欠我一场爱情
心理咨询师职业规划 （一）
一、自我评价
1、自身现状：
本人性格中性，好沉思、内心体验深刻、温和、克制、直爽热情、稳定性强，爱好看书、下棋，优点是踏踏实实、做事认真仔细、爱帮助人，缺点是固执、容易循规蹈矩，特长是进入内心或知觉的智力。在大学期间加入社会服务型的社团，有较强的成就动机，有很强的学习愿望和能力。
2、测评结果：气质类型为黏液质和抑郁质的混合质，兼有胆汁质，职业兴趣测试为擅长心理学、哲学、教育学行业。
二、社会环境规划和职业分析
1、社会一般环境：
心理咨询师就业前景广阔。因为各行各业都需要心理咨询师，所以在社会、学校、监狱、企事业单位的人事部门中，都能找到岗位；如果拿到中、高级心理咨询师证书后的话，那就可以自己开一个心理咨询诊所了。
心理咨询师是未来很热门的行业。中国每年自杀死亡的人数已达万人,每年有200万人自杀未遂者；1990年中国2560万例抑郁症患者，仅有5%得到治疗，而15%的抑郁症患者抱有自杀倾向。据调查，13亿人口中有各种精神障碍和心理障碍患者达1600多万，中国有亿人一生中需要介入心理咨询和心理治疗，亿青少年人群中受情绪和压力困扰的青少年就有3000万。这正说明缺乏从事心理咨询的专业人才是造成我国自杀率相对较高的原因之一。2004年，中共中央总书记胡锦涛在全国加强和改进未成年人思想道德建设工作会议上发表重要讲话强调要“关心未成年人的成长，为他们身心健康发展创造良好的条件和社会环境。”在政府政策的大力倡导下，三级甲等医院均要求成立心理科，中小学学校也都要求开设心理咨询室，配备心理咨询师。
2、职业特殊社会环境：
我国现在心理咨询师就业前景并不乐观，中国的心理咨询业，缺乏足够的人才基础，也缺乏足够的行业自律意识，但最主要的是缺乏真正有效的管理机制。不过，我有信心中国的心理咨询业会越来越好，尽管开始会无序，但社会的淘汰和大众的需要会造就一个健康的行业。中国的心理学就算是不行，以后它也会慢慢的好起来的，任何发展的事物都是向前发展而不会倒退的，只会越来越进步．那些不好的问题只是暂时的，而不是永远的，看问题不能太片面，而要有着长远的目光．我相信自己的选择是不会错的。我的信心是在十年左右。即使我最终不从事这个行业，学习这些知识也获益匪浅。
三、确立发展目标
方向：心理咨询师
已进行情况：正自学心理咨询师职业资格培训教程。
1、2008年－2009年：
成果目标；参加心理咨询师和办公软件的培训并取得证书。
能力目标：具备心理学理论基础，与人交往能力得到进一步提高，具备一定的口才。
2、2009年－2011年：
学历目标：拿到北京市高自考心理学专业本科学历
成果目标：学完心理咨询师二级所有教材，参加心理咨询师的培训。
能力目标：具备一定的心理咨询案例分析能力，口才良好，计算机熟练掌握，有广泛的社交范围。
3、2013年－2015年：
学历目标：攻读并取得在职心理学研究生学位
能力目标：形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；在业界有一定的知名度。
四、职业生涯规划实施策略
差距：1、作为心理咨询师必备的技能、创新能力欠缺。2、快速适应能力欠缺。3、社交范围窄。4、自信心不强。
缩小差距的方法：
1、教育培训方法
（1）充分利用毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社团活动、广泛阅读相关书籍、报考职业资格证书等。
（2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训。
（3）攻读心理学自考本科和研究生学位。
2、讨论交流方法
（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在工作中积极与上司沟通、加深了解。
3、实践锻炼方法。
（1）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往。
成功标准：
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现，我也不会觉得失败。
