寻找梦想之旅
现在问你一个问题，如果你手里拿一个杯子，那你下一步最好的选择是什么？
倒水，喝水，还是分享给别人.......
答案是：一个人手里拿着水杯，他应该去做自己想做的事情，和水杯有什么必然的关系呢？
故事看似简单，但，我们真的明白吗？
其实，我们每个人都有自己的水杯，它的名字可能叫做”自己的专业“、”一段感情“、”安逸的工作“等等。我们常常因为害怕失去而死死盯着手里的水杯，不能去做自己真正想做的事情。
这些“水杯”就如同我们思维里的墙一样限制了我们，使我们忘记了初衷，忘记了目标。
最近在共读会跟大家一起读了《拆掉思维里的墙》白金升级版（以下简称《拆墙》），比起2010年的版本增加了17000多字，调整了部分章节和案例。
本书作者古典（真名），如果你参加过职业生涯规划培训，或多或少都会了解他。他是中国职业规划与个人发展专家，新精英生涯公司创始人。他的这本《拆墙》已经畅销300多万册，帮助无数迷茫的年轻人走出了困局。
书中讲了很多我们思维里的“墙”，也给我们提供了切实可行的拆墙工具，我选取了书中跟工作相关的3个话题：
你可以先停下来思考一下这几个问题，然后带着你的答案看看古典老师是怎么说的。
你是否也经常迷茫，困惑，生活没有动力，不知道自己想要做什么，对什么都提不起兴趣。
心中一直有一个信念，只要我找到自己的热爱，就一定不会像现在这样。现在之所以这样，是因为我还没有找到热爱所在。
如果你看完上面这一段话，一拍大腿，觉得对对对，我就是这样的人。恭喜你，你不是孤独的，大部分人都会面临这样的问题，尤其是20几岁刚毕业的年轻人。古典老师说，他的职业生涯规划课堂里都是这样的人。所以，你不是一个人在战斗，这是一个普遍的问题。
要解决这个问题，我们必须拆掉“ 一旦找到非常热爱的工作，我就绝不会像现在这样吊儿郎当的，我会全力以赴 ”这堵墙。
一份热爱的工作，不是找出来的，而应该是做出来的。
很少有人一毕业就知道将来自己一定要做什么，大部分人都是找了一份工作，干得还挺好，有成就感，然后更加地喜欢自己这份工作，最后做出一番成绩。
那些总想着自己一定要找到一份热爱的工作才开始行动的人，一般都是在不停换地工作和焦虑当中。你都不去认真工作，又怎么会找到自己的热爱呢？
就像找对象一样，你总想着找到那位所有方面都合适的人。但是你都不去认认真真地谈一段恋爱，又怎么知道他/她合不合适呢？
刚才我们说的都是要先去找一份工作，然后在工作中寻找意义，但是在工作之前，我们是不是有必要先充分了解一下这份工作呀。
一个职业我们往往看到的只是它的表面，比如我说一个职业，心理咨询师，你能想到什么？
你的理解大概就是他们很自由，每天就是跟别人聊聊天，通过聊天帮助别人解决问题，工作很轻松。
很多人都是因为只看到了这一点就想要去做心理咨询师的。
但真正的心理咨询师的工作远不止这些，他们要做的比这复杂很多，每天都要做详细的咨询记录和报告，就像学校的老师一样，你以为他们每天只是上上课嘛。
另外，每天听那么多负面的东西，压力是很大的。想象一下，每天都有很多人跟你抱怨，你是什么感觉。曾看一个心理咨询师在书中写过，其实每一个心理咨询师都有自己的咨询师，心中装了那么多负面的东西，不倾诉出去是会抑郁的。
所以在工作之前，我们一定要对这份工作有一个全面的了解，不能仅仅看到它好的一面，还要考虑自己能不能承受它坏的一面，这一步非常必要。
《拆墙》里，古典老师把这种我们理解的一个工作的表面，称之为职业的“艺术照”，艺术照大家都拍过，艺术照最大的尴尬是什么？就是别人到你家看着照片说：“哇！真漂亮！这是谁？”
照片上的人跟你本人有多大差距，你心里清楚的很。职业也是一样，最尴尬的事情是进入这个职业才发现，原来你以前知道的版本是“艺术照”。
那如何拆掉职业“艺术照”这堵墙？想一想你如果要知道一个人素颜是什么样，你要做什么？当然是让他卸妆。那怎么找到理想职业的“卸妆照”呢？
《拆墙》中给了五个方法，这里我选取了两个，分别是：
了解了这些信息之后，你再去考虑自己是不是还想从事这个工作，这样做出来的选择大概率自己不会后悔。
好了，现在工作也找好了，你是不是又急着准备做未来的职业规划了，5年后我要做到什么样，10年后我要做到什么样，什么时候退休，一头扎进去。
等等，先别急，不要给自己做完美的职业规划，而且也不存在什么完美的职业规划。时代总是瞬息万变的，看看今年的“双减”，“互联网大厂的大裁员”，你想着在公司干到老，结果公司一脚把你踹了出去，还不给你赔偿，你去找谁说理去。
古典老师在《拆墙》里讲， 百分之百的规划除了给自己买个安心毫无他用 ，理由有三个：
古典老师大学毕业于建筑专业，毕业之后在建筑事务所待了半年，忍受不了画图的痛苦，辞职去跟朋友合伙搞服装工程。之后又觉得太累，准备去国外读书，结果在新东方的留学培训班里阴差阳错当了英语老师，最后自己又出来做职业生涯规划培训。
