心理咨询师聚餐

电视剧《女心理师》，该剧改编自毕淑敏同名原著,由柯汶利导演导演杨紫、井柏然、张海宇等人主演,讲述了女心理咨询师不断疗愈他人的同时也获得自愈的故事。实力派演员张海宇本次作为单元故事主角发挥十分出色，在塑造心理有缺陷的角色上拿捏得非常精准，给观众留下了深刻的印象。

在新同事入职请公司的人吃饭时，小莫为了这次聚餐花大价钱做了发型又买了西装，结果临时换了聚餐地点，竟然没有一个人告诉自己新的聚餐地点。推开门之前还在想着怎么跟同事说迟到的事情，结果推开门却是一个人都没有的空屋子，当他们在新的饭店聚餐时甚至没有想到还有这一个人没来参加今天的聚会。

这是他第一次收到同事的邀约，为了以最好的状态去参加聚会，下班后，他来到理发店，想做一个精神的发型去赴会。理发店的Tony老师看出了莫宇的性格特征，一直引导着他一步又一步的消费。最后，他花了5000块给自己整理了一个没什么变化的头型。接着又到服装店，花大价钱给自己买了一身昂贵的衣服和鞋子，他希望他的第一次参与能给同事们带来好的印象。

他是一个公司的员工，在公司里干了很多年，但因为性格的内向和某些原因他被边缘化了。从莫宇本的身上能够明显的感觉出来，他怯懦，不愿与人沟通交流，导致同事都不想跟他有来往。

张海宇的演技将角色本身诠释到了极致，不管是闪躲讨好的眼神，还是强迫假笑的嘴角，以及无意识抠手的动作细节，都让观众深深感受到了莫宇这个角色的无助以及痛苦。甚至还有不少网友入戏太深，在剧集播出后发文替莫宇愤愤不平，甚至还组团去张海宇的社交账号安慰“小莫”，令人哭笑不得。

因为这个人受到了很多委屈，而且觉得这个世界上没有人理解自己，所以就爆发了。

，跟着我一起默念：”我就静静看着你装b“，将这句话吸烟咳肺，然后你就舒服了。说实话，我不太理解这种同学之间的”攀比局“，有意思没有？而且我始终牢记一句话，叫做”一个人越缺什么，他就越是喜欢秀什么“。而且以为24年的人生阅历来看，这句话是非常正确的。我印象中特别深刻的一次同学聚会攀比局是怎样的呢，让我来慢慢讲给你听。大概就是疫情还没开始的那一年，那时候组织高中班上的同学最后一次聚会。事实上，那个时候同学群体分化已经比较严重了。因为我们专业的独特性，一般一部分二代同学大学毕业后就已经开始靠着父母过得顺风顺水了；还有一部分可能关系后台不那么强硬的同学会选择读个硕士，然后毕业后差不多也开始慢慢步入正轨；最后还有一部分同学呢，大概就是我这样的，就是毫无背景，还要假装是因为对学术有所追求所以继续念书的。我记得那次聚会的时候，先是有A同学阴阳怪气的自嘲：”xx你们真是幸福啊，一毕业就走上了人生巅峰，不像我，好不容易硕士毕业才开始步入底层生活。“然后B同学顺势：”这都全身奢侈品了还底层生活呢？“C同学面无表情开始接话：”羡慕精致生活啊，不像我买了房现在买啥都要想三分钟，都半年没买过包了。“迷茫D同学：”毕竟买的市中心的学区房，还是大house，人和人果然是不一样的，我挣的钱都全用来倒腾股票了。“捧场王E同学：”你买那只股这两年赚不少吧？早知道和你多打听打听了。“此时人群中格格不入的我已经开始尴尬了，当时心想，幸好还有F同学和我一样，甚至F同学好像比我更朴素，连头发都没怎么打理。我看了看他，他在静静吃饭，于是我也顺势假装在吃饭。聚会结束后，我本来差不多也就忘了这场攀比局了。后来那天我突然看到F同学发的一条朋友圈，大概内容是这样的："新娘，新生活”。你以为结束了吗？然后配图是他和他的妻子在国外，并且打算定居了（我看了直呼内行）。果然不动声色的人，都是最厉害的人。再来看看那天聚会中攀比最严重的同学们，实不相瞒，聚会结束后的某一天，我收到了全身奢侈品的A同学的微信消息，问我借钱周转，原因是超额消费太多，信用卡还不上了。然后是买房的C同学，据说其实并非在市中心买的新房，其实是个很边缘的二手房，还是掏空了父母积蓄买的。炒股行家D同学，貌似行情不怎么乐观，因为炒股差点和相恋多年的女友分手......之后我想到一句话，叫做——你看到一个人所谓的物质条件越丰盈，其实他的内心是越贫瘠的，因为他将自己所有的东西都用来伪装外在了。反之，那些看起来平平淡淡的人，之所以能够云淡风轻，是因为他们的内在已经平和了，不需要再借助外在来掩盖些什么（当然，这个不是绝对正确的，毕竟每个人追求的不一样）。所以，没什么好不舒服的，因为你看到的又不一定是真的。而且就算是真的，又能怎么样呢？还不如过好自己的生活，争取早日抵达自己心中的理想岛。