五、反馈修正
目标太高，会影响到个人的其他人生重要事情。
对口工作难找，现在心理咨询师行业收入待遇低。
跳槽要把握好。
我相信，自己的理想一定会实现，哪怕牺牲其他的幸福！哪怕付出十年的代价！
心理咨询师职业规划 （二）
一、咨询师比来访者更认真、更努力地工作
心理咨询是咨询师和来访者共同努力以增进来访者自我了解和自我改善的活动。在咨询的初期，咨询师要多承担一些责任去建立基本规范，去教导来访者如何使用会谈时间，以及清楚地说明彼此的责任和工作。在咨询一段时间之后，咨询师逐渐退居幕后，有主动变为被动，鼓励来访者承担更多说话的责任。如果会谈进行一段时间后，咨询师工作的比来访者还辛苦，对来访者改善的期望大于来访者本人，这时咨询师就要进行自我探讨，以发现自己内心潜藏的焦虑或者待处理的问题。
二、渴望来访者能立即改变，并视之为自己的责任
咨询师在实践的初期经常受到来访者焦虑的影响，希望来访者能在会谈若干次之后，既有明显的行为改变以便减轻来访者的问题，以及证明自己的治疗能力。然而来访者行为的改变通常不是立竿见影的，而是有一定的过程和条件的。，来访者的自我了解与行为改变牵涉到很多因素，他们的问题是经过多年积累而成的，心理困扰总是一层包着一层
三、企图改变来访者的想法、情绪与行为
不论资浅或者资深的咨询时，都会犯的错误是企图说服并改变来访者的想法、情绪与行为。结果来访者不仅没有改变，反而引起更多更强的抗拒与防卫。在实际咨询中，( )咨询师一定要谨记来访者有问题的想法、情绪和行为几乎都是自我防卫机制的本身或者结果，咨询师的工作在于提供一个关系、气氛与情境，让来访者觉察到自己的问题，随之改变也就会发生。%$#@
四、来访者在谈话时，治疗师在想问题、答案或者建议
来访者在谈话时，咨询师在做什么呢？咨询使用太多的时间去想自己的事当然不妥，用太多的时间躯体来访者向大案、建议也不好。整个咨询过程是充满互动与发现的，不是监督或者找寻答案的时候。
五、根据自己的经验来解释个案的感受与行为
咨询过程中会用到诠释的技巧。面对来访者的问题，咨询师即使有过类似的经验，也不宜贸然用自己的经验来解释来访者的感受与行为，然后告诉来访者应该怎么办。因为，同一问题所触动到的个人内心层面与含义是不同的。咨询师的工作不是用自己的经验去解释来访者的行为，咨询师的工作是协助来访者去探索问题的意义，以及从经验中获得更多的成长和学习。
六、常问为什么
新手会不自觉地经常问来访为什么。但是有效的咨询方式是不要常问为什么的。这是因为问为什么的问题，很容易引起来访者的防卫机制，特别理智化的防卫机制。这样来访者就不容易觉察自己内在的感觉。而且经常问为什么的咨询师，会逐渐是治疗关系变成身家调查的感觉，不利于信任关系的建立。
咨询时要避免为了满足自己的好奇心，而去问来访者一大堆的问题。有经验的咨询师会设法引起来访者对自己的好奇，对自己的想法、感觉与行为，产生进一步了解的好奇。
心理咨询师职业规划 （三）
(一)自我认知（知己)：
1、前言：把握现在：
《中庸》有言，“凡事预则立，不预则废。”对于已经度过了一年大学生活的我，确有好好规划一下自己的人生的必要。“志不立，天下无可行之事。”更何况随着大学生的数量越来越多，就业压力必将一年重似一年，现在就对自己的人生做一个初步的规划，有利于应对未来的就业压力。
我认为，大学生就业难有两方面的原因：一是由于学校的课程设置与企业的要求脱节；而另一个我认为更为根本的原因是大多数大学生缺少职业规划意识，在大学中没有树立明确的职业目标并进行相关专业能力的培养与训练，在毕业后才发现与企业要求之间的差距，但为时已晚。
2、职业兴趣：本人喜欢看新闻，咨询栏目（比如心理访谈），了解咨询方面的知识，喜欢诸如谈话、实验、测量类型的工作。
3、能力倾向：本人在大学期间担任学生干部，有较强的组织协调能力；有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅。
4、职业价值观：大学生就业已经成为全社会关注的问题，大学生就业率持续下降，就业问题严峻。大学生应具备优秀的职业素质，如：职业忠诚、敬业精神、团队精神、自我学习能力、创新能力等。
