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总会有很多的新手心理咨询师,或者准备前去考心理咨询师证的朋友问到我:“我想成为一名心理咨询师,我该考什么证比较好?”
“我是一名国家二级心理咨询师,我该怎么才会有来访者呢?”
包括我身旁不乏很多全职宝妈、或者211大学毕业的研究生都想辞职去成为一名心理咨询师。因为毕竟在外行的眼中,这个行业太高大上了。每天就是指手划脚别人的人生还有钱赚,像大师一样为人指点迷津,似乎当中是没有什么挫折,没有什么不顺心的。聊个天就可以赚钱,多爽啊!
然而,真正只有当你拿下了心理咨询师证的初学者,你才会明白:证,不过只是大海中的一滴水,只是你开始的第一步,之后还有千步、万步,甚至……
就像之前很多人看我应骋了各式各样的行业,就拿教师这个行业,大家都一头热去考教师资格证,因为在他们看来,有了教师资格证,就是肯定可以当上老师的。然而,只有真正在职场从事过教师这份职业,只有你去过一家又一家HR的应骋单位,你才会听到HR最真实的声音:如果你没有专业的教学经验,没有过授课、带班经验,即使你有教师资格证,是不可能就从事教师这份工作的。
在HR和目前所有就业的前景当中,工作经验永远是比资格证更为有价值的东西。而本专业工作中所获得的能力证明、奖项比经验又更为重要。
你要明白一个道理,当你去应骋一家单位,去面试一家机构,去转行从事一份新的职业,HR看中的不是你有没有证,你的证有多少,你自吹你有多牛逼。专业的HR会通过你的言谈举止,大概就是几秒钟的时间,就可以读到你的水有多深。
如果一个面试者,在面试前期,迫不及待地展示自己的资格证和奖项,只能代表,这个面试者真的一无所有,除了有资质可以证明他的能力之外,他没有再多的技术了。
就拿心理咨询师来说,要成为一名专业的心理咨询师之前,除了有证,你还要有过创伤史。
在我们业内心理咨询师有句行话:一个没有过刻骨铭心创伤的咨询师,就不是一名好的心理咨询师。愈人先愈己。我相信,大多数去从事心理行业的咨询师在从事这个行业之前,他们想得更多的是治愈自己。一个连自己都无法治愈的人,拿什么去治愈他人?
如果有一个人告诉你,他只花了3000左右考到了一个所谓的咨询师的证,或者拿下了国家二级、三级的证。之后他可能没有再从事或者没有机会去从事这份工作,那么只有一个原因:这个人根本不属于心理咨询师。
如果有的咨询师,只是在线上做了几十年,从来没有接触过地面咨询,没有过和政府的合作,那么,这个咨询师也还是一个业余爱好者。
成为一名心理咨询师的培训费要多少?如果你少于3万这个数字,我认为你就只是花钱买了一个证而已。
一名新手心理咨询师,如果没有一名清华以上的督导心理咨询师,没有被督导的时长,咨询的时长,那他就是在耍流氓!
在成为一名心理咨询师前,你一定是一名忠实而又上瘾的来访者。如果你从未做过长达3-5年的来访者,并且更换不同的咨询师去咨询,你未来就一定不可能做到专业、极致!
我的心理督导师是一名北大心理学硕士,在此之前,我找她做了长达几年的职业规划及个人前景。之后,我也尝试过价格最低的咨询师和博士级心理咨询师,我会去清分他们咨询的不同和价格差异所带来感受的差异。
所谓,知己知彼,方能百战百胜。如果你从来没有成为过一名来访者,你要从事心理咨询师这一行,你会很虚很空。
每当我会被一些陌生人关注到,或者认识我的朋友看到我现在从事的咨询工作,总会有人想用挑剔或者专家级的态度告诉我:“不就是给对方一个建议吗?我也会啊!”
“不就是教别人怎么做事吗?我也会出谋划策呀!”
在大多数人的眼中,心理咨询师的这个行业就和演员一样,就只是如此肤浅和简易。就是站在道德制高点上指挥别人应该怎么样,这么简单的事情,怎么还要像是包装得那么牛逼呢?
