南京脑科医院心理咨询师

要考虑孩子的焦虑是否来自于你们父母.依据是孩子有点所谓轻度焦虑你们就更焦虑了!显示你们的高度关注和担心!其实孩子的焦虑是成长中人格发育中的正常问题!所以父母要做的先反省自己,你们是否太焦虑了!理解接纳孩子的焦虑,多倾听少指导!别把家弄成第二所应试学校!供参考!回复专家:南京脑科医院-医学心理科-李箕君副主任医师

研究活动逐渐转入真正的研究阶段，除做了两个个案调查外，我们将之前的调查结果等进行了汇总，由大家讨论研究使用网络的方案，以及一些对调节两者关系有帮助的意见。 研究的条件因素： 有利条件：1. 图书资料：无锡市图书馆及各在线图书馆； 2. 实例新闻资料：各网站相关新闻及最新文章、报告； 3. 设备条件：全组7人家中有上网的电脑； 4. 网络资源：网上有一些关于心理、网络等的网页、网站等资料； 5. 调查环境：这个年龄阶段的学生上网率较可观，有利于我们的调查和研究，也使得我们这个研究性课题的实际意义更大； 6. 指导老师：校心理课老师陈老师； 7. 调查环境：青少年用户通常较外向，较合作，便于我们的问卷调查； 8. 校外援助：在调查过程中，各组员的家长、长辈等支持，且有帮助。 不利条件：1. 由于网络在中国普遍被使用的时间并不是太久，人们对于网络对这个年龄阶段的学生的一些不良影响还没有非常系统具体全面的资料； 2. 要较准确全面地了解这个年龄阶段的学生对网络的利用率，由于是在寒假中进行调查，学生大多已放假在家，将不利于我们进行实地调查，若采用网上调查，虽可降低成本，但是由于网络的可信度低，可能会影响调查结果的准确性； 3. 在寒假中，各小组成员可能都有自己的活动，不利于小组成员间联络、讨论； 4. 部分家长对于网络的看法偏激，在社会调查中，影响了青少年填写问卷的真实性； 5. 各组员学业压力造成了研究精力的减少，影响到课题目标的完全达成。 本论： 首先，我们大致介绍一下，目前青少年使用、了解网络的实际情况。 在研究活动中，我们小组全体组员共同合作进行了600份调查问卷的调查活动，活动分为两个阶段：第一阶段，我们分成四路人马，分别到全市六所中学（二中、三中、市北、技校、育才、西新）进行了在校学生的调查；第二阶段，我们分成两路，分别到新华书店、商业大厦等市中心一区和图书馆、网吧等地方进行了范围更广的社会调查。 以下是我们的调查问卷的结果及分析： 1． 每周平均上网时间： 青少年上网的时间目前仍处于控制之内，是较为合理的，一方面是由于学习的压力，一方面是由于家长的限制，但从之后的个案中我们可以知道，其中也有一部分因素是青少年自身的自制能力，现在的青少年，大多数都能够控制上网的时间，在一定程度上，减少了沉迷于网络的可能性，也减少了网络对青少年可能造成的危害。 2．平时上网地点： 现在的青少年，由于家庭的物质条件以及家长阻力等因素，大部分是在网吧上网的，其次是在家中，并且根据网上查阅的资料以及生活中的经验得知，通常喜欢上网，主要是在家中上网的青少年，家中的物质条件一般较好，父母等也大多是文化较高（通常在高中以上）的公司职员、工程师等，家庭环境也直接影响到青少年使用网络的条件及程度。 3．父母对上网的态度： 至少在无锡，家长对于上网还是比较开明的，虽然采取鼓励态度的人数相对较少，但是同意、无所谓的比例较大，这使得青少年使用网络比较自由，发挥空间大，这种现状，一方面有利于青少年不受阻碍地多了解网络、使用网络，有利于网络在青少年中发挥它应有的作用，另一方面又不利于青少年抵御网络的种种危害，青少年的人生观、价值观、世界观都在成型的过程中，若没有家长等必要的管束、指导，没有家长来帮助青少年来识别网络上的善与恶，那么对于大多数青少年将是十分危险的。 4．上线聊天占上线时间： 与我们想象的不同，青少年对于网上的另类交流方式的时间倒是控制得恰到好处，当然，其中可能搀杂着一些水分，但大致是可以反映现状的。