5、行为个性：本人自学能力较强，有很强的上进心，敢于挑战自我；开朗、活泼、热爱交际，冒险、精力充沛，乐观、细心、抱负心强。生活朴素，不与人攀比，业余时间爱交友、听音乐参加校园活动等。但有时过于敏感，平日里有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高。今后一定增强个人的自制能力，制定任务时间表，严格要求自己。
6、他人评价：做任何事情，我们都很放心让他自己去做，有时他也需要我们的帮助，有遇到困难，一般情况下会自己处理。为人正直、善良、人缘挺好的，对自己充分自信，综合素质高，有较强的领导能力，做事责任心强，有远大的理想，并一直为之奋斗。热爱学校,是班级的忠实维护者；随和谦逊,是同学乐意与其合作的对象；他目光远大,对理想的追求坚持不懈。聪明，协调能力强,善于与他人合作，有强的策划能力及组织能力,对事细心,对人耐心,充满激情！
（二）职业认知（知彼）：
1、外部环境分析：心理咨询作为一个标准化的行业在中国仅仅诞生6年（2002年始）。作为一个新兴的行业，它有着太多需要完善的地方。当前中国的心理咨询市场用“鱼龙混杂”来形容并不为过。心理咨询行业就像个围城，一些人拼命地往里钻，而很多心理专业的人却又不愿从事这个行业。有人说心理咨询是个赚钱的行业，300—500元每小时的收入令很多人垂涎；也有人说心理咨询师连肚子都填不饱，是个高危的行业。
心理咨询就是在这种矛盾的争论中慢慢发展的.。
从长远来看，心理咨询师，作为一个标准化的职业，是劳动部在2001年才出台的，2002年才有的第一批心理咨询师。此前，虽有象“知心姐姐”答疑类似的准心理咨询，但有多少专业含量就不得而知了。至于成功案例的评估是一项技术含量很高的临床评估。为此，我曾与多名咨询师培训讲师探求过咨询效果评估问题，目前我国主要还是采用自评与量表评定相结合的方式。从专业的角度，这其中可能会包括安慰剂效应、期待效应等评估偏差。何为成功案例是一个非常值得商榷的专业问题。
2、目标职业分析：
咨询员→咨询师→咨询顾问→拥有自己的咨询室。
3、职业素质测评：
职业能力测评结果显示，我的社交取向兴趣特别突出，同时艺术取向和研究取向都较强，这一结果基本符合我的现实情况，恰好适合咨询类的工作。
4、SWOT分析：
优势因素（S）：随着中国与世界经济的接轨，咨询人才就业前景全线飘红，供需两旺的良好态势。心理咨询专业是需求较大的专业，各类事业单位、企业均有需要，就业前景十分广阔。
我是一个愿意第一次就能把工作做好；每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上；灵敏的组织能力；非常强的责任意识；认为高效率和多成果是很重要的；可以依靠，能够将工作自始至终贯彻到底，对实现目标有毅力和决心；通情达理并且有稳定平和的心态；有冲劲和闯劲。
弱势因素（W）：我是一个善于发现有趣的事情，敢于冒险但有时较胆小。对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心；对于方针或决定将会对别人造成什么样的影响缺乏敏感；不愿意支持有风险的行为；不对自己及自己对组织的贡献估计过低；斗志不足，容易松懈,在压力和挫折面前不够坚持。
面对这么许多的劣势，我应当扬长避短，选择一份能够发挥我优势的工作，尽量避免自己的劣势，并尽量改正。有些劣势是性格本身决定的，可能已经定型，那么我就应准确定位自己，开辟一条可以展现自己优势的舞台。
机会因素（O）：心理咨询行业的求职机会增多，自然是行业快速发展的产物——行业的快速增长促进了行业的人才需求。但行业人才的增长幅度远远难以满足市场高涨的人才需求。所以，心理咨询类人才已经成为目前很紧俏的职业。
挑战因素（T）：虽说现在，咨询行业有自己自己发展潜力，但是，随着经济危机的来临，人们对消费观念的革新，以及国家宏观经济政策的调整，咨询行业高昂的收费也令许多存在问题的人们望而却步。
（三）职业生涯规划设计：
1、职业目标和路径：
职业目标：咨询员（计划做1—2年）→咨询师（3—5年）→咨询顾问（10年）→拥有自己的咨询室（10年）
