文燕大侠
你应该是压力太大了吧你可以去健身，去旅游，去爬山，不一定去爬大山名山，偶尔爬爬小山也可以，多去体验大自然，多交朋友，让自己不要闲下来，让自己没有时间去想这些不积极的想法。时刻给自己一个暗示，强大，自信，你无所畏惧，你所向披靡。最后送你一句话：“your god can't even hurt this boy."意思大概是连上帝都动不了我希望对你有帮助
莉莉安c
到部队看你怎么理解，你忧郁的原因找到了没有。如果你纯粹让自己的精力复原，无所期盼的话，你已经失去人生的目标了，好好的反思，你还不如去找个心理咨询师谈谈就好。部队是纪律是不容破坏的，部队的精神不要破坏的好
蒙古无双皇帝
还是别去了吧，以为我有个朋友当兵当了四年，女朋友都弃他而去了，如果你还打算在几年内有新的爱情就不要去，因为部队上都是爷们见不着姑娘，如果你想先单身几年，那就去当兵吧，这是与世隔绝磨练意志的最好方法。部队不需要心理咨询的，因为他们的心理时很坚强的哈哈哈，夸张了点
王小金Fighting
部队应该很少人有这个证书，对你个人而言是增加自身资本，提高个人的竞争力。你可以向部队提出申请，从事相关的工作岗位，比如宣传工作（宣传心理健康知识，排解士兵的心理压力）、咨询工作（为士兵进行心理咨询，不过这个可能性不高，因为三级证书不算很够硬气）……
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