诸暨哪里有心理咨询师

你好，紫柔心理专,家为你解答心理见习生初学的办法:这个是针对失恋，伤心，失眠等不开心的事1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!以下是心理见习生的办法!如果你是失眠的话，也是可以用下面的方法的让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东..总结:1多吃甜的东西,但心情要稳定2多做深呼吸3多多休息,养好自己精神4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉5好好的洗一个澡6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的)7不要让自己触景生情8听听纯音乐9用香熏,需要淡淡的味道10可以到天台大声喊如果想详细了解..可以根据标题了解.1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴!其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了!3.有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦!5.好好的洗一个澡,心情也会好很多的..6.同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的.7.也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! !8.作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听..理查德 克莱得曼-午后的旅行班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印记)我在那一角落患过伤风以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来9.还不行也可以用香熏哦!味道不要太浓..淡淡的味道最佳.春节将至，希望你能开开心心，

● 首次电话或文字咨询：1元20分钟（随机安排心理咨询师，不可以点名预约）首次预约咨询曾妍老师不可享受此特价服务；（曾妍老师首次咨询按正价咨询收费）● 首次超时20分钟：按4元1分钟计费● 正价咨询：100元30分钟、200元1小时（平均元一分钟，如果咨询时间比较长，推荐一次性选择正价咨询，并且可以点名预约心理咨询师）推荐一对一电话咨询，效果会更好哟！工作室承接心理咨询的范围01咨询范围娱乐圈艺人、985、211毕业生、网红主播、留学生、公务员、教师、护士等所有群体做一对一保密职业规划、婚姻情感、亲子教育咨询；02不接受性心理咨询咨询前必读必读一注意事项1元20分钟的咨询服务购买后，一般情况下，30分钟内会给予随机安排老师为你服务，最快可能5分钟就能安排上老师，最慢不会超过24小时为你安排老师。有的老师也可以凌晨接单、节假日不休，但是需要提前在晚上22：00前预约，22：00之后客服下班；预约咨询时间可以根据你想要咨询的时间而定，如果咨询师的时间和你的时间都无法对接上，一般以咨询师的时间为准；我们随机安排老师的原则是：你成功付费——群内通知入驻心理专家老师——老师根据目前最近在线时间抢单——为你服务——也可以根据我们老师的资质进行点名预约咨询；必读二注意事项如果客户没有延时的想法，我们咨询师是不会强行让你进行续费咨询的。即使是20分钟的咨询，也会在咨询前3-5分钟给予小建议。一般一次有效咨询，不低于60分钟所以，咨询时长不够，可能会出现：建议给予的不够详细和精准：因为正常的咨询时长一般一次为：60分钟。正常的咨询流程为：前40分钟听取来访者诉求、收集资料、评估及诊断，后20分钟给予目标问题确定——目标解决——目标问题反馈及评价；（如果对咨询有较高要求的来访者，推荐选择1小时咨询）必读三注意事项03咨询流程第一步：成功在平台付费，联系客服第二步：一般情况30分钟内安排老师、反馈安排结果，拉群和老师对接第三步：老师准时为你咨询，咨询结束前5分钟提醒您是否续费第四步：补超时费用：继续咨询，直接结束咨询第五步：咨询结束评价，并在评价中写上老师姓名04咨询常见问答Q首次咨询超时怎么办？曾妍老师：首次超时费用按4元1分钟直接将超时费用发放在群内即可，也可以不选择首次体验，直接选择正价30分钟或60分钟的费用更划算哟；Q咨询结束后评价流程？曾妍老师：确认收货——写上50字以上好评，并加上咨询师的姓名；Q如果对于老师咨询不满意怎么办？曾妍老师：咨询不满意，可给予免费更换老师一次，需要重新预约老师时间或可直接申请退款。（需要出示咨询截图和相关证据）如果老师在咨询过程中出现侮骂、暴力或不正当言语，可向曾妍老师进行投诉，会对相关老师作出处理，同时给予免费更换一次咨询师（需要出示咨询截图和相关证据）

12338。12338妇女维权服务热线是由全国妇联设立的全国统一号码，是妇联组织运用网络平台了解妇女诉求、提供在线咨询、开展维权服务的有效方式。

通过热线为广大妇女提供更加便捷高效的维权服务，了解妇女所需，及时向各级党委和政府反映妇女最关心、最直接、最现实的问题，直接把维权服务送到妇女群众身边，提高广大妇女的法律意识和依法维权能力。

扩展资料

疫情发生后，全国妇联了解到有一些妇女因为疫情出现了焦虑、恐慌等不良情绪。同时也看到，在一线奋战的医务人员、社区工作人员，她们由于工作压力非常大，工作强度也很大，心理急需疏导。

全国妇联提出，要在原有12338维权热线中增设心理服务功能，地方各级妇联和心理专业机构合作，邀请心理咨询师接听热线。针对一线医务人员，有一些地方妇联还邀请专家为医院和社区工作人员做心理危机干预的团体辅导。

参考资料来源：百度百科-12338

南京天鸿职业培训学校，之前有朋友在那里学习的，师资不错，可以上网查查~~

心理咨询师必须通过培训机构代办然后跟着复习然后参加考试一般你搜下你们当地的心理咨询师报名就行关于报名要求： (一)心理咨询师三级（具备以下条件之一者）1、具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。 2、具有心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。 3、具有其他专业本科以上学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。 在哪哪儿都能找到心理咨询师，可能是心理咨询师很容易找的，而且心理咨询师现在也不是太难找了吧。关于找具体的心理咨询师，我建议你到这里看看心理咨询师，之所以这里的心理咨询师比较全，其他地方的心理咨询师网，应该这里的心理咨询师全面，确定是哪儿都能找到心理咨询师，原因是心理咨询师很容易找的，而且心理咨询师现在也不是太难找。找具体的心理咨询师，我推荐你到这里看看心理咨询师，之所以这里的心理咨询师比较全，其他地方的心理咨询师网，还是不如这里的心理咨询师全，我推荐你到这里看看心理咨询师，之所以这里的心理咨询师比较全，其他地方的心理咨询师网，应该不如这里的心理咨询师全面的。

我想真正的心里医生不分什么地方的，只要能解决你的问题。

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