,如果多一些“求真务实”的作风,“讲真感情,办实在事”,充分认知人际交往最实质、最根本的内涵,是“交流感情”与“协作事务”的话,他便会“抓实放虚”,看淡一些无聊的细节,扔掉一些多余的杂念,从而轻装上阵,更加坦然、从容地好好做人、好好做事。 七,学会调节与放松。 学会放松与休息,保持旺盛的精力,也很有必要。精力衰退,过度劳神,生活忙乱,过度分心等因素,也会降低人在某些方面的掌握感。说到调节、放松:深呼吸,这是常见的调节之法。此外,还可以朗诵、演讲、唱歌。而从长远眼光看,体育运动,更是调节身心的极好方法。而遇到 *** 事件、敏感事物时,你可以暂时采取回避的方法,之后,循序渐进,由浅入深,一点一点地接触它、适应它。具体你可以网上搜索一下“系统脱敏法”。当然,如果有机会,你可以去看一下心理医生,相信也会有所收获的! 祝你身心健康,生活愉快!...>>
曼特宁先森
我是一名高二的女生,性格内向,我想使自己更开朗些,可是当我主动接触别人时,他们却不理我或是并不在乎我。而且与同学在一起时,他们说的每一句话,每一个眼神,我都感到是在无形中欺负我。我非常希望能和身边的每一个人相处得好,可事实却不是这样,为什么付出却没有回报呢?我很苦恼。高二的学习很紧,我该怎么办呢?请帮帮我吧。h%tj, 百拇医药吉林 晓黛h%tj, 百拇医药晓黛同学:h%tj, 百拇医药从来信反映的情况看,你患的是所谓的心理“过敏反应”。要走出这种“过敏反应”的误区。我觉得不妨从以下几方面做点努力:h%tj, 百拇医药1.要调整自己的观念。你必须懂得,任何人不可能每次都如愿以偿地得到他想要的东西。因此你要学会豁达、开阔胸襟。在与人交往时,主动关心帮助别人,善意地理解别人。这样你一定也会得到别人同样的关怀与理解。h%tj, 百拇医药2.增强自信心,对于医治多疑过敏症非常重要。自我感觉良好、自信心强的人不太多疑。心理学家认为:如果你自己觉得你自己蠢,那你就蠢。如果你自己觉得你高雅,你就高雅。因此,战胜自卑心理只有靠你自己。h%tj, 百拇医药3.积极与他人交往。心理学认为:当人独处时,心理活动的范围,内容都受到一定的局限,易导致心理活动走向极端。而在与人交往中,人的心理会得到净化,心理的阴影会得到消除。h%tj, 百拇医药4.假如这种心理“过敏”状态严重地影响到你的生活和学习,在条件许可的情况下可就近求助于心理医师。教授 袁也丰(鲍冬生)
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