河北心理咨询师刘猛

每个人感动自己的方式都不一样啊 你就想想你有哪些事 是别人不能做到的 而你自己做到了

刘猛，1977年1月19日生于河北省邯郸市 河北省邯郸市。毕业于中央戏剧学院导演系，获学士学位。现为职业军人、著名作家、编剧、导演。是国内第一位集小说原创、编剧与导演为一身的青年艺术家，被誉为“狼牙少帅”。

吃苦，做一些自己平时做不到的事情，，，

自己感动自己，这只有自己最清楚了，我们大家说的，只是帮你勾起以前的点点滴滴感动的记忆，具体还需要你自己去吧他们，连起来，点成线，线成面，自己组织，写一篇属于自己的佳作，下面我给你带来了一篇范文，你可以参考下。例文： 常人都是会感动或被感动的，比如曹操慨叹生命苦短的名句“对酒当歌，人生几何”，杜甫在通讯艰难的时代表达惜别怅惘的名句“明日隔山岳,世事两茫茫”，都能使我们产生情感共鸣，即感动。我们去看悲剧（或曰“苦情戏”），就是为了找感动。所谓“悲愁易写，欢娱难工”，正是戏剧家的甘苦心得，参透了人心易感的世情。《世上只有妈妈好》的电影我没有看过，但在没有电影看的年头，朝鲜电影《卖花姑娘》赚得中国观众热泪长流的场面，我是亲历过的。这都是过去年代的感动了。 本文着重分析一下自我感动。自我感动往往靠不住。很多人，包括我这样不好不坏的人，以及心狠手辣的人，包括一些鲜廉寡耻的贪官污吏，在影戏院里正义感很强，善恶美丑分得清，会为好人的不幸而热泪盈眶，等到剧终人散，走到阳光或月光之下，依然故我。你也不能说他的感动很虚伪，但他若因为自己的一时感动而自我感动，以为能以此证明自己还是善良之辈，那就是自欺欺人了。其中最典型的就是，上世纪80年代的一首流行歌曲，写知青为回城与农村姑娘分手，却自炫多情地在那里唱什么“谢谢你给我的爱，今生今世我不忘怀”。它可能会使出生于城市的“下乡知青”们大受感动，却令我等“回乡知青”反感。 自我感动有好多种，有从“同是天涯沦落人”的情感中寻找慰藉的，也有暗自庆幸自己不算遭遇最惨因而有资格掬一把同情之泪的，最多的就是自怜自爱，觉得自己好委屈，本不该有此遭际的——白居易的《琵琶行》可算这种自我感动的代表作。这种自我感动当然比不上佛家一切皆有因缘的想法豁达，更比不上孟子之所谓“天将降大任”具有进取性。 还是说一说央视《感动中国2008》给“全体中国人”的那个“特别奖”吧。组委会的颁奖词是：“2008年的中国经历了太多悲怆和喜悦，在抗击暴风雪、抗震救灾、举办奥运会、‘神七’航天员太空漫步等事件中，中国人用坚韧、勇敢、智慧向世界展示了令人震撼的民族力量”。这里最奇特的是“全体”二字，“中国人”一无遗漏，这个奖发得够“特别”。但这里面明显地有着自我怜悯和自我欣赏。我觉得这不是一个有“三省吾身”文化传统的民族所应取的态度。我只想举一个例子：难道2008年冬发生的三聚氰胺事件等严重败坏中国人道德形象的丑闻，这么快就忘了？这不是“全体”中国人中的一部分人的所作所为么？如果只是一味地自我感动，却没有一点深层次的自我反思，那时隔不久又曝出蒙牛公司违法添加OMP而被有关部门捂住多年的丑闻，也就不足为怪了。谁又能说这些当事人不是“中国人”呢？的确，汶川大地震发生后，我们合力救援、慷慨捐献，表现了强大的民族凝聚力和爱心，可是我们不能总要等“中华民族到了最危险的时候”，才去同心协力。廉价的自我感动，以这样的感动替代思考，替代改革的深化，这与没长进没出息的自我掩饰，又有什么区别呢？ 老实说吧，我写这篇文章是被坚守地震灾区的心理咨询师刘猛的言行感动了。据《南方都市报》记者专访，他反思救灾激情退潮后的冷清现状和我们的志愿者制度，认为“北川多自杀，和心理师重复扫荡有关”。他说，“（心理咨询）志愿者不能够因为自己不拿工资就随心所欲、为所欲为，志愿者必须按照支援领域的规定性去做。”从言谈中可以看出，他在灾区做志愿者有一颗平常心，没有为自己的仁慈、无私、仗义而感动的念头，没有自我满足的道德优越感。他说，做自己该做的事，“我觉得没有什么好感动的”。这才是令人感动的无我之境。