职业路径：熟悉近现代西方心理学理论，掌握近现代心理咨询各流派方法，拓宽知识面。参加各种等级考试备考准备，加强外语口语的训练。
2、行动计划和策略：
了解企业用人的方向，参加模拟招聘会，尽量利用更多的资源锻炼自我。提高自我的综合能力，了解目标职位所需要的技能，一步一脚印前进。
努力提高自己的专业实力，多点去图书馆，增加专业知识。参加一些公司组织的实践活动。做兼职时，要虚心向专业人才学习。
具备应付突发事件的心理素质和能力，有广泛的社交范围。去一些专业网站、论坛和高手交流，如果看好一个公司的销售职位，就要尽可能多地去了解这个公司的情况，增加应聘成功的机会。面试时对每一个面试公司作调研，分析需求与特点；面试之前准备材料，应变策略，面试之中发挥表达能力强，感染力强的特点。
3、修正与备选方案：
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。
1）考好咨询员证、咨询师证、计算机证。
2）考好教师资格证。
我在制定备选方案时所衡量的因素：
假如通过5年努力我一直未能成为咨询师，那么我将转行当中学教师或企业人力资源规划讲师。
根据自我评估中的职业能力测试的职位建议——“适合从事说服、教育方面的工作”。事实上我也非常喜欢此类工作我擅长于语言表达，并具有较强的文字功底和组织能力。同时，教师的能力要求相对于营销经理来说比较容易，相信我是可以胜任中学教师工作。
（四）结束语：
莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。
猪头小队长1982
新闻报道策划方案
报道选题：高考后的“疯狂”
一、选题分析
1、题材分析：高考，高等学校招生全国统一考试的简称。高考在每个学子的人生中是一次转折，高考成绩直接影响所能进入的大学层次，考上重点大学的核心前提就是取得优异的高考成绩，进入什么样的大学至关重要，几乎可以说影响了人的一生，所以许多学子刻苦奋斗，几乎做到了“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的境地。6月8日17:00一年一度的高考拉下大幕，许多考生在考完最后一门走出考场时都露出了轻松的笑容，开始“启动”他们盼望已久的“疯狂”假期。从高考完到填报志愿、进入大学共有三个月的假期，在刚刚考完试后，考生们会有一次大的放松，同学聚餐、出去旅游、通宵……因为高三一年的压抑生活让考生们的生活穿插于学习——吃饭——睡觉这三点一线，所以这次放松显得非常重要。可是，过度的放松也会影响到正常的生活，考生该如何合理安排假期从而使假期能够得到充分利用。
2、报道目的：多方面了解高考后考生的各种放松状态，而后根据总结的考生放松方式，采访心理咨询师等研究学者，给家长和考生提供合理化得建议和意见。
3、报道时机：高考结束后的一周内
4、报道范围：---市
二、前期准备
确认采访报道的对象、内容；搜集相关的资料；设计好向采访对象提问的问题。
（1）采访对象
A、考生B、家长 C、饭店、娱乐场所管理者 D、心理咨询师或学者
（2）采访内容
考生：①高考前班级里或自己有没有计划考试后的各种放松活动？
②打算如何放松？有没有和父母商量过？
③是否会合理规划假期？怎么规划？
④有没有打工的打算？对此有什么看法？
家长：①孩子考完后自己的心情如何？
②有没有为孩子计划假期？如何计划？
③会不会陪孩子一起度假？
④是否会让孩子多参加社会实践?比如那些方面？ 饭店、娱乐场所管理者：
①在考试前预订情况如何？与往年情况比较如何？ ②消费标准如何？有什么要求？
③订餐或娱乐情况会持续多长时间？
④旅游情况如何？选择游点主要在哪些地方？
心理咨询师或学者：
①往年高考过后考生的状态如何？放松方式如何？ ②是否做到了合理放松？
③考生应该怎样合理计划假期？建议？
④家长应该如何为考生计划？应该持何种态度？
三、实施与运作
1、报道思路：采访在高考后第二天即可进行，可在校园或小区附近对考生进行采访；对家长的采访可随机进行，对心理咨询师或学者的采访可电话进行。
2、报道形式：专题报道，以《高考后的“疯狂”》为主题，图片与文章相结合，分为几个版面进行。可结合其他地方的新闻穿插报道