心烦意乱

一个人必须离开凡尘，虽然你的肉 体离不开凡尘，但是，你的心先要离开，你们知道烦恼来自于哪里吗？烦恼来自于心，你的心烦了，你才会意乱，所以叫心烦意乱。你们要把自己的心管好，把自己的意念管好，师父刚刚给你们讲的要守住三门，一定要离开凡尘，比如吵架的时候，就离开这个吵架的地方。烦恼的时候，就离开这个烦恼的地方，不要去想它，你就没有烦恼了，这叫出离心。

师父给大家讲的第二点是如果恶口责骂，很多人嘴巴在骂人的时候，因为他的果报还没有成熟，他就没有报应，其实它是有个周期性的。当一个人在骂人的时候，人家气得不得了，说你一定会有报应的，实际上这个报应是有时间的，大家听得懂吗？吵架的时候，你们最喜欢说：你这样骂人，你一定会有报应的，你会得到什么什么报应。为什么你讲了半天人家怎么没有报应呀？因为它有个周转期，你所骂人的恶口要通 过一个气场的，身 体上叫小周天、大周天，它通 过这个气场的轮回、转动才成为一股黑气，听得懂吗？

骂人的话出来了，实际上就是骂出了一股恶气和黑气，当这股黑气形成之后，你就麻烦了，没有骂出来之前，那是不麻烦的，但是骂出去之后，你就麻烦了，因为这股黑气不容易散掉，恶气可以伤人，也伤自己，因为这股恶气是先从你的心里形成，所以必定伤到骂人者本人。这股黑气在我们人间来讲就叫恶气。恶气经常残存在心中会影响你的身 体，生癌症的人，一定是有很多的恶气存在于心中，听得懂吗？

所以，当一个人如果经常骂人，而且是恶口，这个人是堕 落狗身，下一辈子投一只狗。你们听不懂狗言狗语，实际上狗在叫的时候，它有语言的，有科学家做过实验，狗叫的声音没有一次是一样的，长、短、轻、响都是不一样的。你们在世界上，当你们活在阳间的时候，如果你经常骂人，你们以后投一只狗，你们去看狗天天在骂，从早骂到晚，它只要一看见陌生人就汪汪汪……一直不停地叫，到了晚上人家都睡觉了，它还在花园里叫，所以，一个人不能随便恶口相加骂人。

师父接下来给大家讲第三 点是闻思修。闻就是听到。闻佛法，就是听到佛法。思是当你听到佛法之后，你就产生了思维，当你有了思维的以后，你就知道好坏，然后知道要修心。你们一定要闻思修，要有一个坚定不移的信念，因为我们必须对佛法生起正念，要有坚定不移的信念。我们今天闻到了佛法，我们思前想后，我们明白了道理，我们开始修心了，这个时候就要加上一个信念，只有坚定的信念，你才能修成正果，大家听得懂吗？

要修持自心，修成自信，首先要把自己的心修好，把自己的心修好之后，最重要的是控 制好自己身、口、意。师父给你们讲过佛法里面有很多的三字经，这三个字都是很重要的。如：身口意，信愿行，贪瞋痴等等，实际上这些就是佛菩萨总结出来让我们学佛最精辟的言 论，大家听得懂吗？所以要好好修自己的心，要身口意三门清净，为什么叫身口意是三门呢？身 体、嘴巴、意念统称为三门，这三个门最容易造业，身 体容易造业，嘴巴容易造业，意识最容易造业，身 体造业，很多人做坏事都是用身 体去做坏事。

嘴巴最易造业，整天说三道四讲人家不好，对不对？还有圝意识当中造业，这是三个门，请你们好好的把关，无论如何都要把好自己的关，明白吗？因为当你们好好修持自己的时候，你们就会预知，预知就是预先的知道，无常快到了，无常是谁呀？大家都知道，但是你们偏偏想错了，这个“无常”不是地府来拉人的无常，是世事无常，世界上所有的事情都是没有长久的，这叫世事无常。

