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天骄建材
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catcat654321

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这些量表一般不需要你直接算分值,而是给你量表分数来推测求助者症状。如韦氏智力量表是给分数看哪些是在常模上下;mmpi则根据分数看其哪些方面有问题;epq是区分人格……希望对你有帮助吧

雷妈妈心理咨询师

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dodolong64

生活中,大家都希望自己能够受到别人的欢迎,让自己做什么事都能顺风顺水。然而,有时无论我们怎么努力,总会有人不喜欢我们。这时候很多人觉得委屈或者愤怒,但却无可奈何,没有什么好的解决办法。其实,只要做到以下三点,这些问题都可以解决,让你不再为人际关系而烦恼。

相互了解,不要出现不必要的误会。人与人相处首先就就要是互相了解,否则,可能会出现自己好心却做出让对方觉得难堪的事情。与人相处,最为忌讳的就是自我为中心,不顾别人的想法,完全按照自己的想法去与别人交往,尤其是把自己的想法强加给别人。每个人的想法都不同,你觉得好的,别人未必觉得好,你觉得不好的,别人未必觉得不好,不要总为别人“操心”。有句话说的好:我想要个苹果,你却辛辛苦苦给我一车梨,你被自己都被感动了。但我却不高兴,因为我想要的苹果没有得到。

注意分寸,不要触犯他人的底线。有些人性格随和,只要不去伤害他就能保持良好的关系,这样的人你只要真诚对待就可以。有些人则会斤斤计较,在接触时就不能随心所欲,想说什么就说什么,向怎么做就怎么做。如果能够与这些人搞好关系最好,但如果实在性格不合,也无需强求,保持适当的距离也就是表面说的过去就行。太远了,人家说你不合群,对人有意见;太近了,你随时可能会触犯到对方的忌讳,关系反而更僵。如果不想关系太僵,保持着合适距离就好。

端正心态,不要被别人的评价所左右。就像前面所说的,每个人的性格都不一样,喜好也不一样,如果想要每个人都认可,本身就是一个矛盾论。试想,你让慢性子的人喜欢你,让急性子的人也喜欢你,那你会是个什么性子的人?而且,既然每个人的想法都不同,也就是说,我们也会有自己的想法,如果想要让别人满意,很多时候就要改变自己去适应别人,那对自己是一种不公平。人与人相处,需要作出必要的让步,但这种关系是相互的,从来不是一方对另一方的单方面让步。换句话说,你要去迁就别人,别人也应该迁就一下你,达到双方都能接受的一种程度。如果别人不迁就你,你单方面的妥协没有任何意义,换来的只能是得寸进尺。而且,大家都是平等的,如果别人不来迁就你,那你又有什么理由去一味迁就别人?只要自己把自己该做的做好就可以了。

253 评论(15)

sofa上的猫

敏锐的察觉到别人不喜欢自己。就要扪心自问,是自己哪方面的行为为人处事方法,不讨人喜欢不能融入于别人的价值观。别人不喜欢自己肯定是有原因。假如自己给自己贴上标签,任何事情发生都会觉得是冲着自己来的,就是太在乎别人的眼光,凡事斤斤计较。学会换位思考,一味的以自己的立场角度看问题。别人不喜欢自己,并不影响自己的生活方式,别人不喜欢自己,肯定在某些方面做的不好,不尽人意。会让人讨厌,可以往自己的行为方式上去着想,比如工作中过于抢功劳,凡事逞能干冲在第一,而又没有实际能力。口号喊的冲天响,出了问题退到一边躲起来。没有责任担当,好大喜功。喜欢说别人的短处,不会赞美别人。这样都会让人讨厌,把自己孤立。能够敏锐的察觉到别人不喜欢自己,说明自己并不傻,观察力强。应该把这种优势转化为一种动力,热情助人。人与人之间学会善解人意,替别人着想。在利益面前退一步,在苦累账户面前前进一步。用自己的气质和人格魅力去获得他人的欣赏,转变别人的观念和印象。这样才是对待生活的态度。千万不要破罐子破摔,别人不喜欢自己,自己也就讨厌别人使矛盾越积越深。善于沟通,和不喜欢自己的人打交道。有句老话说的好,和朋友相处并不难,能和对手敌人打成一片才是最聪明的人。最后就是人生是不断选择边走边路的过程,要时时改变自己,调整做人的行为准则。这样才能更好的融入大家庭中,赢得别人的掌声。

352 评论(12)

VivianYan~

直接找百度百科和百度文库,二合一,考三级,没问题

311 评论(13)

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