心理咨询师目标设定

如果你是一名心理健康老师的话，未来就可以选择去学校当一名心理老师，或者是去一些单位和企业从事心理咨询师。

心理咨询师，先做好自己的职业规划要做好他人的心灵导师，首先要完善自己，找到自己的职业目标，做好规划，平衡工作和生活。如果缺乏明确的自我定位和规划，又怎能做好他人的心灵疏通工作呢？向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，如果你对心理咨询师这一职业感兴趣，首先要分析自己的职业适合性，这包括三个层次，第一层：是否适合从事与人紧密打交道的心理学服务类职业；第二层：如果适合，业内哪一项具体的岗位比较适合？是培训师还是个案咨询辅导人员？第三层：如果确定想要从事咨询辅导的角色，具体的咨询方向是什么，婚姻家庭咨询？职业压力咨询？这还要看个人的擅长领域及兴趣点。部分考证者认为心理咨询师职业似乎门槛不高，其实不然。洪向阳认为，要想做好心理咨询，从业者最好需具备医学背景或是科班出身，半路出家者需要经历较长时间的培训和自我学习。心理咨询领域的专业度要求很高，如果要在这条路上走下去，必须在学历上、资历上和技能上有较高的造就，才有可能获得长远发展。事实上，心理咨询的流派、技术多种多样，有非常大的学习空间，也要求从业者有长远的学习投入。另外，一些心理咨询机构会把职业规划也作为一项服务内容，向阳生涯在此特别提醒，心理咨询与职业规划咨询是两个独立的领域，有不同的特点，所使用的咨询技术、专业知识、服务理念截然不同。一名优秀的心理咨询师未必能做好职业咨询。而心理咨询师自身要想获得长远发展，首先要解决自己的职业规划问题。

在一个行业中呆了十年，容易产生职业倦怠，这也是很正常的问题，在长期的生活当中，没有任何东西能够挑战到自己，没有发现自己能提升的方向，然后好像进入了一种瓶颈，没有办法让自己得到更多的收益，确实会让人感到迷茫。

中学的心理老师，这份职业对学生的发展非常重要，先向你表达敬意~但是现实却不如人意，事务繁忙，有很多无价值感。对于职业的发展，可以先考虑一下自己看重的要素：社会价值？收入报酬？稳定性？个人价值？给这些要素做一个权重的排序，可以帮助你梳理思路。相信你能够坚守十年，一定有对这份工作的热爱之处。这份初心也是你的动力来源。面对现实当中的无价值感，也许可以考虑去充实一下自己：

① 找到跟自己志同道合的群体。

不管是心理咨询机构的同伴、其他学校的心理老师，或者是心理学爱好者、专业咨询师，找到这样的群体。在群体当中会有更多的知识、咨询、更丰富多元的评价体系，而不是让自己仅仅被学校的评价体系限制住。

② 不断地学习。

心理学是一个终生学习的专业。给自己每年规划一、两个学习计划，不管是考证、培训、交流，还是其他，让自己不断地吸收新鲜的信息，带给自己新鲜感。

③ 充分利用资源和平台发挥影响力。

如果时间比较充分，可以在校外做一些心理方便的相关工作，咨询、讲课、社会工作等。如果时间有限，可以写作、分享日常工作。现在有很多学校体制内的老师，也会利用抖音、微博等网络平台发挥自己的影响力。一方面展示自己的本职工作，一方面也可以做一些兼职工作。

提升自己的综合素养，给自己制定明确的目标，完善自己的教学方法，不断提升自己的综合能力。