从古典来说的经历中可以看出，他从没有在20岁的时候想到自己未来的生命轨迹是这样的，会跟职业规划结下不解之缘，毕竟20年前，国内也根本没有这个职业。
一个万全的职业规划是不存在的，但这并不意味着，我们要走向事物的另一极端——完全放弃规划。如何做好一个靠谱的职业规划？
《拆墙》中给了这样一个流程：
下面思考一下，根据古典老师提供的方法，自己的职业规划该怎么去做呢？你想要培养和发展的核心竞争力是什么呢？
到这里前面提到的3个问题就已经回答完了，但书中的内容远不止这些，还有很多很有意思的话题。
比如，你是不是安全感的奴隶？为什么受害会上瘾？无趣之人是无胆之人？成功学为什么不能学？如何找到热爱一生的事业？你是活在父母的剧本里嘛？几乎每一个话题都跟我们息息相关。
书里也给大家提供了很多实用的小工具，比如，恐惧保险箱，复盘流程，职业访谈的话术，不投简历的求职方法等等都可以拿来就用。
最后的最后，我想说，希望你能凭借这本《拆墙》冲破思维的枷锁，成长为自己喜欢的样子，加油！
飞鸟鱼虫菲菲
《女心理师》好看的原因就是悬疑，剧中铺垫了大量的细节，为之后的剧情做铺垫，之前大家吐槽钱开逸飞檐走壁，最新的剧情解释了，是因为他爸爸是个消防员，他会这些也是受爸爸的影响男二叶家辉的身份已经逐渐明朗了，他是傅棠的儿子，而傅棠就神秘的F档案中的来访者，叶家辉之所以找F档案，我猜测是为了用它对付姬教授，小时候傅棠把叶家辉抛弃了，然后跟一个男人走了，而这个男人很可能就是姬教授，傅棠应该是有双向情感认知障碍，所以找姬教授治疗，在治疗过程中，两人产生了感情，所以傅棠才会抛弃才七岁的叶家辉而姬教授作为心理专家，是不可以和来访者产生感情的，这违背了职业道德，所以在记者采访他的时候，问他有没有爱上过什么人，他回答没有，因为他不想承认这段感情，在一旁偷听的叶家辉，听到姬教授的回答后，非常生气，因为妈妈抛弃他而选择的男人，到最后竟然不肯承认这段感情，这才导致叶家辉特别恨姬教授，然后才有了接下来的行动，就是趁着姬教授去菜市场买菜的时候，制造货车溜车撞到姬教授的腿但是这还不够，他设计接近姬教授两个学生李云和贺顿，从而想要拿到F档案，他先是从李云入手，虽然李云是很优秀的心理咨询师，但是她有弱点，那就是她的家庭，于是叶家辉把握了李云的弱点，用感情攻破了李云，可惜李云手中没有F档案接下来他便从贺顿入手，贺顿自己也有心理问题，那就是她的弟弟俊俊，但是贺顿不是那么好攻陷的，于是叶家辉就开始上各种手段，先是偷跑到贺顿房间找东西，接着再到贺顿妈妈家里翻东西，然后翻出来了一张贺顿小时候的照片，知道贺顿有弟弟时，便知道了弱点，于是开始卖惨想要从贺顿妈妈口中得知贺顿的事情，但是没有得逞于是又假意和贺顿约会，目的就是为了让贺顿看到商场里面，她长头发的图片，不过却被钱开逸破坏了，叶家辉所做的一切就是在试图打破，贺顿的心理防线，从而攻破她不过贺顿是一个非常聪明的心理咨询师，她应该知道叶家辉目的不纯，之前叶家辉在她房间里面翻东西的时候，贺顿房间那时候其实已经装上了监控，还有叶家辉给贺顿手机上装监听软件时，贺顿的耳朵那么灵敏，肯定听出来叶家辉的不正常之后贺顿 莉莉 叶家辉三人吃火锅的时候，先是莉莉试探了一下叶家辉，紧接着贺顿又开始试探叶家辉，看到这里的时候，大家都在猜测贺顿和莉莉肯定是怀疑叶家辉的，不过看之后的剧情又能发现，两人又好像没怀疑叶家辉，就有点蒙圈，我觉得吧，贺顿应该是有点怀疑，但是又没有实质证据，所以想要静观其变，看一下叶家辉接下来会有什么行动吧现在叶家辉身上的信息逐渐清晰了起来，可是贺顿的童年却没有多少信息，只知道她的弟弟俊俊小时候被水淹死了，之后自己心理有问题了，看见小孩子就会想起自己的弟弟，这也是她为什么会越界，私下去见来访者孩子的原因，也正是因为这件事情，贺顿才从自杀干预中心辞职了不过这里我有点不明白的是，为什么贺顿要剪掉长头发呢，是因为弟弟死了，妈妈精神不正常，把她当成弟弟的原因，还是因为她的长发导致弟弟死亡了呢，这部剧里面到处都有伏笔，所以好多细节的地方，不知道是导演故意拍的，还是无意的比如剧中贺顿吃饭，有时候会用左手吃，有时候会用右手吃饭，小时候剪头发用左手，是左撇子，长大后左右手都可以了，是因为害怕想起弟弟，所以才改右手的吗，还是杨紫本来就左右手都会用，这个细节其实并不是伏笔呢，真的是好烧脑啊越来越期待接下来的剧情了，不过比较出乎我的意料的是，豆瓣开分竟然只有分，我是觉得这部剧并没有那么差，不过也是，可能是豆瓣上的黑粉太多了吧，这部剧在知乎上评分分还挺高，所以两个平台对比一下，大概大家也就能明白是什么原因了
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