当这个世间已经没有长久的时候，你应该生出出离心，你赶快要把自己的这个心离开世界上的一切物质欲 望，赶快在人间把这个烦恼心去除，离开这个烦恼道，要赶快离开啊，必须离开这个世间的烦恼。出离心是什么意思呢？赶快离开，出去离开这个心，因为这个心让你得到烦恼、让你脱不开自己、让你修心有误、让你偏离正 法、让你没有智慧。因为一个人如果把自己这颗烦心拉不出来，实际上这个人就会偏离，举个简单例子，你看两派在打架，如果你在外面，你已经出离他们了，你就可以知道两边都不好。

但是，当你是某一派的朋友，你没有离开这个圈子，你还在里面看，你一定会认为某一方是对的，某一方是错的。因为你没有离开，你就看不出这个世界真 实的东西，一个人必须离开凡尘，虽然你的肉 体离不开凡尘，但是，你的心先要离开，你们知道烦恼来自于哪里吗？烦恼来自于心，你的心烦了，你才会意乱，所以叫心烦意乱。你们要把自己的心管好，把自己的意念管好，师父刚刚给你们讲的要守住三门，一定要离开凡尘，比如吵架的时候，就离开这个吵架的地方。烦恼的时候，就离开这个烦恼的地方，不要去想它，你就没有烦恼了，这叫出离心。

要珍惜暇满人生的修行，什么叫暇？无暇的暇，没有瑕疵的暇，因为要把心和身圝体修得圆圝满，你这个人生它的修行才能圆 满。因为你注重了细微的因果，也就是说你做每一件事情的时候，你要当心，我会不会做错事情，我这个事情做出来之后，会不会有损我的功德？我做出那个事情之后，会不会浪费我的功德？

如果你每一件事情都想得仔细一点，那么你就会得到一个圆圝满的人生。就像青年团的人一样，他们在这里帮忙做功德，他们自己的东西他们都不敢打印，因为他们认为打印自己的东西会造成自己的功德有漏，你看他们的境界高不高？

打印一份自己的简历都不舍得在电台里打印，这就叫境界的提升，师父听到后真的很感动，照说在电台上上网有什么关系呢？他们都不愿意做这种事情，他们的境界我看比你们这里很多人要高啊，你们很多人虽然坐在这里听课，但是境界不一定很高。暇满人生是什么意思呢？就是当你做每一件事情的时候，你注重它细微的因果，也就是说很多人种的是大因大果，但是你要注重每一个因果，很细微的我都要当心不要去做错，比如，骂人，我根本不会去骂人，但是你讲话当中你阴人家了，你连这些都要注重，你才能破三界，出六道之幻网。因为你脱不了六道，你就永远在这个幻网当中。

六道就像一个网一样，把你紧紧的套住了，六道就像一个幻想童话故事里所幻想的东西一样，像一个网一样把你紧紧的束缚住了。你只有如履薄冰非常当心的在种自己的因果，因为每一个人都在种自己的因果，你们天天都在种因果呀，你说不种因果可能吗？那我今天睡觉，我不种因果了，错了，你睡觉又种下了因果，因为你睡的太多，你第二天爬不起来浑身酸痛，因为你睡的太多，增长愚痴，明白吗？一定要记住，我们人做事，从人间的佛法来讲就是要步步为营，小心谨慎，但所有的事情你都是避不开，逃不过因果的。

你们在这里现在也在种因，那么你们说现在是种的善因，还是恶因呢？是善因，对不对？因为你们在学佛啊。那么你们在吃饭的时候，你们是不是在种因呢？如果你按照正常的饭量吃，那你是种下了善因。如果你狂吃，或吃 人家的东西，或偷人家的东西吃，那你是不是在种恶因？你们说在人间哪一件事情不是在种因呢？但是你说我要逃避因果，这可能吗？

你一个表情就是一个因果。你看人家一眼，又是种了一个因，你这个因，眼睛看看人家，别人都会很讨厌，眉头一皱，接下来人家就讲你坏话了，你的果又得到了。所以在人间到处都是因果啊，我们不种因果可能吗？不种因果，就像你不要空气一样，所以，师父给你们讲的佛法就是让你们记住，因果犹如你呼吸的空气一样，你是离不开的。比如，你今天听佛法睡着了，你种了一个睡着的因，这点佛法你就学不到，等到你下一次有不开心的时候，