这说明现在的青少年不那么容易沉迷于虚幻的空间，这一点对于青少年健康地利用网络是一个很好的前提；但我们仍应该看到，虽然从10%以下到80%以上的比重在减轻。但是，上线聊天时间占上线时间80%以上的青少年仍然占有，这是一个不小的数字。虽然上网聊天没有什么太大的坏处，但时间过长的话，耗费精力，又没有收益。通常而言，聊天只能作为一种休闲方式，不可以作为上网的主要目的。 5．与网友见面： 从图上可以明显地看出，与网友见面的青少年人数较少，这可以反映出两点情况：1. 大多数青少年对于网上的虚拟空间和现实生活仍可以区分开来，减小了虚拟空间对自己真实生活的影响，这样就可以避免一些网络的不良影响，避免一些恶人利用网络来做违法的事情，避免青少年自身受到伤害；2. 大多数青少年，即使无法彻底将网络与现实真正分开，但从上述图表中可推得，青少年对于网络的许多事物保持了相当的警惕性，这样在遇到网上的事物时，青少年会以警惕性来辨别事物的好坏，再选择是否接受。青少年这一心理上的屏障，也使得青少年自身又受到了一层保护，减轻了网络的实际危害程度。 6．在网上订购货物： 在网上订购货物比重较轻，其实这也不仅仅反映在青少年身上，在整个社会都是如此。可以看出，网络的发展程度还不够，在网上订购货物虽然是一种趋势，但目前还没有成为人们生活中的重要购物方式，说明网络的前景相当可观，也说明目前网络还需要很大的发展与改善。但也可以看到，与整个社会网上购物相比，青少年网上购物的比重还是比较大的，由此可知，青少年，尤其是使用网络的青少年，更敢于也乐于尝试新鲜事物，有较强的适应能力。这些也是网络对青少年的良好影响的一方面。 7．有无上过网校： 上网校如网上购物一样，是一种比较新的消费方式。从柱形图中可明显看出，大部分青少年都没有上过网校。在网络之外，青少年都大多使用着传统的接受教育的方式，在网上，青少年主要抱有获取信息、休闲娱乐的心态，再上网校的青少年必然不会占多数。但同时也可反映出网校的不流行，一方面可以归咎于青少年的上网心理，但一方面也可以说明，目前网校的质量等还有待进一步提高。 8．上网主要做些什么： 非常明显地，青少年上网主要是玩游戏和聊天，再接下来就是看新闻。从我们拍到的网吧的照片可以看到，一般而言，男生上网倾向于玩游戏，而女生上网，较多地倾向于聊天，这当然是和男女生性格等方面的差异有关。从上述图表中看到，玩游戏人数略多于聊天人数，大致地可以知道，上网的男生多于女生，这一点在网上查得的资料数据可以得到验证。看新闻就是获取信息，这也是网络一个相当重要的功能。青少年还有相当一部分真正利用起网络帮助学习，这一点是非常值得赞赏的。可见现在的青少年与网络之间的关系还是较为良好的，网络对青少年的成长所表现出的帮助是显而易见的。 9．有无用过学习软件： 有否使用过学习软件的青少年人数，较有否上过网校的青少年人数而言，较为平衡。可见青少年对于电脑、软件等的利用程度已经不断地提高，这也是网络进一步发展的良好的前提。 10．何为Http（目前青少年对基本网络知识的了解）： 正确答案是超文本传送协议，但是答对与答错的人数居然不相上下。在设置本题时，我们已降低了本题的难度，超文本标记语言与超文本传送协议有着大大的不同，但是却得到了上述的结果。可以看出，现在青少年对于网络基础知识的了解十分困乏，会上网却对网络不了解，这对于帮助青少年充分利用网络起了很大的阻碍作用。所以说，现在应该多加强对青少年网络知识的补充，才能使得青少年更清楚地了解网络的功用，才能够更好地使网络为自己所用，为青少年提供更多地帮助。另一方面，加强青少年对诸如网络公约的了解，更有利于青少年对网络世界的辨识，有助于青少年更好地保护自己，也不要在不知不觉中做了危害他人的事情。 11．使用网络与学习成绩的关系：