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Candy00321

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一、反复演练真题,攻克理论考试。

理论考试考的是基础知识,特点是知识点很多,而且比较分散,那本书又特别厚,给人大海捞针的感觉。想在短期内把书啃下来,难度很大,极容易让人产生挫败感。那么,我是如何处理的呢?

秘诀就是直接做真题。手机上有很多关于心理咨询师考试的APP,你可以去下载过来做。我是因为一个偶然的机会添加了“心优雅”这个公众号,非常不错(号外号外,不是广告,不是广告,又不给我广告费)。里面有很多真题,而且是免费的,每道题目都有详细解析,有时还会涉及其他知识点。开始做的时候,成绩提示我是“咨询师考试历史上的耻辱”,错误率之高,简直惨不忍睹。

比起其他APP,“心优雅”有个“偷看”功能,这个功能特别棒。在做题过程中,遇到不确定的题目,我会先“偷看”,因为偷看里面有解析,我一看就明白了。但是,答案我不急着改过来,继续往下做。交卷后,我就知道自己得了几分。然后,再去“查看错题”,“查看错题”里面也有解析。这样,对于同个知识点,我相当于巩固了两遍,印象深刻。如果解析不够明确,我再去翻书,这样比较有针对性。这种学习方式有个特别大的优点,那就是你可以随时随地学习,我经常是在陪女儿学跳舞时,做个两三套真题。

二、做真题,看解析,梳理重难点,各个击破技能题。

相对而言,技能难度会稍微大一点。不过,如果你学习比彻,通过技能可能比理论还容易一些,因为很多内容理解性的。我们这把年纪,理解力往往比记忆好使。对于技能选择题,我的复习模式基本和基础知识一样,还是做真题,看解析。做多了,就会发现技能选择题真正需要你记的东西比基础知识少多了。就是三大块,心理诊断技能,心理咨询技能,心理测验技能。当你做个五六套试卷,认真看完解析,心里就差不多有谱了。不过,《心理咨询师(三级)》和《心理咨询师(二级)》这两本讲技能的书还是要看的。

首先,它不难看。因为很薄,而且还有许多案例,比较有趣,阅读起来也省时省力。

其次,案例分析往往需要系统的知识,这样做起来才会得心应手,所以要去看看。最好仔细看看。不过我这个懒虫,也就浏览了下,大概知道知识分为哪几大块。不过,后来发现这种处理方法是错误的,结果差点悲剧了,详见第三点。

第三,看了这两本书,对于面试大有裨益,因为面试的题目,很多与技能问答题是重复的。比如关于病症诊断,还有各流派的主要理念和治疗方法。比如,笔者这次面试,有道题目就是贝克阐述的不合理信念有哪几种。由于背得不够熟,又在评委的深情注视之下,结果完全懵逼了。面试有三道题,我这题答得乱七八糟,得了66分,悲剧了。

关于技能问答题,秘诀是抓抓重点。重点是什么呢?分享下经验。

有一道题目你是打死要会,打不死一样要会,那就是如何下诊断。模式参考如下:

(一)    排除器质性病变

(二)    根据病与非病三原则,排除精神病性障碍

(三)    分析心理冲突性质,判断是否犯了神经症。

否:判断属于一般心理问题,还是严重心理问题。

是:根据许又新简易判断法评估其程度。

似是而非:即神经症性心理问题,冲突已变形,病程不够或社会功能没有严重受损。

(四)    典型症状

(五)    下诊断

(六)    鉴别诊断

这是答题的一般流程,具体内容大家参照咨询师的习题集或真题。别小看这一题,容纳的知识点很多。你得熟练掌握病与非病三原则,神经症简易判断法,还要掌握一般心理问题和严重心理问题的诊断标准和区别,更要熟悉诸如焦虑症、抑郁症、神经衰弱、恐怖症、抑郁症、精神分裂等精神障碍的典型症状,并能快速鉴别。

这块知识是重中之重,选择题、问答题,甚至面试,都会考!切记切记!

三、 自我演练,保持淡定,拿下面试。

说实话,这次面试我不满意,纯背诵的题目居然完全懵逼,实在是种屈辱。好在我自小练就“鬼扯神功”(要不怎么扯得出几十万字的心理小说,嘿嘿),勉强通过。我在考试群里问过小伙伴,总结了下面试题目。就我个人感觉,专业性强的面试题,基本与技能题目一致。如果你技能题准备充分,这种题目不在话下。面试程序一般是这样,他给你一份案例,在候考室准备十分钟,然后去面试。保持淡定哦。

书写人间冷暖 公众号:yglh1314

如何高效看心理咨询师

340 评论(14)

一谷鱼vegfish

现在最主要的是写论文。。。

211 评论(9)

兜兜有糖sd

心理咨询师最容易考的,你没有学就不行,只要学了的人,是很简单的事。主要是答题,答题是根据你个人的心愿回答的,题材是没有对与错之分。如果你有学的,我可以试用你,如果没有学的,可以来信要咨询料,我是公司懂事,比学校的更实际。有关这个方面爱好的请与我联系。

350 评论(13)