你就应用不到这些佛法，就会起贪瞋痴，你的功德就不够，对不对？为什么师父不让你们随便请假，实际上师父给你们讲课是给你们加持，过去经常有人请假，你们珍惜不珍惜呀？你们知道你们的命还能活多久？你们知道你们的因果已经种下去有多少吗？你们现在浑身的毛病、家庭的矛盾，各种各样的身 体不好，还有各种各样的灾 难，你们已经是受果报了，你能把自己身上的因果清洁干净吗？已经在这里学佛了，还要继续造不好的因，同样是弘 法，心里还要喜欢这个人，喜欢那个人，是你们喜欢的吗？个人种因，个人得果，个人吃饭，个人饱，很简单的道理，救得了的救，救不了的就放。

师父知道，有些人知道了没有被批准做弟 子，你们看这人还有来观音堂吗？是我讲的还是他自己做出来的？一个人要经得起考验，经不起考验的人那就叫废人。你们说说看，在你们成长的路程当中哪一个人没有经过考验的，要懂啊，要明白，要明理啊。

所以，你只有注重细微的因果，你才能破三界，即欲界、色 界、无色 界，你才能出六道之幻网。

来，跟着我一起默念：”我就静静看着你装b“，将这句话吸烟咳肺，然后你就舒服了。

说实话，我不太理解这种同学之间的”攀比局“，有意思没有？而且我始终牢记一句话，叫做”一个人越缺什么，他就越是喜欢秀什么“。而且以为24年的人生阅历来看，这句话是非常正确的。

我印象中特别深刻的一次同学聚会攀比局是怎样的呢，让我来慢慢讲给你听。

大概就是疫情还没开始的那一年，那时候组织高中班上的同学最后一次聚会。事实上，那个时候同学群体分化已经比较严重了。

因为我们专业的独特性，一般一部分二代同学大学毕业后就已经开始靠着父母过得顺风顺水了；还有一部分可能关系后台不那么强硬的同学会选择读个硕士，然后毕业后差不多也开始慢慢步入正轨；最后还有一部分同学呢，大概就是我这样的，就是毫无背景，还要假装是因为对学术有所追求所以继续念书的。

我记得那次聚会的时候，先是有A同学阴阳怪气的自嘲：”xx你们真是幸福啊，一毕业就走上了人生巅峰，不像我，好不容易硕士毕业才开始步入底层生活。“

然后B同学顺势：”这都全身奢侈品了还底层生活呢？“

C同学面无表情开始接话：”羡慕精致生活啊，不像我买了房现在买啥都要想三分钟，都半年没买过包了。“

迷茫D同学：”毕竟买的市中心的学区房，还是大house，人和人果然是不一样的，我挣的钱都全用来倒腾股票了。“

捧场王E同学：”你买那只股这两年赚不少吧？早知道和你多打听打听了。“

此时人群中格格不入的我已经开始尴尬了，当时心想，幸好还有F同学和我一样，甚至F同学好像比我更朴素，连头发都没怎么打理。我看了看他，他在静静吃饭，于是我也顺势假装在吃饭。

聚会结束后，我本来差不多也就忘了这场攀比局了。后来那天我突然看到F同学发的一条朋友圈，大概内容是这样的："新娘，新生活”。

你以为结束了吗？然后配图是他和他的妻子在国外，并且打算定居了（我看了直呼内行）。果然不动声色的人，都是最厉害的人。

再来看看那天聚会中攀比最严重的同学们，实不相瞒，聚会结束后的某一天，我收到了全身奢侈品的A同学的微信消息，问我借钱周转，原因是超额消费太多，信用卡还不上了。然后是买房的C同学，据说其实并非在市中心买的新房，其实是个很边缘的二手房，还是掏空了父母积蓄买的。炒股行家D同学，貌似行情不怎么乐观，因为炒股差点和相恋多年的女友分手......

之后我想到一句话，叫做——你看到一个人所谓的物质条件越丰盈，其实他的内心是越贫瘠的，因为他将自己所有的东西都用来伪装外在了。反之，那些看起来平平淡淡的人，之所以能够云淡风轻，是因为他们的内在已经平和了，不需要再借助外在来掩盖些什么（当然，这个不是绝对正确的，毕竟每个人追求的不一样）。

所以，没什么好不舒服的，因为你看到的又不一定是真的。而且就算是真的，又能怎么样呢？还不如过好自己的生活，争取早日抵达自己心中的理想岛。