3、报道力量配置：三人一小组，分头采访，学生、家长一组，饭店或娱乐场所、旅行社一组，电话采访一组，最后成稿，进行整合。
4、报道进程：首先集中报道考生们的各种放松情况，然后采访学生及家长们的看法与观点，文字与图片相结合报道；对考生的各种放松情况做一总结，给出心理咨询师们的建议。后续若还有出现的不同寻常的情况，再进行关注和报道。
一、活动目的：
以三月份植树节为契机，在辖区少先队员中开展形式多样的护绿行动和绿意角布置和养护实践活动，做到人人参与，宣传与实际行动相结合，从而令学生在活动中体验成功的喜悦，增加对植物生长的了解，增强环保意识，生态意识，以达到为社区增添绿色，净化、美化环境的目的。
二、活动对象：
辖区小学高年班学生、社区志愿居民
三、协助单位：
市园林局、市环保局、仙桃三中
四、活动时间：
二零一X年三月十二日
五、活动地点：
双龙片鱼鸭基地
六、活动内容：
1、环保养护宣传：利用学校班级黑板报，做好播种希望，拥抱春天的板报宣传，让学生感受春天，了解春天，激发学生热爱大自然，热爱生活的情感。
2、环保养护行动：分配社区内的绿化植物区域，开展一次拣垃圾、落叶、擦花坛、淋水施肥养护绿化等活动,号召人人参与植树节护绿、养绿系列活动，为美化、净化环境尽一份力。
3、环保植树环节：各组组长将组员带至基地，领取树种及工具后，将本组组员带到相应的栽树地点进行植树，并在树上挂上我为春天送礼物的小便签。
4、环保养护交流：以我所知道植树节的新鲜事为内容，通过关注植树节当日的新闻报道和报纸，查找有关植物节的知识和活动，做好记录，并在同学间交流、宣传。
5、交流环节结束之后，对活动进行总结，活动宣告结束。
七、准备工作：
垃圾袋、铁钳、劳动手套、小水桶、树种，宣传册
XX影楼为您记录学生时代最纯真的友谊
学生时代的我们有太多的美好回忆
我们疯狂且纯真……
XX影楼将为学生时代的我们记录最疯狂且最纯真的友谊……
20xx年七月XX影楼暑期档送给学生一份最疯狂的礼物，XX影楼此次为学生特别献礼，所有个性写真套系，2人同行1人对折，带上你的好同学姐妹淘一起来感受XX影楼这份最迷人的暑期礼物吧。
20xx年7月XX影楼在步入炎夏的时刻，把性感和艺术完美的结合，隆重推出了“LADY女神体验季”，LADY女神体验季充满个性夸张，满足了广大时尚人群的要求与愿望。还有现下最受欢迎的日系写真“清新派”和“灵动派”。这一季是XX影楼专门为学生准备的一份最疯狂的暑期礼物，还在犹豫什么，现在马上来XX影楼拍摄个性写真这些酷炫个性的造型全都属于您。
活动时间：20xx年7月10日~20xx年8月20日
活动对象：在校学生，应届毕业生
活动价格：2人同行1人对折(对折价格以最低的价格打折)
活动内容：活动期间内，在校学生或毕业生，前来XX影楼拍摄写真，凭学生证，可享受2人同行1人对折活动。
报名方式：请至店内报名或电话报名
活动须知：
1、限用于XX影楼的任何常规正价写真套系，店内优惠活动及限时限量推广写真不参与此活动。除最新推出的“lady女神体验季”、“清新派-日系写真”、“灵动派-日系写真”套系可参与本次活动。
2、拍摄价格以最低的一位价格打对折。
3、本次活动，只限用于写真套系拍摄，店内特设礼品及产品零卖不享受该优惠活动。
4、预定拍摄前，需出示学生证或应届毕业证证明 。
一、报名方式：
1、自主报名：在教学区内设定部分报名点，由团委·学生会安排专人负责。
2、各个系推荐：
分发报名表，各个系依据实际情况上报合理的推荐人数，具体由各个系的分团委书记负责上报合理的人数，在最后向各个系的主任回报。
二、报名时间：
**年12月02日（周二）至**年12月05日（周五）；
三、初赛事宜：
时间：**年12月09日（周二）；
地点：209侯场区 团委办公室评选区；
其他：初赛结束后，取比分靠前的15名选手进入决赛；
四、决赛事宜：
时间：**年12月11日（周四）；
地点：407教室；
其他：决赛结束后，取比分靠前的8名选手作为我们学院20xx年元旦晚会的礼仪组成员；
五、比赛内容：（每位选手参赛的总体时间5~10分钟）
1、自我介绍（1~2分钟）；