那么我想说:也许在你所经历的人生旅途中,遇上的咨询师或许不是那么专业,从而给你带来了标签化的印象。
从我咨询过的专业的、博士级的咨询师,从来没有听过他们给予过我任何建议,包括我们心理伦理课上,也是不允许发表个人观点以及主观意见的。你会发现,越是不专业的心理咨询师,越会给出一大堆可行性建议。
但专业的心理咨询师和业余的心理咨询师真正的分水岭,不是给来访者出了多好的建议,而是,通过内心共情的能力,可以去描述出来访者此时此刻内心的波动、波动的来源、意识和潜意识真正的想法、行为动机以及下一步或将可预测人或事物的行为发生规律。
甚至,可以通过来访者此时此刻的心境,去帮助来访者还原童年现场,去描述来访者童年经历以及当时心情感受。但这一切,心理咨询师是不认识来访者的,也从未见过来访者的童年。甚至也不认识来访者的家属……
但依然可以精准地描述出来访者内心真实的感受以及情绪起伏。这才是真正的读心力和感知力。
而这种读心力和感知力的培养是最需要天赋和练习的。当然,这并不是像算命先生一样未卜先知,或者神乎其神,一切都是有科学道理和事实依据,并且是按照人类身心发展规律的一个正常逻辑思维。
更重要的是,接受过专业教育的心理咨询师,更看中来访者的隐私保护度,这就尤如:人活一张脸,树活一张皮。如果你把对方的皮给撕了,让对方鲜血淋漓地爆光大众,就尤如医生做手术出现了严重的医疗差错事故一般。甚至会被引起法律纠纷。
我所见过小部分不专业的咨询师,到现在还在给亲友做咨询和疏导,在给亲密者做沟通,甚至咨询费还可以讨价还价般,更有甚者,可以和来访者产生多重关系,譬如:情侣关系、合作伙伴或者……
心理咨询师这个行业,真的不是美女主播在抖音发些励志的毒鸡汤,什么:我是二婚,带着孩子,找了一个比我小8岁的老公,更气人的是,我老公还是富二代……接着,告诉你应该如何挽回男人的心,如何做情感的操控者。
心理咨询师这个行业,不是被精神科医生垄断为知识盲区只看精神病的专利。其实从职业道德规范,心理咨询师也根本不治精神病、抑郁症或者是焦虑症、双向情感障碍。他们只是辅助这类被确诊康复后的来访者做咨询沟通,而不是治疗。
心理咨询师这个行业,也不是被培训机构、早教机构某个老师站在教学和育儿的点上,简简单单告诉你:孩子就是要多鼓励,多肯定,父母要多陪孩子……心理咨询师对于育儿亲子,更多讲究的是原生家庭以及儿童气质测评、九型人格测评、犯罪心理学的研究……
如果明天,天亮的时候,还有人再问我:我想从事心理咨询师这个行业,我想像你一样做得这么好,我的答案是:请你先成为来访者,咨询1-2次职业规划的方向,然后找一家可以入驻平台的机构,而不是去开心理工作室,拿到证后准备好3万以上的钱,在这个行业前五年不要想着任何收入,就静下心来去学习、做公益。积累工作经验和案例分析的能力,你能做到吗?
如果你能做到,那么,我觉得你未来一定是一个非常出色的心理咨询师!
小梦不吃土
我本职是做广告的,因为加班太累,很早就开始考虑转行的事,体验了很多工作坊,也考了国家心理咨询师证书(目前该考试已取消),后来找到一个很好的老师学习了五六年,也接过一些咨询案例。
给大家分享几个我在学习过程中遇到的不同类型的心理咨询师吧:
1. 科班毕业的资深咨询师
我老师本科计算机专业的,研究生转了心理学,从业了二十多年,原本是职业生涯行业的大拿,专门给高校老师做培训的,教他们如何给大学生做职业生涯规划(课程干货非常多,跑神就错过很多知识点的那种),后面就自己创业做工作室了,职业生涯+心理咨询都做。单小时咨询费1500+,现在就是做工作室、带学生、做点免费的答疑直播
咨询室
2.斜杠青年
我的同学大多数都是斜杠青年,一部分是老师,大学、中学、小学、幼儿园园长也有,还有做保险的、互联网的、技术的等等,这些人来上课目的都不是执业,而是学到一些知识应用到自己的工作中,比如如何处理分离焦虑、厌学、网瘾、青春期叛逆什么的,如何应对职场老油条和老板,如何管理团队,怎么做个人职业生涯规划这些。老师会教一些实用的方法,他们第二天上班可能就去实践了,然后再跟大家交流实践结果
3. 中途转行的咨询师
另外一部分是我这种想转行的,来看看自己有没有做心理咨询师的潜质,学习一下专业知识,顺便处理一下自己的问题,比如原生家庭问题、亲密关系问题、潜意识探索等等。因为我在备考心理学专业研究生,所以普心、人格心理学、实验心理学等基础学科知识都学过,上课更多学的是实际咨询技法