2007sunart

心理咨询师二级考试考核教材基础知识、三级技能和二级技能三本书。心理测验学在整个考试中所占的比例偏低。一、针对理论知识理论知识考试知识点比较多且碎,但是还是可以找到方法去记。多做一些题目,历年真题和练习册反复多做,熟能生巧。相对来说技能试卷的难度就大了。二、针对实操技能分为案例不定项考试和案例问答题两部分。专业能力考核主要考核三大技能:心理诊断技能、心理咨询技能、心理测验技能。1、《案例不定项》考试的内容《案例不定项》考试一般是由八到十二个案例组成;每个案例又分为“一般资料”(求助者自然情况)、“求助者自述”、“补充资料”(或心理咨询师了解到的资料)、“提取资料”(或会谈资料)、“心理测量结果”几个部分组成。考生根据案例中所给内容回答案例后面的相关问题。一般根据自己的情况,也可先浏览一下问题,然后再看案例,这样更有针对性。建议平时多做一些相关的题目,或者把书上的案例都看一遍。这样在考试的时候就不那么紧张了。有时,考卷上的案例就是书上的原内容。不过,不要因此而不看试卷上的案例,如果改了一个时间,那么对做诊断来说,可能就会产生干扰。2、《案例不定项》考试的范围:涉及基础理论、咨询技术、测量技术、诊断技术等。3、《案例不定项》考试的配分比例:占“技能考试”总成绩的60%(二级)4、掌握学习的内容:三级考生须重点掌握以下内容:(1)心理诊断的过程,掌握病与非病区分的三原则,能够做出初步诊断;(2)基本的心理咨询技术,能够识别对话中咨询师所应用的技术;能够初步分析阻抗的性质和类型;掌握阳性强化法、合理情绪疗法的基本概念、理论和实施过程;(3)常用的四类心理测验,重点掌握人格测验、心理与行为评定量表和应激相关测验,对智力测验要掌握基本概念、分量表和操作方法。二级考生在掌握以上内容的基础上,还需掌握:(1)鉴别诊断,重点掌握神经症与对神经症与正常心理的鉴别、器质性精神病鉴别、神经症各亚型内的鉴别;能从生理、心理、社会三个层面作出原因分析;(2)咨询技能重点掌握,重点掌握贝克-雷米的认知疗法。其他疗法需了解其基本概念和原理,考试中以选择题为主。团体咨询技能不作为技能考试的重点。(3)测量技能中,需要重点掌握MMPI两点编码及MMPI-2与MMPI的差异,其中两点编码重点复习12/21、13/31、68/86、28/82四类剖图。SCL-90分数的解释,其他量表了解基本原理、使用方法及标准即可。5、论述题的重点在心理诊断技能。〔注意〕(1)《案例不定项》的考试,难度较大、时间紧张,考生需要快速阅读,用铅笔在试卷上勾出关键词,如“发病时间”、“诱发因素”、“常形/变形”、“身心社会功能受损情况”、“知、情、意、行”等情况,便于争取时间,快速答题。或者先看题,根据题去看案例。请结合您平时的做题习惯。当然,不要忘记正确涂卡。(2)《案例不定项》考试在2006年上半年以前,一直注明单选题和多选题《案例问答题》考试,是国家职业资格考试中的一种特殊的考试形式。它属于国家职业资格考试中的非标准化考试部分。它的阅卷及评分,均是由各地劳动行政主管部门负责组织有关的专家、学者在指定时间和指定地点进行的。[注意事项]:(1)阅读案例,对案例有个大致的了解,在案例中圈画出重点内容,如时间(注意时间为症状或问题的始发的时间)、症状或表现、临床资料:成长史、家族史、疾病史、婚姻史、家庭关系、躯体检查、心理测评、重大生活事件;社交情况,工作状态。(2)根据题目先回答框架,再对照案例,将个案所特有的信息带入框架中,即可完成答案。(3)考试按点给分,拿不准的可以多写一点,但不要写无关内容。6、综合评审论文答辩考核考生的观察能力、逻辑思维能力、表达能力、人际沟通能力、自我控制能力。在答辩时,应注意以下内容:(1)服饰大方得体,可参照教师的服装定位,避免不符合心理咨询师的服饰。(2)举止大方自然,可尽量放慢语速,即可表达亲切感,又可同时思考,整理语言。(3)语言表达完整,尽量避免半句话的现象。(4)答题思路:先全面,后具体,观念积极,有些问题最后列出其他的可能性。回答问题要辩证,避免以偏概全;使用专业术语,尽量避免讲课中列举的不符合心理咨询师身份的语言(如“有病”、“精神不好”等等)。(5)可提前作一些语言、基本理论知识问题和社会生活热点问题作一些思考准备,做到心中有数,但是切忌死记硬背。(6)答辩主要考察学员的作为心理咨询师个人基础素质,所以良好的考试心态是非常必要的。做到不紧张,避免过分激动(有个别考生在考试中引发自我情绪,尽量避免将个人情感介入答题)。就像接待来访人员,平和而冷静。(7)进入考场前可作自我放松,缓解紧张情绪。(8)回答问题要有逻辑性,层次清楚,建议列出第一点、第二点、第三点等。(9)遇到自己确实没有准备的问题,要实事求是、灵活机变,切不可生搬硬造。比如说“这个问题我确实了解不到,初步分析我认为……”。

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