2、站姿、走姿以及微笑等动作的展示（1~2分钟）；
3、个人才艺展示（与做礼仪有关的才艺展示，2~3分钟）；
4、谈谈对元旦晚会礼仪的认识（2~3分钟）；
5、采取模拟正式元旦晚会的形式服务领导教师，包括：引领领导入席，为领导倒水，颁奖的模拟等，2~3分钟（决赛内容）；
六、具体工作人员安排
组织部：选手的登记和检录；
宣传部：报名点的海报制作（包括活动场地的布置设计方案，人员包括通讯组）； 秘书处：选手分数的统计和计算；
学习部：必要的报道配合宣传部；
体育部：活动场地的秩序维持；
综合部：后勤保障（工作人员用水，领导评委的用水，场地的布置）；
文艺部：活动场地的音乐得准备（主要指决赛）；
女生部：整体活动的负责；
备注：
前期的准备工作：
1、报名表的设计制作：秘书处；
2、报名地点的工作人员的安排：女生部；
3、通知下发到各个系：女生部和组织部；
4、截止后的人员的名单的整理：秘书处；
5、宣传海报的制作：宣传部和学习部；
6、决赛阶段的领导和评委的邀请：女生部和组织部；
7、活动用品的购买：综合部；
后期的总结工作：
1、活动的总结报告：女生部部长；
2、结果的公布：宣传部和学习部；
要求：
以上工作人员的安排要做到工作任务责任到人，各个部门负责人将安排的工作人员的名单上交到组织部，由组织部督察工作执行的.情况，并且上报。
一、 活动背景： 新学期刚开学我们学校需要一批条件优良，礼仪得体的仪仗队适应学校一系列对外活动，本次选拔主要是面对大一新生，力求获得最优秀的新生加入仪仗队，关键在于大力宣传。
二、 活动目的、目标及意义： 介绍宣传仪仗队，注入新的血液，增添新的光彩，将仪仗队在全校做大，扩大影响力，成为学生一个展示自我的平台。为学校增光添彩
三、 资源需要：
1) 女生部成员，评委。
2) 课桌，椅子若干。
3)一间教室，参考图书馆二楼阶梯教室
4) 招新横幅。宣传大海报.宣传板
四、 活动开展：
1） 校园宣传：
各种海报
利用海报(手绘),横幅,网络(在环资QQ群里发帖),传单以及宣传栏橱窗等方式开展宣传，可以派人各个寝室进行调查宣传讲解
2）选拔对象：全部学生
一、 选拔细则：
（一）
（二） 选拔要求：
1、承认仪仗队章程，
自觉遵守仪仗队各项规章制度。
2、思想品德好，工作积极主动，耐心细心，责任心强，肯吃苦耐劳。
3、有一定的自我锻炼，自我管理意识，有组织能力，学习成绩良好。
4、具有团队合作精神，能够积极主动向组织靠拢
5外貌过得去
（三） 选拔人数：根据自身实际情况自
由把握
（四） 选拔形式：在招新时间内，申请
人将个人简历及申请表交到指定地点进行登记报名。初步选择后举办面试
4）选拔人员安排：
尽量安排在周六周日，或是晚饭结束后，先安排每个点需要负责的岗位。
A组织分发初选表格的人员，选择避风的地点
B组织管理等候选拔的管理人员 C组织整理场所，善后的人员
D联络成员，负责以各种方式通知参与选拔的选手何时参加，务必联系到
五、 活动策略：
在选拔的期间，各人员相互督查，对表现好的成员表扬，对表现不好的人员在例会上公开批评，确保招新活动顺利进行。
六、选拔工作要求：
（1）专人负责看管好分发给各分发表格地点的桌椅，根据安排摆放。
（2）安排好值班人员名单，保证分发表
格处有值班人员。
（3）做好维持选拔现场的秩序，注意选拔情况，处理好现场突发事件或特殊情况。
（4）女生部负责总体调配工作，统计工作。
备注：在个仪仗队选拔期间，女生部的各个干事都必须到场参加选拔工作，维持好选拔现场的秩序。如有事不能参加，必须写请假条。
六、 经费预算：
宣传海报：60元
人员联系补贴：40元
工作完毕小小聚餐：·····（不让就算了）
此费用为我个人预计，当然还有其他方面开销，比如提供饮用水等。费用视情况而定，
七、 活动中应注意的细节及问题：
在选拔过程中，人员不会定死，没课的干事应积极到招新会场，全心全意工作一周。
八、 活动建议：
在选拔活动前，造势，扩大知名度。
九、 活动负责人及参与者：
负责人：部长
参与者：女生部成员
十、招新结束工作：
统计参与人数，收拢选拔结果，负责通知各参与选拔的人员结果。