4. 相关行业的咨询师
还有一些是本职就在做相关行业的,比如青少年心理、职业规划、高考志愿填报、箱庭等、来这边就是进修了。因为老师每年也会出去进修,学最新的工作坊,比如舞动治疗,学完再来教我们
5. 身心灵相关
特殊一点的是咨询师是原本是做身心灵的/塔luo的/星盘的/cui 眠的,比如可以拿着照片跟猫猫狗狗沟通、做阿卡西记录、研究五行八卦什么的
6. 团体咨询等
还有一类是专门做团体咨询的,比如把一帮有钱有闲“有病”的人拉到北京郊区某个别墅,带他们做冥想等等,或者是深耕某类咨询流派的,比如家排等
我学的是整合,也就是主流的咨询流派和对应技法都会学,好处是针对来访者的不同问题和咨询偏好,能够用更适合TA的咨询方法,快速建立良好的咨访关系。
部分学习框架
我记得第一次正式的咨询个案,来访是个刚入职场的大学生,面对巨大的业绩压力,在连续加班一个星期之后,她在公司突然就崩溃了,哭到不能自已,甚至一度哭晕过去,把同事和领导都吓到了。她在咨询室特别颓丧,一方面觉得“丢人“,为自己的身体和精神状态感到担忧,另一方面又不能轻易的辞掉这份高薪的工作。
她说原本以为心理咨询没什么用,咨询师只是在做倾听,偶尔问一两句话,但真正体验过之后才知道,咨询师看似不经意的一句话,会让她觉得有被“点到“,能从层层迷雾中找到问题的关键点。虽然没有获得直接的建议,但走出咨询室的那一瞬间,她已经知道自己该怎么办了。
终身学习
第一次咨询能得到这样的反馈让我特别开心,感觉找到了作为咨询师“助人自助“的价值所在,也坚定了继续学习的心,希望未来能成为一名更加优秀的心理咨询师。
西尔米奥奈
心理咨询师并不仅仅在咨询室里做一对一的咨询,除此之外,团体心理咨询、团体心理活动、心理测试、心理健康知识讲座、心理危机干预、心理科普文章写作,以及个案内容整理等,都是心理咨询师的工作内容。一般来说,不同执业状态的心理咨询师承担的工作内容会不太一样。
1、学校里的心理咨询师
主要包括大学、中小学心理健康教育与咨询中心的专兼职心理咨询师,心理系的心理老师等。学校心理咨询师一般承担学校里的个别心理咨询、心理危机干预、心理健康课程,心理科普知识讲座、团体心理咨询、心理测试等,以及一些行政工作,如组织心理测试,安排心理健康宣传活动等。
2、医院里的心理治疗师
这里要区分一下,在精神科医院,或者综合医院的精神或心理科有两类治疗师。一类是精神专科医生,他们主要的工作以诊断、药物治疗为主,受过临床医生的训练,大部分精神科医生只做药物治疗而不做心理治疗。另一类是心理治疗师,一般是心理学背景,如临床心理学专业毕业的学生,或者考取心理治疗师执业资格书的医生和护士,他们只做心理治疗或物理治疗,而不能做药物治疗。只有少数精神科医生才从事心理治疗。有些精神科医生看不起心理治疗师,认为心理治疗“没有用”、“只会骗钱”,他们神化了药物的作用,却不愿意承认人性关怀的重要价值。医院里的心理治疗师主要做心理测量、个别心理治疗、团体心理治疗,有些还做物理治疗,也得从事一定的行政事务。由于大多数医院对心理治疗不重视(因为收费低而不赚钱),心理治疗师往往处于边缘地位,心理治疗工作也名不符实、不够规范。
3、个体执业心理咨询师
个体执业心理咨询师一般需要与社会机构有合作关系,比如在当地的心理咨询机构,或者在线心理咨询平台,如简单心理、Knowyourself、壹心理,壹点灵等,咨询师需要将咨询收费的一部分支付给合作平台。有些个体执业心理咨询师会成立自己的心理工作室,通过自媒体、百度广告、同行转介等,有稳定的客源。个体执业心理咨询师主要承担的是个别咨询,以及团体咨询、讲座、培训、科普文章写作。比如像我,每周主要的工作内容是两项,一是个别心理咨询及案例整理,二是科普文章的写作,两者形成良性互动,心理咨询为写作提供了灵感与素材,写作也为我得到了持续不断的客源。由于主要靠来访者的持续付费才能生存,个体执业心理咨询师会更投入于咨询工作,努力自我成长,不断提升能力和影响力。
4、其他机构的心理咨询师
如在司法、监狱系统的心理咨询师,做EAP服务的心理咨询师,在社区中从事心理咨询工作的咨询师等。这些机构的心理咨询师虽然也做心理咨询,但由于条件限制,心理咨询的规范性也不太够。
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