秉承"全心全意为女生服务，全面提高女生综合素质"的宗旨，同时为了配合第二届女生节的相关活动。特举办"关爱女生"服务站的活动。此活动旨在调动男同学的积极性，关心，服务广大女生。同时此活动也将评出最具魅力男生奖，鼓励热忱为女生服务的男同学。
此活动可以加强同学之间的感情，增强互帮互助的道德感。此活动属于女生节的活动之一，由校学生会女生部发起，以在校所有男大学生为主，招募服务队成员。
一、活动时间。
3月11日至3月21日。
二、参选条件：
我校全日制在校男大学生。
三、活动内容。
（1）宣传、报名：3月5日至3月16日。
（2）登门服务：3月19日至3月20日。
（3）评选：4月11日。
四、服务种类。
打扫、搬运等相应的力所能及的事情。
五、参与方式。
（1）女生根据自己的要求填制表格，表明需要帮助的事情。
（2）服务队成员则根据相关要求上门进行服务
（3）登门服务时间：10：00—12：00，15：00——17：00。
（4）女生根据服务程度对所服务的服务的成员进行打分，根据分数高低评选出最佳魅力绅士奖
六、活动方式。
（1）在食堂门口进行宣传，招募志愿者，帮助女生做一些事：如擦拭宿舍风扇、修电脑等。
（2）联合计算机协会，进行电脑加油站活动，帮助修理女生电脑
（3）进行MRHELP优秀志愿者的评选，颁发奖状及奖品。
七、评奖细则。
（1）服务次数（2分）：根据参加服务次数而定，由工作人员记录。并由工作人员打分。（最后进行核算）
（2）服务态度（3分）：根据服务过程中的基本礼仪礼貌而定，由所服务的对象打分。
（3）服务热情度（3分）：根据对待服务的热情程度，尽力程度而定，由所被服务的对象打分。
（4）服务满意度（2分）：根据被服务对象的满意程度而定，由所被服务的对象打分。
根据分数，获得分数最高的男生，将获得最佳魅力绅士奖。
八、奖项设置。
优秀志愿者10名，并颁发奖状。
一、活动背景：随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。
据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。
二、活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。
三、活动时间：每周四下午2：00-3：40（即第五、六节课）
四、活点动地：（主要在）三期篮球场；
五、活动形式：
1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。
2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加；
3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习；
4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。（比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…）
六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固；活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响；活动本身很有意义和实践价值。
七、具体流程：填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资（一些常用的药物）→媒体（**；校内网；班级博客…）每周通讯介绍特别活动→活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。
八、注意事项：
1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。
2、活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。
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